Вероятно сте чували за вируса Зика в наши дни. Особено ако сте бъдеща майка или вече сте бременна, това може да е малко плашещо. Всъщност е нещо, за което да се тревожим. Но не се притеснявайте, ако сме правилно информирани и предприемем необходимите стъпки, можем да се предпазим от този риск. Затова днес нека поговорим какво е Зика, какви ефекти може да има върху бременните майки и бебетата и как можем да се предпазим от него.
Казано по-просто, Зика е вирус, който се предава чрез ухапвания от комари. Имало е огнища на този вирус по целия свят, особено в тропическите страни, тоест страни с топъл климат като нашия. Много хора не показват никакви симптоми, когато са заразени с този вирус. Те дори не знаят, че имат вируса. Някои обаче може да изпитат леки симптоми като треска, обрив, болки в ставите и зачервяване на очите. Проблемът обаче е, че ако този вирус се предаде от майка на бебе по време на бременност, могат да възникнат сериозни състояния. Ето защо говорим за това по-специално. Все още няма ваксина или специфично лечение за това. Затова най-доброто нещо, което можете да направите, е да го предотвратите.
## 1. Трябва ли бременните жени и тези, които планират бременност, да избягват пътуване до райони със Зика?
Да, това определено е първото и най-важно нещо, което трябва да имате предвид. Ако в момента сте бременна или планирате скорошно раждане, избягвайте пътуване до райони, където се съобщава, че вирусът Зика се разпространява, особено до чужди страни, доколкото е възможно.
Защо казвам това? Защото, както казах преди, ако този вирус Зика премине от майка на бебе по време на бременност, има голяма вероятност бебето да развие сериозен вроден дефект, наречен микроцефалия . Казано по-просто, микроцефалията означава, че главата и мозъкът на бебето растат много по-малки от очакваното. Представете си как това ще се отрази на целия живот на бебето. Не само това, но този вирус може да причини и други сериозни здравословни проблеми на бебето, като проблеми със зрението, увреждане на слуха и гърчове.
Сега може би се чудите: „Как да разбера точно в кои страни и региони има вирусът Зика?“ Ето защо в Съединените щати съществуват международни здравни организации като CDC (Центрове за контрол и превенция на заболяванията) . Те редовно публикуват информация на своите уебсайтове за страните и регионите, където вирусът се разпространява. Преди да пътувате, особено ако отивате в чужбина, не забравяйте да се консултирате с надежден източник. Можете също да попитате Вашия лекар за това. Не приемайте това лекомислено.
## 2. Какво трябва да направя, ако пътувам до страна, където вирусът Зика е активен? Трябва ли да помисля и за сексуалното си здраве?
Това също е много важен момент. Представете си, че вие или вашият партньор сте пътували до страна, където е известно, че вирусът Зика се разпространява. Ако това се случи, ако планирате да имате бебе, би било разумно да отложите идеята за известно време.
Защо е така? Вирусът Зика може да се предава от човек на човек не само чрез комари, но и чрез полов акт. Това е нещо, което много хора не разбират напълно. Това означава, че ако вашият партньор е дошъл от район, където има Зика, той може да има вируса в тялото си, дори и да няма никакви симптоми. Ако правите секс по това време, можете да се заразите и с вируса. Ако сте бременна по това време, последствията могат да бъдат много опасни.
И така, какво трябва да направите?
- Ако вече сте бременна и вие или вашият партньор сте пътували до район с риск от Зика, използвайте презервативи по време на секс през цялата бременност. Или е най-безопасно да избягвате секс напълно по време на бременност.
- Този съвет важи дори ако жената не посещава такава зона, а само мъжкият партньор го прави.
- Дори и да не планирате да забременеете, ако някой от вас е пътувал в район със Зика, използването на презервативи по време на секс в продължение на поне 3 месеца може да помогне за намаляване на разпространението на вируса. Това ще защити не само вас, но и обществото.
Тези въпроси може да са малко деликатни, но е много важно да ги спазвате за вашата безопасност, безопасността на вашето семейство и особено на нероденото ви бебе.
## 3. Какво можете да направите, за да се предпазите от комари?
Комарите са голям проблем в нашата страна. Комарите разпространяват и болести като денга. Комарите, които разпространяват вируса Зика, също живеят в същите тези среди. Така че, ако живеете в район, където вирусът Зика е активен, или ако сте пътували до такъв район, трябва да се постараете да се предпазите от комари.
Ето някои неща, които можете да направите с него:
- Носете ризи с дълги ръкави и дълги панталони, които покриват колкото е възможно по-голяма част от тялото ви. Бъдете особено внимателни за това сутрин, вечер и през нощта, когато комарите са най-активни.
- Добра идея е да имате мрежи против комари на прозорците на дома си. В противен случай се опитайте да стоите на места с климатик.
- Използвайте репелент против комари, който се препоръчва като безопасен за бременни жени. Такива се предлагат в аптеките. Преди да ги използвате обаче, попитайте дали са безопасни за бременни жени. Уебсайтове като Агенцията за опазване на околната среда на САЩ (EPA) имат информация по този въпрос.
- Премахнете застоялата вода. Това е нещо, което правим и за борба с денга. Децата трябва редовно да почистват вани, саксии за цветя, стари гуми и улуци на покрива, за да предотвратят натрупването на вода. Комарите снасят яйца на такива места.
Ако тези неща се спазват правилно, рискът от заразяване с вируса Зика от ухапвания от комари може да бъде значително намален.
## 4. Бременна съм, трябва ли да се тествам за Зика?
Това също е проблем за много хора. Ако сте бременна и сте пътували или живеете в район, където вирусът Зика е активен, в някои случаи може да е разумно да се тествате за Зика.
Говорете с Вашия лекар за тестване за Зика, ако:
- Ако имате симптоми на Зика (като треска, обрив, болки в ставите, зачервени очи).
- Ако ултразвуково изследване по време на бременността покаже, че бебето ви има проблем, свързан със Зика.
- Ако вашият партньор е живял или е пътувал до район, където вирусът Зика е активен.
Ако живеете в район, където вирусът Зика е активен, или ако често пътувате до такива райони, лекарите препоръчват да се тествате за Зика и в следните случаи:
- Всеки път, когато имате симптоми.
- По време на първото ви посещение в пренатална грижа.
- След това, още два пъти по време на бременността, в редовни консултации за бременност.
Вашият лекар ще ви разкаже повече за тези изследвания. Никога не вземайте решения сами. Правете всичко въз основа на медицински съвет.
## 5. Най-важното: Говорете с Вашия лекар!
Най-важното нещо, за което говорихме, е да говорите открито с Вашия лекар за всички притеснения или въпроси, които имате. Планирането на бебе и бременността са много лични преживявания. Вашата ситуация и рисковите Ви фактори може да са различни от тези на другите. Затова не се доверявайте само на това, което чувате онлайн или от непознати, а се консултирайте със собствения си лекар.
Здравните експерти непрекъснато изследват вируса Зика и неговите ефекти върху майките и бебетата. С появата на нова информация медицинските насоки може да се променят. Можете да сте в крак с актуалната информация, като проверявате уебсайтове като CDC (Центрове за контрол и превенция на заболяванията) . Важно е обаче да обсъдите тази информация с Вашия лекар и да решите как да я приложите по подходящ за Вас начин.
Не забравяйте, че не сте сами. Вашият лекар и други здравни специалисти са там, за да ви помогнат. Говорете с тях без страх или съмнение.
## Послание за вкъщи
Добре, нека обобщим накратко това, за което говорихме. Няма нужда да се страхуваме от вируса Зика, но трябва да бъдем внимателни.
1. Пътуване: Ако сте бременна или планирате бременност, избягвайте пътуване до райони със Зика. Ако трябва да пътувате, говорете с лекар и вземете предпазни мерки.
2. Правете безопасен секс: Използвайте презервативи, ако вие или вашият партньор сте били в район с риск от Зика. Бъдете особено внимателни, ако сте бременна.
3. Защитете се от комари: Покрийте тялото си, използвайте репелент против комари и поддържайте околната си среда чиста. Точно както се предпазвате от денга.
4. Медицински изследвания: Ако имате симптоми и сте били изложени на рискова зона, направете си тест за Зика, както е предписал Вашият лекар.
5. Медицински съвет: Преди всичко, говорете с Вашия лекар. Той или тя ще Ви даде най-добрия съвет.
Нека тези неща ви дадат сили да бъдете здрава и щастлива майка!
Зика , вирус Зика, вирус Зика, бременност, микроцефалия, комари, бременна майка, здравни съвети
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න