Детето ви има ли ADHD? Ето как да му помогнете в училище! (ADHD и училище)

Детето ви не обръща ли внимание на училищните задачи? Изглежда ли му трудно да се задържи на едно място? Може би е малко прекалено нервно? Ако е така, това може да е състояние, наречено ADHD. Не се паникьосвайте, когато чуете това, защото най-важното е да сте наясно с него. Има много неща, които могат да помогнат на такова дете в училище. Да поговорим ли за това?

Как ADHD влияе на дете в училище?

Дете с ADHD ( разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност ) може да има трудности с обръщането на внимание, съсредоточаването и усилената работа в училище. Може би сте забелязали, че тези деца са нервни, притеснени, говорят прекомерно или дори пречат на работата на другите в класа.

Представете си, когато учителят преподава урок в клас, може да е много трудно за дете с ADHD да остане фокусирано и да се концентрира върху това, което се казва. Умът му препуска, може би иска да погледне през прозореца или иска да гледа какво прави детето до него. Или не може да стои мирно и се мърда, издавайки малки звуци с ръце и крака. Това не е нещо, което правят умишлено, а е част от състоянието. Следователно, мъмренето на детето няма да помогне.

Освен това, някои деца с ADHD може да се борят с други състояния, наречени обучителни затруднения, които могат да направят училищната работа още по-трудна. Например, те може да имат специфични трудности с четенето, писането или математиката.

Как учителите разпознават симптомите на ADHD?

Често децата с ADHD започват училище, преди дори да са напълно наясно със състоянието си. Родителите може да мислят, че детето им е непослушно или малко мързеливо. Така че в такива моменти учителите често са първите, които забелязват признаци на ADHD у детето си. Те са тези, които прекарват по-голямата част от времето си с детето си.

Те могат да говорят с родителите на детето за това. Те могат да кажат: „Вашият син/дъщеря се държи малко по-различно в час, изглежда по-малко внимателен и понякога пречи на другите деца.“ Когато учителят каже нещо подобно, не се разстройвайте, а слушайте внимателно. След това родителите могат да насочат детето към квалифициран лекар, може би педиатър или детски и юношески психиатър, за да се уверят, че това наистина е ADHD и ако е така, каква е неговата природа.

Как учителите могат да помогнат на дете с ADHD?

След като лекар потвърди, че детето ви има ADHD, е много важно да информирате всички учители, които преподават на детето ви. Кажете това не само на класния ръководител, но и на учителите, които преподават други предмети. Това ще им помогне да разберат нуждите на детето ви, да му помогнат съответно и да му обърнат специално внимание в класната стая.

Какво представляват плановете за специално образование (IEP и план 504)?

Учителите могат да ви помогнат да определите дали детето ви се нуждае от IEP (Индивидуализирана образователна програма) или от план 504 .

Въпреки че това са методи, които се срещат в американската образователна система, в Шри Ланка също има различни методи на училищно ниво за подкрепа на деца със специални нужди. Най-важното е да се определи специалната подкрепа, от която детето се нуждае, да се обсъди с училището и да се адаптира към детето.

Просто казано:

• ИОП (Индивидуализирана образователна програма): Това е писмен план, разработен за вашето дете. Той предоставя услуги за специално образование и свързани с тях услуги (като логопедия), съобразени с вашето дете. Учителят на детето ви може да предложи оценка, за да види дали детето ви би имало полза от ИОП.
• План 504: Този план предоставя и услуги и модификации на учебната среда, за да отговори на нуждите на детето. Например, това може да включва предоставяне на повече време на детето за писане на тест, или сядане в по-малко смущаваща част от класната стая, или предоставяне на допълнително време за задачи.

В Шри Ланка има различни програми и консултантски услуги на училищно ниво и на ниво Министерство на образованието в подкрепа на такива деца. Най-важното е да говорите открито за това с учителя и директора на детето си.

Значението на поддържането на редовен контакт с учителите

Учителите могат да говорят с вас за напредъка на детето ви. Питайте редовно учителя как се справя детето ви в училище, с какво се справя добре и с какво има затруднения. Понякога използването на книга за комуникация, в която вие и учителят можете да споделяте бележки за напредъка на детето ви, е добър начин за споделяне на бележки.

Представете си, че ако детето ви е обърнало много голямо внимание на урока в клас днес, учителят може да го запише в тетрадката. След това можете да похвалите детето си у дома, като кажете: „Днес учителят каза, че си учил добре, много съм щастлив/а, сине/дъще.“ Също така, ако забележите нещо, което детето ви трудно прави у дома, или ако забележите някакви промени в поведението му, можете да информирате учителя. Този двустранен обмен на информация е много ценен.

Нека идентифицираме и помогнем на специалните нужди на детето.

Учителите могат да се съсредоточат върху специфичните нужди на вашето дете. Защото не всички деца с ADHD са еднакви. Предизвикателствата на всеки са различни.

• Някои деца се нуждаят от помощ, за да се съсредоточат и да се справят с разсейващите фактори.
• Други се нуждаят от помощ, за да останат организирани – неща като книги, бюро и да бъдат точни.
• Някои деца не са склонни да започват задача или имат затруднения да я завършат.
• Някои деца с ADHD също имат затруднения да седят неподвижно или да работят тихо.

Попитайте учителя: „Как ADHD на детето ми му се отразява в класната стая? Какво мога да направя у дома, за да му помогна с училищните задачи?“ Този открит разговор е най-добрият начин да подкрепите детето си.

Какво могат да направят учителите, за да помогнат на децата си да успеят

В зависимост от нуждите на детето, учителят може да прави много неща в класната стая. Някои от тях включват:

• Настанете детето си на място с по-малко разсейващи фактори: Например, настанете детето си на място с по-малко разсейващи фактори, като например близо до прозореца или вратата, в предната част на класната стая, близо до учителя и далеч от прозореца. Това ще помогне на детето ви да бъде по-малко разсейвано от случващото се навън и от това, което правят другите.
• Даване на ясни и кратки инструкции: Децата с ADHD могат лесно да разбират кратки, ясни, стъпка по стъпка инструкции, като например „първо направете това, после направете онова“, вместо дълги описания.
• Спазвайте прости рутини и правила в класната стая: За децата е по-лесно да имат ясна, последователна рутина всеки ден. Неща като: „Когато дойдеш на час, сложи чантата си тук, подреди книгите си ето така.“ Тогава те знаят какво предстои.
• Бъдете топли, окуражаващи и позитивни с детето си: Винаги хвалете детето си за усилията му, независимо колко малки са. Казването на неща като „Днес работи много усилено, това е страхотно“ или „Страхотно е, че се опита да отговори“ ще насърчи детето ви. Насърчаването е по-ефективно от наказанието.
• Организация: Неща като това да помагате на детето си да поддържа книгите и бюрото си организирани, да му помагате да си направи списък със задачи и да го свикнете да използва календар.
• Насочвайте ги да работят бавно и без бързане: Децата с ADHD често бързат за работа и правят грешки. Важно е да им напомните: „Не се притеснявайте, отделете време и прочетете внимателно въпроса.“
• Даване на подкани, за да не се отклонявате от плана: Ако се разсеете, докато правите урок, напомнете му нещо бързо, например: „Какво правехме току-що, сине?“ или потупайте детето си по рамото, за да привлечете вниманието му.
• Осигуряване на малки почивки за движение в класната стая: Тъй като е трудно за учениците да стоят на едно място дълго време, даването им на малка задача (например, да донесат кърпа за прах, да донесат книга, да донесат нещо на бюрото на учителя) и даването им на възможност да се движат, им дава възможност да се движат малко и да освободят енергията си.
• Предоставяне на допълнително време за завършване на работата: На някои деца може да им отнеме малко повече време от други, за да изпълнят дадена задача. Важно е да им се даде възможност да го направят, особено по време на изпити.
• Учете децата да преглеждат работата си и да разпознават грешки от небрежност: Учете ги на неща като: „Вижте отново отговора, който сте написали, вижте дали има малка грешка някъде, дали е изместено число, дали липсва буква?“

Как помагате на по-големи деца (като A-level, O-level)?

За малко по-големи деца, т.е. деца с ADHD в класове като O/L и A/L, учителите могат да правят и неща като:

• Преподаване на умения за учене: Например, преподаване на различни техники за водене на бележки, как да се правят ментални карти, как да се чете на глас и как да се подготвяме за тестове и управление на времето.
• Разделете големи, многоетапни проекти и задачи на по-малки, по-лесно управляеми части: Когато са изправени пред голяма задача наведнъж, децата могат да се чувстват претоварени и дори неохотни да започнат. По-лесно е да я разделите на по-малки части, като им кажете: „Първо, завършете тази част тази седмица, а след това тази.“ Помислете за голям проект, разделен на части като „намиране на информация“, „организиране“, „писане на чернова“ и „завършване“, и дадете на всяка част конкретен краен срок.

Силата на позитивното отношение на учителя

По-важно от всичко това е отношението на учителя. Учителите могат да извадят най-доброто от вашето дете. Когато учителите виждат най-доброто в своите ученици, учениците започват да виждат най-доброто в себе си. Учителите могат да дадат на децата посланието, че „всяко дете, независимо дали има ADHD или не, може да расте, да учи и да успява“. Това е много важно за самочувствието и мотивацията на детето. Когато учителят каже: „Можеш да го направиш“, „Ти си добър/добра“, „Ако опиташ, не е невъзможно“, детето ще се опита да го направи. Учителят, който вижда силните страни на детето, а не неговите недостатъци, е най-големият актив, който едно дете с ADHD може да има.

Най-важните неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Така че, ако детето ви има ADHD, не се паникьосвайте. Това не е краят на света. Не е виновно детето, нито е ваша вина. Най-важното е да разберете детето и да му дадете подкрепата, любовта и напътствията, от които се нуждае.

• Първо, потърсете точна диагноза за ADHD от квалифициран лекар. Избягвайте самодиагностициране.
• Говорете открито и честно за това с учителите на детето си. Те са най-важните хора, които могат да помогнат на детето ви в училище. Изградете добро партньорство.
• Определете силните страни на детето си и го насърчавайте. Всяко дете е добро в нещо. Открийте това и му помогнете да го развие.
• Вкъщи научете детето си да работи организирано, да следва постоянен режим и да се упражнява да обръща внимание. Добре е също така да го привикнете към малки домакински задължения.
• Работете с учителите, за да разработите подходяща за детето методология на обучение и подкрепа в училището.
• Бъдете търпеливи и любящи с детето си. Някои дни ще бъдат трудни, но вашата подкрепа ще бъде голяма сила за детето ви. Хвалете усилията на детето си.
• Ако е необходимо, помислете за неща като консултиране или поведенческа терапия.

СДВХ не е нещо, което ограничава способностите на детето. Можем да го управляваме, да се възползваме максимално от уникалните способности на детето и да му помогнем да живее успешен и щастлив живот. Не сте сами в това пътуване и има много лекари, учители и консултанти, които могат да ви помогнат и да ви насочат в това пътуване.

ADHD , училище, образование, учители, деца, внимание, хиперактивност, учене