Дали детето ви също има „(ADHD)“? Тогава нека научим точно за това „(Терапия)“ лечение!

Чувствали ли сте някога, че детето ви е малко неспокойно, много се върти или има затруднения с вниманието? Когато видите тези симптоми при дете, лекарите понякога казват, че детето може да има състояние, наречено „(ADHD - Разстройство на дефицита на вниманието и хиперактивността)“ . Така че, в този случай, наред с лекарствата, друго много важно нещо е лечението, което се прилага на тези деца, а именно „(Терапия)“ . В тази статия ще говорим за това какво е „(Терапия)“ и как тя може да помогне на нашите деца с „(ADHD)“.

Каква е терапията за дете с ADHD?

Казано по-просто, „терапията“ е специален метод, който помага на деца с „ADHD“ да се справят с трудностите, които изпитват в ежедневието поради своето специално състояние. Това е като дете да разговаря със специално обучен консултант или „терапевт“ и да участва в индивидуални дейности. По време на тези срещи детето се учи на много важни умения, необходими за ежедневието, училищните задачи и социалните взаимоотношения.

Представете си, че ако детето ви има затруднения да слуша какво му казва някой, трудно му е да се фокусира върху едно нещо или да се концентрира върху училищната работа, тази „терапия“ учи детето как постепенно да подобрява тези неща. Това не е наказание или начин да го принудите да прави каквото и да било, а нещо, което се прави по много приятелски начин и печели сърцето на детето.

Някои деца може да имат и други леки трудности, наред с ADHD. Например, трудности с поддържането на равновесие, неспособност да пишат спретнато и ясно и др. В такива случаи има друг специален вид „терапия“, наречена „ерготерапия“ . Тя също така осигурява на детето необходимата подкрепа.

Лекарите често предписват лекарства на деца с ADHD. Тези лекарства могат да помогнат за подобряване на продължителността на вниманието на детето, самоконтрола и способността му да остане спокойно, без да се върти. Но най-важното нещо, което всички трябва да помним, е, че само лекарствата може да не са достатъчни. Когато лекарствата се комбинират с терапия, можем да очакваме най-добри резултати. Когато и двете вървят ръка за ръка, напредъкът на детето се ускорява и има голям шанс този напредък да бъде траен.

Защо тази „(терапия)“ е толкова важна за деца с „(ADHD)“?

Тези „(Терапевтични)“ методи на лечение осигуряват голямо облекчение и удобство на деца с „(ADHD)“ както в училище, така и в ежедневните домакински задължения. Когато видите как детето ви се подобрява по малки начини ден след ден, вие също ще почувствате голяма радост и надежда.

Ето някои от основните ползи от тази терапия за деца:

• Те свикват да бъдат организирани: Вместо да разхвърлят книги и играчки навсякъде, както преди, те постепенно свикват да поддържат вещите и книгите си подредени, да поддържат стаята си чиста и да работят навреме. Това е много важно за тяхното бъдеще.
• Става по-лесно да се съсредоточат върху училищната работа: Вместо постоянно да се разсейват от едно или друго нещо, те се научават да се фокусират върху това, което учителят преподава, и върху урока. Това също така увеличава способността им да учат.
• Те се учат да слушат внимателно какво казват другите: Те се учат да слушат търпеливо и внимателно, независимо дали става въпрос за нещо, което казва учителят, нещо, което казвате вие, или нещо, което казва приятел. Това е много важно за добрата комуникация.
• Те се учат да се разбират добре с другите и да се разбират добре: Вместо постоянно да се карат с приятелите си, те се учат да играят заедно, да участват в групови дейности и да обясняват идеите си на другите.
• Проблемите с поведението намаляват: Проблемите с поведението, като импулсивност, бързо ядосване и прекъсване на другите, постепенно намаляват и децата се научават да контролират емоциите си.

С развитието на тези умения детето се чувства добре в кожата си. То развива убеждението, че „и аз мога да го направя“.

Друго много важно нещо е, че някои деца с ADHD могат да изпитват много стрес, тъга и фрустрация. Представете си колко тъжно трябва да е за едно дете постоянно да бъде питано от други хора неща като „Защо не можеш да стоиш мирно?“ и „Защо не слушаш какво ти казвам?“.

• Самочувствието им може постепенно да намалее, казвайки: „Не мога да направя нищо от това както трябва. “
• Те може да си помислят: „Създавам проблеми на мама, татко и учителите.“
• За някои деца това може да доведе до дългосрочни психични проблеми, като депресия, постоянно чувство на ненужен страх (тревожност), постоянен гняв и екстремна фрустрация.

Така че, когато детето усвои уменията, необходими за справяне с ADHD чрез терапия, то започва да се справя по-добре от преди. След това започва да се чувства по-щастливо, по-спокойно и по-уверено в себе си. Това е много важно за цялостното психично здраве на детето.

Как работи тази „(ADHD)“ терапия „(Терапия)“?

Казах вече, че това е много практично. В „терапията за хора с дефицит на вниманието и хиперактивност“ децата учат нови неща не като запомнят неща от книгите, а като ги правят. Все едно научават важен урок, докато играят и се забавляват.

Консултантът или „терапевтът“ споделя с детето различни дейности и нови идеи, които му помагат постепенно да изгради необходимите умения. Тези дейности се извършват по начин, подходящ за възрастта, нивото на разбиране и интересите на детето.

• Представете си, че можете да научите дете на рутина за учене, метод (умения за учене).
• Емоционалните умения могат да бъдат преподавани, за да помогнат на децата да разпознават и контролират емоциите си (гняв, тъга, страх).
• Можете да преподавате прости упражнения за осъзнатост, като например осъзнато дишане, за да ви помогнат да останете фокусирани. Те са много прости, но много полезни.
• Те също така учат децата как да общуват с другите по приятелски и дружелюбен начин (социални умения), как да чакат реда си и как да помагат на другите.
• Чрез тази „терапия“ детето може да научи и умения за справяне с тревожността, когато се чувства уплашено или тревожно.

Най-важното е детето не само да слуша какво учи, но и да упражнява уменията си в ежедневието. Консултантът помага и насърчава детето и в това. Понякога му дава и малки задачи за вършене у дома.

В терапията за ADHD е изключително важно да се изградят добри, доверителни и позитивни отношения между терапевта и детето. Тогава детето се интересува от това, което научава, и е силно насърчавано. Детето се чувства сигурно, че „не е само, има някой, който да ми помогне“. Именно на това доверие детето е мотивирано да учи нови неща и да променя поведението си. Понякога тези необходими умения се доближават до детето чрез дейности, които то харесва, като рисуване, използване на различни играчки, разказване на истории и актьорско майсторство.

И така, нека си спомним добре за какво говорихме? (Послание за вкъщи)

Нормално е да се чувствате объркани и тревожни, когато лекар ви каже, че детето ви има ADHD. Важно е обаче да потърсите правилната информация и да не се паникьосвате.

• Терапията е основно лечение за дете с ADHD, не само медикаменти. Най-добри резултати се постигат, когато и двете се комбинират.
• Тази „(терапия)“ помага на децата да научат много важни умения, необходими за ежедневието, ученето и социалните взаимоотношения. Те им помагат да развият внимание, да организират работата си и да се разбират добре с другите.
• Също така, терапията може да бъде от голяма полза за справяне с емоционалните трудности, които могат да възникнат поради ADHD. Това помага на детето да повиши самочувствието си и да бъде щастливо.
• Когато разберете, че детето ви има ADHD, никога не мислете, че бъдещето му е съсипано. С подходящ медицински съвет можем да направим голяма, положителна промяна в живота на детето чрез методи на лечение като „терапия“. Затова винаги бъдете с детето си с надежда. Вашата любов, подкрепа и насърчение ще бъдат голяма сила за детето ви да премине през това пътуване.

ADHD , лечение, терапия, детско здраве, разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност, поведенчески проблеми, психично здраве, консултиране