Бременна ли сте в 36-та седмица? Бебето е почти тук! (36-та седмица на бременността) Да видим какво ще се случи тази седмица?

Поздравления! Вече преминавате през още една важна седмица от бременността си, седмица 36. С наближаването на очакваното раждане може да се чувствате едновременно развълнувани и малко тревожни, нали? Това е напълно нормално. Нека да разгледаме какво се случва с вас и вашето бебе тази седмица.

Как се развива вашето бебе тази седмица?

Малкото същество в коремчето ви вече става доста голямо. За да бъдем точни, бебето ви ще тежи около 2,7 килограма (около 6 паунда) тази седмица. Помните ли онзи мъничък плод, който видяхте на ултразвука си в първите дни? Той вече е доста пълен, почти като малка кукла.

• Голямо и пухкаво: Бузките на бебето са толкова пълни, а лицето е кръгло заради мастните натрупвания под кожата, а мускулите, които му помагат да суче, са добре развити. Това са мускулите, които му помагат да суче мляко от вас, след като се роди. Не е ли невероятно?
• Вътрешни органи: Белите дробове на вашето бебе вече са почти готови да се появят на бял свят и да дишат самостоятелно. Но все още има няколко малки неща, които трябва да се довършат. Черният дроб също започва да изпълнява своята роля. Мозъкът продължава да расте бързо.
• Кожа: Предишната набръчкана кожа сега е гладка и розова. Бялото покритие, наречено „Vernix Caseosa“, което преди е покривало тялото на бебето, сега намалява. Също така, фините косми (лануго) по тялото са много по-малко.
• Позиция: През повечето време, до тази седмица, бебето ви ще бъде в позиция с главата надолу, готово за раждане . Вашият лекар ще ви каже това, когато бъдете прегледани. Ние наричаме това „главно предлежание“. Това е позицията, в която обикновено се ражда бебето.

Представете си колко е чудотворно да имате друг живот, който се оформя в тялото ви по този начин!

Черепни кости и изненадващият процес на „(формоване)“

Ето нещо, което определено трябва да знаете. Костите в главата на вашето бебе (това, което наричаме череп) все още не са напълно сраснали и не са се втвърдили. Те могат да се плъзгат една върху друга и да се местят леко. Мислете за тях като за чинии, подредени една върху друга. Това лекарите наричат ​​„(формоване)“.

Това се случва по много важна причина. Когато бебето излиза през вагината ви (наричаме го родилен канал - някои хора го казват), този процес на „(формоване)“ помага на главата да приеме малка форма и да се свие. Така че , когато бебето се роди, главата му може да е малко удължена или да има странна форма. Не се паникьосвайте, когато я видите, нали? Не се страхувайте да кажете: „О, главата на бебето ми е удължена.“ Това е съвсем нормално.

След няколко часа, два или три дни главата на бебето ще се върне към красивата си кръгла форма. Така че не се притеснявайте за това. Това е прекрасно творение на природата.

Как се чувстваш тази седмица? (Промените на мама)

Сега, когато бебето е почти тук, вероятно усещате всякакви промени. Някои от тях може да са малко неприятни, но не забравяйте, че всичко това е временно.

• Усеща ли бебето сякаш се спуска надолу? („Светкавица“): Много майки чувстват, че бебето се спуска надолу до бедрата им през тези седмици. Това се нарича още „Светкавица“. Когато това се случи, паренето в гърдите и затрудненото дишане може да намалеят малко. Натискът върху пикочния мехур обаче ще се увеличи, така че ще трябва да ходите до тоалетната по-често!
• Често уриниране: Това е нещо, което почти всеки изпитва в днешно време. Това се случва, защото главата на бебето притиска пикочния мехур.
• Болки в гърба: Болките в гърба могат да се засилят поради наддаване на тегло и хормонални промени. Дръжте малка възглавница под гърба си, когато седите на стол. Поставянето на възглавница между краката ви, докато спите, също ще помогне.
• Подуване („оток“): Може да получите леко подуване на краката и глезените. Избягвайте да стоите прав за дълги периоди от време. Дръжте краката си леко повдигнати. Ако обаче подуването внезапно се увеличи или ако получите подуване на лицето и ръцете си, заедно с главоболие и замъглено зрение, трябва незабавно да посетите лекар. Това може да са признаци на състояние, наречено „прееклампсия“.
• Безсъние: Може да е малко трудно да спите удобно с голям корем. Опитайте да спите настрани с възглавница между краката си.
• Контракции на Бракстън Хикс: Това са малки контракции, които се усещат като стягане и дърпане на стомаха. Това не са истински родилни болки. Те са, защото матката ви се подготвя за големия ден. Когато те се появят, опитайте да смените позицията си и да пиете малко вода. Те обикновено отшумяват. Ако обаче продължат, станат по-болезнени и по-чести, може да са истински родилни болки.

Може да чувствате различни неща в сърцето си. Понякога може да изпитвате голяма радост, друг път може да изпитвате лек страх или нетърпение. Всичко това е нормално. Говорете за това с партньора и семейството си.

Какво трябва да направим сега? (Неща за подготовка)

Остават само няколко дни до раждането на бебето. Така че има няколко малки неща, които трябва да се подготвят тези дни.

• Болнична чанта: Вероятно вече сте си опаковали чантата, но проверете отново, за да се уверите, че имате всичко необходимо. Дрехи, тоалетни принадлежности, бебешки пелени, кърпи и др.
• Имате ли план за раждане?: Някои хора пишат „План за раждане“. Това означава да говорят с лекаря за това от какво се нуждаят по време на раждането, например дали се нуждаят от обезболяващи или не.
• Пътуване: Не е добра идея да пътувате далеч в днешно време. В края на краищата бебето може да се роди по всяко време, нали?
• Почивка и хранене: Почивайте си колкото е възможно повече. Не се пренатоварвайте. Важно е също да се храните питателно. Пийте много вода.
• Разпознайте признаците на родилни болки: Трябва да сте наясно с неща като това как се усещат истинските родилни болки и какво да правите, ако водите ви изпукат. Вашият лекар ще ви обучи за това.

Следете движенията на бебето си!

Това е много важно. Винаги трябва да следите движенията на бебето си („Фетални движения“). Вече имате добра представа колко пъти обикновено се движи бебето ви на ден. Ако движенията на бебето ви внезапно намалеят или ако не усещате никакви движения в продължение на няколко часа, незабавно се обърнете към лекар или отидете в болница. Това е нещо, което определено трябва да имате предвид.

Кога е необходимо спешно да посетите лекар?

Вероятно ще посещавате редовно Вашия лекар през тези седмици. Ако обаче имате някой от тези симптоми, трябва да се обадите на Вашия лекар или да отидете в болницата незабавно и без забавяне:

• Истинска родилна болка: Ако спазмите продължават на всеки 5-10 минути и болката се влошава.
• Разкъсване на мембраните: Ако от влагалището внезапно излезе водниста течност, може да изглежда, че изтича бавно.
• Вагинално кървене: Ако кървенето е тъмночервено (не като светлокафяво петно).
• Намалени или липсващи движения на бебето.
• Силно главоболие, замъглено зрение, подуване на лицето и ръцете (това може да са признаци на прееклампсия).
• Силна болка в стомаха или болка в гърдите.
• Тежко заболяване, като настинка или грип.

Ако се случи нещо подобно, най-добре е да не се паникьосвате и незабавно да потърсите медицинска помощ.

Запомнете тези неща, преди да се появи малкото.

Сега сте в края на една красива глава от живота си. След няколко дни ще държите свое малко съкровище.

• Насладете се на тези последни няколко седмици. Почивайте си колкото е възможно повече и правете нещата, които обичате.
• Доверете се на тялото си. Тялото ви е създадено да прави тези невероятни неща.
• Споделете това време с партньора и семейството си. Тяхната подкрепа и любов ще ви бъдат от голяма сила в този момент.
• Следвайте инструкциите на лекаря. Ако имате някакви въпроси или съмнения, не се колебайте да попитате.

Нещата, за които говорихме на един дъх (Послание за вкъщи)

Добре, значи говорихме много за 36-та седмица, нали? Да обобщим:

• Вашето бебе вече е добре пораснало, напълно развито малко човече. Костите в главата му се „формират“, което улеснява раждането.
• Може да изпитате и различни физически дискомфорти (често уриниране, болки в гърба, „Бракстън Хикс“ синдром), както и психически промени . Всичко това е нормално.
• Уверете се, че болничната ви чанта е готова, бъдете наясно с признаците на родилна болка и обръщайте внимание на движенията на бебето.
• В случай на спешност (кървене, спукване на водния мехур, бебето не се движи), незабавно потърсете медицинска помощ.
• Прекарайте това време релаксиращо, щастливо и позитивно .

Пожелавам на теб и твоето неродено бебе щастливо и здраво бъдеще! Само още няколко дни, след което се приготви да посрещнеш новия гост във вашия свят!

Бременност , 36-та седмица, Развитие на бебето, Здраве на майката, Подготовка за раждане, (Оформяне), (Бракстън Хикс), Шри Ланка