Знаете ли за най-дългата вена на крака си? Всичко за сафенозната вена

Забелязали ли сте някога, че някои хора имат сини или лилави вени по краката си, особено в областта на слабините? Може би и на вас ви се е налагало да стоите прави по цял ден и до вечерта краката ви се чувстват подути, тежки и болят. Много от нас смятат, че това са нормални неща, но зад това се крие история за една много важна венозна система в тялото ни. Главният герой в тази история е „вената сафена“. Днес говорим за тази, най-дългата вена в тялото ни.

Казано по-просто, какво представлява сафенозната вена?

Добре, нека го кажем така. Сафените вени са кръвоносните съдове, които помагат за пренасянето на кръвта от краката ви обратно към сърцето. Това са просто малки пътища, които водят от краката ни към сърцата ни. Имаме два вида сафени вени във всеки от краката си.

1. Голяма сафена вена: Известна още като Дългата сафена вена, това е най-дългата вена в цялото ни тяло . Представете си, тя се простира от стъпалото ви чак до крака ви, чак до горната част на бедрото.

2. Малка сафена вена: Тази вена също започва в стъпалото, стига до задната част на крака, по протежение на слабините и завършва зад коляното.

И двете вени вършат чудесна работа по пренасянето на кръв от краката ни обратно към сърцето.

Каква точно е функцията на тази съдова система?

Вашата сафена вена, подобно на много други вени в тялото ни, пренася бедна на кислород, „мръсна“ кръв обратно към сърцето. Сафените вени събират кръв от многото малки вени в стъпалата и краката ни. След това сафените вени пренасят тази кръв към по-големите вени в горната част на краката. Оттам кръвта се изкачва по крака, като в крайна сметка се присъединява към една от основните вени в тялото ни , долната куха вена, която отива директно към сърцето.

Целият този процес е част от нашата кръвоносна система. Представете си го като мрежа от пътища в един град. Кръвта е превозното средство, което се движи по тези пътища. Тези превозни средства имат постоянна задача. А именно да пренасят кислород и хранителни вещества до всяка клетка и тъкан в тялото ни. Това се случва без да спира нито за минута.

„Чистата“ кръв, която е богата на кислород, се връща към сърцето. След това сърцето изпомпва тази кръв по цялото тяло. След като циркулира в тялото и разпредели кислорода, деоксигенираната кръв се връща във вените и започва пътя си обратно към сърцето. Този цикъл продължава безкрайно.

Вярно ли е, че тази вена се използва за байпас на сърцето?

Да, тази история е вярна. Понякога хирурзите вземат част от вашата сафенозна вена и я използват като „присадка“ някъде другаде в тялото ви. Това е особено вярно по време на операция за коронарен байпас (CABG) .

Казано по-просто, когато коронарните артерии на човек, които доставят кръв към сърцето му, се блокират от мастни натрупвания, сърдечният мускул не получава необходимата кръв. Това е много опасно състояние. CABG операцията включва създаване на нов път за кръвообращение, който да заобикаля запушването. Това е като изграждането на байпас, за да се заобиколи оживен път.

За да създадат този нов път, хирурзите се нуждаят от добър кръвоносен съд. В този случай те вземат вена от друга част на тялото ни. Най-често използваната вена за това е сафенозната вена в крака. Защото премахването на тази вена няма да окаже голямо влияние върху кръвообращението в крака. Защото имаме друга система от дълбоки вени в краката си, която да върши тази работа.

Къде се намира тази вена и как се е образувала?

Сафените вени са повърхностни вени, които са разположени на повърхността на кожата ни, не много дълбоко. Ето защо понякога изглеждат изпъкнали.

Стените на тези вени са изградени от три основни мембранни слоя:

• Tunica adventitia: Това е най-външният слой. Той придава на вената здравина и форма.
• Tunica media: Средният слой. Съдържа гладкомускулни клетки. Този слой помага на вената да се разширява и свива в зависимост от количеството на протичащата кръв.
• Tunica intima: Най-вътрешният слой. Гладките му клетки позволяват на кръвта да тече лесно без никакви препятствия.

Друга много важна характеристика на тези вени са еднопосочните клапи . Мислете за тях като за малки вратички. Тези вратички се отварят само в едната посока, която е нагоре. Когато кръвта тече нагоре от краката срещу гравитацията, тези клапи се затварят, предотвратявайки връщането на кръвта надолу. Обикновено има от 10 до 12 такива клапи в Голямата сафена вена.

Често срещани състояния, засягащи сафенозната вена

Различни медицински състояния могат да нарушат функцията на вените в краката ни. Те могат да засегнат и сафенозните вени.

Как да разберете дали има проблем с тази вена? (Симптоми)

Ако имате проблем със сафенозната вена или друга вена на крака, може да изпитате тези симптоми. Важно е да сте наясно с тях.

Какво правите като лечение?

Методът на лечение зависи от вашето състояние. Не всеки ще получи едно и също лечение. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар за това кое лечение е най-подходящо за Вас.

Ето някои често използвани лечения:

• Промени в начина на живот: Това е първата стъпка. Тя включва продължително стоене стои, намаляване на седенето, повдигане на краката на стол, отслабване и носене на компресионни чорапи, както е предписано от Вашия лекар.
• Склеротерапия: Специална течност или пяна се инжектира директно във вената, което води до свиване и изчезване с течение на времето.
• Ендовенозна термична аблация: Тази процедура използва лазерни лъчи или радиовълни за нагряване и запечатване на увредената вена отвътре.
• Хирургично лечение (лигиране и стрипинг на вени): Увредената вена се превързва и напълно отстранява чрез операция.
• Разредители на кръвта: Ако във вена се е образувал кръвен съсирек, Вашият лекар може да Ви предпише тези лекарства, за да го разтвори и да предотврати образуването на допълнителни съсиреци.

И така, как да поддържаме тези вени здрави?

Има много прости неща, които можете да правите всеки ден, за да поддържате здравето на вените си.

• Избягвайте напълно тютюневите изделия. Пушенето причинява големи щети на кръвоносните съдове.
• Останете възможно най-активни.Не стойте в една и съща поза твърде дълго. Ако работите в офис, ставайте и се разхождайте поне веднъж на час.
• Поддържайте здравословно тегло. Спазвайте здравословна за сърцето диета.
• Ходете поне 30 минути, поне пет дни в седмицата. Това е много добро упражнение за здравето на вените ви.
• Ако трябва да седите дълго време (например, по време на дълго пътуване), правете кратки почивки и разтягайте краката си. Ако не можете да се изправите, седнете и раздвижете глезените си нагоре и надолу.

Някои често задавани въпроси

Сафенозната вена разширена вена ли е?

Не. Вашата сафена може да е здрава и без никакви проблеми. Разширената вена е вена, която е подута, увредена и не функционира правилно. Изследванията обаче показват, че когато някой развие разширени вени, това най-често засяга сафените вени. Тъй като те са разположени на повърхността на кожата, те са лесно видими, когато се подуят и усукат.

Възможно ли е да се живее без сафенозната вена?

Да, определено може. Това е така, защото имате друга голяма система от вени (дълбоките вени), които пренасят кръв от краката ви. Всъщност дълбоките вени пренасят много по-голям обем кръв от повърхностните вени. Така че, ако премахнете сафенозната вена, другите вени могат да поемат тази функция.

Това дълбока вена ли е?

Не. Както Голямата сафена, така и Малката сафена са повърхностни вени. Те събират кръв от близостта до кожата и я отвеждат до дълбоките вени.

Често забравяме колко усилено работят кръвоносните ни съдове. Дори не се замисляме за тях, докато не възникне проблем. Въпреки че разширените вени са често срещани, понякога те могат да станат сериозни, ако не се лекуват. Ето защо е много важно да посетите лекар веднага щом забележите подуване, болка или промени в краката си.