Неща, които трябва да знаете за спермата!

Вероятно сте чували за „сперма“ или семенна течност. Това е много важно нещо, особено за мъжете. Но може да имате въпроси за това какво представлява, как се произвежда, какво се случва с нея и какви проблеми могат да възникнат от нея. Не се притеснявайте, днес ще поговорим за всичко това по прост начин, който можете да разберете. Точно както говорите с приятел.

Какво е сперма? Казано по-просто...

Спермата е гъста, лепкава, белезникаво-сива течност, която излиза от мъжката репродуктивна система. Много хора смятат, че тя съдържа само сперматозоиди. Но това не е вярно. Спермата съдържа сперматозоиди, но също така съдържа много други вещества, които подхранват и защитават сперматозоидите и им помагат лесно да влязат във влагалището и да се съединят с яйцеклетката, за да се постигне зачеване.

Някои хора го наричат ​​по следния начин:

• Семенна течност
• Еякулат
• Някои хора казват „свършват“ и в разговорната реч.

И така, какво всъщност се случва с тази сперма?

Основното е, че спермата помага за изнасянето на сперматозоидите от тялото ви в женската репродуктивна система, където те могат да се слеят с яйцеклетка и да започнат процеса на развитие в ембрион. Просто казано, тя е от съществено значение за зачеването. Тя е като „превозното средство“, от което се нуждаят сперматозоидите, за да пътуват до местоназначението си.

Кога излиза тази сперма?

Обикновено, по време на сексуална стимулация, сперма се освобождава от пениса веднага щом настъпи оргазъм (това наричаме еякулация). Понякога обаче сперма може да се освободи дори без оргазъм. Такива състояния се наричат ​​„аноргазмия“ или „еякулаторна ангедония“.

Къде се произвежда тази сперма?

Семенните мехурчета и простатната жлеза произвеждат бяла течност. Тази течност се комбинира със сперматозоидите, произведени в тестисите, и образува сперма.

Представете си, че проба от сперма има приблизително следния състав:

• Между 65% и 75% от течността идва от семенните мехурчета.
• Между 25% и 30% от течността идва от простатната жлеза.
• Сперматозоидите съставляват между 1% и 5% .

Виждате ли, спермата е само малка част от това.

И така, къде се съхранява тази сперма?

Тръба зад тестисите (наречена епидидим) съхранява сперматозоидите, докато узреят. След това тези сперматозоиди се комбинират с гореспоменатата течност от семенните мехурчета и течност от простатата, за да образуват сперма.

Какво съдържа спермата?

Спермата съдържа главно:

• Вода
• Слуз (това е лубрикант, различен от слузта, която излиза от носа)
• Плазма

Освен това, има и тези неща в малки количества:

• Калций
• Цитрат
• Фруктоза (това е вид захар)
• Глюкоза (вид захар)
• Млечна киселина (млечна киселина)
• Магнезий
• Калий
• Цинк

Тези хранителни вещества подхранват сперматозоидите, давайки им енергията да изминат необходимото разстояние за постигане на зачеване, подобно на горивото за кола.

Кои са често срещаните състояния, които влияят на спермата?

Има някои медицински състояния, които могат да бъдат свързани със спермата. Нека да разгледаме какви са те:

• Полово предавани инфекции (ППИ): Да, различни ППИ могат да се предават чрез сперма. Например, човешки папиломен вирус (HPV), херпес симплекс, гонорея и вирусът на човешката имунна недостатъчност (HIV), който причинява СПИН. Следователно, безопасният секс е много важен.
• Пиоспермия: Това е наличието на твърде много бели кръвни клетки в спермата. Това може да бъде причинено от инфекции, ППИ, възпаление на уретрата (наречено уретрит) или възпаление на простатната жлеза (простатит).
• Ретроградна еякулация: Това е малко странно състояние. Това, което се случва тук, е, че вместо да еякулира от пениса, спермата се връща обратно в пикочния мехур.
• Алергия към сперма: Това е много рядко. Това е алергична реакция към протеини в спермата.

Какви са признаците на промени в спермата?

Ако има промяна в спермата ви, това може да се прояви със симптоми като тези:

• Пожълтяла сперма: Някои храни, тютюнопушене, някои лекарства или витамини могат временно да направят спермата жълта. Жълтеница и някои инфекции също могат да причинят пожълтяване на спермата. Спермата може също леко да пожълтее с напредване на възрастта.
• Кръв в спермата (хематоспермия):Кръвта в спермата може да бъде причинена от неща като спукан кръвоносен съд по време на еякулация, скорошна операция в областта, генитално нараняване или някои ППИ. Ако видите това веднъж или два пъти, вероятно няма причина за безпокойство, но ако продължава, е добре да посетите лекар.
• Намалено количество течност, отделена по време на еякулация: Това може да бъде причинено от запушване на прохода, споменатата по-рано ретроградна еякулация или хормонален дисбаланс.

Важно: Ако забележите някакви необичайни промени в цвета, миризмата, количеството или други характеристики на спермата си, най-добре е да се консултирате с лекар. Не се притеснявайте и не се страхувайте.

Кои са често срещаните тестове, които проверяват здравето на спермата?

Основният и най-често срещан тест, който изследва спермата, е анализът на спермата. Този тест:

• Той измерва количеството сперма, която произвеждате, и нейното качество.
• Проверяват се здравето и количеството на спермата ви.
• Те проверяват за бели кръвни клетки и възпалителни състояния в репродуктивната система.

Този тест е много важен за мъжката плодовитост, особено за двойки, които се надяват да имат деца.

Как да подобрим качеството на спермата?

Количеството и качеството на спермата може да варира от човек на човек. Следното обаче може да помогне за подобряване на качеството на вашата сперма и сперматозоиди:

• Отказване от тютюнопушенето: Това е задължително. Пушенето е много вредно за сперматозоидите.
• Ограничете консумацията на алкохол: Прекомерната консумация на алкохол също не е добра.
• Хранене с диета, богата на плодове и зеленчуци: Балансираната и питателна диета е много важна.
• Поддържайте здравословно тегло, което ви подхожда: Наднорменото тегло или затлъстяването могат да повлияят на плодовитостта.
• Увеличете физическата активност (упражнения): Ежедневните упражнения са полезни за цялостното здраве, както и за репродуктивното здраве.
• Използвайте безопасни методи по време на секс: Защитете се от ППИ, като използвате презервативи, женски презервативи и зъбни превръзки.

Разумно е да потърсите медицинска помощ, преди да правите подобни промени в начина си на живот.

Малка история:

Да кажем, че има един мъж на име Нимал, който и съпругата му имат малко забавяне в зачеването. Лекарят помолил Нимал да направи „анализ на спермата“. Той показал, че броят на сперматозоидите му е малко нисък и подвижността им е малко бавна. Лекарят казал на Нимал да спре да пуши, ако е пушач, да яде много плодове и зеленчуци и да спортува малко. Когато направил теста отново няколко месеца по-късно, ситуацията се подобрила много. Това показва колко много можем да направим, като променим малко навиците си.

Спермата и спермата едно и също нещо ли са?

Не, тези две не са едно и също нещо. Сперматозоидите са само една част от спермата. Както вече обсъдихме, спермата се състои от сперматозоиди, течност от семенните мехурчета и течност от простатата.

Колко сперматозоиди има в спермата?

Варира. Обикновено спермата на здрав мъж съдържа от 15 милиона до над 200 милиона сперматозоиди на милилитър. Някои мъже обаче може да имат по-малко от 15 милиона сперматозоиди (наречено „олигоспермия“) или изобщо да нямат сперматозоиди (наречено „азооспермия“).

На каква възраст мъжът спира да еякулира?

Много хора изпитват намаляване на сексуалната активност и либидото с напредване на възрастта. Няма обаче определена възраст, на която еякулацията спира - тя варира от човек на човек. Някои мъже могат да имат проблеми с еякулацията на 30-годишна възраст, докато други могат да продължат да еякулират до 80-годишна възраст.

Ако имате някакви притеснения относно сексуалното си здраве, говорете с лекар. Той или тя ще вземе предвид много фактори, като например цялостното ви здравословно състояние, диета, стрес и други медицински състояния, за да оцени кои фактори могат да повлияят на еякулацията ви.

„Прекумур“ същото ли е като сперма?

Не, прееякулаторната течност или „прекум“ не е сперма. Това е бистра, смазваща течност, която излиза, когато пенисът ви е ерекционен, преди да достигнете оргазъм. Тя помага на сперматозоидите да пътуват през тялото ви и в женската репродуктивна система.

Прекуларната маса обикновено не съдържа сперматозоиди. Ако обаче сперматозоидите вече са налични в уретрата ви (например, ако наскоро сте еякулирали и след това сте уринирали и не сте почистили уретрата си), тези сперматозоиди могат да се смесят с прекуларната маса. Следователно, ако прекуларната маса попадне във влагалището, има вероятност да настъпи бременност. Това е нещо, за което много хора не са наясно.

Накрая, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Може да не мислите много за това, докато не забележите промяна в цвета на спермата си или докато вие и вашият партньор не започнете да имате проблеми със зачеването. Ако обаче забележите някакви промени в спермата си или ако имате проблеми с фертилитета, е важно да говорите с Вашия лекар за това. Не се притеснявайте. Вашият лекар ще направи необходимите изследвания, за да види колко сперма произвеждате, колко здрави сперматозоиди имате и дали има други проблеми.

Междувременно можете да поддържате спермата си здрава и да помогнете на сперматозоидите да се движат, да бъдат защитени и да се подхранват. За тази цел,

• Спрете да пушите.
• Контролирайте алкохола.
• Защитете се от ППИ.
• Хранете се балансирано и спортувайте.

Тези неща ще бъдат много полезни за цялостното ви здраве, както и за репродуктивното ви здраве.

Сперма , сперма, сперматозоиди, мъжко здраве, репродуктивно здраве, сексуално здраве, еякулация