Запекът е проблем, който много хора имат, но не обичат да говорят за него. Да се налага да чакат дълго време, когато отиват до тоалетната, напъването за дефекация (прецеждане) е наистина неприятно и болезнено преживяване. Така че, като решение на това, някои хора използват „омекотители за изпражнения“ или както казваме на английски, „stool softeners“. Нека поговорим за това по много прост начин днес.
Какви са тези омекотители за изпражнения?
Казано по-просто, това са лекарства, използвани за краткосрочно облекчаване на запек. Те са част от по-голям клас лекарства, наречени лаксативи. За да бъдем точни, те се наричат „омекотяващи лаксативи“. Представете си, че изпражненията ви са сухи и твърди като камък. Това лекарство прави смесването на малко вода и масло с изпражненията, предотвратявайки тяхното втвърдяване и изсъхване.
Важното е, че това лекарство не ви принуждава да ходите до тоалетната, както някои лаксативи. Вместо това, основната му функция е да ви помогне да се изхождате лесно, без напъване или болка .
Каква е разликата между омекотител за изпражнения и обикновено слабително?
Именно тук много хора се объркват. Омекотителят за изпражнения също е вид слабително. Лаксативът е общо наименование за всяко лекарство, което улеснява изхождането. Тъй като има много причини за запек, има и много видове слабителни.
- Стимулиращи лаксативи: Те стимулират движението на червата и предизвикват изхождане.
- Омекотяващи лаксативи (омекотители за изпражненията): Това са омекотителите за изпражненията, за които говорим. Те действат върху самите изпражнения, а не върху дебелото черво. Те ги омекотяват и помагат за по-лесното им изхождане.
Това означава, че омекотителят за изпражнения е като много нежен, нежен член на семейството на лаксативите.
За кого са особено полезни тези неща?
Този вид лекарства не са подходящи за всички видове запек. Те са особено полезни за тези, които искат напълно да избегнат напъването по време на дефекация.
Например:
- За някой, който наскоро е прекарал инфаркт . (Болки в стомаха не са полезни за сърцето)
- За майка след раждането на бебе .
- За някой с хемороиди .
- За някой, който наскоро е претърпял операция .
В такива случаи лекарите препоръчват тези лекарства, защото напрежението, причинено от стрес, е вредно за организма.
Видове омекотители за изпражнения и естествени алтернативи
Тези лекарства могат да се приемат по различни начини. Има и природни средства, които можете да опитате, преди да прибегнете до медикаменти.
| Тип | Описание |
|---|---|
| Перорални таблетки/капсули | Обикновени хапчета или капсули, които се приемат с чаша вода. |
| Перорална течност/сироп | Течно лекарство, даващо се на хора, които имат затруднения с преглъщането на хапчета, и на малки деца (по лекарско предписание). |
| Ректална клизма | Метод, при който лекарство се вкарва в ректума с помощта на малка тръбичка. Това осигурява бързи резултати. |
Начини за естествено омекотяване на изпражненията
Преди да приемате лекарства, опитайте се да превърнете тези неща в навик. Това е най-доброто и дългосрочно решение.
- Пийте поне 8-10 чаши вода на ден.
- Спортувайте редовно. Ходете поне 30 минути на ден.
- Добавете богати на фибри храни към диетата си. Зеленчуците, плодовете (особено папая, банани) и пълнозърнестите храни (кафяв ориз, овес) са чудесни.
- Консумацията на храни, съдържащи пробиотици (напр. кисело мляко, обезмаслено мляко), също помага за намаляване на запека.
Как да използвате това лекарство?
Много е важно да знаете правилния метод, когато използвате лекарство.
| Вид лекарство | Правилният начин за употреба |
|---|---|
| Хапчета или капсули | Поглъщайте таблетката/капсулата цяла, без да я чупите, разтрошавате или дъвчете. Изпийте я с пълна чаша вода (около 240 мл). |
| Течност или сироп | Разклатете добре бутилката преди употреба. Използвайте мерителната лъжичка или чашка, които са приложени към лекарството. Не използвайте чаена лъжичка. Можете да го смесите с малко мляко или плодов сок, за да намалите горчивия вкус. |
| Клизма | Измийте добре ръцете си преди употреба. Отстранете капачката от върха на клизмата и бавно я поставете в ректума. Стиснете тубата, докато цялото лекарство попадне вътре. Стиснете и извадете. Не приемайте тези лекарства през устата по никаква причина. |
Ако вашето мъниче има запек, никога не му давайте този вид лекарство, без първо да се консултирате с лекар. Може да се нуждае от специални дози и инструкции.
Обикновено е най-добре това лекарство да се приема преди лягане. Може да отнеме между 12 и 72 часа, за да започне да действа лекарството.
Странични ефекти и рискове
Въпреки че тези лекарства обикновено се считат за безопасни, могат да се появят някои странични ефекти.
| Чести нежелани реакции (те изчезват след няколко дни) | |
|---|---|
| |
| Ако имате тези симптоми, незабавно се обадете на Вашия лекар. | |
|
Особено за бременни и кърмещи майки
Запекът е много често срещан по време на бременност. Ако обаче сте бременна, планирате бременност или кърмите, не приемайте това лекарство без първо да се консултирате с Вашия лекар. Вашият лекар ще оцени ползите и рисковете и ще Ви препоръча най-добрия вариант.
Послание за вкъщи
- Омекотителите за изпражнения са само краткосрочно решение на запека. Не се препоръчват за продължителна употреба.
- Не използвайте това лекарство повече от една седмица без съвет от Вашия лекар.
- Ако има внезапна промяна в изхожданията ви и тя продължи повече от две седмици, потърсете медицинска помощ.
- Ако давате на бременни или кърмещи майки или малки деца, не забравяйте да се консултирате с лекар .
- Ако получите някакви сериозни нежелани реакции (кожен обрив, подуване, затруднено дишане, ректално кървене), незабавно се консултирайте с лекар.
- Най-доброто нещо, което можете да направите, вместо лекарства, е да контролирате запека по естествен път , като пиете много вода, ядете храни, богати на фибри, и спортувате .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න