Имате ли изтръпване в задната част на крака? Нека поговорим за суралния нерв!

Понякога може да сте усещали изтръпване в задната част на крака, от петата до външната страна на стъпалото, или просто парене. Някои хора усещат това, когато ходят или стоят прави. Много хора не му обръщат много внимание, мислейки си: „Кракът ми сигурно изтръпва.“ Но причината за този дискомфорт може да е малък, но много важен нерв в крака ви. Днес говорим за суралния нерв, за който не всички говорят много, но е много важен за нашето тяло.

Какво е сурален нерв?

Казано по-просто, суралният нерв е сензорен нерв, разположен под кожата в областта на слабините, тоест на задната страна на крака под коляното. Сензорният нерв е нерв, който пренася информация до мозъка. Той е като „сензорен проводник“ в тялото ни.

Това е част от периферната нервна система на нашето тяло. Тази система е мрежа от нерви, която се простира в цялото тяло, с изключение на мозъка и гръбначния мозък. Благодарение на тази мрежа усещаме неща като допир, болка и топлина. Така че суралният нерв е важен представител на тази голяма мрежа, свързана с краката.

Какво се случва с тялото ни чрез този нерв?

Ще се изненадате да чуете какво се случва с този малък нерв. Той е това, което дава усещане на определени части от краката и стъпалата ни. Представете си, че ходите боси по трева. Този нерв помага на мозъка ви да усеща неща като хладината на тревата и текстурата на земята, която усещат краката ви.

Суралният нерв ни позволява да усещаме главно:

• Докосване: Усещането, което изпитвате, когато някой докосне гениталиите ви или когато обувка удари задната част на крака ви, когато я обуете.
• Положение на стъпалото: Дори със затворени очи можете да кажете накъде е насочено стъпалото ви, дали глезенът ви е сгънат или не, нали? Този нерв помага и за това.
• Температура: Този нерв усеща разликата между капка студена вода, падаща върху крака ви, и крак, поставен върху топла земя.
• Болка: Когато нещо удари крака ви или кракът ви се заклещи в обувка и ви боли, именно този нерв изпраща болката към мозъка и ви предпазва от опасност.
• Вибрация: Този нерв ни помага да открием дори най-малката вибрация в земята.

Тези усещания ни позволяват да поддържаме равновесие , когато стоим и ходим. Представете си колко трудно би било да ходите, ако не можехте да усетите точно къде са ви краката.

Вярно ли е, че този нерв се използва и за други медицински цели?

Да, вярно е. Поради местоположението и естеството на този нерв, той се използва много в медицината.

1. За биопсични тестове (биопсии)

Понякога, когато се подозира заболяване, което засяга нервите в тялото, е необходимо да се вземе парче нервна тъкан и да се изследва, за да се установи точно какво е то. Това се нарича биопсия . За това често се избира сурален нерв.

Защо да избера точно този нерв за това?

• Леснота на откриване: Този нерв е много близо до кожата, почти повърхностен, така че е много лесно за лекарите да го открият.
• Безопасност: Това означава, че има много малко сериозни усложнения след отстраняване на малко парче. А раната заздравява бързо.
• Сетивен нерв: Тъй като това не е нерв, свързан с движението, а само с усещането, ако част от него бъде отстранена, кракът няма да бъде парализиран или неспособен да ходи. Възможно е да остане известно изтръпване в областта, но то няма да има голям ефект.

Биопсия на суралния нерв може да се извърши за диагностициране на заболявания като:

• AL (лековерижна) амилоидоза: Анормален вид протеин, произвеждан в тялото, който се отлага в органи като нерви.
• Васкулит: Възпаление на кръвоносните съдове.
• Други неврологични заболявания: Други периферни неврологични заболявания, които са трудни за прецизна диагностика.

2. За присаждане на нерви

Представете си, че инцидент е увредил нерв в ръката, лицето или друга жизненоважна област. Понякога нервът не може да бъде възстановен директно. В този случай лекарите вземат парче здрав нерв от по-малко жизненоважна част на тялото и го трансплантират в увредената област. Това е като мост, свързващ двете части.

Суралният нерв също се използва за тази цел. Тъй като е дълъг нерв, може да се вземе парче тъкан с необходимата дължина за трансплантация. Суралният нерв се трансплантира в случаи като:

• Увреждане на брахиалния плексус , което засяга области като рамото и ръката.
• Увреждане на седалищните или перонеалните нерви, засягащи крака и глезена.
• Някои състояния на еректилна дисфункция .
• Парализа на лицето .
• Невротрофичният кератит е рядко заболяване, което засяга нервите на окото.

Кои са често срещаните проблеми, които засягат суралния нерв?

Някои неща, които правим в ежедневието си, и някои медицински състояния могат да увредят този важен нерв. Тогава се появяват споменатите по-рано симптоми, като болка, изтръпване и възпаление.

И така, какво трябва да направим, за да защитим този нерв?

„По-добре превенцията от лечението“, казват те. Така че има няколко прости неща, които можем да направим, за да предпазим този нерв от увреждане.

• Контролирайте диабета си: Ако имате диабет, следвайте стриктно инструкциите на Вашия лекар . Приемайте лекарствата си навреме, контролирайте диетата си и спортувайте. Поддържането на нивата на кръвната Ви захар под контрол е най-добрият начин да защитите нервите си.
• Носете обувки, които ви стоят добре: Носете удобни обувки, които пасват добре на краката ви, не са прекалено тесни и са удобни. Особено ако спортувате, носете качествени и подходящи за спорта обувки. Когато обувките ви се износят или загубят амортизацията си, купете нови.
• Избягвайте тютюнопушенето: Пушенето и тютюневите изделия са много вредни за кръвоносните съдове и нервите. Ако пушите, опитът да се откажете е от голяма полза за цялото ви тяло.
• Здравословна диета: Хранете се балансирано. Включете храни, богати на витамин D и витамин B12 (риба, мляко, яйца, зелени зеленчуци), които са особено важни за здравето на нервите.

Какви симптоми трябва да ви накарат да посетите лекар?

Ако продължавате да изпитвате един или повече от тези симптоми на долната част на крака, особено на гърба или на горната част на стъпалото, не го пренебрегвайте и посетете лекар.

Внимавайте за тези симптоми:

• Ако се усеща като изгаряне.
• Ако усетите загуба на чувствителност или изтръпване в тази област.
• Ако усещате изключителна чувствителност или болка, когато дрехите се трият в тялото ви или когато ръката ви ги докосне.
• Ако изпитвате остра болка или пронизваща болка.
• Ако постоянно чувствате как мравки тичат наоколо (изтръпване) .

Когато отидете на лекар, той ще ви прегледа, ще ви насочи за специални неврологични изследвания (като изследвания на нервната проводимост), ако е необходимо, ще открие точната причина за вашия проблем и ще ви предпише необходимото лечение.

сурален нерв на синхала, болка в седалищния нерв, изтръпване на крака, болка в стъпалото, притискане на сурален нерв, невропатия, диабетен нерв, биопсия на сурален нерв, нервна присадка на синхала, възпаление на крака