Трябва ли да знаем точно какво представляват таблетките витамин B1 или тиамин?

Вашият лекар предписа ли ви хапче, наречено Тиамин? Или сте чували за витамин B1? Всъщност това е едно и също нещо. В повечето случаи това лекарство ни се предписва, когато нивото на тиамин в организма е ниско, за да го лекува или да предотврати появата на това състояние. И така, какво е тиамин? Каква услуга предоставя на тялото ни? Нека поговорим за всичко просто и ясно.

Какво всъщност се случва с това лекарство?

Казано по-просто, тиаминът е витамин B1. Той е един от най-важните витамини от група B. Той е от съществено значение за няколко ключови функции в нашето тяло.

Помислете за храната, която ядем. Когато ядем ориз, зеленчуци, месо и риба, хранителните вещества в тях не осигуряват директно енергия на телата ни. За да преобразуваме тази храна в енергия, точно както зареждането с бензин в кола кара двигателя да работи, телата ни се нуждаят от помощници. Тиаминът играе много важна роля в процеса на производство на тази енергия.

Не само това, има и други важни неща:

• Здраве на нервната система: Тиаминът помага на нервите, които преминават от мозъка ни към цялото ни тяло, да функционират правилно. Това означава, че той косвено влияе върху паметта, способността ни за мислене и контрола на движенията на тялото.
• Сърдечна функция: Тиаминът е необходим и за правилното функциониране на сърдечния мускул.
• Храносмилателна система: Друга функция на тиамина е да помогне на тялото да смила правилно храната, която ядем, и да абсорбира хранителни вещества от нея.

Така че, когато нивото на тиамин в организма намалее, това може да повлияе на всички тези процеси. Тогава лекарят ще ви предпише това хапче.

Неща, които трябва да кажете на Вашия лекар, преди да приемете това лекарство

Преди да ви предпише таблетки тиамин, вашият лекар ще ви зададе някои въпроси. Има обаче няколко неща, които определено трябва да му кажете. Не крийте тези неща, защото те са много важни за вашата безопасност.

Как трябва да използвам лекарството?

Това е много просто.

• Вземете това хапче с чаша вода .
• Следвайте стриктно инструкциите, дадени ви от Вашия лекар, и инструкциите на опаковката на лекарството.
• За най-добри резултати е най-добре да приемате това лекарство с храна. Това ще помогне на лекарството да се абсорбира по-лесно.
• Приемайте лекарството в предписаното време и на предписаните интервали, както е предписано от лекаря. Ако е указано едно дневно, това означава едно, а ако е указано две, това означава две. Никога не приемайте повече от предписаното количество.

Ако го давате на деца...

Ако давате това лекарство на деца, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Понякога лекарите го предписват на деца, но има специални съображения, които трябва да се вземат предвид. Неща като дозировката са различни за тях.

Какво да направите, ако сте приели твърде много лекарство?

Ако смятате, че сте приели твърде много от това лекарство, не се паникьосвайте и незабавно се обадете в Националния информационен център за отравяния в Националната болница в Коломбо или отидете в отделението за спешна помощ (ETU) на най-близката болница.

Какво да направите, ако пропуснете доза лекарство?

Всички понякога забравяме да вземем лекарството си. Ако това се случи, вземете го веднага щом се сетите. Ако обаче е почти време за следващата доза, когато се сетите, пропуснете пропуснатата доза и вземете следващата си доза в определеното време. Никога не приемайте две дози наведнъж. Това може да увеличи количеството лекарство, което приемате.

Неща, които трябва да имате предвид, когато приемате лекарства

• Добра диета: Приемът на витаминни хапчета не бива да ви пречи да се храните добре и балансирано. Това е от съществено значение. Витаминните хапчета са само добавка, а не заместител на хранене.
• Храни, богати на тиамин: Храни като мая, боб, ядки като леща, нахут, свинско месо, говеждо месо и пълнозърнести храни съдържат естествено този витамин. Включете колкото е възможно повече от тези храни в диетата си.
• Лоши навици: Неща като пиене на алкохол, тютюнопушене и прекомерен стрес могат да намалят усвояването на витамини от организма. Следователно, избягването им е много полезно за вашето здраве.

Възможни странични ефекти на лекарството

Тиаминът е много безопасен витамин, който обикновено не причинява сериозни странични ефекти. Повечето хора не изпитват никакви проблеми. В много редки случаи обаче някой може да получи алергична реакция. Ако това се случи, незабавно потърсете медицинска помощ.

Ако получите нещо необичайно, което не е споменато в този списък, моля, свържете се с Вашия лекар за съвет.

Как трябва да съхранявате лекарството си?

• Пазете далеч от деца. Това е много важно.
• При нормална стайна температураСъхранявайте на стайна температура (между 15 и 30 градуса по Целзий). Пазете от прекомерна топлина и пряка слънчева светлина. Не съхранявайте лекарството във влажни помещения, като например баня.
• Изхвърлете всички лекарства, чийто срок на годност е изтекъл .