Чувствате ли понякога, че тялото ви просто не функционира правилно или че сте много уморени? Или пък понякога чувствате, че тялото ви препуска пред ума ви и се чувствате много тревожни? Една от причините за тези неща може да е много малко, но много важно нещо в тялото ви. Това е тироидният хормон. Днес нека поговорим за това какво представлява този тироиден хормон, какво прави той с тялото ни и какви проблеми възникват с неговите колебания.
Какво е тиреоиден хормон? Казано по-просто...
Мислете за тялото си като за голяма машина. Тироидният хормон е ключов превключвател, който контролира скоростта, с която работи тази машина, т.е. скоростта на метаболизма . Този хормон е от съществено значение за развитието на мозъка на малкото бебе.
Знаете ли кой произвежда този хормон? Това е малка жлеза с форма на пеперуда, разположена под кожата в предната част на врата ви. Наричаме я щитовидна жлеза . Тя е част от ендокринната система на нашето тяло.
Хормоните са като посланици, които преминават през телата ни. Те пътуват през кръвта и казват на различни органи, мускули и други тъкани какво да правят и кога да го правят.
Сега говорим за метаболизма . Казано по-просто, това е сложен процес, който превръща храната, която ядем, в енергия. Всяка клетка в тялото ни се нуждае от енергия, за да функционира.
Всъщност, когато казваме „тироиден хормон“, говорим за два основни хормона. Това са тироксин (Тироксин - Т4) и трийодтиронин (Трийодотиронин - Т3) . Често наричаме тези два хормона заедно „тироиден хормон“. Знаете ли какво? Хормонът Т4 обикновено не е много активен, което означава, че няма голям ефект върху клетките. Но хормонът Т3 е най-активен. Когато Т4 се освободи от щитовидната жлеза, някои органи в тялото ни го преобразуват в Т3. Едва тогава той може да повлияе на клетките и нашия метаболизъм.
Друго нещо, щитовидната жлеза отделя и хормон, наречен калцитонин . Той контролира и понижава нивото на калций в кръвта. Калцитонинът обаче не е включен в наименованието „тироиден хормон“ и не влияе върху метаболизма на тялото ни, както Т3 и Т4.
Как се контролират тези нива на тиреоидни хормони? Това е много удивителен механизъм!
Производството и секрецията на тези хормони Т4 и Т3 се контролира по много сложен, но и много красив начин. Наричаме го система с обратна връзка . Това включва:
- Хипоталамус : Намира се в мозъка. Той контролира неща като кръвно налягане, сърдечен ритъм, телесна температура и храносмилане.
- Хипофизна жлеза : Това е малка жлеза, разположена под мозъка, под хипоталамуса. Тя е с размерите на грахово зърно. Тя произвежда и секретира около осем вида хормони.
- Щитовидна жлеза : Пеперудата, за която говорихме по-рано.
- Още няколко хормона.
Представете си, че това е като да работите в голяма компания.
1. Първо, хипоталамусът (като голям мениджър) в мозъка освобождава хормон, наречен тиреоидоосвобождаващ хормон (TRH), който стимулира освобождаването на тиреостимулиращ хормон .
2. Този ТРХ отива до хипофизната жлеза (като помощник-мениджър) и ѝ казва да произвежда и освобождава тиреостимулиращ хормон (ТСХ) .
3. След това този TSH отива до щитовидната жлеза (като работник) и ѝ казва да произвежда T4 и T3. Около 80% от хормоните, произведени по този начин, са T4, а останалите 20% са T3. За да произвежда тези T4 и T3, щитовидната жлеза се нуждае и от хранително вещество, наречено йод . Ние го получаваме от храната, която ядем.
Тази верига от хормони се контролира от така наречената „обратна връзка“ . Тоест, когато нивата на Т3 и Т4 в кръвта се повишат, сигналът отива до хипоталамуса и хипофизата и казва: „Добре, достатъчно, спрете да произвеждате TRH и TSH.“ Когато нивата на Т3 и Т4 намалеят, този процес започва отново. Ето как можем да поддържаме нивата на тиреоидните хормони в тялото си на определено ниво.
Представете си го като климатика вкъщи. Когато стаята стане по-студена, климатикът се изключва, а когато стаята се затопли, се включва.
Въпреки това, ако има проблем с хипоталамуса, хипофизната жлеза или щитовидната жлеза, балансът на хормоните, включително Т3 и Т4, може да бъде нарушен.
Какво правят тиреоидните хормони с телата ни? Или тяхната роля!
След като Т4 се освободи в кръвта от щитовидната жлеза, някои клетки в тялото ни го превръщат в Т3. Този процес се нарича дейодинация (отстраняване на йод). Това е така, защото клетките, които са засегнати от тиреоидни хормони, могат да използват Т3 по-добре от Т4. Ето защо считаме Т4 за неактивен хормон, а Т3 за активен хормон.
Тъканите, жлезите, органите и системите, които могат да преобразуват Т4 в Т3, са:
- Черен дроб
- Бъбреци
- Мускули
- Щитовидна жлеза (Щитовидна жлеза)
- Хипофизна жлеза
- Кафява мастна тъкан (тази мастна тъкан помага за поддържане на телесната температура в студени условия)
- Централна нервна система
И така, тези хормони Т3 и Т4 влияят на всяка клетка и орган в тялото ни. Как му влияят?
- Тялото ви контролира скоростта, с която използва калории (енергия). Това се нарича метаболизъм . Той влияе върху това дали отслабвате или качвате тегло. Някои хора казват, че без значение колко ядат, не качват тегло, докато други казват, че качват тегло, дори когато ядат малко. Това може да е една от причините.
- Сърдечната ви честота се забавя и увеличава.
- Понижава и повишава телесната температура. Някои хора просто усещат студ, докато други сякаш се потят.
- Това влияе върху скоростта, с която храната се движи през храносмилателната система.
- Влияе върху развитието на мозъка (особено в детска възраст).
- Контролира как мускулите се свиват.
- Той поддържа кожата и костите. Тоест, контролира скоростта, с която се произвеждат нови клетки, които заместват мъртвите клетки (това е нормално).
Какви тестове се правят за проверка на нивата на щитовидната жлеза?
Има няколко кръвни изследвания, които могат да се направят, за да се проверят нивата на щитовидната жлеза и да се види дали тя функционира правилно. Те обикновено се наричат тестове за функция на щитовидната жлеза . Основните от тях са:
- Общ тест за Т4 (общ тест за Т4)
- Тест за свободен Т4 (FT4)
- Тест за общ Т3 `(Тест за общ Т3)`
- Тест за свободен Т3 (Ft3)
- Тест за тиреостимулиращ хормон (TSH тест)
Вашият лекар може да назначи и други изследвания, например:
- Антитела към щитовидната жлеза : Те помагат за диагностициране на различни автоимунни заболявания на щитовидната жлеза.
- Тиреоглобулин : Този тест се използва за диагностициране на тиреоидит и наблюдение на лечението на рак на щитовидната жлеза.
Какви заболявания възникват, ако тиреоидните хормони са анормални?
Има няколко състояния, които са причинени от или допринасят за анормални нива на тиреоидни хормони. Заболяването на щитовидната жлеза е много често срещано. Твърди се, че жените са пет до осем пъти по-склонни да развият заболяване на щитовидната жлеза, отколкото мъжете .
Основните състояния на щитовидната жлеза са:
- Хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза) : Това е състояние, при което тялото не произвежда достатъчно хормони на щитовидната жлеза. Всичко в тялото започва да функционира бавно.
- Болест на Хашимото : Това е автоимунно заболяване. Това означава, че собствената имунна система на тялото ни атакува щитовидната жлеза. Това причинява хипотиреоидизъм.
- Хипертиреоидизъм (свръхактивна щитовидна жлеза) : Това е състояние, при което щитовидната жлеза произвежда твърде много тироидни хормони, което кара всичко в тялото да работи твърде бързо.
- Болест на Грейвс : Това също е автоимунно заболяване, което причинява хипертиреоидизъм.
- Тиреоидит (възпаление/подуване на щитовидната жлеза) .
- Възли на щитовидната жлеза .
- Гуша (уголемяване на щитовидната жлеза/подуване на врата).
- Рак на щитовидната жлеза .
Помните ли, когато говорихме за хипоталамуса и хипофизната жлеза? Проблемите с тези жлези също могат да доведат до колебания в нивата на тиреоидните хормони, защото те помагат за регулирането им.
Кога трябва да посетя лекар относно хормоните на щитовидната жлеза?
Често, когато нивата на тиреоидните хормони са анормални, това се проявява със симптоми, които изпитваме. Тиреоидните хормони контролират скоростта на метаболизма на тялото ни. Така че, ако тиреоидните хормони се повишат, скоростта се увеличава повече от нормалното, а ако намалеят , скоростта намалява. Тези дисбаланси могат да причинят симптоми като:
- Покачване или загуба на тегло без причина.
- Намалена или повишена сърдечна честота.
- Невъзможност за понасяне на студ или жега. (Дори в страна като Шри Ланка, ако се чувствате особено студени/горещи от другите.)
- Суха кожа или повишена влажност.
- Нередовни менструални цикли при жените.
- Чувство на силна умора или просто чувство на тревожност.
- Състояния като запек или диария.
- Забравяне, трудност да се задържи умът ви на едно място.
Ако имате тези симптоми, най-добре е да посетите лекар. Той може да ви направи някои прости кръвни изследвания, за да види дали нивата на хормоните на щитовидната жлеза са извън нормите.
Накрая, няколко неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)
Тиреоидният хормон е много важен хормон, който влияе върху много неща в тялото ни. Понякога може да е твърде нисък или твърде висок в тялото ни. Добрата новина е, че много заболявания на щитовидната жлеза могат да бъдат успешно лекувани.
Ако имате симптоми, свързани с хормоните на щитовидната жлеза, или ако искате да знаете дали имате рискови фактори за развитие на заболяване на щитовидната жлеза, не се страхувайте да говорите с Вашия лекар. Той е тук, за да Ви помогне. Грижата за тялото Ви и ранното откриване на проблем е най-добрият начин да живеете здравословно.
щитовиден хормон, тироиден хормон, метаболизъм, хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм, TSH, T3, T4
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න