Усещате ли вагината си сякаш е пролабирала? (Вагинален пролапс) Нека поговорим за това!

Усещате ли понякога тежест, натиск или дърпане във вагината си? Някои хора може да чувстват, че нещо излиза от вагината ви или сякаш малка топка е поставена върху нея. Това състояние може също да причини болка в долната част на корема и болки в гърба. Всъщност това е често срещано състояние, което засяга много жени. Така че, нека поговорим за него подробно днес.

Какво е вагинален пролапс?

Казано по-просто, вагиналният пролапс е, когато горната част на вагината ви, горната част на вагината ви, падне надолу от нормалното си положение. Знаете ли, вагината ви е тунелоподобна структура, която свързва матката ви с вагината ви. Когато тази горна част на вагината ви отслабне, тя губи опората си за органите над нея и тези органи започват да падат във вагината ви. Тогава се чувствате сякаш сте в бучка или нещо подобно.

В нашия таз се намират няколко важни органа, включително влагалището, матката, пикочния мехур и ректума. Всички тези органи се държат на място от силна поддържаща система, съставена от мускули и други тъкани, наречена тазово дъно. Точно както чадърът може да държи нещата, когато е обърнат с главата надолу, тазовото дъно също държи органите ни. С течение на времето обаче или по други причини тази поддържаща система може да отслабне. Когато това се случи, органите започват да увисват. Това наричаме пролапс .

Този пролапс може да бъде незначителен или значителен. Незначителният пролапс се нарича непълен пролапс . При значителен пролапс, т.е. пълен пролапс , органът може да се спусне доста надолу и понякога дори да стърчи през вагиналния отвор. Това е сравнително сериозно състояние.

Вагиналният пролапс може да причини болезнени симптоми. Лекият до умерен пролапс може да не изисква операция. В тежки случаи обаче може да се наложи операция за коригирането му.

Има ли различни видове пролапс?

Да, вярно е, че различни органи в тазовата ни кухина могат да пролабират. Имената, дадени на това състояние, варират в зависимост от органа, който пролабира. Нека разгледаме основните видове:

• Вагинален пролапс или апикален пролапс: Това е състояние, при което горната част на вагината (вагиналният свод) се спуска във вагиналната кухина. Това състояние се наблюдава най-често при жени, претърпели хистеректомия.
• Пролапс на матката: Това е състояние, при което матката се плъзга във влагалището. В някои тежки случаи матката може да се подаде през вагиналния отвор. Това може да се усеща сякаш вагиналната тъкан се трие в дрехите.
• Пролапс на пикочния мехур (цистоцеле): Това е състояние, при което пикочният ви мехур се измества във влагалището.
• Уретрокеле: В този случай уретрата, тръбата, която пренася урина от пикочния мехур, се избутва във влагалището.
• Ректоцеле: Последната част на дебелото черво, ректумът, стърчи в задната стена на вагината.
• Ентероцеле: Това е състояние, при което част от тънките черва стърчи в задната стена на влагалището.

Колко често се среща вагиналният пролапс?

Това състояние всъщност е по-често срещано, отколкото си мислите. Повече от една трета от жените ще преживеят някаква форма на пролапс на тазовите органи в даден момент от живота си. По-вероятно е да развиете това състояние с напредване на възрастта, особено ако сте имали множество вагинални раждания.

Как да разбера дали имам това състояние?

Понякога може дори да не знаете, че имате това състояние, особено ако пролапсът е малък. В такива случаи Вашият лекар може да го открие по време на рутинен гинекален преглед. Някои хора обаче не го осъзнават, докато тъканта не излезе от влагалището. Други може да изпитат болка или усещане, че нещо е върху топките им.

Ще засегне ли това понижаване други части на тялото?

Да, не само вагината, но и няколко други органи в тазовата кухина могат да се изместят от мястото си. В зависимост от вида на пролапса, който имате, и неговата тежест, могат да бъдат засегнати и други близки органи. Например, могат да възникнат проблеми с бъбреците, уретрата и ректума. Тъй като този пролапс може да причини други проблеми, е много важно да посетите лекар и да се прегледате.

Какви са симптомите на вагинален пролапс?

Симптомите на това състояние могат да варират от човек на човек. Ето някои често срещани симптоми:

• Чувство за пълнота, тежест или болка в тазовата област. Това чувство може да се засили с напредването на деня, при изправяне, повдигане или кашляне.
• Болка в долната част на гърба.
• Усещане, че има бучка във влагалището.
• Усещане, сякаш нещо излиза от вагината.
• Уринарна инконтиненция .
• Чести инфекции на пикочните пътища.
• Затруднено дефекационно изхождане (запек).
• Дискомфорт или болка по време на полов акт.
• Трудност при поставяне на предмети, като например тампони, във влагалището.

Какво е усещането, когато вагината е спусната?

Ако пролапсът е много малък, някои хора може да не забележат нищо. В такива случаи гинеколог ще го открие по време на рутинен преглед. Ако обаче е малко по-ниско, може да се усеща като топка, висяща от влагалището, или може да причини болка по време на уриниране или секс.

Какви са причините за вагинален пролапс?

Както вече обсъдихме, вагината ни се държи на място от поддържаща система, съставена от мускули и други тъкани. С течение на времето тази поддържаща система отслабва. Тогава вагината започва да се измества от мястото си и да пада. Има няколко основни причини за това:

• Раждане: Този риск е по-висок, особено ако сте имали множество вагинални раждания, продължително раждане или едро бебе (над 4 килограма).
• Менопауза: По време на менопаузата яйчниците спират да произвеждат хормоните, които контролират месечния менструален цикъл. Естрогенът е най-важният от тези хормони , тъй като помага за поддържане на силата на тазовите мускули. Когато нивата на естроген в тялото ви спаднат, тазовите мускули отслабват и може да се появи пролапс.
• Хирургия: Ако сте претърпели хистеректомия, имате по-висок риск от вагинален пролапс.
• Стареене: Рискът от развитие на това състояние се увеличава с възрастта.
• Прекомерна физическа активност или вдигане на тежки предмети: Помислете колко тежест вдигат нашите майки и лели, когато вършат домакинска работа, носят вода или вдигат големи дърва за печката на дърва. Когато вдигате тежки тежести с такова прекомерно усилие, тазовите ви мускули могат да отслабнат и органите ви да се отпуснат.
• Генетични или наследствени фактори: Тазовата опорна система на някои хора може да е малко по-слаба от раждането.

Освен това, някои дейности и състояния, които оказват допълнителен натиск върху коремната кухина, също могат да причинят тези спадове. Примери:

• Неподдържане на здравословно телесно тегло.
• Често вдигане на тежки предмети.
• Прекомерно напъване по време на дефекация.
• Наличие на упорита кашлица (това е често срещано при хора с астма или респираторни заболявания).

Как да разпознаете вагиналния пролапс?

Това състояние обикновено се диагностицира от гинеколог. Лекарят ще ви попита за вашите симптоми, като например болка в таза и уринарна инконтиненция. Може също да ви попита за предишна история на раждане. В повечето случаи лекарят може да определи дали имате пролапс по време на физически преглед или като погледне вагината ви.

Понякога може да нямате никакви симптоми и лекарят ще ги открие само по време на рутинен тазов преглед.

Ако имате затруднения с уринирането, Вашият лекар може да назначи други изследвания, за да провери функцията на пикочния Ви мехур. Той може също да назначи ЯМР (магнитно-резонансна томография) или ултразвук на таза , за да получи по-добра представа за други органи в тазовата Ви кухина.

На каква възраст обикновено се наблюдават тези спадове?

Вагиналният пролапс е по-вероятно да се появи след менопаузата и след множество естествени раждания. Най-често се среща при жени над 50 години, но може да се появи на всяка възраст.

Как да се лекува вагинален пролапс?

Възможностите за лечение варират в зависимост от тежестта на вашата депресия. Понякога вашият лекар може да реши да ви наблюдава известно време, за да види дали състоянието ви се влошава.

Има както нехирургични, така и хирургични възможности за лечение на това. При създаването на план за лечение лекарят ще вземе предвид няколко фактора:

• Общото ви здравословно състояние и дали имате други сериозни заболявания.
• твоята възраст.
• Тежестта на спада.
• Надявате ли се да имате деца в бъдеще?
• Дали очаквате да правите вагинален секс (проникващ секс) в бъдеще.

Много е важно да говорите открито и честно с Вашия лекар по тези въпроси. Ако имате някакви въпроси или притеснения относно това лечение, обсъдете ги с Вашия лекар.

Нехирургично лечение

Това обикновено са първите неща, които трябва да опитате. Те работят добре при лека до умерена депресия.

• Упражнения: Има специални упражнения, които могат да укрепят мускулите на тазовото дъно, те се наричат ​​упражнения на Кегел . Ето как да ги изпълнявате: Стегнете тазовите си мускули, сякаш се опитвате да спрете потока на урина. Задръжте за няколко секунди и след това отпуснете. Направете това около 10 пъти подред. Можете да правите тези упражнения около четири пъти на ден, а най-хубавото е, че можете да ги правите навсякъде, дори седнали.
• Вагинален песарий: Това е устройство, което обикновено е оформено като малка пластмасова или гумена поничка. Поставя се във вагината. Действа като опора и помага за задържането на органите на място. Вашият лекар ще избере песарий с подходящ размер за вас и ще го постави. Той трябва да се почиства редовно и да се отстранява преди полов акт.

Хирургично лечение

Ако пролапсът е тежък, може да се извърши операция за коригирането му. Ето някои възможности:

• Окачване на вагиналния свод: Това включва прикрепване на вагината към връзките в тазовата кухина, които помагат за нейното задържане.
• Сакроколпопексия: При тази операция мрежеста структура се прикрепя към вагината ви и се закрепва към опашната кост, най-долната кост в гръбначния стълб. Това осигурява по-добра опора за вагината ви. Операцията се извършва през няколко малки разреза в корема, като се използва минимално инвазивна хирургична техника, наречена лапароскопия .
• Колпоклеиза:Тази операция включва зашиване и затваряне на вагината. Едно от предимствата на тази операция е, че рискът от повторна поява на пролапс е много нисък. След тази операция обаче не може да се извършва секс с проникване през вагината.

Какво се случва, ако това упадък не се лекува?

Ако вагиналният пролапс не се лекува, състоянието може да се влоши. В допълнение към увеличаването на болката, това може да доведе и до вагинални рани, инфекции и повишен риск от увреждане на други органи в тазовата кухина.

Така че, ако имате тези симптоми, най-добре е да потърсите медицинска помощ, без да се срамувате или страхувате.

Можеш ли да натиснеш нещо надолу с ръка?

Не, не можете сами да повдигнете пролапс на вагината. Това трябва да се лекува само от лекар. Може да се почувствате малко по-ниско и може да се наложи да я повдигнете малко, за да дефекирате или уринирате. Но това е само временно и няма да реши проблема завинаги.

Може ли да се предотврати вагиналният пролапс?

Въпреки че не винаги е възможно да се предотврати това, има някои добри навици в начина на живот, които можете да възприемете, за да намалите риска от вагинален пролапс:

• Редовни упражнения (особено упражнения на Кегел ).
• Поддържане на здравословно телесно тегло и диета.
• Непушене (пушенето може да засили кашлицата, което оказва натиск върху тазовото дъно).
• Използване на правилна стойка при вдигане на тежести.

Кои са правилните позиции за повдигане? Как те помагат за предотвратяване на падания?

Когато вдигате нещо тежко, мускулите ви могат да се претоварят. Това напрежение може да доведе до пролапс на тазовите органи. Като следвате тези няколко съвета, можете да намалите риска:

• Не повдигайте тежки предмети сами: Ако трябва да повдигнете нещо със странна форма или много тежко, помолете някого за помощ.
• Проверете краката си: Преди да повдигнете каквото и да било, проверете дали краката ви са здраво стъпили на земята.
• Повдигане с крака: Когато повдигате нещо под кръста си, дръжте гърба си изправен и се сгънете в коленете и бедрата. Не се навеждайте напред в кръста, дръжте коленете си изправени.
• Дръжте краката си широко разтворени: Когато повдигате нещо, дръжте краката си разтворени и здраво стъпили на земята.
• Не се движете рязко и не се усуквайте, когато повдигате: Уверете се, че изправяте коленете си бавно и равномерно. Не повдигайте товара с резки движения.
• Преместете предмета, преди да го повдигнете: Ако повдигате нещо от маса, издърпайте го отстрани на масата, за да можете да го държите близо до тялото си.
• Дръжте товара близо до тялото си: Сгънете ръцете си, стегнете коремните мускули и дръжте предмета, който повдигате, близо до центъра на тялото си.
• Спускането на товара се извършва по същия начин като повдигането му:За да спуснете товара, трябва да държите краката си разтворени, да стегнете коремните мускули и да се сгънете в бедрата и коленете.

Може ли вагиналният пролапс да се появи отново?

Да, вагиналният пролапс може да се появи отново след лечение. Повечето планове за лечение обаче са много успешни. Ако сте имали множество пролапси или тежък пролапс, Вашият лекар ще обсъди с Вас хирургическите възможности.

Каква е последната дума за вагиналния пролапс?

В повечето случаи вагиналният пролапс може да се лекува успешно. Лечението и промените в начина на живот обикновено дават добри резултати. Говорете с Вашия лекар за всички възможности за лечение и как всяка от тях може да Ви повлияе. Вашият лекар може също да Ви помогне да развиете добри навици в начина на живот, които ще Ви помогнат да намалите риска от вагинален пролапс в бъдеще.

Кога трябва да посетя лекар?

Ако имате някой от следните симптоми, незабавно посетете лекар:

• Чувство за пълнота във влагалището или усещане, че сте на топка.
• Усещане, сякаш от влагалището излиза бучка или нещо като възел.
• Болка в долната част на гърба или тазовата област.
• Нужда от уриниране по-често от обикновено.
• Болка по време на секс.
• Нередовно вагинално кървене.

Не позволявайте на симптомите на вагинален пролапс да пречат на ежедневието ви. Въпреки че това не е сериозно състояние, то може да причини проблеми, ако не се лекува или се влоши.

Послание за вкъщи

Добре, нека ви припомним най-важните моменти от това, за което говорихме днес.

• Вагиналният пролапс е спускане на вагината и свързаните с нея органи поради отслабване на мускулите на тазовото дъно.
• Основните причини за това могат да включват раждане, менопауза, стареене, вдигане на тежести и някои операции.
• Симптомите могат да включват усещане за нещо, излизащо от влагалището, тежест, болки в гърба и проблеми с уринирането.
• Ако имате подобни симптоми, не се притеснявайте или страхувайте, посетете лекар.
• Това състояние може да се лекува успешно с нехирургични методи като упражнения на Кегел и песарии, както и с операция, ако е необходимо.
• Здравословният начин на живот и правилната стойка при вдигане на тежести могат да помогнат за намаляване на този риск.

Надявам се, че тази информация ще ви е полезна. Ако имате допълнителни въпроси по този въпрос, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Вагинален пролапс, тазово дъно, пролапс на матката, женско здраве, упражнения на Кегел, гинекология