Знаете ли как нашите пет сетива съхраняват паметта? Нека научим за сензорната памет!

Представете си, че изведнъж сте видели регистрационен номер на кола или името на магазин, докато вървите по улицата... Този образ се е запечатал в главата ви за около секунда, нали? Друг път, куплет от песен, която внезапно сте чули, или птича песен, която е резонирала в ушите ви, нали? Това наричаме сензорна памет . Това е първият и много краткосрочен етап от нашата памет. Това е първият портал за мозъка, през който да получава информация, идваща от нашите пет сетива (очи, уши, нос, език, кожа). Днес нека поговорим за този невероятен процес.

Какво точно е сензорната памет?

Казано по-просто, сензорната памет е способността да задържаме информация само за няколко секунди, когато едно от сетивата ни е стимулирано. Това е като временно място за съхранение, където информацията постъпва в мозъка. От информацията, която постъпва тук, мозъкът избира само това, което смята за важно, и го изпраща към следващия етап, който е краткосрочната памет .

Представете си, че вървите по оживена улица. Звукът от трафика, говорещите хора, табелите в магазините, миризмите... всичко това се усеща от сетивата ви едновременно. Цялата тази информация навлиза в сензорната ви памет. Но вие не помните всичко. Мозъкът избира само нещото, което привлича вниманието ви, например номера на автобуса, който търсите, и го съхранява в краткосрочната памет. Останалата информация се изтрива за няколко секунди. Този процес предпазва мозъка ни от претоварване с ненужна информация.

Видове спомени, уникални за нашите пет сетива

С всяко от нашите сетива е свързан различен вид сензорна памет. Да ги разгледаме ли в таблица? Това ще ви улесни да разберете.

Сега нека поговорим за всеки един от тях малко по-подробно, с примери от нашия живот.

1. Емблематична памет

Ето как се запомня визуалната информация . Тази памет разчита на продължителност по-малка от секунда.

• Например: Когато изключите осветлението в една стая, в съзнанието ви остава размазан образ на това каква е била стаята секунда преди това, нали? Това е емблематичен спомен.
• Друг пример: Когато се возите в автобуса, минавате покрай редица магазини отстрани на пътя. След като слезете от автобуса, просто си спомняте: „О... имаше аптека там, имаше книжарница тук“, заради този емблематичен спомен.

2. Слухова памет - Ехоична памет

Това е слухова памет. Мозъкът временно съхранява звука , който влиза в ухото, като му дава няколко секунди, за да го анализира. Тази памет е изключително важна за разбирането на език и слушането на това, което някой казва.

• Пример:Когато слушате песен, предишната нота е все още в мозъка ви, докато не се изсвири следващата. Ето защо нотите се свързват и вие я чувате като песен.
• Друг пример: Когато някой ви говори, тази ехоична памет ви помага да разберете буквите на думата, която казва, като ги свързва, за да образуват дума, а думите заедно, за да образуват изречение.

3. Хаптична памет

Това е паметта, свързана с усещанията, които кожата ни усеща. Това включва всичко - от натиск, болка, гъделичкане, топлина и студ.

• Пример: Когато дъждовна капка падне върху ръката ви, мозъкът ви запомня това чувство и ви казва: „Това е дъжд“.
• Друг пример: Когато пишете на клавиатурата, тази хаптична памет ви помага да поставите пръстите си точно върху буквите, без да гледате. По подобен начин, когато свирите на музикален инструмент като китара, тази памет ви помага да усетите точно къде да поставите пръстите си. Тази памет се използва и за проверка дали мангото е узряло , като го докоснете.

4. Обонятелна памет

Обонянието е много мощно сетиво, което може да предизвика спомени. Веднага щом носът усети аромат, тази информация отива директно към частите на мозъка ни, които контролират дългосрочните спомени и емоции .

• Например: Когато усетите аромата на домашно приготвени сладкиши по време на Нова година, може внезапно да си спомните детството си. Много стари спомени, свързани с този аромат, веднага изникват в съзнанието ви.
• Друг пример: Ако миризмата на тамян в храм ви носи усещане за мир, тогава тук се намесва обонятелната памет . Обонянието също е много важно за чувството за вкус. Когато ядем храна, ние усещаме вкуса именно защото ароматните ѝ частици достигат до носа ни. Без обоняние усещаме само основните вкусове като сладко, солено и кисело.

5. Вкусова памет

Това е спомен, свързан с вкуса. Подобно на обонянието, вкусът може да предизвика стари спомени и емоции.

• Пример: Ако някога отново опитате туршия, която сте обичали като дете, може би ще си спомните онези стари времена.
• По-важен пример: Ако ядете храна и тя ви кара да се почувствате зле, може да ви се прилоши следващия път, когато видите тази храна. Това всъщност е нещо, което ни помага да оцелеем. По този начин мозъкът ни помага да избягваме токсични или нездравословни храни.

Вероятно вече разбирате колко много разчитаме на сензорната памет в ежедневието си. Това е много бърз, автоматичен процес. Ако обаче имате сериозни проблеми с паметта си, особено със способността си да запомняте неща, най-добре е да говорите с вашия личен лекар за това.