Детето ви поти ли се много през нощта? (Нощно изпотяване) - Трябва ли да се притеснявате? Нека разберем със сигурност!

Вашето мъниче спи спокойно. Но когато се събудите посред нощ, главата, калъфката на възглавницата и може би дори дрехите, които носи, са мокри от пот. Стаята не е много топла и не е добре завито. Така че е нормално майката или бащата да се чувстват малко уплашени и притеснени, когато видят детето си да се поти през нощта. „Защо детето ми се поти толкова много? Дали това е признак на някакво заболяване?“ Сигурно сте се чудили. Затова днес нека поговорим за нощното изпотяване при децата или това, което наричаме „нощно изпотяване“.

Какво точно представляват „нощните изпотявания“?

Първо, нека разберем следното. Изпотяването е естествен начин телата ни да се охлаждат. Нормално е да се потите, когато в стаята е горещо или когато спите с много дрехи или дебело одеяло. Също така е обичайно много малки деца да се потят повече по главите си, отколкото по други части на тялото си.

Въпреки това, ние наричаме „нощно изпотяване“ специално прекомерно изпотяване през нощта, дори когато стайната температура е нормална, без някаква специфична външна причина, до степен, в която дрехите и спалното бельо на детето се намокрят. Това е често срещано състояние както при деца, така и при възрастни. В повечето случаи може да няма ясна причина за това. Понякога обаче, ако се появи заедно с други симптоми, може да е признак за скрит здравословен проблем.

Какво кара децата да се потят през нощта?

В повечето случаи нощното изпотяване не е вредно. Ако обаче е причинено от медицинско състояние, детето ви определено ще прояви други симптоми в допълнение към изпотяването. Нека разгледаме някои от основните причини.

1. Нощни ужаси

Това е като кошмар. Случва се, когато детето е в дълбок сън. Дори ако детето е наистина уплашено, то няма да си спомни съня, когато се събуди сутрин. През това време детето може да се поти обилно, да се върти в леглото, да крещи, да седи в леглото и да се държи развълнувано, както и да диша учестено. Ако детето ви се поти през нощта с тези симптоми, това може да е причината.

2. Синдром на обструктивна сънна апнея (СОАС)

Това е състояние, което изисква известно внимание. Ако детето ви хърка, диша през устата и се бори да заспи, заедно с нощно изпотяване, това може да е синдром на обструктивна сънна апнея (СОАС). Казано по-просто, това е състояние, което нарушава дишането по време на сън.

Децата с това състояние може да не могат да спят добре, така че се събуждат много уморени сутрин и дори могат да имат главоболие. Малките деца може също да имат по-бавно наддаване на тегло и растеж в сравнение с други деца на тяхната възраст. Те може също да имат трудности с концентрацията върху училищните задачи и поведенчески проблеми, защото не спят достатъчно.

3. Изпотяване без конкретна причина (идиопатична хиперхидроза)

Това е състояние, при което човек се поти прекомерно без очевидна медицинска причина. Обикновено лицето, дланите и стъпалата са най-засегнати. Когато не може да се открие друга причина за нощното изпотяване, лекарите наричат ​​това „идиопатична хиперхидроза“. Тя не засяга пряко здравето на детето. Въпреки това, с напредване на възрастта на детето, особено в социални ситуации, това прекомерно изпотяване може да причини известен психически стрес и тревожност.

4. Рак

Това е причината, от която всички се страхуват най-много. Първото нещо, което трябва да се каже, когато говорим за това, е, че това е много рядка причина . Така че не се плашете излишно, след като прочетете това. Прекомерното нощно изпотяване се съобщава като симптом на някои видове рак, като например левкемия.

Разликата между нормалното изпотяване и това е, че при това състояние детето се събужда, сякаш току-що се е окъпало в пот. Дрехите и спалното бельо може да са толкова мокри, че е невъзможно да заспи отново. Някои казват, че се чувства като в баня.

Ако се потите обилно по този начин, обърнете специално внимание и на следните симптоми.

Отново, нощните изпотявания, причинени от рак , са изключително редки.

Какво може да се направи, за да се намали нощното изпотяване при децата?

Можете да опитате тези неща, за да помогнете на бебето си да спи комфортно и да намалите изпотяването:

• Поддържайте стаята, в която спи бебето, хладна. Можете да използвате вентилатор през нощта.
• Носете леки, памучни дрехи, които абсорбират добре потта.
• Можете да охладите главата на детето, като поставите хладен компрес под възглавницата му.
• Използвайте спално бельо, което абсорбира влагата, вместо обикновено памучно.
• Също така, избягвайте прекомерно бягане, скачане, игра или упражнения непосредствено преди лягане. Това ще помогне на тялото ви да се охлади и ще ви позволи да заспите.

Кога трябва да посетите лекар?

Сега знаем, че повечето нощни изпотявания не са причина за безпокойство. Ако обаче забележите някое от тези неща, най-добре е да се консултирате с лекаря на детето си:

• Ако нощното изпотяване се появява често.
• Ако един или повече от другите симптоми, които обсъдихме по-горе (като треска, кашлица, хрипове, загуба на тегло), са придружени от изпотяване.
• Ако забележите промяна в поведението на детето си (като внезапни изблици на гняв, хиперактивност).

Изследванията показват, че децата, които се потят през нощта, са по-склонни да развият дихателни или други проблеми, свързани със съня. Така че, ако имате някакви притеснения, не ги таете и не се притеснявайте, консултирайте се с педиатър или с вашия семеен лекар. Това е най-доброто нещо, което можете да направите за детето си и за вас.