Притеснявате ли се от бръчки по кожата си? (Бръчки) Нека поговорим за всичко това!

Случвало ли ви се е да погледнете в огледалото и да забележите малки бръчки по лицето, шията или ръцете си и да се почувствате малко тревожни или тъжни? Мислили ли сте си: „О, и аз остарявам“? Днес ще поговорим по много прост и разбираем начин за това какво представляват тези бръчки , с които всички се сблъскваме с напредване на възрастта, защо се образуват и какво можем да направим, за да ги контролираме и намалим.

Какво точно представляват бръчките?

Казано по-просто, бръчките са линии, гънки или ръбове, които се образуват по кожата ви. Те са като бръчки по дреха, която не е била изгладена правилно. Те са естествена част от процеса на стареене. Най-често се наблюдават по лицето, шията и ръцете ни, но всъщност могат да се образуват навсякъде по тялото ни.

Погледнете дланта си. Има много линии по нея, нали? Това са същите линии, които започват да се появяват по кожата на други части на тялото ни с напредване на възрастта. В началото те започват като много фини линии, а с течение на времето се превръщат в малко по-дълбоки бръчки.

Кой е по-склонен да развие тези бръчки?

Това е нещо, което е общо за всички нас. Всеки получава бръчки с напредване на възрастта. Никой не може да го спре. Някои хора обаче са по-склонни да развият бръчки малко по-рано . Има няколко фактора, които допринасят за това:

• Често излагане на слънчева светлина: Ако сте човек, който е постоянно на слънце, особено ако излагате кожата си на силното слънце в нашата страна, без да я предпазвате, кожата ви може да се увреди и бързо да се образуват бръчки.
• Пушене : Пушенето е много вредно за кожата. То разрушава важни протеини в кожата, което води до по-бързото ѝ изсъхване и образуване на бръчки.
• Загуба на колаген : Колагенът е специален протеин, който придава на кожата ни стегнат, плътен и еластичен вид. С напредване на възрастта производството на колаген в организма естествено намалява. Това кара кожата да губи своята стегнатост и еластичност, което води до бръчки.

Фините линии и бръчки обикновено започват да се появяват след 25-годишна възраст. Повечето хора започват да мислят за третиране на бръчки между 40 и 55-годишна възраст. След 65-годишна възраст тези бръчки стават по-забележими.

Кои са основните причини за появата на бръчки по кожата?

Добре, сега нека разгледаме малко по-задълбочено защо се появяват тези бръчки. Има много причини за това.

1. Естественият процес на стареене

Това е основната причина. С напредване на възрастта, клетките на кожата ниСкоростта на делене се забавя. Средният слой на кожата, дермата, постепенно изтънява. Този слой съдържа мрежа от протеинови влакна, наречени колаген и еластин, които придават на кожата здравина и еластичност . С течение на времето тази мрежа отслабва и се разрушава. Това кара кожата да се увисва или да се набръчква по повърхността си.

Представете си чисто нова гумена лента. Тя щраква обратно на мястото си, когато я издърпате. Но когато остарее и се използва много, губи еластичността си и се отпуска, нали? Кожата ни е такава. С напредване на възрастта колагенът и еластинът намаляват и кожата губи способността си да се „връща обратно“, което води до бръчки.

2. Изражения на лицето и мускулна функция

Когато се усмихваме, мръщим се или присвиваме очи, лицевите ни мускули работят постоянно. Когато повтаряме едни и същи изражения на лицето за дълъг период от време, по кожата в тези области започват да се образуват линии. В началото тези линии са видими само когато сме в тази конкретна позиция, но с течение на времето под мускулите се образуват постоянни бразди, които стават видими дори когато сме в нормална позиция. Бръчките „пачи крак“ и бръчките на намръщването са добри примери за това.

3. Увреждане от слънцето

Това е основната външна причина за преждевременни бръчки. Вредните ултравиолетови лъчи (UV радиация ) на слънцето разграждат колагеновите влакна в кожата ни. Това нарушава естествения процес на възстановяване на кожата. Продължителното излагане на слънце ускорява процеса на стареене на кожата. Наричаме това фотостареене.

4. Пушене

Тютюнопушенето свива кръвоносните съдове в тялото. Това намалява кръвоснабдяването , кислорода и хранителните вещества на кожата. Освен това, химикалите в цигарите директно увреждат колагена и еластина. В резултат на това кожата на пушачите става суха, обезцветена и бързо се образуват бръчки около устата и очите.

5. Замърсяване на околната среда

Малки частици (прахови частици) в околната среда, в която живеем, като прах и изгорели газове от превозни средства, могат да проникнат през порите на кожата ни и да я увредят. Това причинява разграждане на колагена в кожата, ускорявайки образуването на бръчки.

Какви са леченията за бръчки?

Преди всичко, най-важното, което трябва да се каже, е, че бръчките не са болест. Следователно, няма нужда да се лекуват. Това е изцяло ваше лично решение. Ако обаче сте недоволни от външния си вид и искате помощ за намаляване на бръчките, има много медицински доказани методи за това.

Нека разгледаме някои възможности за лечение.

Резултатите от някои от тези лечения са временни. Това означава, че ще трябва да се подлагате на многократни лечения, за да се поддържат резултатите. Някои лечения могат да причинят подуване, зачервяване, болка или алергични реакции като странични ефекти. Затова обсъдете всичко с Вашия лекар, преди да вземете решение.

Може ли появата на бръчки да бъде предотвратена или забавена?

Както споменахме по-рано, не можем да спрем стареенето, така че не можем напълно да предотвратим появата на бръчки. Има обаче много неща, които можем да направим , за да забавим появата им и да намалим дълбочината на съществуващите . Това са прости навици, които можете да включите в ежедневието си.