का रउरा कबो चेहरा, हाथ भा गर्दन पर छोट, खुरदुरा, पपड़ीदार धब्बा लागल बा? ई एगो छोट धब्बा हवे जे सैंडपेपर नियर खुरदुरा होला, कबो चकनाचूर होला, कबो लाल होला। बहुत लोग के लागेला कि इ सिर्फ एगो बढ़ोतरी ह, अवुरी एकरा के भूला जाले, इ सोच के कि कुछ दिन में ठीक हो जाई। लेकिन कई बेर इ छोट धब्बा हमनी के सोच से जादे गंभीर कुछ के निशानी हो सकता। इहे बात आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा।
सीधा-सीधा कहल जाव त एक्टिनिक केराटोसिस का होला?
एक्टिनिक केराटोसिस त्वचा के एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि तब होखेला जब हमनी के त्वचा लंबा समय तक धूप के रोशनी में रहेला। एकर एगो अउरी नाम सौर केराटोसिस ह। 'सोला' के मतलब होला सूरज से संबंधित। त जइसन कि नाम से पता चलत बा कि ई सूरज से जुड़ल कुछ बा.
इ तब होखेला जब हमनी के त्वचा, खास तौर प ओ जगह प जवन कि अक्सर धूप में रहेला, ओकरा में खुरदुरा, पपड़ीदार अवुरी कबो-कबो छोट-छोट उबड़-खाबड़ धब्बा बन जाला। ई सब एके बेर में विकसित ना होखे. ई सालन के दौरान धीरे-धीरे धूप के नुकसान के दौरान विकसित होखे लें।
सबसे खास बात इ बा कि डॉक्टर ए स्थिति के "कैंसर से पहिले" मानत बाड़े। मतलब कि ए समय इ कैंसर ना ह, लेकिन जदी एकर इलाज ना कईल जाए त एकरा में से कुछ धब्बा अंत में त्वचा के एक प्रकार के कैंसर में बदल जाए के बहुत संभावना बा, खास तौर प स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा ।
बाकिर चिंता मत करीं! सबसे बढ़िया बात इ बा कि ए स्थिति के कैंसर में बदले से पहिले पता लगावल जाए अवुरी जरूरी इलाज करावे के चाही। एही से एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।
आमतौर पर ई धब्बा कहाँ लउके लें?
सोची कि धूप में निकलला पर रउरा कहाँ सबसे जादा धूप में आवेला। उहे जगह ह जहाँ रउवा ई धब्बा सबसे ज्यादा देखे के मिलेला।
- सिर (ओकरा के जेकर बाल कम बा भा ना बा)
- चेहरा (माला, नाक, गाल, कान के पट्टी)
- होंठ (खासकर निचला होंठ) के बा।
- गरदन
- हाथ (खासकर हाथ के ऊपरी हिस्सा)
- माथे के ऊपर हाथ
- छाती के ऊपरी हिस्सा के
खेत में काम करे वाला, सड़क प काम करेवाला, चाहे नियमित रूप से खेल खेलेवाला लोग के त्वचा धूप में रहेले, एहसे उनुका ए स्थिति के होखे के खतरा जादे होखेला।
एह धब्बा के प्रकृति आ लक्षण का होला?
ई धब्बा एक दुसरा में तनिका अलग-अलग हो सके लीं। बाकिर कुछ आम विशेषता बा जवन रउरा देख सकीलें. हो सकेला कि रउरा में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका विशेषता होखे.
| विशेषता के बा | साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| खुरदुरा, सूखल प्रकृति के बा | लागत बा कि ओकरा ऊपर सैंडपेपर रगड़त बानी. कबो-कबो त जवन लउकेला ओकरा से बेहतर लागेला। |
| कोरल होखे के चलते | रउआँ के ओह जगह के ऊपर छोट-छोट, क्रस्टी भा क्रस्टी चीज देखाई पड़े ला। कबो-कबो जब रउरा एह सब के खुरचत बानी त फेर से बढ़ जाला. |
| रंग में बदलाव होला | इ आपके सामान्य त्वचा के रंग से गुलाबी, लाल, भूरा, चाहे धूसर रंग के हो सकता। |
| खुजली होखे भा जरल होखे | कई बेर उ जगह जहां इ धब्बा खुजली होखेला, चाहे आपके हल्का जलन चाहे दर्द महसूस हो सकता। कपड़ा पहिनला के बादो आपके असहज महसूस हो सकता। |
| खून बहत बा | कई बेर धब्बा खरोंचला पर तनी खून निकल सकेला, भा खाली खरोंचला पर भी। |
| होंठ फाट गइल बा | अगर इ स्थिति निचला होंठ प होखे त होंठ सूखल, दरार, सफेद अवुरी घाव निहन देखाई देवेला जवन कि ठीक ना होखे। |
पहिले त ई पिंपल्स भा छोट घाव जइसन लाग सकेला जवन ठीक ना होखी. एहसे जदी आपके त्वचा में ए प्रकार के बदलाव देखाई देता त चिंता कईल बुद्धिमानी होई।
हमनी के इ हालत काहे बा? एकर का कारण बा?
एकर मुख्य आ एकमात्र कारण पराबैंगनी (UV) किरण बा।यूवी किरण के अधिक संपर्क में आवे के। हमनी के ई यूवी किरण मुख्य रूप से सूरज से मिले ला, मने कि सूरज से। एकरे अलावा ई हानिकारक किरण त्वचा के तन करे खातिर इस्तेमाल होखे वाला कृत्रिम लैंप (टैनिंग बेड) नियर चीज सभ से भी निकले लीं।
सीधा-सीधा कहल जाव त इहे होला:
हमनी के त्वचा लाखों छोट-छोट कोशिका से बनल होखेला। एह में से हर कोशिका में एगो नियंत्रण केंद्र होला जवना के डीएनए कहल जाला। एह डीएनए में ई सगरी जानकारी होला कि कोशिका के कइसे काम करे के चाहीं आ ओकरा के कइसे बँटवारा होखे के चाहीं.
जब सूरज से आवे वाला यूवी किरण हमनी के त्वचा से टकरा जाला त इ हमनी के त्वचा के ऊपरी परत (केराटिनोसाइट्स) बनावे वाली कोशिका में मौजूद डीएनए के नुकसान पहुंचा सकता। हमनी के शरीर ए नुकसान के ठीक क सकता, लेकिन समय के संगे, कई साल तक धूप में रहला के चलते इ मरम्मत के क्षमता बिगड़ जाला। एकरा बाद, क्षतिग्रस्त डीएनए वाला कोशिका के असामान्य अवुरी बेकाबू तरीका से विभाजन होखे लागेला। तबे एह असामान्य कोशिका सभ में से बहुत सारा एक साथ आ के ऊ खुरदुरा, पपड़ीदार पैच बनावे लीं।
केकरा के एह स्थिति के होखे के सबसे जादा खतरा बा?
हालांकि इ स्थिति केहु के भी हो सकता, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादे होखेला।
- हल्का त्वचा के रंग वाला लोग : हल्का त्वचा के रंग वाला लोग, जईसे सफेद अवुरी हल्का भूरा रंग के लोग में मेलेनिन, जवन कि उनुका के धूप से बचावे वाला पिगमेंट कम होखेला। एहसे यूवी किरण से उनुका त्वचा के नुकसान पहुंचावे के संभावना जादे होखेला।
- 40 साल से ऊपर के लोग : उमर के संगे एकर खतरा बढ़ जाला, जवन कि जीवन भर धूप के संपर्क में रहे के जादा मात्रा के चलते होखेला।
- पुरुष : आम तौर प पुरुष महिला के मुक़ाबले धूप में जादे काम करेले, अवुरी अपना त्वचा के सुरक्षा के चिंता कम हो सकता।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग: बेमारी भा दवाई के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग (जइसे कि अंग प्रत्यारोपण करे वाला लोग के दिहल दवाई) आसानी से ई स्थिति पैदा क सके ला।
- त्वचा कैंसर के इतिहास वाला लोग: अगर आपके चाहे आपके परिवार के केहु के पहिले त्वचा कैंसर हो गईल होखे त एकर खतरा जादे होखेला।
- कठोर सूरज वाला इलाका में रहे वाला लोग : चूंकि हमनी के देश जइसन भूमध्य रेखा के नजदीक के देशन में साल भर कठोर सूरज के रोशनी होला एहसे हमनी सभे के एह बात के चिंता करे के पड़ी.
- बाहर काम करे वाला लोग : खेती, मछरी पकड़ल, सड़क निर्माण, निर्माण, आ बाहरी खेल में काम करे वाला लोग के भी खतरा अधिका होला।
सबसे बड़ डर... का ई कैंसर हो सकेला?
इ सबके सबसे बड़ सवाल बा। हँ, जइसन कि पहिले बतावल गइल बा कि एक्टिनिक केराटोसिस कैंसर ना ह, बाकिर ई कैंसर के अग्रदूत ह.
अगर एकर इलाज ना कइल जाय तब एह में से लगभग 10% धब्बा सभ अंत में त्वचा के एक किसिम के कैंसर में बदल सके लें जेकरा के स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा कहल जाला। हालांकि इ बहुत कुछ ना लागे, लेकिन जदी आपके इ धब्बा बहुत बा त एकरा में से कवनो एक के कैंसर होखे के संभावना बढ़ जाला।
जरुरी बात ई बा कि अगर एकर पहचान आ इलाज जल्दी हो जाव त एकरा कैंसर में बदले के खतरा लगभग पूरा तरह से बंद हो सकेला. एहसे सबसे निमन काम इ बा कि जसही आपके त्वचा में कवनो बदलाव देखाई दिही, डॉक्टर के देखाई दिही।
डाक्टर साहब एकरा के कइसे चिन्हत बा?
जब रउआ कवनो डॉक्टर, खास तौर प त्वचा विशेषज्ञ से मिलेनी त सबसे पहिले उ आपके त्वचा के ध्यान से जांच करेले।
- शारीरिक जांच : डॉक्टर ओ इलाका के ध्यान से जांच करीहे, जहां तिल बा। कई बेर त्वचा के बढ़ावे खातिर डर्माटोस्कोप नाम के एगो खास उपकरण के इस्तेमाल कईल जाला। ई परीक्षा कवनो दर्दनाक नइखे.
- स्किन बायोप्सी : कबो-कबो अगर तिल के प्रकृति प कवनो संदेह होखे त डॉक्टर ओ जगह में सुन्न करेवाली दवाई के थोड़-बहुत इंजेक्शन लगा के त्वचा के बहुत छोट टुकड़ा लेके लैब में भेज देले। एहसे ई तय करे में मदद मिली कि ई एक्टिनिक केराटोसिस ह कि कुछ अउर, आ कवनो कैंसर के कोशिका बा कि ना.
एकर कवन-कवन इलाज बा?
एह स्थिति के कई गो इलाज बा। आपके डॉक्टर आपके धब्बा के संख्या, ओकर स्थान अवुरी प्रकृति के आधार प आपके खाती सबसे उपयुक्त इलाज तय करीहे।
कार्यालय के प्रक्रिया के बारे में बतावल गइल बा
आमतौर पर ई छोट-मोट इलाज होलें जे क्लिनिक भा अस्पताल में कइल जा सके लें।
- क्रायोथेरेपी : एह में तिल के "फ्रीज" करे खातिर बहुत ठंडा तरल पदार्थ के इस्तेमाल होला जेकरा के लिक्विड नाइट्रोजन कहल जाला। सटीक कहल जाव त इलाका जमल बा. कुछ दिन बाद मौका प एगो छोट फफोला बन जाला अवुरी निशान छिल जाला। अगर एक दू गो तिल होखे त ई बहुते कारगर तरीका ह.
- फोटोडायनामिक थेरेपी : एकरा में धब्बा प एगो खास क्रीम लगावल जाला अवुरी कुछ घंटा के बाद धब्बा प एगो खास रोशनी चमकावल जाला। इ क्रीम असामान्य कोशिका के रोशनी के प्रति संवेदनशील बनावेला अवुरी ओकरा के नष्ट क देवेला। बहुत दाग वाला लोग खातिर इ एगो बढ़िया इलाज बा।
- लेजर थेरेपी : लेजर किरण के इस्तेमाल त्वचा के क्षतिग्रस्त ऊपरी परत के जरे अवुरी हटावे खाती कईल जाला।
- केमिकल पील : त्वचा प एगो खास रसायन लगावल जाला, जवना से क्षतिग्रस्त त्वचा के ऊपरी परत के स्लो हो जाला। कुछ दिन में नया, स्वस्थ त्वचा बन जाला।
- क्यूरेटेज : क्षतिग्रस्त त्वचा के खुरच के हटावे खातिर एगो छोट उपकरण के इस्तेमाल कईल जाला। कबो-कबो इलाका जरावल भी हो सकेला।
- सर्जिकल एक्साइजेशन : अगर तिल बड़ होखे भा शक होखे कि कैंसर हो सकता त डॉक्टर ओ जगह के सुन्न क दिहे, आसपास के ऊतक के संगे तिल के काट के सिलाई क दिहे।
सामयिक दवाई के इस्तेमाल कइल जाला
कई बेर आपके डॉक्टर घर में इस्तेमाल करे खाती विशेष क्रीम चाहे जेल लिख सकतारे। इनहन के इस्तेमाल कुछ हफ्ता से कुछ महीना ले करे के जरूरत पड़ सके ला।
- 5-फ्लोरोयूरेसिल क्रीम : इ असामान्य कोशिका के बढ़े के रोक के ओकरा के नष्ट क के काम करेला।
- इमिक्विमोड क्रीम : इ आपके शरीर के खुद के प्रतिरक्षा प्रणाली के उत्तेजित क के काम करेला, जवन कि ओ असामान्य कोशिका के नष्ट करे में मदद करेला।
- डाइक्लोफेनाक सोडियम जेल : हालांकि इ दर्द निवारक जेल ह, लेकिन एकर इस्तेमाल ए स्थिति के इलाज में भी कईल जाला।
एह क्रीम के लगावे के समय आपके त्वचा लाल, परतदार भा सूजन हो सकता। इ सामान्य बात बा। हालांकि, आपके डॉक्टर आपके एकरा बारे में पहिले से जानकारी दे दिहे। उनुका निर्देश के ठीक से पालन कईल बहुत जरूरी बा।
इलाज के बाद का होला? का ई वापस आ सकेला?
अधिकतर समय इ धब्बा इलाज के बाद कुछ हफ्ता के भीतर ठीक हो जाई। हालांकि ओह लोग के वापस आवल संभव बा. चुकी आपके त्वचा के घाम से पहिले से नुकसान पहुंचल बा, एहसे नाया धब्बा बन सकता।
एही से,
1. इलाज के दौरान अवुरी बाद में अपना त्वचा के धूप से बचावल जरूरी बा।
2. भले ही धब्बा ठीक होखे, लेकिन एकरा बावजूद साल में एक-दु बेर डॉक्टर से त्वचा के जांच करावे के निमन विचार बा।
3. जदी आपके कवनो नाया धब्बा देखाई देता, चाहे कवनो पुरान धब्बा में बदलाव देखाई देता (जईसे कि बड़ होखल चाहे खून बहल) त बिना देरी कईले डॉक्टर के देखाई दिही।
एह हालात से अपना के कइसे बचावल जाव? (रोकथाम) के बा।
इलाज से बचाव हमेशा बेहतर होखेला। एकरा खातिर सबसे बढ़िया तरीका बा कि अपना त्वचा के धूप से बचावल जाए, खास तौर प यूवी किरण से।
- कठोर धूप से बची : जब भी संभव होखे, सबेरे 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच कड़ा धूप में कम से कम संपर्क में आवे के चाही।
- सुरक्षात्मक कपड़ा पहिनीं : बहरी जाए के समय अयीसन कपड़ा पहिनीं जवन कि शरीर के ढंक देवे, जईसे कि लंबा बाजू के शर्ट अवुरी लंबा पैंट।
- टोपी पहिनीं : चौड़ा किनारा वाला टोपी पहिनीं जवन कि आपके माथा, चेहरा, कान अवुरी गर्दन के ढंक लेवे।
- सनस्क्रीन के इस्तेमाल करीं : इ बहुत जरूरी बा। हर दिन 30 भा ओकरा से अधिका एसपीएफ वाला सनस्क्रीन के इस्तेमाल करीं. बादल वाला दिन में भी सूरज में यूवी किरण होला। त, बाहर जाए से करीब 20 मिनट पहिले एकरा के सभ उजागर इलाका (चेहरा, गर्दन, हाथ) प उदारता से लगाई। अगर पसीना आवत बा भा पानी में काम करत बानी त हर दू घंटा पर दोबारा लगाईं.
- कृत्रिम लैंप से बची: टैनिंग बेड के इस्तेमाल पूरा तरीका से बंद करीं, जवना के इस्तेमाल आपके त्वचा के तन करे खाती कईल जाला।
खाली हाथ के ओह खुरदुरा पैच भा चेहरा पर ओह पपड़ीदार पैच के अनदेखी मत करीं. हो सकेला कि ई राउर त्वचा रउरा के बतावत होखे कि "हमरा बहुते धूप में पड़ल बा, हमरा नुकसान हो गइल बा." जब रउरा कवनो डाक्टर से भेंट करीलें त ऊ ठीक से पता लगा सकेलें कि ई का ह आ रउरा के सही इलाज कर सकेलें. याद राखीं कि हमनी के त्वचा हमनी के शरीर के सबसे कीमती अंग ह। अगर रउरा अब एकर देखभाल करीं त एकरा के सालन ले स्वस्थ राख सकीलें.
घर ले जाए के संदेश
- एक्टिनिक केराटोसिस एगो प्रकार के खुरदुरा, पपड़ीदार त्वचा के स्थिति ह जवन कि लंबा समय तक धूप में रहला से होखेला।
- हालांकि इ कैंसर ना ह, लेकिन एकर इलाज ना कईला प त्वचा कैंसर (प्रीकैंसर) में बदले के खतरा बा।
- ई आमतौर पर अइसन इलाका सभ में देखल जालें जे अक्सर धूप के चपेट में आवे लें, जइसे कि चेहरा, सिर, हाथ आ गर्दन।
- अगर आपके त्वचा प कवनो अयीसन धब्बा देखाई देता जवन कि अस्वस्थ, खुरदुरा, बदरंग, चाहे खून बहत बा त बिना देरी कईले डॉक्टर से सलाह लीही।
- एह स्थिति के बहुत कारगर इलाज बा, जवना से कैंसर के खतरा से बचाव हो सकता।
- सबसे जरूरी बा रोकथाम। सीधा धूप से बचे, सुरक्षात्मक कपड़ा पहिने, अवुरी रोज एसपीएफ 30+ सनस्क्रीन के इस्तेमाल कईल जरूरी बा।
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