रउरा कक्षा में का कवनो विद्यार्थी बा जेकरा बइठल रहे में दिक्कत होला, ध्यान देबे में परेशानी होला भा अक्सर काम अधूरा छोड़ देला? हो सकेला कि रउरा अपना के ई सोचत पाईं कि बच्चा बस बेचैन भा आज्ञा ना माने वाला बा. हालांकि ई व्यवहार हमेशा खाली "नटखटपन" ना होला. संभव बा कि बच्चा के एडीएचडी होखे, जवना के मतलब होला Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder . इ याद राखल जरुरी बा कि एहमें लइका के कवनो गलती नइखे. आज निरोगी लंका के संगे चर्चा कईल जाए कि आप अपना कक्षा में अयीसन छात्र के कइसे प्रभावी ढंग से सहयोग क सकतानी।
सबसे पहिले त आईं ठीक से समझल जाव कि एडीएचडी का होला
सीधा-सीधा कहल जाए त एडीएचडी एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि बच्चा के दिमाग के विकास में अंतर से पैदा होखेला। एकरा के चिकित्सकीय रूप से न्यूरोडेवलपमेंटल कंडीशन के रूप में मान्यता दिहल गईल बा . एकरा चलते बच्चा के ध्यान केंद्रित कईल, अपना आवेग प नियंत्रण राखल चाहे लंबा समय तक स्थिर बईठल चुनौतीपूर्ण लागेला।
तीन गो मूल विशेषता बाड़ी सऽ:
- लापरवाही : पाठ पर ध्यान देबे में दिक्कत, आसानी से विचलित होखल, असाइनमेंट भुला गइल, आ सामान गँवा दिहल.
- अति सक्रियता : स्थिर रहे में असमर्थ, लगातार चंचल, कुर्सी से उठ के इधर-उधर दौड़ल, चाहे चुपचाप काम पूरा करे में परेशानी।
- आवेग : बिना सोचले-समझले काम कइल, कवनो सवाल खतम होखे से पहिले जवाब दिहल, आ अपना बारी के इंतजार करे में असमर्थता.
सबसे जरूरी बात ध्यान में राखे के बा कि इ जानबूझ के व्यवहार ना ह, ना ही माता-पिता चाहे शिक्षक के गलती बा। एह लइकन के बस खास समझ आ समर्थन के जरूरत होला .
एगो शिक्षक के रूप में रउआ जवन व्यावहारिक कदम उठा सकेनी
कक्षा में छोट-छोट समायोजन एडीएचडी से पीड़ित बच्चा के सीखला के अनुभव में दुनिया के बदलाव ले आ सकता। एह लइकन में चुनौती आ ताकत दुनु बा. आईं दुनु के साथे मिल के ओह लोग के सफलता में मदद कइल जाव.
नीचे दिहल तालिका से रउरा एह रणनीति के आसानी से समझे में मदद मिली आ ई काहे अतना जरूरी बा.
| रणनीति | काहे ई जरूरी बा |
|---|---|
| मौखिक निर्देश के साथे-साथे लिखित निर्देश भी दीं | एडीएचडी के बच्चा के अक्सर जानकारी के कई गो धारा के संसाधित करे में बहुत परेशानी होखेला। अगर कवनो लिखल नोट छूट जाव त हो सकेला कि ऊ लोग बोलल शब्द के पकड़ लेव. दुनो तरीका के इस्तेमाल से जानकारी के सफलतापूर्वक बरकरार राखे के संभावना काफी बढ़ जाला। |
| साफ-साफ, संक्षिप्त निर्देश दीं | "पन्ना 25 पर जाईं, पहिला समस्या के हल करीं, आ फिर..." जइसन दिशा के लंबा स्ट्रिंग के अपना कामकाजी मेमोरी में संग्रहीत कइल मुश्किल बा। एक-एक करके एक-एक निर्देश दीं। जइसे कि: "सब लोग, कृपया पन्ना 25 पर जाईं." एक बेर जब ऊ लोग कर लेव त फॉलोअप करीं कि "अब, खाली पहिला समस्या के समाधान करीं." |
| बइठे के प्लेसमेंट के अनुकूलित करीं | बच्चा के दरवाजा, खिड़की जईसन जादा ट्रैफिक वाला इलाका, चाहे बात करे के प्रवृत्ति वाला साथी के बगल में राखे से बची। हो सके त ओह लोग के अपना डेस्क का लगे भा कवनो फोकस, मॉडल स्टूडेंट का बगल में बइठा दीं जेहसे कि विकर्षण कम से कम होखे. |
| सकारात्मक व्यवहार खातिर इनाम प्रणाली लागू करीं | सजा से कहीं अधिका सकारात्मक सुदृढीकरण प्रभावी होला. जब ऊ लोग कवनो स्टार के साथे समय पर काम पूरा करेला, मौखिक तारीफ, भा छोट-छोट प्रोत्साहन के पहचान कइल ओह लोग के बहुते प्रेरित राखी. |
| एगो सुसंगत दिनचर्या स्थापित करीं | रोजाना के शेड्यूल (जइसे कि, "अंग्रेजी, फिर गणित, फिर ब्रेक") के कवनो लउके वाला जगह पर पोस्ट करीं। ठीक से जानल कि का उम्मीद कईल जा सकता, चिंता कम हो जाला अवुरी बच्चा के सुरक्षित महसूस करे में मदद मिलेला अवुरी अनिश्चितता से कम भारी पड़ेला। |
| गैर-मौखिक संकेत के प्रयोग करीं | क्लास के सामने कवनो बच्चा के बाहर बोलावे के बजाय एगो निजी, गुप्त संकेत स्थापित करीं। सूक्ष्म आँखि मिचौनी, कंधा पर हल्का नल भा हाथ के कवनो खास इशारा बिना शर्मिंदगी के ओह लोग के ध्यान वापस पाठ पर फेर से निर्देशित कर सकेला. |
अउरी जरूरी टिप्स के बारे में बतावल गइल बा
- समर्थन समय प्रबंधन : एह लइकन खातिर काम बदलल मुश्किल बा। टाइमर के इस्तेमाल करीं आ चेतावनी दीं: "हमनी के ई काम 5 मिनट में पूरा कर के नया काम शुरू कर देब जा."
- सुनिश्चित करीं कि रउरा ओह लोग के ध्यान राखीं: जब बच्चा खिड़की से बाहर देखत होखे तब निर्देश दिहल बेअसर होला. पहिले ओह लोग के नाम कह दीं, इंतजार करीं कि ऊ लोग रउरा ओर देखसु आ फेर निर्देश दीं.
- साफ नियम आ परिणाम तय करीं: साफ-साफ बताईं कि कक्षा के नियम का ह आ अगर टूट गइल त का होला. सुनिश्चित करीं कि ई उम्मीद सभका पर लगातार लागू होखे.
- माता-पिता से नियमित संवाद बनाईं: एडीएचडी के बच्चा मदद मांगे में संकोच क सकतारे। अपना आ माई-बाप के बीच खुला संवाद बनवले राखीं. संचार पुस्तक अविश्वसनीय रूप से उपयोगी हो सकेला ताकि दुनो पक्ष के बच्चा के प्रगति अवुरी चुनौती के बारे में अपडेट होखे।
याद राखीं कि एह लइकन के सजा के जरूरत नइखे; ओह लोग के धैर्य, समझदारी आ सही मार्गदर्शन के जरूरत बा. राउर समर्थन ओह लोग के पूरा भविष्य पर स्थायी असर डाल सकेला.
मेडिकल सलाह लेवे के महत्व के बारे में बतावल गईल
अगर रउआ एगो शिक्षक बानी आ संदेह बा कि कवनो बच्चा के एडीएचडी बा, त अपना अवलोकन के माता-पिता से दयालुता से अवुरी पेशेवर तरीका से चर्चा करीं, जवना विशिष्ट व्यवहार प ध्यान देले बानी, ओकरा प ध्यान दीं।
अगर रउआ अभिभावक बानी त अगर रउआ अपना बच्चा में इ लक्षण देखाई देवे त बाल रोग विशेषज्ञ चाहे मनोचिकित्सक से सलाह लीं। एगो पर्सनलाइज्ड इलाज आ प्रबंधन योजना बनावे खातिर सही निदान बहुत जरूरी बा। एहमें दवाई भा व्यवहार चिकित्सा शामिल हो सकेला जवना के फैसला हमेशा रउरा डॉक्टर से सलाह ले के करे के चाहीं.
प्रमुख टेकअवे (टेक-होम संदेश) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
- एडीएचडी नटखटपन भा खराब व्यवहार के परिणाम ना हवे; ई एगो मान्यता प्राप्त चिकित्सा स्थिति ह।
- कक्षा में सरल, छोट समायोजन से सीखल आ व्यवहार में बड़हन सकारात्मक सुधार हो सकेला।
- सजा से सकारात्मक सुदृढीकरण काफी अधिक कारगर होला।
- लगातार दिनचर्या आ साफ सीमा ओह सुरक्षा आ स्थिरता देला जवना के एह लइकन के पनपे खातिर जरूरी बा.
- शिक्षक आ अभिभावकन के बीच प्रभावी संवाद बहुते जरूरी बा. बच्चा के विकास के संबंध में संपर्क में रहीं।
- अगर रउरा कवनो चिंता बा त सही निदान आ मार्गदर्शन खातिर हमेशा कवनो योग्य मेडिकल प्रोफेशनल से सलाह लीं.
एडीएचडी, ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता विकार, बच्चा के स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य, सीखला में दिक्कत, शिक्षक संसाधन, पेरेंटिंग टिप्स
