का रउरा कंधा में हर समय दर्द होखेला? का रउरा ओह दर्द से ऊब गइल बानी जवन रउरा वजन उठावे, खेल खेले भा खाली आपन बाँहि उठावे पर रउरा कंधा के भीतर से आवेला? का रउरा कबो-कबो ऊपरी बांह में "क्लिक" के आवाज़ सुनाई देवेला अवुरी अचानक लागेला कि आपके तेज दर्द से इधर-उधर उछालल जाता? इ सभ आपके बाइसेप्स मांसपेशी के जोड़े वाला टेंडन के समस्या हो सकता। त आज बात कईल जाए बाइसेप्स टेनोडेसिस नाम के एगो सर्जरी के, जवन कि ए स्थिति के समाधान हो सकता।
सीधा-सीधा कहल जाव त बाइसेप्स टेनोडेसिस का होला?
बाइसेप्स टेनोडेसिस एगो सर्जिकल प्रक्रिया ह जवन बाइसेप्स टेंडन के लंबा सिर के फाटल भा नुकसान के ठीक करेला जवन कि आपके बाइसेप्स मांसपेशी के आपके कंधा से जोड़ेला। खास तौर प इ टेंडन आपके कंधा के जोड़ के भीतरी उपास्थि (लैबरम) के एगो टुकड़ा से जुड़ जाला। जब इ टेंडन फाट जाला चाहे सूजन हो जाला (बाइसेप्स टेंडोनाइटिस) त एकरा से आपके कंधा अवुरी बांह में बहुत दर्द अवुरी कमजोरी हो सकता।
त एह ऑपरेशन में सर्जन कंधा के जोड़ के भीतर से क्षतिग्रस्त टेंडन के छोड़ के ओकरा के ऊपरी बांह के हड्डी (ह्यूमरस) से फेर से जोड़ देले। ई अइसन बा जइसे कवनो पुल के टूटल हिस्सा के हटा के ओकरा के नया, मजबूत जगह पर जोड़ दिहल जाव.
का हमरा भी ई सर्जरी के जरूरत पड़ी? एकर लक्षण का बा?
देखल जाव कि रउरा लगे ई लक्षण बा कि ना आ देखीं कि अब रउरा एह सर्जरी पर विचार करे के समय आ गइल बा कि ना.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| कंधा में लगातार दर्द होखेला | कंधा में दर्द जवन आराम, फिजिकल थेरेपी, भा दर्द निवारक दवाई के बावजूद कम ना होखे। |
| अचानक तेज दर्द आ शोर-शराबा | ऊपरी बांह में अचानक तेज दर्द के संगे "क्लिक" चाहे "टक" के आवाज़ सुनल। |
| बांह कर्लिंग के बा | बांह के ऊपरी हिस्सा के मांसपेशी में ऐंठन, खास तौर प भारी चीज़ उठावे के समय। |
| "पोपी बल्गे" के नाम से जानल जाला। | ऊपरी बांह पर मांस के असामान्य रूप से उभड़ल द्रव्यमान (Popeye bulge) देखल जाला। एकर कारण बाइसेप्स मांसपेशी के ऊपर नीचे के ओर गुच्छा हो जाला जब टेंडन पूरा तरीका से फाट जाला। |
| चोट के चोट आ सूजन होखल | ऊपरी बांह से कोहनी तक चोट भा सूजन। |
| बांह घुमावे में असमर्थता | हाथ के घुमावे में दिक्कत होला ताकि हथेली ऊपर के ओर होखे। |
अगर आपके ए प्रकार में से एक चाहे एक से जादा लक्षण बा, खास तौर प जदी आपके "पोपई बल्ज" देखाई देता, त चिकित्सक से सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।
ई बाइसेप्स टेंडन काहे फाट जाला?
एकर कई गो कारण हो सकेला।
- बुढ़ापा : समय के संगे हमनी के शरीर के टेंडन घिस जाला अवुरी कमजोर हो जाला। जइसे-जइसे हमनी के उमिर बढ़ेला, ओ लोग के फाटे के संभावना बढ़ जाला, उहो मामूली चोट के संगे।
- खेल: ई स्थिति अइसन लोग में हो सके ला जे अइसन खेल खेले लें जेह में अक्सर ऊपर से हरकत होखे (जइसे कि क्रिकेट में गेंदबाजी, तैराकी, टेनिस, वॉलीबॉल)।
- कंधा के अन्य चोट: अगर लैबरम (कंधा के जोड़ के आसपास के उपास्थि के अंगूठी) फाट गइल होखे (जेकरा के SLAP tear भी कहल जाला), त बाइसेप्स टेंडन भी एक साथ फाट सके ला या फाट सके ला।
सर्जिकल प्रक्रिया आ तइयारी के काम होला
ई सर्जरी दू गो मुख्य तरीका से कइल जा सके ला: ओपन सर्जरी आ आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी।
सर्जरी से पहिले के सामान्य तैयारी
आपके डॉक्टर आपके खास निर्देश दिहे, लेकिन सामान्य तौर प ए सभ चीज़ से सावधान रहीं।
- सर्जरी से पहिले 8 घंटा तक खाए-पीए से परहेज करीं। (नियमित दवाई, जइसे कि ब्लड प्रेशर के दवाई, पानी के घूंट के साथ लिहल जा सके ला)।
- अगर रउरा धूम्रपान करत बानी त सर्जरी से कम से कम दू हफ्ता पहिले धूम्रपान छोड़ दीं. एहसे आपके दिल अवुरी फेफड़ा के कामकाज में बहुत मदद मिली।
- अगर रउआ कवनो हर्बल सप्लीमेंट लेत बानी त सर्जरी से एक-दु सप्ताह पहिले एकरा के रोके के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।
1. खुला सर्जरी (ओपन बाइसेप्स टेनोडेसिस) के बारे में बतावल गइल बा।
एकरा में कंधा के आगे के हिस्सा में एगो छोट चीरा (लगभग 3-4 सेंटीमीटर) क के क्षतिग्रस्त टेंडन के निकाल के ओकरा के निकाल के ऊपरी बांह के हड्डी में बनल छोट छेद में डाल के एगो खास सिवनी लंगर अवुरी पेंच (स्क्रू फिक्सेशन तकनीक) से ठीक कईल शामिल बा।
2. आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी (आर्थ्रोस्कोपिक बाइसेप्स टेनोडेसिस) के बारे में बतावल गइल बा।
इ एगो 'कीहोल सर्जरी' ह। एकरा में कवनो बड़ चीरा ना लागेला। एकरे बजाय कंधा के चारों ओर कई गो छोट-छोट छेद बनावल जाला, जेकरा माध्यम से एगो छोट कैमरा (आर्थ्रोस्कोप) आ सर्जिकल इंस्ट्रूमेंट लगावल जाला। डॉक्टर कैमरा से मॉनिटर प तस्वीर देख के क्षतिग्रस्त टेंडन के छोड़ के पहिले निहन बांह के हड्डी से फेर से जोड़ देले।
| सर्जिकल के तरीका के बारे में बतावल गईल | फायदा होला | नुकसान/जटिलता के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|---|
| खुला सर्जरी (खुला) के बा। | कुछ अध्ययन के मुताबिक खेल के जल्दी खेले खाती वापसी के संभावना जादे बा। | निशान तनी बड़ बा। संक्रमण, नस के नुकसान, दर्द, आ अकड़न जइसन जटिलता हो सके ला। |
| आर्थ्रोस्कोपिक सर्जरी के काम होला | दर्द कम होखेला, ठीक होखे के समय कम हो सकता अवुरी निशान बहुत छोट होखेला। | खुला सर्जरी के मुक़ाबले खेल में वापसी में जादे समय लाग सकता। आम जटिलता (दर्द, संक्रमण) हो सकेला। |
आपके डॉक्टर आपके चोट के प्रकृति, उम्र अवुरी जीवनशैली जईसन कारक के आधार प आपके खाती सबसे निमन विकल्प चुनीहे।
सर्जरी के बाद का होला? रिकवरी के समय बा
आमतौर प एकरा के पूरा तरीका से ठीक होखे में 4-6 महीना के समय लागेला। एह दौरान रउरा धैर्य राखे के पड़ी.
- बांह के गोफन : सर्जरी के बाद लगभग 2-6 सप्ताह तक आपके हाथ के गोफन पहिने के होई। एह दौरान रोजमर्रा के कामकाज अवुरी गाड़ी चलावे में मदद के जरूरत पड़ सकता।
- शारीरिक चिकित्सा के बारे में बतावल गइल बा:इ ठीक होखे के प्रक्रिया के एगो जरूरी अवुरी महत्वपूर्ण हिस्सा ह। सर्जरी के कुछ हफ्ता बाद फिजिकल थेरेपिस्ट के मार्गदर्शन में व्यायाम शुरू करे के होई। एहसे आपके कंधा में गति के रेंज अवुरी ताकत वापस मिल जाई।
- गतिविधि के दोबारा शुरू कईल : व्यायाम, खेल, चाहे वजन उठावे जईसन गतिविधि शुरू करे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से बात करीं । अगर आप बहुत जल्दी वर्कआउट शुरू क देनी त आप ठीक होखे वाला टेंडन के फेर से चोट पहुंचा सकतानी।
कब तुरंत डॉक्टर के फोन करे के बा
अगर सर्जरी के बाद अयीसन कुछूओ होखे त तुरंत अपना डॉक्टर चाहे अस्पताल के सूचना दिही।
- अगर घाव से एतना खून बहत बा कि पट्टी भींज गईल बा।
- अगर रउरा बहुते दर्द होखे जवना पर दर्द निवारक दवाई से भी काबू ना कइल जा सके.
- अगर आपके हाथ में सूजन बढ़ गईल।
- अगर रउरा अँगुरी भा हाथ में सुन्न होखे भा सुन्न होखे के एहसास होखे.
- अगर आपके हाथ भा अँगुरी के रंग बदल जाला (काला हो जाला) भा छूवे पर ठंडा लागेला।
- अगर घाव से लाली, सूजन, दर्द, भा पीला मवाद नियर तरल पदार्थ निकलल होखे।
- अगर रउरा बोखार (101°F / 38.3°C से अधिका) बा।
एह सर्जरी के सफलता के दर 70% से अधिका बा। एहसे जदी आपके सही निदान हो गईल, योग्य डॉक्टर से सर्जरी करावे के चाही अवुरी निर्देश के ठीक से पालन कईल जाए त आप ए परेशान करेवाला कंधा के दर्द से छुटकारा पा के अपना सामान्य जीवन में वापस आ सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- बाइसेप्स टेनोडेसिस एगो सर्जिकल प्रक्रिया हवे जेह में फाटल भा क्षतिग्रस्त बाइसेप्स टेंडन के हड्डी से दोबारा जोड़ल जाला।
- कंधा में लगातार दर्द, "क्लिक" के आवाज़ के संगे अचानक दर्द अवुरी बांह में "पोपी" निहन सूजन एकर मुख्य लक्षण बा।
- सर्जरी के बाद पूरा तरीका से ठीक होखे में 4-6 महीना लाग सकता, अवुरी फिजिकल थेरेपी निश्चित रूप से जरूरी बा।
- रिकवरी के दौरान मेडिकल सलाह के पालन कईल अवुरी भारी काम चाहे खेल में जल्दबाजी ना कईल बहुत जरूरी बा।
- अगर रउरा कवनो संदेह बा भा ऊपर बतावल गइल चेतावनी संकेतन में से कवनो संकेत बा त तुरते अपना डाक्टर से मिल जाईं.
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