रोज गर्भनिरोधक गोली खाए के याद राखल तनी परेशानी हो सकता, ना? एक दिन छूट गईल त डर लागी। त आज हमनी के बात कईल जा रहल बानी जा एगो बहुत आसान, सुविधाजनक गर्भनिरोधक तरीका के जवन कि एगो बढ़िया समाधान हो सकता। इहे उ गर्भनिरोधक पैच ह जवन कि आप अपना त्वचा प चिपकावेनी। रउरा सभे शायद एकरा बारे में पहिले सुनले होखब. आईं एह तरीका के बारे में हर बात पर सरल शब्दन में नजर डालल जाव.
जन्म नियंत्रण पैच का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो छोट, पातर, प्लास्टर निहन चीज़ ह, जवना के आप अपना त्वचा प चिपकावेनी। आमतौर पर एकर रंग हल्का भूरा होला आ एकर आकार चौकोर होला। इ गर्भनिरोधक के एगो रूप ह। इ गर्भनिरोधक गोली निहन बा, लेकिन एकरा के लेवे के जरूरत नईखे, बस एकरा के लगा देनी। एह पैच के तीन हफ्ता ले इस्तेमाल करे के पड़ी, ओकरा बाद एक हफ्ता के छुट्टी लेबे के पड़ी. लेकिन कवनो दवाई के दोकान से ना खरीदल जा सकेला, डाक्टर से मिल के ओकरा से पर्चे लेबे के पड़ेला।
इ पैच गर्भधारण के कईसे रोकेला?
इहाँ कुछ वाकई दिलचस्प बा। एह पैच के भीतर दू गो हार्मोन होला। इ एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन ह . जब आप इ पैच आपके त्वचा प लगावेनी त इ हार्मोन आपके त्वचा के माध्यम से आपके खून में सोख लेला। ई त पानी सोख लेबे वाला पौधा जइसन बा. जब इ हार्मोन आपके शरीर में प्रवेश करेला त इ तीन मुख्य काम करेला।
1. ओवुलेशन बंद कईल : आम तौर प महीना में एक बेर महिला के अंडाशय से अंडा निकलेला। एकरा के ओवुलेशन कहल जाला। गर्भ होखे खातिर शुक्राणु के अंडा से मिले के पड़ेला। त एह पैच में मौजूद हार्मोन कवनो अंडा के रिलीज के रोक देला। अगर अंडा ना होखे त शुक्राणु के निषेचन खातिर कुछुओ नईखे। त गर्भ ना होखे।
2. गर्भाशय ग्रीवा के बलगम के गाढ़ होखल : गर्भाशय ग्रीवा में जवन बलगम एगो चिपचिपा तरल पदार्थ ह, उ ए हार्मोन के चलते गाढ़ हो जाला। एकरा के पानी से जादे मोट जिलेबी में तैर के कठिन समझीं। एही तरे जब इ बलगम गाढ़ हो जाला त शुक्राणु के गर्भाशय में तैर के बहुत मुश्किल हो जाला।
3. गर्भाशय के आस्तर के पतला होखल : भले ही कवनो अंडा के कवनो तरीका से निषेचन होखे, लेकिन ओकरा के गर्भाशय के आस्तर में प्रत्यारोपित करे के पड़ेला। इ हार्मोन गर्भाशय के आस्तर के पतला क देवेला, जवना के चलते निषेचित अंडा के उहाँ प्रत्यारोपण अवुरी बढ़ल असंभव हो जाला।
सीधा-सीधा कहल जाए त इ पैच शुक्राणु के अंडा से मिले के तीनों मौका के रोकेला, जवन कि आपके गर्भधारण से बचावेला।
पैच के इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
एकर इस्तेमाल बहुत आसान बा। इ चार हफ्ता के चक्र प काम करेला। जवना दिन से आपके डॉक्टर के सिफारिश होई, उहे दिन पैच शुरू क सकतानी, लेकिन तबे जब आपके पूरा भरोसा होखे कि आप गर्भवती नईखी।
इहाँ पैच के इस्तेमाल के चक्र बतावल गईल बा।
| हप्ता | का करे के बा |
|---|---|
| सप्ताह 1, 2 आ 3 के बा | हफ्ता में एक बेर नया पैच लगाईं। अगर रउरा अतवार से शुरू कइले बानी त अगिला अतवार के पुरान निकाल के नया लगावे के चाहीं. लगातार तीन अतवार तक अयीसन करीं। |
| हफ्ता 4 के बा | तीसरा हफ्ता में पैच निकालला के बाद चउथा सप्ताह में नाया पैच मत लगाई। ई "पैच-फ्री हफ्ता" ह. इहे तब होई जब आपके पीरियड हो जाई। |
| अगिला चक्र के बा | जब चउथा हफ्ता खतम हो जाई, यानी 7 दिन बाद भी आपके पीरियड बा कि ना, एकरा से कवनो फर्क ना पड़ी, बस एगो नाया पैच लगाई अवुरी नाया चक्र शुरू करीं। |
बहुत जरूरी: रउआ पैच के इस्तेमाल शुरू करे वाला पहिला सप्ताह तक गर्भनिरोधक के बैकअप तरीका, जईसे कंडोम , के इस्तेमाल करे के होई। ओह हफ्ता के बाद अगर रउआ पैच के ठीक से इस्तेमाल करीं त रउआ के कवनो दोसर तरीका के जरूरत ना पड़ी।
संगही, याद राखीं कि इ पैच यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) से कवनो सुरक्षा ना देवेला, एहसे कंडोम के इस्तेमाल कईल सबसे निमन बा।
शरीर पर कहाँ पैच लगावे के चाहीं?
ई पैच रउरा अपना देह पर कतहीं ना चिपका सकेनी. एकरा खातिर कुछ निर्धारित जगह बा।
- ऊपरी बांह के इलाका में
- पीठ के निचला हिस्सा में, नितंब के नजदीक
- नाभि के नीचे, पेट के निचला हिस्सा में
- पीठ के ऊपरी हिस्सा पर, कंधा के पट्टी के करीब
ना लगावे के जगह: इ पैच स्तन के नजदीक, चाहे त्वचा के कवनो कटौती, खुरचना, चाहे लाली प ना लगाई। संगही, एकही जगह प चिपकावे के बजाय, हर हफ्ता पैच के लोकेशन के तनिका बदलाव कईल सबसे निमन बा।
अगर हम पैच बदलल भुला जाईं त का होई?
बहुत लोग के संगे अयीसन होखेला। चिंता मत करऽ। अगर रउरा आपन पैच बदलल भुला गइल बानी त याद जइसहीं नया पैच लगाईं. आगे रउरा का करब ई एह बात पर निर्भर करेला कि एकरा के बदले के भूल गइला केतना दिन हो गइल बा.
| ओहदा | का करे के बा |
|---|---|
| अगर 48 घंटा से कम लेट होखे त | जइसहीं याद आवे त नया पैच लगाईं। आपन सामान्य पैच बदले के दिन मत बदलीं। कवनो अतिरिक्त जन्म नियंत्रण के जरूरत नईखे। |
| अगर 48 घंटा से अधिका लेट होखे (2 दिन से अधिका) | जइसहीं याद आवे त नया पैच लगाईं। आपन सामान्य पैच बदले के दिन रखीं। लेकिन अगिला 7 दिन तक गर्भनिरोधक के कवनो अतिरिक्त रूप जईसे कंडोम के इस्तेमाल जरूर करीं। जरूरत पड़ला पर आपातकालीन गर्भनिरोधक के इस्तेमाल कर सकेनी. लेकिन सबसे निमन होई कि आप अपना डॉक्टर से सलाह लीं। |
अगर आपके कवनो संदेह बा त सबसे निमन काम बा कि आप अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी अगिला 7 दिन तक गर्भनिरोधक के एगो अतिरिक्त रूप के इस्तेमाल करीं।
एह तरीका के का फायदा आ नुकसान बा?
कवनो भी गर्भनिरोधक तरीका निहन ए पैच के भी फायदा अवुरी नुकसान बा। फैसला लेवे से पहिले दुनो के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
| फायदा होला | नुकसान के बात बा |
|---|---|
| - हर दिन याद राखे के जरूरत नइखे, बस हफ्ता में एक बेर याद राखे के पड़ी. - प्रयोग में बहुत आसान बा। - मासिक धर्म के नियंत्रित करेला अवुरी दर्द कम करेला। - मुँहासे कम हो सकेला। - रउआ कबो भी रुक सकेनी, आ रुकते ही रउआ फेर से गर्भवती हो सकेनी। | - याद राखीं कि हफ्ता में एक बेर एकरा के बदलल जाव. - कुछ लोग के पैच लगावे के समय देखाई दे सकता। - यौन संचारित रोग से कवनो सुरक्षा नईखे। - कुछ लोग के त्वचा में जलन के अनुभव हो सकता, जहां पैच लगावल जाला। - खून के थक्का बने के खतरा तनिका बढ़ सकता। - 30 से जादा बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) वाला लोग (जे मोटापा से ग्रसित बाड़े) खाती इ कम प्रभावी हो सकता। |
का अइसन लोग बा जेकरा एह पैच के इस्तेमाल ना करे के चाहीं?
हँ, ई तरीका सभका खातिर उपयुक्त नइखे. अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो स्थिति बा त आपके डॉक्टर आपके एगो अलग तरीका के सलाह दे सकतारे।
- अगर रउरा 35 साल से अधिका उमिर के बानी आ धूम्रपान करे वाला बानी.
- अगर रउरा बेकाबू डायबिटीज भा हाई ब्लड प्रेशर बा.
- अगर रउरा पहिले खून के थक्का, दिल के दौरा, भा स्ट्रोक भइल बा.
- अगर रउरा कवनो खास तरह के माइग्रेन बा जवना के कहल जाला ``माइग्रेन विद आभा``.
- अगर बिना कवनो कारण के योनि से खून बहत होखे।
- अगर रउरा कुछ अउरी दवाई के इस्तेमाल कर रहल बानी.
एही से डॉक्टर से मिलल, ओकरा के आपन पूरा स्वास्थ्य इतिहास बतावल अवुरी तय कईल बहुत जरूरी बा कि इ तरीका आपके खाती सही बा कि ना।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर पैच के इस्तेमाल करत घरी एहमें से कवनो लक्षण लउकत बा त तुरते डाक्टर से भेंट करीं.
- खून के थक्का के लक्षण: गोड़ में सूजन, लाली भा दर्द।
- छाती में दर्द भा साँस लेवे में दिक्कत।
- योनि से असामान्य रूप से खून बहल।
- त्वचा भा आँख के पीलापन (पीलिया)।
- पैच मुक्त सप्ताह में मासिक धर्म के लगातार अनुपस्थिति। (ई सामान्य हो सकेला, लेकिन एकरा बारे में सुनिश्चित करे खातिर डॉक्टर से जांच कईल सबसे निमन बा)।
घर ले जाए के संदेश
- गर्भनिरोधक पैच ओह लोग खातिर गर्भनिरोधक के एगो बढ़िया, सुविधाजनक, हफ्ता में एक बेर होखे वाला तरीका ह, जेकरा रोज गोली खाए के याद राखे में परेशानी होखेला।
- एकर सफलता एह बात पर निर्भर करेला कि रउरा निर्देश के केतना बढ़िया से पालन करीं. अगर ठीक से इस्तेमाल कइल जाव त ई 99% प्रभावी होला।
- ई तरीका सभका खातिर उपयुक्त नइखे. एकर इस्तेमाल करे से पहिले डॉक्टर से जरूर बात क के पता करीं कि इ आपके स्वास्थ्य के स्थिति खाती उपयुक्त बा कि ना।
- एहसे यौन संचारित बेमारी (एसटीआई) से कवनो सुरक्षा ना मिलेला। कंडोम के इस्तेमाल कईल जरूरी बा।
- पैच के इस्तेमाल करत घरी कवनो असामान्य लक्षण के बारे में जागरूक रहीं, अवुरी जरूरत पड़ला प तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं।
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