का रउवा परिवार नियोजन बंद कईला के बाद बच्चा पैदा करे के सोचतानी? (जन्म नियंत्रण) आईं पता लगावल जाव कि ई ठीक से का ह!

त रउआ आ राउर पति परिवार में तनी मेहमान जोड़े के फैसला कईले बानी। ई त बढ़िया खबर बा. लेकिन जदी आप बहुत दिन से गर्भनिरोधक के इस्तेमाल करतानी त आपके तनिका चिंता हो सकता कि "का एकरा से हमार प्रजनन क्षमता प असर पड़ी? का एकरा से फेर से बच्चा पैदा कईल मुश्किल हो जाई?" दरअसल, कई बेर अयीसन होखेला जब कुछ हार्मोनल तरीका बंद कईला के बाद गर्भवती होखे में तनिका जादे समय लागेला। लेकिन सबसे जरूरी बात इ बा कि लंबा समय में आपके प्रजनन क्षमता के कवनो नुकसान ना होई। त आईं एह पर बात कइल जाव जेहसे कि राउर सगरी सवाल आ डर दूर हो जाव.

परिवार नियोजन बंद करे के सबसे बढ़िया समय कवन बा?

एकर सरल जवाब बा कि जब आप बच्चा पैदा करे खाती पूरा तरीका से तैयार महसूस करीं तबे गर्भनिरोधक के सेवन बंद क दीं। कुछ लोग के लागता कि आपके अपना शरीर के हार्मोन से "साफ" करे खाती समय देवे के जरूरत बा। ई त पूरा तरह से गलतफहमी बा. तोहरा देह के ओह समय के जरूरत नइखे. दरअसल, अधिकांश तरीका बंद कईला के एक-दु महीना के भीतर गर्भवती होखल संभव बा।

एहसे भले ही आप हार्मोनल गर्भनिरोधक के इस्तेमाल बंद क देनी लेकिन अभी तक बच्चा पैदा करे खाती तैयार नईखी, लेकिन जब तक आप पूरा तरीका से तैयार ना हो जाईब, तब तक सुरक्षा के कवनो अवुरी तरीका, जईसे कंडोम के इस्तेमाल जरूर करे के चाही।

आमतौर प गर्भवती होखे में केतना समय लागेला?

रउरा जवन तरीका के इस्तेमाल कइले बानी ओकरा आधार पर ई तनी अलग अलग होखी. अगर आप कंडोम जईसन बैरियर तरीका के इस्तेमाल कईले बानी तबो पहिला बेर बिना एकरा बिना सेक्स कईला प गर्भवती हो सकतानी। आमतौर प अधिकांश लोग गोली, पैच, चाहे आईयूडी जईसन हार्मोनल तरीका बंद कईला के कुछ महीना के भीतर गर्भवती हो सकतारे। हालांकि, एकरा प आपके सामान्य स्वास्थ्य, जीवनशैली, उम्र, अवुरी आनुवंशिकी जईसन कारक भी प्रभावित हो सकता।

आईं देखल जाव कि हर तरीका बंद कइला का बाद प्रजनन क्षमता के सामान्य स्थिति में आवे में कतना समय लागेला.

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का गर्भनिरोधक रोकत घरी गर्भवती होखल सुरक्षित बा?

हँ, ई पूरा तरह से सुरक्षित बा. पहिले एगो मान्यता रहे कि जदी आप गर्भनिरोधक लेवे के काम छोड़ देनी अवुरी गर्भवती हो गईनी त आपके गर्भपात के खतरा जादे होई। बाकिर नया शोध से ई बात गलत साबित हो गइल बा. एहसे रउरा बिना कवनो डर के एकरा के आजमा सकेनी.

का हमरा तब तक इंतजार करे के पड़ी जब तक कि हमार पीरियड फेर से शुरू ना हो जाए?

जरूरी नइखे कि अइसन होखे. कुछ महिला के हार्मोनल गर्भनिरोधक बंद कईला के बाद कई महीना तक पीरियड्स ना होखेला . एकर कारण बा कि इ तरीका आपके हार्मोन के संतुलन के प्रभावित करेला, अवुरी आपके शरीर के सामान्य स्थिति में आवे में कुछ समय लागेला।

लेकिन सबसे जरूरी बात इ बा कि आप पीरियड शुरू होखे से पहिले ही गर्भवती हो सकतानी। कल्पना करीं कि, आप गर्भनिरोधक लेवे के काम बंद क देनी, ओकरा बाद आप ओवुलेट क देनी, अवुरी ओ समय आप असुरक्षित सेक्स कईनी। तब रउरा गर्भवती हो सकेनी. अगर अयीसन भईल त आपके पीरियड ना होई। एहसे जदी गर्भनिरोधक बंद कईला के बाद आपके पीरियड देर हो गईल बा अवुरी आप असुरक्षित सेक्स कईले बानी त प्रेग्नेंसी टेस्ट कईल सबसे निमन होई।

गर्भवती होखे खातिर सबसे जरूरी चीज़ मासिक धर्म ना होखेला, बालुक ओवुलेशन होखेला। बिना अंडाशय से अंडा निकलले गर्भवती ना हो सकेनी।

रउरा कइसे पता चली कि रउरा ओवुलेशन कर रहल बानी कि ना?

एकरा के पक्का जाने के कई गो तरीका बा।

• ओवुलेशन टेस्ट किट : दवाई के दुकान प उपलब्ध इ किट आपके पेशाब में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) के स्तर के जांच करेला। ओवुलेशन से 24-36 घंटा पहिले इ हार्मोन के स्तर बढ़ जाला।
• शरीर के तापमान : ओवुलेशन के दौरान आपके बेसल बॉडी के तापमान में तनिका बढ़ोतरी होखेला। रोज सबेरे बिस्तर से उठला से पहिले थर्मामीटर से आपन तापमान लेके ए बदलाव के पता लगा सकतानी।
• गर्भाशय ग्रीवा के बलगम : ओवुलेशन से पहिले के दिन में आपके योनि से निकले वाला स्राव पतला, फिसलन अवुरी खिंचाव होखेला। ई कच्चा अंडा के सफेदी से मिलत जुलत होला।

बहुत दिन बाद बच्चा ना होखे त का करीं?

असल में बच्चा पैदा करे के कोशिश तक से पहिले डॉक्टर से मिलल सबसे निमन बा। जबकि अधिकांश महिला एक साल के भीतर गर्भवती हो सकेली, लेकिन बहुत कारक, जईसे कि उम्र, स्वास्थ्य इतिहास , अवुरी वजन, प्रजनन क्षमता के प्रभावित करेला।

• अगर रउआ 35 साल से कम उम्र के बानी, गर्भनिरोधक के इस्तेमाल बंद क देले बानी, अवुरी एक साल से जादे समय से कोशिश करतानी, लेकिन गर्भवती नईखी हो पावत त अपना डॉक्टर के बताईं।
• अगर रउरा 35 साल भा ओकरा से अधिका उमिर के बानी त अगर रउरा 6 महीना से कोशिश कइले बानी आ अबहीं ले कवनो रिजल्ट नइखे मिलल त डाक्टर से भेंट करीं.

राउर परिवार के डाक्टर, प्रसूति विशेषज्ञ आ स्त्री रोग विशेषज्ञओबी/जीआईएन भा प्रजनन विशेषज्ञ रउरा के जांच कर सकेला, जरूरत पड़ला पर इलाज करा सकेला आ रउरा सपना के साकार करे में मदद कर सकेला.