जब हमनी के यौन स्वास्थ्य के बात करेनी जा त अक्सर "कंडोम" शब्द सुनेला। लेकिन कबो-कबो कुछ लोग के तनी शर्मिंदगी चाहे शर्म आवेला कि उ एकरा बारे में खुल के बात करेले, चाहे कवनो दवाई के दोकान तक जाके एगो मांगेले। लेकिन असल में इहे नईखे जवन हमनी के सोचे के चाही। कंडोम अनचाहा गर्भधारण से बचाव आ यौन संचारित बेमारी (एसटीआई) से बचाव के एगो बहुत सरल आ कारगर तरीका हवे। त आज हमनी के हर बात पर बात करब जा, बिना कुछ छिपवले, जइसे कि बस जइसे हम राउर सबसे बढ़िया दोस्त से बात करत होखीं जा.

सीधा-सीधा कहल जाव त ई कंडोम का ह?
कंडोम बहुत पातर, लचीला म्यान होला। इ यौन संबंध के दौरान दु शरीर के बीच बाधा के काम करेला। माने कि एकरा से शरीर के तरल पदार्थ अवुरी कबो-कबो त्वचा के एक दूसरा से संपर्क सीमित हो जाला। इ बाधा एक आदमी से दूसरा आदमी में यौन संचारित बेमारी पैदा करेवाला
वायरस अवुरी बैक्टीरिया के फईले से रोकेला। संगही, इ महिला के योनि में पुरुष के शुक्राणु के प्रवेश से रोक के
अनचाहा गर्भधारण से बचाव में मदद करेला। अगर रउआ यौन सक्रिय बानी त हर बेर कंडोम के इस्तेमाल
सुरक्षित सेक्स करे के सबसे बढ़िया तरीका बा . ई कवनो दवाई के दुकान भा सुपरमार्केट में आसानी से मिल सकेला.
कंडोम के इस्तेमाल से का फायदा अवुरी जोखिम बा?
कंडोम यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) आ गर्भधारण से बचाव के बहुत कारगर तरीका हवे। जब सही तरीका से इस्तेमाल होखेला त इ 90% से जादे प्रभावी होखेला। ई लोग खास तौर पर निम्नलिखित से बचाव कर सकेला:
हालांकि बाकी सभ चीज़ निहन कुछ जोखिम भी बा। कंडोम से आपके जोखिम बहुत कम हो सकता, लेकिन एकर 100% गारंटी नईखे। चुकी कंडोम आपके जननांग क्षेत्र के पूरा तरीका से ढंक ना देवेला एहसे कुछ बेमारी होखे के खतरा होखेला जवन कि त्वचा से त्वचा में फईल सकता। उदाहरण खातिर:
- जननांग के दाद के बेमारी होला
- जननांग के मस्सा हो जाला
- उपदंश के बेमारी होला
एकरे अलावा, कंडोम कबो-कबो
टूट सके ला, फाड़ सके ला, या उतार सके ला , जेकरा से अनचाहा गर्भधारण भा यौन संचारित बेमारी के खतरा बढ़ जाला।
सबसे जरूरी बा कि कंडोम के सही इस्तेमाल कईल जाए, अवुरी ओकरा बाद ए जोखिम के बहुत कम कईल जा सकता।
अउरी जोखिम सभ में शामिल हो सके ला:
कंडोम फेल होखे के मुख्य कारण का बा?
अधिकतर समय इंसान के गलती के चलते कंडोम फेल हो जाला। माने कि हमनी के ओह लोग के इस्तेमाल करे के तरीका में कवनो खामी का चलते. सोचीं, का रउरा साथे भी ई सब भइल बा:
- गलत इस्तेमाल : एकर मुख्य कारण कंडोम के ठीक से लगावे के तरीका ना जानल बा।
- तेज चीज से होखे वाला नुकसान : लंबा नाखून, अंगूठी, चाहे छेद जईसन चीज़ से कंडोम में छोट-छोट छेद हो सकता।
- पर्याप्त चिकनाई के इस्तेमाल ना कईल : सूखला से घर्षण बढ़ सकता अवुरी कंडोम फाट सकता।
- एक से जादा कंडोम पहिरल : कुछ लोग के लागता कि दु कंडोम पहिने से जादे सुरक्षित बा। ई गलत बा। एहसे घर्षण बढ़ जाला अवुरी दुनो कंडोम के टूटे के संभावना बढ़ जाला।
- सेक्स शुरू होखला के बाद एकरा के लगावल: यौन संपर्क के बाद कंडोम लगावे के कवनो फायदा नईखे। एकर प्रयोग शुरू से ही होखे के चाहीं।
- इस्तेमाल कइल कंडोम के दोबारा इस्तेमाल: कबो अइसन मत करीं। कंडोम के इस्तेमाल एक बेर ही करे के चाही।
- एक्सपायर्ड कंडोम के इस्तेमाल : हर कंडोम के एक्सपायरी डेट होखेला। जवन तारीख से गुजरल होखे ओकर इस्तेमाल मत करीं.
- गलत साइज के कंडोम के इस्तेमाल: कंडोम के इस्तेमाल जवन बहुत टाइट भा बहुत ढीला होखे, ओकरा से फिसलल चाहे फाट सकता।
कवना प्रकार के कंडोम होखेला?
कंडोम के अलग-अलग प्रकार होखेला। आप अपना अवुरी अपना साथी के आराम के आधार प सही चुन सकतानी।
| कंडोम के प्रकार के बा | बिबरन |
|---|
| बाहरी/पुरुष कंडोम के इस्तेमाल कइल जाला | इहे सबसे आम प्रकार ह जवन हमनी के देखतानी। इ पुरुष जननांग प पहिरल जाला। |
| आंतरिक/महिला कंडोम के इस्तेमाल कइल जाला | इ महिला के योनि में डालल जाला अवुरी एकर बाहरी हिस्सा में एगो अंगूठी होखेला, जवना के सेक्स के बाद आसानी से निकालल जा सकता। |
| दंत चिकित्सा के बांध के बा | ई लेटेक्स भा पॉलीयुरेथेन के पातर चादर होलें जिनहन के इस्तेमाल ओरल सेक्स के दौरान मुँह आ जननांग इलाका के बीच बाधा के रूप में कइल जाला। |
| अंगुरी के खाट के पालना | इ छोट-छोट कंडोम निहन होखेला, जवना के आप अँगुरी प लगा देनी। यौन उत्तेजना (अंगुरी) खातिर अपना अंगुरी के इस्तेमाल करत समय एकर इस्तेमाल सुरक्षा खाती कईल जा सकता। |
कंडोम कवना चीज से बनेला?
कंडोम मुख्य रूप से तीन प्रकार के सामग्री से बनल होखेला। 1.
लेटेक्स : इ सबसे जादा इस्तेमाल होखेवाला प्रकार के रबर ह। गर्भावस्था अवुरी एसटीआई से बचाव में इ बहुत कारगर बा। हालांकि एकर इस्तेमाल तेल आधारित चिकनाई के संगे मत करीं, काहेंकी एकरा से लेटेक्स कंडोम टूट सकता। 2.
प्लास्टिक (गैर-लेटेक्स): पॉलीयुरेथेन भा पॉलीआइसोप्रीन जइसन सामग्री से बनल होला। लेटेक्स से एलर्जी वाला लोग खातिर इ एगो बढ़िया विकल्प बा। 3.
प्राकृतिक त्वचा : भेड़ के आंत से बनल ए प्रकार के गर्भधारण से बचाव होखेला।
हालांकि एसटीआई से बचाव ना करेला। चुकी वायरस त्वचा के बहुत छोट छेद से प्रवेश क सकता, एहसे एसटीआई से सुरक्षा खाती एकर सलाह ना दिहल जाला।
कंडोम के सही इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
सबसे बढ़िया सुरक्षा खातिर संभोग से पहिले कंडोम लगाईं। इहाँ एकरा के करे के सही तरीका बतावल गईल बा। 1.
समाप्ति तिथि के जांच करीं: पैकेट पर तारीख के जांच करीं। एक्सपायरी वाला के इस्तेमाल मत करीं. 2.
पैकेट के ध्यान से खोलीं: दाँत भा नाखून से जोर से ना खींचीं। पैकेट पर छोट फाँक के इस्तेमाल से पैकेट के ध्यान से खोलीं। 3.
एकरा के सही दिशा में पकड़ीं:कंडोम के लुढ़कल साइड के बाहर मुँह क के पकड़ीं। 4.
लिंग पर रखे : कंडोम के खड़ा लिंग के नोक पर रखे के चाहीं। नोक पर एगो छोट गैप (लगभग एक इंच) छोड़ दीं ताकि शुक्राणु जमा हो सके। 5.
टिप के निचोड़ लीं : कंडोम के नोक के निचोड़ के भीतर के कवनो हवा के बाहर निकाल लीं। 6.
नीचे रोल करीं: कंडोम के पूरा तरीका से नीचे लिंग के आधार तक रोल करीं। अगर ना लुढ़कत बा त रउरा गलत पक्ष पकड़ले बानी. फेंक के नया ले लीं। 7.
निकालल: सेक्स के बाद, स्खलन से पहिले अवुरी लिंग खड़ा होखे के दौरान कंडोम के आधार के पकड़ के सावधानी से कंडोम के बाहर निकाल लीं। एकरा बाद कंडोम निकाल के गाँठ बांध के कागज में लपेट के कचरा में फेंक दीं।
एकरा के कबो शौचालय से नीचे ना फ्लश करीं। अगर अचानक कंडोम टूट गईल त का करीं?
इ एगो अइसन समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। चिंता मत करऽ। कुछ काम बा जवना के करे के जरूरत बा।
- अगर रउआ गर्भवती होखे के चिंता में बानी त: आप आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (सबह-बाद के गोली) के इस्तेमाल क सकतानी। अगर ई सभ असुरक्षित सेक्स के 72 घंटा के भीतर लिहल जाय तब गर्भधारण के खतरा लगभग 89% कम हो सके ला। हालांकि, एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल अवुरी उनुका सलाह के पालन कईल सबसे निमन होई।
- अगर रउआ एसटीआई के चिंता बा त: अपना डॉक्टर से जरूर देख लीं आ एसटीआई, खासकर एचआईवी के जांच करावे के बारे में बात करीं।
घर के सामान जइसे कि गुब्बारा, प्लास्टिक के थैली, भा मोजा के कबो कंडोम के रूप में इस्तेमाल मत करीं. इ सुरक्षित नईखे अवुरी जननांग क्षेत्र के नुकसान पहुंचा सकता।
घर ले जाए के संदेश
- अगर आप यौन सक्रिय बानी त कंडोम अनचाहा गर्भधारण अवुरी यौन संचारित बेमारी से बचावे के एगो बढ़िया अवुरी आसान तरीका बा।
- कंडोम के इस्तेमाल शुरू से अंत तक हमेशा सही तरीका से करीं।
- इस्तेमाल करे से पहिले एक्सपायरी डेट के जांच जरूर करीं।
- कंडोम के हमेशा ठंडा, सूखा जगह, धूप से दूर रखे के चाही। एकरा के अपना पर्स भा बटुआ में लेके घूमे से एकरा के नुकसान पहुंचा सकता।
- अगर अचानक कंडोम टूट गईल चाहे गिर गईल त घबरा मत जाईं अवुरी तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं।
- अगर रउआँ गर्भनिरोधक के अउरी तरीका (जइसे कि गर्भनिरोधक गोली, आईयूडी) के बारे में जानल चाहत बानी त ओह बारे में भी अपना डॉक्टर से बात करीं।
कंडोम, जन्म नियंत्रण, यौन स्वास्थ्य, एसटीआई, एचआईवी, सुरक्षित सेक्स, गर्भ रोकथाम
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