ऊ सोचेला: "अरे माई... ऊ पहिले से बेसी सुन्दर बाड़ी, हम ओकरा से बहुते प्यार करेनी!" रउरा सोचत बानी: "हम उल्टी करे वाला बानी, हम त अतना कमजोर बानी, हम गुब्बारा निहन बानी... अगर उ हमरा के छूई त हम चिल्लाएब!" हँ, गर्भधारण के मतलब इहे होला. एह दौरान बहुत जोड़ा के प्रेम जीवन रोलर कोस्टर के सवारी निहन होखेला। दुनु में से केहू के ई अंदाजा नइखे लगावल जा सकत कि का होई, ओह लोग के कइसन लागी भा सामने वाला के कइसन लागी. का रउरा सभे के अइसने अनुभव भइल बा? तब मत डेराए के बा। चलीं एकरा बारे में बात कइल जाव.
कइसे आपन प्रेम जीवन के राह में आ जाईं
गर्भावस्था के दौरान जोड़ा के रिश्ता में छोट-मोट गड़बड़ी के अनुभव बहुत आम बात बा। एकर बहुत कारण बा।
शरीर में हार्मोनल बदलाव , अचानक
मूड में बदलाव , असहनीय
थकान , अपना बदलत शरीर के बारे में सोच, भविष्य के बारे में डर, अवुरी कबो-कबो डॉक्टर के लिखल तरीका से सेक्स करे में असमर्थता सभ एकरा के प्रभावित क सकता। हालांकि ए दौरान आप दुनो के नजदीक रहे के चाही, लेकिन कबो-कबो एकरा उल्टा भी होखेला। रउरा बीच बहुते भावनात्मक दूरी हो सकेला. कल्पना करीं कि एतना दिन से जवन निकटता रहे उ अचानक बंद हो गईल बा, लेकिन आप दुनो में से केहु के इ ना बुझाला कि काहें।
सीधा-सीधा कहल जाए त बहुत लोग के लागता कि अंतरंगता सिर्फ सेक्स करे के बा। त अगर ऊ संभव नइखे त ऊ लोग सोचेला कि अकेले रहे के चाहीं. इहे सबसे बड़ गलती बा।
विशेषज्ञ के कहनाम बा कि सेक्स कईला से दु लोग के बीच अंतरंगता के अनुभव होखे के एकमात्र तरीका बा। भले रउरा ना कर सकीं बाकिर अउरी कई गो तरीका बा जवना से रउरा आपन बंधन मजबूत राख सकीलें.
छूवल, गले मिलावल, एक संगे बईठ के बतियावल अवुरी कबो-कबो त बिना कपड़ा के सिर्फ गले मिलला अवुरी ओ भावना के साझा कईल आपके बंधन के मजबूत करे में बहुत मददगार साबित हो सकता।
बातचीत सबसे जरूरी बा।
सबसे ताकतवर चीज जवन दू आदमी के बीच प्रेम के भावना पैदा कर सकेला उ बा
संवाद . जब रउरा अपना सपना के, अपना उम्मीद के, अपना डर के, अपना गुप्त इच्छा के बात करेनी त आपके बंधन के मजबूती देवेला। लेकिन इहाँ समस्या बा। कल्पना करीं, रउरा बस गले मिल के आपन माथा अपना पति के कंधा पर टिकावल चाहत बानी. लेकिन ओकरा लागता कि इ सेक्स करे के नेवता ह। जब उ सेक्स करे के कोशिश करेला त आप ओकरा के नकार देनी। अंत में ऊ खिसिया जाला, रउरा दुखी हो जाला, आ रउरा दुनु जने के दोषी महसूस होला. इहाँ का गड़बड़ हो गईल? ई त साधारण बा.
ना त कवनो संवाद रहे, ना कवनो समझदारी रउआ दुनु जाना के बीच रहे। सबसे जरूरी बा कि अपना साथी के समझावल जाए। जब आप कहतानी कि, "हम अभी सेक्स नईखी कईल चाहत" त एकर मतलब इ नईखे कि आप ओकरा के चाहे अपना रिश्ता के नकारत बानी। ओह घरी राउर पूरा ध्यान राउर पेट में मौजूद बच्चा प केंद्रित बा, अवुरी आपके शरीर में का होखता।ओकरा के प्यार से समझाईं कि
जैविक बदलाव के वजह से रउआ अइसन महसूस कर रहल बानी .
कबो-कबो ई काम पति खातिर भी मुश्किल हो जाला।
हालांकि गर्भवती पत्नी सेक्स करे से हिचकिचा सकता, लेकिन हमेशा अयीसन ना होखेला। कई बेर
पति के सेक्स करे के बारे में भी मिश्रित भावना हो सकता। भले ऊ रउरा से प्यार करेला बाकिर रउरा से तनी दूरी बनावे के कोशिश कर सकेला. एकर एगो कारण इहो बा कि ऊ रउरा के खाली ‘माई’ के रूप में देखत बा. जदी कवनो महिला सिर्फ अपना के 'माई' समझे अवुरी एक निहन काम करेले, अवुरी जदी ओकर पति सिर्फ 'माई' के रूप में देखेले त इ करीबी रिश्ता में बड़ बाधा बन सकता। एहसे जबले आप 'माई' बानी, इ मत भूलीं कि आप एगो प्रेमी पत्नी अवुरी यौन प्राणी भी बानी। दरअसल, बहुत पुरुष अपना गर्भवती पत्नी के हर समय बहुत आकर्षक लागेले, चाहे उनुकर शरीर केतना अलग होखे। जब रउरा ई बात समझब त रउरा दुनु जने पहिले जइसन प्यार करे वाला रह सकीलें. सबसे जरूरी बा कि एक दूसरा के जरूरत के समझल अवुरी सम्मान कईल जाए। जइसे कि पति
अपना मेहरारू के गोड़ के मालिश कर सकेला जवना में ऊ सहज महसूस करे. पत्नी अपना पति के जरूरत के समझ सकेली अवुरी ओकरा के खुश महसूस करे में मदद क सकतारी, उहो बिना सेक्स कईले।
एकर मतलब ई ना होला कि अपना के जबरन अइसन काम करे के पड़ी जवन रउरा ना कइल चाहत बानी. मतलब कि जवना आदमी से प्यार बा ओकरा जरूरत के बारे में सोचल अवुरी ओकरा खाती जतना हो सके ओतना जगह बनावल।
गर्भावस्था के दौरान प्यार के कायम राखे के 7 व्यावहारिक तरीका
इहाँ कुछ व्यावहारिक टिप्स दिहल गईल बा, जवन कि आपके रिश्ता में प्यार अवुरी अंतरंगता के कायम राखे में मदद करी।
| सलाह | का करे के बा |
|---|
| 1. सेक्स अवुरी एक दूसरा के हल्का में मत लीं। | एकरा के अयीसन सोची जईसे पहिला बेर प्यार भईल रहे। आप हमेशा सेक्स करे के उम्मीद ना करेनी, लेकिन आपके एकरा खाती इच्छा होखेला। त अपना के प्यार से अयीसन व्यवहार करीं जवना से उ इच्छा पूरा हो सके। |
| 2. फेर से छेड़खानी शुरू करीं। | बियाह के बाद जब जिनिगी व्यस्त हो जाला त रउरा ओह चीजन के भुला जानी जवना से रिश्ता के शुरुआत भइल रहे. ऊ बात फेर से याद कर लीं. एक दूसरा के मजाक उड़ाईं, प्यार के शब्द बोलीं, आ छेड़खानी करीं। |
| 3. हफ्ता में एक बेर 'डेट नाईट' होखे | हफ्ता में एक दिन खाली रउरा दुनु जने खातिर अलगा राखीं. ओह दौरान बच्चा के कमरा के रंगाई-पोताई भा बच्चा के नाम राखे के बात मत करीं। खाली रउरा दुनु जने के बात करीं. बच्चा के जन्म के बाद भी ए आदत के जारी राखे के चाही। |
| 4. रिश्ता में एगो सरप्राइज जोड़ दीं | अइसन काम करीं जवन सामने वाला के ना सोचे। मोमबत्ती से नहा लीं, कवनो सिनेमा देखीं जवना के रउरा दुनु जने के पसंद बा, ओह लोग के सरप्राइज गिफ्ट दीं. छोट-छोट बात से भी बहुत फर्क पड़ सकता। |
| 5. पति : अपना गर्भवती पत्नी के संगे प्यार से व्यवहार करीं। | ओकरा साथे ओइसने संवेदनशीलता आ प्यार के व्यवहार करीं जवन पहिला बेर मिलला पर कइले रहीं. एकरा से उनुका बहुत बढ़िया महसूस होई अवुरी आपके दुनो के नजदीक आवे में मदद मिली। |
| 6. पत्नी खातिर : गर्भावस्था के दौरान अपना पति के साथी बनाईं | जबकि अपना बेस्ट फ्रेंड भा अपना महतारी से अपना प्रेग्नेंसी के बारे में बात कईल आसान बा, लेकिन इ सभ बात अपना पति के संगे साझा कईल जरूरी बा। ओकरा के डॉक्टर के अपॉइंटमेंट प ले जाईं, अवुरी एक संगे अल्ट्रासाउंड स्कैन करा लीं। अगर कवनो मेडिकल कारण बा कि आप सेक्स नईखी क सकत त अपना डॉक्टर से कहीं कि उ आपके पति के एकरा के समझावे में मदद करस। |
| 7. रउरा दुनु जने खातिर : रिश्ता के कायम राखे खातिर सक्रिय रहीं. | अपना रिश्ता के पीछे मत जाए दीं। अगर रउरा लागत बा कि राउर अंतरंगता कम हो रहल बा त जल्दी से कुछ कर लीं. अपना रिश्ता अवुरी एक दूसरा के ओसही ख्याल राखी जईसे कुछ कीमती चीज़ के ध्यान राखब। |
अंत में सबसे जरूरी बा कि एक दूसरा के संगे करुणा, समझदारी अवुरी प्यार के संगे व्यवहार कईल जाए। हालांकि इ एगो चुनौतीपूर्ण समय बा, लेकिन इ एगो अद्भुत समय भी बा जब आपके जीवन में केहु नया आवेला।
घर ले जाए के संदेश
- गर्भावस्था के दौरान रिश्ता में अंतरंगता में बदलाव होखल सामान्य बा। चिंता मत करीं, तू अकेले नइखऽ।
- अंतरंगता खाली सेक्स करे के ना होखेला। गले मिलावल, बात कइल, आ हाथ पकड़ल ओतने जरूरी बा.
- अपना साथी से अपना भावना, डर अवुरी जरूरत के बारे में खुल के अवुरी प्यार से बात कईल सबसे निमन उपाय बा।
- कई बेर रउरा दुनु जने के एह समय के लेके डर आ बेचैनी महसूस हो सकेला. एक दूसरा के दोष देवे के बजाय दूसरा के नजरिया से सोचे के कोशिश करीं।
- अगर आपके यौन संबंध के लेके कवनो मेडिकल चिंता चाहे संदेह बा त अपना डॉक्टर चाहे चिकित्सक से जरूर सलाह लीं .
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