मम्मी पापा लोग, का राउर छोटका कुछ दिन से ठीक से टट्टी नइखे कइले? भा टट्टी करत घरी रोवेला भा टट्टी करे में दिक्कत होला? अइसन चीज देख के बहुते डेराए के भाव होखल सामान्य बा. छोट लइकन के अईसन कब्ज होखल आम बात बा। बाकिर हमनी खातिर एह बारे में जागरूक होखल बहुते जरूरी बा.
टॉडलर कब्ज का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त कब्ज तब होखेला जब आपके छोट बच्चा के मल-मूत्र सामान्य से कम होखेला। सभ बच्चा एक जईसन ना होखेला, लेकिन जदी उनुका सप्ताह में दु बेर से कम मल त्याग होखेला त हमनी के ओकरा के कब्ज वाला मानतानी। जब इनहन के मल त्याग जरूर होला तब अक्सर ई सूखल, गांठदार भा बड़हन टुकड़ा में हो सके लें। एकरा के पास कइल मुश्किल आ दर्दनाक भी हो सकेला।
लेकिन एकरा से घबरा मत जाईं। अधिकतर समय छोट बच्चा में कब्ज लंबा समय तक ना रहेला। आमतौर पर एकरा खातिर कवनो चिंता के बात ना होला. बहुत कम, इ एगो अवुरी गंभीर अंतर्निहित स्थिति के लक्षण होखेला।
कब्ज से केकरा सबसे जादा प्रभावित होखेला?
आंकड़ा के मुताबिक, लगभग 20% छोट बच्चा के कवनो समय कब्ज के अनुभव हो सकता। ई स्थिति खासतौर पर निम्नलिखित में आम बा:
- लड़िकन के बीच में।
- विकास में देरी भा व्यवहार में समस्या वाला लइकन में।
- जवना लइकन के गुदा भा मलाशय से जुड़ल स्वास्थ्य संबंधी स्थिति के निदान भइल बा ओहमें.
- शौचालय के प्रशिक्षण के दौरान।
कइसे पता चली कि हमरा छोटका के कब्ज बा कि ना?
हो सकेला कि राउर छोट बच्चा रउरा के सीधे ना बता पावे कि ओकरा कब्ज बा, एहसे रउरा के एह संकेतन के ध्यान राखे के चाहीं:
- हफ्ता में दू बेर से कम शौच कइल।
- मल सूखल, गांठदार आ पत्थर नियर कड़ा होला। कई बेर ई बड़हन टुकड़ा हो सके लें, पास कइल मुश्किल हो सके लें आ दर्दनाक हो सके लें। कल्पना करीं कि जब एगो छोट बच्चा के मल निकले में अतना दिक्कत होखे त केतना दर्द से गुजरत होई।
- असामान्य मुद्रा आ हरकत के भाव। जइसे कि पैर के नोक पर खड़ा होखल भा नाचल. ई अइसन काम हो सकेला जवन ऊ लोग शौच से बचे भा देरी करे खातिर करेला.
- पेट में दर्द, पेट फूलल, चाहे सूजन जईसन स्थिति।
- उबकाई।
- मल में तनी खून।
- अंडरवियर पर दस्त जइसन मल के दाग। अइसन तब होला जब भीतर फंसल कड़ा मल के नीचे से तनी तरल मल लीक हो जाला। हमनी के एकरा के ``ओवरफ्लो दस्त'' कहेनी जा।
छोट बच्चा में कब्ज के कारण का होखेला?
अक्सर छोट लइकन के कब्ज हो जाला काहे कि ऊ लोग अपना मल में धइले रहेला.जब अइसन होला त ओह लोग के बड़का आंत (बृहदान्त्र) अधिका पानी सोख लेला जवना से मल सूखल, कड़ा आ गुजरल मुश्किल हो जाला. छोट लइकन के मल जमा होखे के कई गो कारण हो सकेला:
- जवन कर रहल बाड़े ओकरा के रोके में उनकर अनिच्छा, जइसे कि खेलल.
- सार्वजनिक बाथरूम के इस्तेमाल में शर्मिंदगी भा बेचैनी, खास तौर प सार्वजनिक जगह प।
- काहे कि पहिले शौच कइला पर दर्द होखत रहे, डर बा कि फेर शौच कइला पर दर्द हो जाई.
- शौचालय के इस्तेमाल सीखला के चिंता भा डर .
- शायद उ लोग अभी तक विकास के तौर प शौचालय के प्रशिक्षण खाती तैयार नईखन। कल्पना करीं कि निलंथी अक्का के बेटी उरा टी निमाली जब टॉयलेट ट्रेनिंग शुरू कईली त उ कहत रहली कि कुछ देर तक टट्टी ना हो पाई। बाद में ही हमरा बुझाइल कि उ तनी डेरा गईल बाड़ी।
इनहन के अलावा अउरी कारण भी बाड़ें जे कब्ज के प्रभावित क सके लें:
- फाइबर कम वाला आहार खाइल।
- पर्याप्त तरल पदार्थ ना मिलत बा.
- कुछ खास दवाई के इस्तेमाल कईल जाला .
- हिर्शस्प्रंग रोग भा सीलिएक रोग जइसन स्थिति।
- जन्मजात विकृति जइसे कि स्पाइनल बिफिडा।
- स्वास्थ्य के स्थिति जवन मेटाबॉलिज्म के प्रभावित करेला, जईसे कि डायबिटीज।
- हार्मोन के प्रभावित करे वाला बेमारी, जइसे कि हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थाइरॉइड ग्रंथि)।
- अइसन बेमारी जवना से भूख ना लागे.
- स्कूल शुरू कईला से होखेवाला तनाव, दिनचर्या में बदलाव, मौसम में बदलाव, चाहे यात्रा के चलते होखेवाला तनाव।
डॉक्टर कब्ज के निदान कईसे करेला?
इ जाने खातिर कि आपके बच्चा के कब्ज बा कि ना, आपके डॉक्टर आपके बच्चा के लक्षण अवुरी मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछिहे। ओकरा बाद उ लोग शारीरिक जांच करीहे। राउर डॉक्टर रउआँ से निम्नलिखित बारे में पूछ सकेलें:
- बच्चा के शौचालय के आदत अवुरी मल त्याग।
- खानपान आ खानपान के आदत।
- शौचालय के प्रशिक्षण के बारे में विवरण।
- स्वास्थ्य के अन्य समस्या (अगर कवनो होखे)।
- इस्तेमाल कइल गइल दवाई (अगर कवनो होखे)।
शारीरिक जांच के दौरान डॉक्टर बच्चा के पेट के महसूस करीहे। उ लोग जांच करीहे कि पेट सूज गईल बा कि ना, छूवे में दर्द बा कि ना, चाहे कवनो चीज़ अटकल बा, जईसे कि गांठ बा कि ना। कबो-कबो बच्चा के मलाशय के भी जांच क के देखल जा सकता कि कवनो खून बहता कि ना चाहे कवनो चीज़ फंसल बा कि ना।
कब्ज के निदान खातिर कवन-कवन जांच कईल जाला?
अधिकतर समय आपके बच्चा के कब्ज के निदान खाती कवनो खास जांच के जरूरत ना पड़ी। हालांकि, जदी आपके डॉक्टर के लागता कि कब्ज के कारण कवनो अंतर्निहित स्थिति बा त उ कुछ जांच के आदेश दे सकतारे। उदाहरण खातिर:
- पेट के एक्स-रे : एकरा से बच्चा के बड़ आंत में फंसल मल के जांच कईल जा सकता।
- खून के जांच कइल जाला:उदाहरण खातिर, ``पूरी खून गिनती`` नियर परीक्षण से कुछ बेमारी सभ के लच्छन सभ के पहिचान कइल जा सके ला।
- मल के जांच : मल के नमूना के जांच क के देखल जा सकता कि संक्रमण बा कि खून बा।
- पेशाब के जांच : मूत्राशय के संक्रमण के जांच करीं।
- आंत के कामकाज के जांच : एकरा से इ जांचल जा सकता कि मल आंत में केतना बढ़िया से चलेला।
- मलाशय के बायोप्सी : मलाशय के छोर से ऊतक के एगो छोट टुकड़ा लेके सूक्ष्मदर्शी से जांच कईल जाला।
अगर कब्ज बनल रहे त कवन जटिलता हो सकता?
छोट बच्चा में कब्ज आमतौर प लंबा समय तक ना रहेला। हालाँकि, जब मल त्याग से चूक जाला, मने कि एकर इलाज ना कइल जाय तब कुछ जटिलता हो सके लीं:
- मल के इम्पैक्शन : कड़ा मल एतना कड़ा हो जाला कि बच्चा के आंत अवुरी मलाशय में बंद हो जाला कि बच्चा ओकरा के बाहर ना धकेल नईखे सकत। जइसे कवनो पाइप में फंसल होखे.
- एन्कोप्रेसिस : मल त्याग के नियंत्रित करे में असमर्थता, जवना के चलते मल बिना एहसास कईले अंडरवियर में लीक हो सकता।
- गुदा में दरार : बच्चा के गुदा में छोट-छोट दरार अवुरी घाव होखेला। एकरा से खून बहल, खुजली अवुरी दर्द हो सकता।
- मलाशय के गिरल : बच्चा के मलाशय के कुछ हिस्सा गुदा के खुलल हिस्सा से बाहर निकलेला।
- बवासीर : बच्चा के मलाशय के भीतर चाहे गुदा के मुहाना के आसपास सूजन वाला नस।
कब्ज खातिर घर में कवन काम कर सकेनी? (इलाज)
अगर आपके छोट बच्चा के कब्ज बा त अक्सर घर में कईल जा सकता साधारण काम से राहत मिल सकता। इहाँ कुछ घरेलू उपाय बा जवना के आप आजमा सकतानी:
- आहार में बदलाव : अपना बच्चा के फाइबर से भरपूर फल अवुरी सब्जी जादा दीं . पालक, केला, कॉलरड ग्रीन, पपीता, केला (अच्छी तरह से पाकल), आ आम जइसन चीज बढ़िया होला।
- हाइड्रेशन : सुनिश्चित करीं कि आपके बच्चा भरपूर पानी पीये। अगर रउआ फल के रस देत बानी त अपना डॉक्टर से एकरा बारे में पूछीं। कुछ फल के रस कब्ज में मदद क सकता।
- दिनचर्या बनवले राखीं: अपना बच्चा के नियमित रूप से शौचालय जाए के आदत डालीं, खास तौर प खाना खईला के बाद। इहाँ तक कि आप अपना बच्चा के प्रोत्साहित करे खाती इनाम प्रणाली के इस्तेमाल करे के कोशिश क सकतानी।
- टॉयलेट के ट्रेनिंग के कुछ देर खातिर रोक दीं: टॉयलेट के ट्रेनिंग के कुछ देर खातिर रोकल सबसे बढ़िया हो सकता, जब तक कि आपके बच्चा के कब्ज में सुधार ना हो जाए।
याद राखीं कि अपना बच्चा के ई काम करे खातिर मजबूर मत करीं. प्रेम आ दयालुता से ओह लोग के प्रोत्साहित करीं.
छोट बच्चा के कब्ज होखला प कवन-कवन खाद्य पदार्थ ना देवे के चाही?
कब्ज से पीड़ित छोट बच्चा में जवना खाद्य पदार्थ में फाइबर कम होखे भा फाइबर से पूरा तरीका से रहित होखे, ओकरा से परहेज करे के चाही। उदाहरण खातिर:
- आइसक्रीम
- केला (कच्चा भा मुश्किल से पाकल)
- सेब के चटनी (`सेब के चटनी`)
- चावल (खासकर सफेद चावल) के बारे में बतावल गइल बा।
- फास्ट फूड के बा
- आलू के चिप्स के बा
- पनीर
- तैयार खाद्य पदार्थ के बारे में बतावल गईल
- प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थन के बारे में बतावल गइल बा
- बहुत ज्यादा ताजा गाय के दूध (`साबुत दूध`)।
कब्ज खातिर डाक्टर कवन दवाई लिख सकेला?
अपना बच्चा के कब्ज के कवनो दवाई देवे से पहिले डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही। रउरा डॉक्टर के सलाह के आधार पर रउरा से अइसन दवाई के इस्तेमाल करे के कहल जा सकेला जइसे कि:
- `प्रोबायोटिक` के बारे में बतावल गइल बा
- फाइबर के पूरक आहार दिहल जाला
- इलेक्ट्रोलाइट घोल के बारे में बतावल गइल बा
- मल के नरम करे वाला
- रेचक दवाई के दवाई दिहल जाला
- ग्लिसरीन सपोसिटरी – ई दवाई के छोट कैप्सूल होला जे मलाशय में डालल जाला।
- एनीमा – इ एगो तरीका भी ह जवना में मल के माध्यम से तरल पदार्थ के प्रवेश कईल जाला, जवन कि मल के बाहर निकाले में मदद करेला।
बिना डॉक्टर के सलाह के कबो अपना बच्चा के ए प्रकार के दवाई मत दीं।
छोट लइकन में कब्ज से कइसे बचावल जा सकेला?
अगर रउआ एह टिप्स के पालन करीं त रउआ अपना छोट बच्चा के कब्ज से बचाव के दिशा में बहुत मदद कर सकेनी:
- आहार : सुनिश्चित करीं कि आपके बच्चा के खानपान में पर्याप्त फाइबर मिले। मतलब कि ओह लोग के फल, सब्जी, आ साग अधिका दिहल जाव. कम वसा वाला डेयरी उत्पाद प जाए के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं।
- पानी : अपना बच्चा के भरपूर पानी पीये खातिर प्रोत्साहित करीं। अपना डॉक्टर से ओकरा के अवुरी तरल पदार्थ, जईसे फल के रस देवे के बारे में बात करीं।
- एगो खास समय : एगो खास समय प शौचालय जाए के आदत बनाईं।
- शारीरिक गतिविधि : अपना बच्चा के नियमित रूप से व्यायाम अवुरी खेले खाती प्रोत्साहित करीं। दौड़ आ कूदला से भी आंत के कामकाज में सुधार होला।
कब्ज के बारे में डॉक्टर लोग के का राय (प्रोग्नोसिस) बा?
कब्ज आमतौर प अस्थायी होखेला अवुरी एकर इलाज हो सकता। सही देखभाल, जईसे कि दूध पियावे अवुरी हाइड्रेशन कईला प आपके बच्चा के फेर से नियमित रूप से मल त्याग हो सकता।
हालांकि कब्ज के इलाज ना कईला प अवुरी खराब हो सकता। जब आपके छोट बच्चा के मल ओकरा आंत में रहेला त उ बड़, कड़ा अवुरी सूख जाला। एहसे ओह लोग के पास कइल अउरी मुश्किल आ दर्दनाक हो जाला. एहसे आपके बच्चा कोशिश करी कि फेर से मल त्याग मत होखे।
कब डाक्टर से मिले के जरूरत बा?
अगर घर में इलाज के कुछ दिन चाहे दु सप्ताह से जादे समय बाद कब्ज में सुधार ना भईल त आपके अपना बच्चा के डॉक्टर के लगे जरूर ले जाए के चाही। हो सकेला कि रउरा बच्चा के अउरी इलाज के जरूरत पड़े.
छोट लइकन में कब्ज कब आपातकालीन होला?
अगर आपके छोट बच्चा के कब्ज अवुरी बोखार बा त तुरंत डॉक्टर से देखाई दिही। संगही, जदी उनुका में अयीसन कवनो लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर के फोन करीं:
- उल्टी हो रहल बा
- गुदा से खून बहत बा
- उनकर मल में खून बह गइल
- पेट / पेट सूजन हो गइल
- लगातार पेट में दर्द होखेला
- वजन घटावे के बा
एह तरह के लक्षण होखल कवनो गंभीर स्थिति के संकेत हो सकेला, एहसे जल्दी से चिकित्सकीय सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।
सबसे जरूरी बात ध्यान में राखे के चाहीं (टेक-होम मैसेज)
माई-बाप खातिर अपना छोट बच्चा के कब्ज से पीड़ित देखल मुश्किल बा। लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि कब्ज अक्सर अस्थायी होखेला। अपना बच्चा के खानपान अवुरी दिनचर्या में छोट-छोट बदलाव क के आप जल्दी से राहत दे सकतानी।
हालांकि, अगर घरेलू उपाय से कवनो फायदा ना होखे , त बिना देरी कईले डॉक्टर से मिले से मत डेराई। कई बेर छोट लइकन के विशेष इलाज के जरूरत पड़ सकेला। आपके बच्चा के स्वास्थ्य सबसे जरूरी बा!
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त सवाल (FAQ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
💬 छोट बच्चा के कब्ज काहे होखेला?
एकर कारण बहुत बच्चा अपना खानपान में फाइबर ना डाले, पानी कम पीयेले अवुरी खेलत-खेलत बाथरूम जाए से डेराएले।
💬 जब छोट लइकन के शौचालय जाए में दिक्कत होखे त घर में कवन चीज दिहल जा सकेला?
पपीता आ केला जइसन फल भरपूर दीं. पानी आ रस नियमित रूप से देवे के चाहीं। संगही, अपना आहार में फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ के भरमार डालल जाए।
💬 केतना दिन से टट्टी ना कइला पर डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर कवनो छोट बच्चा के तीन दिन से जादे समय से मल-मूत्र ना भईल होखे, खाना खाए से इनकार होखे, चाहे पेट में दर्द होखे त डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।
` कब्ज, छोट बच्चा, बच्चा, टट्टी, मल, पाचन, स्वास्थ्य
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