महतारी भा बाप खातिर बच्चा में छोट-मोट बेमारी भी बड़ बोझ लागेला। खासकर जब आधा रात में अपना छोट बच्चा के खांसी के आवाज सुन के जागल जाला त जवन डर महसूस होखेला उ अवर्णनीय होखेला। "अरे हमार बच्चा कवनो परेशानी में बा का?" रउरा सोचत बानी. जब हमनी के खांसी आवेला त हमनी के दवाई के दोकान में जाके ओकरा के ठीक करे खातिर दवाई खरीद सकेनी जा। लेकिन छोट बच्चा खास तौर प दु साल से कम उमर के बच्चा खाती अयीसन कईल बिल्कुल निमन नईखे। हमनी के जवन दवाई के इस्तेमाल करेनी जा, उ छोट बच्चा के शरीर खाती बहुत नुकसानदेह होखेला, अवुरी कबो-कबो एकर दुष्प्रभाव हो सकता, जवन कि जानलेवा हो सकता। त रउरा का करीं? चिंता मत करीं, बिना दवाई के घर में बहुत सुरक्षित काम कईल जा सकता। चलीं एकरा बारे में बात कइल जाव.
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दवाई के दुकान से खांसी के दवाई छोट बच्चा खाती काहें ठीक नईखे?
इ एगो सवाल बा जवन बहुत अभिभावक पूछेले। सीधा-सीधा कहल जाए त वयस्क लोग खातिर बनावल ओवर-द-काउंटर (OTC) खांसी/सर्दी के दवाई में जवन सामग्री होखेला ओकरा के छोट बच्चा के अपरिपक्व सिस्टम बर्दाश्त ना करेला। एह में शामिल हो सके ला:
- दिल के धड़कन बढ़ गईल
- फिट होखे के बा
- अत्यधिक धीमा साँस लेवे के
- कबो-कबो त मौत भी हो जाला।
एही कारण से दुनिया के प्रमुख बाल रोग विशेषज्ञ 2 साल से कम उम्र के बच्चा के इ दवाई देवे प पूरा तरीका से रोक लगा देले बाड़े एहसे कबो दवाई के दोकान से दवाई ना खरीद के बिना डॉक्टर के सिफारिश के छोट बच्चा के मत दीं .
इ सब साधारण काम बा जवना के आप बिना डर के घर में क सकतानी।
ठीक बा त हमनी का अपना छोटका के खांसी आ कफ कम करे खातिर का कर सकीले बिना ओकरा के दवाई दिहले? इहाँ एगो नज़र डालल जा रहल बा।
आईं खारा बूंद के इस्तेमाल कइल जाव
जब बच्चा के नाक बंद हो जाला अवुरी बलगम से भर जाला त ओकरा सांस लेवे, दूध पीये चाहे नींद लेवे में परेशानी हो सकता। एकरा खातिर सबसे बढ़िया उपाय बा खारा बूंद। ई सब रउरा दवाई के दुकान से ले सकेनी. इ नाक के भीतरी मोट बलगम के पतला क के अवुरी सूजन वाला वायुमार्ग के खोल के काम करेला। हर नाक के छेद में एक-दू बूंद दिन में दु-तीन बेर डालल जाला। एकरा से जादा डालला से नाक के भीतरी हिस्सा में दर्द हो सकता।
खारा लगावे के बाद नाक से बलगम निकाले के जरूरत बा।
- छोट बच्चा खातिर: एकरा खातिर रउआ सक्शन बल्ब भा नाक एस्पिरेटर के इस्तेमाल कर सकेनी।
- अगर आपके बच्चा के उमर तनी बड़ बा त: बलगम साफ करे खाती आपके मदद से ओकर नाक उड़ावे के अभ्यास करीं।
पीये खातिर भरपूर तरल पदार्थ दीं
जब बच्चा बेमार होखे त ओकरा के सामान्य से जादा तरल पदार्थ दिहल बहुत जरूरी बा। जब तरल पदार्थ शरीर में प्रवेश करेला त बलगम के पतला करेला। एहसे नाक के भीड़ कम हो जाला अवुरी छाती में बलगम के बाहर निकाले में आसानी होखेला।
रउआँ कुछ भी दे सकत बानी, जइसे कि पानी, ताजा फल के रस (जइसे कि संतरा के रस), या दूध। अगर गला में दर्द होखे त गरम दे दींकुछ चिकन सूप बनाईं (लेकिन बहुत गरम ना)। गला में खराश में मदद करी। अगर डॉक्टर के सलाह बा त आप पीडियालाइट जईसन सुखदायक घोल भी दे सकतानी।
बहुत जरूरी: 6 महीना से कम उमर के बच्चा के पानी चाहे फल के रस देवे के सलाह ना दिहल जाला, सिवाय मां के दूध चाहे फार्मूला के। हालांकि बेमारी के समय सामान्य से जादे बेर ओ लोग के तनी-मनी दूध देवे के चाही।
तनी शहद... लेकिन एकरा से खास तौर प जागरूक रहीं।
गला में खराश, खांसी, अवुरी गला में खराश खाती शहद एगो बढ़िया प्राकृतिक उपाय ह। कुछ अध्ययन में पाता चलल बा कि छोट बच्चा में रात के खांसी खाती ओवर-द-काउंटर खांसी के दवाई के मुक़ाबले तनिका शहद दिहल जादे कारगर होखेला।
बाकिर एहिजा कुछ बात बहुते सावधान रहे के बा.
एक साल (12 महीना) से कम उमर के बच्चा के कबो शहद ना देवे के चाही। शहद में कबो-कबो क्लोस्ट्रिडियम बोटुलिनम बैक्टीरिया के बीजाणु हो सकेला। जबकि वयस्क एकरा के सहन क सकतारे, लेकिन छोट बच्चा में बहुत खतरनाक अवुरी जानलेवा स्थिति पैदा हो सकता, जवना के नाम बा शिशु बोटुलिज्म।
एहसे एक साल से ऊपर के बच्चा के रात में सुते से पहिले मात्र आधा चम्मच शुद्ध शहद देवे के चाही .
कमरा में नमी डालल जाला (ह्यूमिडिफायर)
जब हवा नम हो जाला त साँस लेवे में आसानी हो जाला। त, बच्चा के कमरा में रात में ह्यूमिडिफायर चलावत रहीं। भाप से चले वाला ह्यूमिडिफायर के मुक़ाबले छोट बच्चा खाती ठंडा धुंध वाला ह्यूमिडिफायर सुरक्षित होखेला। गरम पानी/भाप से जरे के खतरा कम होखेला। संगही, निर्देश के मुताबिक नियमित रूप से डिवाइस के साफ कईल मत भूलीं। ना त एकरा भीतर फफूंदी जमा हो सकता, जवना से हवा में बढ़ोतरी हो सकता अवुरी बच्चा अवुरी बेमार हो सकता।
बोखार होखे त का करे के बा?
कबो-कबो, सर्दी अवुरी खांसी के संगे हल्का बोखार भी हो सकता। अगर आपके बच्चा के बोखार बा त ओकरा उम्र के आधार प आपके जवन कदम उठावे के चाही, उ अलग-अलग होई।
| उमिर के समूह के बा | का करे के बा |
|---|---|
| 1 महीना से कम उमिर के एगो बच्चा | तुरते अपना डाक्टर के फोन करीं भा अस्पताल ले जाईं.ए उमर के बच्चा के बोखार होखल सामान्य नईखे। ई कवनो गंभीर संक्रमण के निशानी हो सकेला। |
| 3 महीना से कम उमिर के एगो बच्चा | सलाह खातिर अपना डॉक्टर के फोन करीं। |
| 3 से 6 महीना के बा | डॉक्टर के सलाह प पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) दिहल जा सकता। 4-6 घंटा के अंतराल रखे के चाहीं। दवाई के संगे आवे वाला माप के उपकरण (सिरिंज/ड्रॉपर) के ही इस्तेमाल करीं। घर से चम्मच के प्रयोग ना करे। |
| 6 महीना से ऊपर के बच्चा | डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक पैरासिटामोल (एसीटामिनोफेन) (हर 4-6 घंटा में) चाहे इबुप्रोफेन (हर 6-8 घंटा में) दिहल जा सकता। दुनो दवाई एक संगे ना देवे के चाही। |
अइसन खाद्य पदार्थ दीं जवना के निगलल आसान होखे
जब ओह लोग के गला में खराश होखे भा खांसी होखे त ओह लोग के निगलल मुश्किल हो सकेला एहसे ओह लोग के मुलायम, निगलल आसान खाना दीं.
अगर आपके बच्चा ठोस खाद्य पदार्थ खा रहल बा त आप दही, पुडिंग, जेली, आइसक्रीम, सेब के रस आदि जईसन चीज़ के पेशकश क सकतानी, जदी ओकरा गरम खाना पसंद बा त ओकरा के चिकन सूप चाहे ताजा बनावल पुडिंग जईसन कुछ दे दीं। याद राखीं कि 6 महीना से कम उमिर के बच्चा के खाली माई के दूध भा फार्मूला देबे के चाहीं.
घर ले जाए के संदेश
- बिना डॉक्टर के सिफारिश के 2 साल से कम उम्र के बच्चा के कबो ओवर-द-काउंटर (OTC) खांसी/सर्दी के दवाई मत दीं।
- अगर आपके नाक बंद बा त खारा के बूंद अवुरी सक्शन बल्ब आपके सबसे निमन दोस्त बा।
- बच्चा के पीये खातिर जादा तरल पदार्थ दिहला से बलगम के पतला करे में मदद मिली अवुरी राहत मिली।
- एक साल से ऊपर के बच्चा के ही खांसी निवारक के रूप में आधा चम्मच शहद दिहल जा सकता। एक साल से कम उमर के बच्चा के शहद देवे से बची।
- अगर 3 महीना से कम उमर के बच्चा के बोखार होखे त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीही।
- अगर रउरा अपना बच्चा के हालत पर कवनो संदेह भा चिंता बा, भा रउरा बच्चा के साँस लेबे में दिक्कत होखे भा तेज बोखार होखे त तुरते अपना डाक्टर से मिल जाईं भा ओकरा के नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में ले जाईं.
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