रात में सुते के समय टॉस आ घुमावल केतना परेशान करे वाला बा? कबो-कबो नींद आ गईला के बादो आधा रात में जाग जानी अवुरी फेर से नींद ना आवेला। एह तरह के नींद ना आवे, जवना के चिकित्सकीय रूप से अनिद्रा कहल जाला , एगो अयीसन समस्या ह जवन कि बहुत लोग के होखेला। त एकर इलाज के तौर प आपके डॉक्टर डारिडोरेक्सेंट नाम के दवाई लिख सकतारे। आईं आजु एह दवाई के बारे में विस्तार से बात कइल जाव.
डारिडोरेक्सेंट (QUVIVIQ) का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त डेरिडोरेक्सेंट एगो अयीसन दवाई ह जवना के इस्तेमाल अनिद्रा के इलाज में होखेला। एकर विपणन QUVIVIQ नाम से कईल जाला . एकर मुख्य काम आपके जल्दी नींद आवे अवुरी रात के निमन नींद बनावे में मदद करेला। मतलब कि एकरा से आपके नींद के निमन अवुरी लंबा समय तक नींद आवेला, जवना से आधा रात के नींद के समय कम हो जाला।
जवन बात एह दवाई के सेवन से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के होई
इ दवाई देवे से पहिले आपके डॉक्टर के आपके पूरा स्वास्थ्य इतिहास के बारे में जानल जरूरी होई। हो सकेला कि ई दवाई कुछ मेडिकल स्थिति के अनुरूप ना होखे. अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो स्थिति बा त अपना डॉक्टर के जरूर बताई।
| स्वास्थ्य के स्थिति भा आदत के बारे में बतावल गईल | बिबरन |
|---|---|
| मानसिक स्वास्थ्य के समस्या के बारे में बतावल गईल | अवसाद, आत्महत्या के विचार भा कोशिश (अपना में भा परिवार के कवनो सदस्य में)। |
| नशा के लत बा | अगर रउरा नशा भा शराब के लत लागल बा. अगर रउरा बार-बार शराब पीयत बानी. |
| नींद के अउरी विकार | अगर आपके अयीसन स्थिति बा जवना से मांसपेशियन में अचानक कमजोरी होखेला (Cataplexy), अयीसन स्थिति जवना के चलते आपके अप्रत्याशित रूप से नींद आ जाला (नार्कोलेप्सी), चाहे अयीसन स्थिति बा जवना के चलते नींद के दौरान आपके सांस रुक जाला (स्लीप एपनिया)। |
| लिवर भा फेफड़ा के बेमारी होला | अगर रउरा लिवर के बेमारी बा, फेफड़ा के बेमारी बा, भा साँस लेबे में दिक्कत बा. |
| नींद में कइल गइल गतिविधि | अगर रउरा पहिले नींद के गोली खइले बानी आ नींद में चले, खाना खाइल, भा गाड़ी चलावे जइसन काम कइले बानी. |
| एलर्जी के बेमारी होला | अगर रउरा डेरिडोरेक्सेंट भा कवनो दोसरा दवाई, खाद्य पदार्थ, भा रंग से एलर्जी बा. |
| गर्भावस्था आ स्तनपान करावे के काम | अगर रउरा गर्भवती बानी, गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी, भा स्तनपान करावत बानी. |
एह दवाई के इस्तेमाल कईसे करे के चाही?
एकर इस्तेमाल के सही तरीका के पालन कईल बहुत जरूरी बा।
- समय : इ गोली सुते से 30 मिनट पहिले लेवे के चाही।
- कईसे लेवे के बा : गोली के गिलास पानी के संगे निगल लीं।
- भोजन : एह दवाई के खाली पेट लेबे के सबसे बढ़िया बा . भरल पेट में खाना खईला से दवाई के असर कम हो सकता।
- खुराक : डॉक्टर के ओर से बतावल गईल मात्रा से जादा ना लेवे के चाही। दिन में एक बेर ले लीं।
महत्वपूर्ण: अगर रउआ लागत बा कि रउआ एह दवाई के बहुत ज्यादा खइले बानी त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन करीं , या नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ETU) में जाईं। संगही, इ दवाई सिर्फ आपके खाती बा। कवनो कारण से केहू दोसरा के ना दीं।
अउरी चीज जवन एह दवाई के साथ परस्पर क्रिया कर सकेला (Interactions)
इ दवाई आपके लेवे वाला अवुरी दवाई, विटामिन अवुरी जड़ी-बूटी के उत्पाद के संगे परस्पर क्रिया क सकता। एहसे जवन कुछ लेत बानी ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के बताईं। निम्नलिखित के संगे ए दवाई के सेवन करत समय आपके खास तौर प सावधान रहे के चाही।
- शराब
- एलर्जी, खांसी, आ सर्दी के दवाई (एंटीहिस्टामाइन)
- कुछ एंटीफंगल (जइसे कि केटोकोनाजोल, इट्राकोनाजोल)
- कुछ एंटीबायोटिक दवाई (जइसे कि एरिथ्रोमाइसिन, क्लैरिथ्रोमाइसिन)
- एचआईवी भा हेपेटाइटिस खातिर दिहल जाए वाला कुछ एंटीवायरल
- मिर्गी के कुछ दवाई (जइसे कि कार्बामाजेपिन, फेनिटोइन)
- अवसाद अवुरी चिंता जईसन मानसिक बेमारी के दवाई
- दर्द के नशीला दवाई
- जनरल एनेस्थेटिक के दवाई दिहल जाला
- अंगूर के रस के रस
इ सूची पूरा नईखे, एहसे सबसे निमन होई कि आप कवनो भी चीज़ के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।
दवाई लेत घरी विचार करे के बात
एह दवाई के इस्तेमाल करत घरी कुछ खास चीज़ प ध्यान देवे के होई।
असामान्य काम लोग नींद में करेला
एह दवाई के खईला के बाद कुछ लोग जाग के तरह तरह के काम क सकतारे, जवना के अहसास तक ना होखे। जइसे कि नींद से गाड़ी चलावल, खाना बनावल, आ फोन पर बात कइल. सबसे डरावना बात ई बा कि अगिला दिने सबेरे एहमें से कवनो बात ओह लोग के याद नइखे.
अगर नींद में घूमे अवुरी खाना बनावे जईसन चीज़ होखे त एकरा से गंभीर दुर्घटना हो सकता। एहसे तुरंत दवाई खईल बंद क के अपना डॉक्टर से बात करीं।
एह जोखिम के कम करे खातिर एह दवाई के सेवन से पहिले के रात में शराब ना पीये के चाहीं. संगही, ए दवाई के संगे नींद के अवुरी गोली मत खाईं।
एकर असर अगिला दिने लागल
इ दवाई तबे लेवे के चाही जब रउवा कम से कम 7-8 घंटा तक बिना रुकावट के नींद आईल होखे . एकर कारण बा कि अगिला दिने सबेरे आपके कुछ नींद आ सकता, भले ही आप पूरा तरीका से जागल महसूस करीं। एहसे अगिला दिने गाड़ी चलावत बानी भा मशीनरी चलावत बानी त बहुते सावधान रहीं. एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.
मानसिक बदलाव होला
एह दवाई के सेवन करत घरी अपना मूड भा व्यवहार में बदलाव के देखत रहीं. अगर रउरा नया भा गंभीर अवसाद, चिंता, आत्महत्या के विचार भा असामान्य विचार आवेला त तुरते अपना डॉक्टर के बताईं.
दुष्प्रभाव जवन दवाई से हो सकेला
कवनो दवाई निहन डारिडोरेक्सेंट के दुष्प्रभाव हो सकता। कुछ गंभीर बा त कुछ आम बा।
| दुष्प्रभाव जवना के तुरंत डॉक्टर के बतावे के चाही | |
|---|---|
| एलर्जी के बेमारी होला | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, होंठ, जीभ भा गला में सूजन। |
| केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अवसाद (CNS Depression) के बारे में बतावल गइल बा। | धीमा भा उथला साँस लेबे में दिक्कत, साँस लेबे में दिक्कत, बेहोशी, चक्कर आवे, होश में रहे में दिक्कत. |
| मानसिक आ व्यवहार में बदलाव होला | चिंता, बेचैनी, मतिभ्रम, आत्महत्या के विचार। |
| नींद से जुड़ल समस्या | नींद के असामान्य व्यवहार (पहिले बतावल गइल बा), नींद आवे भा जागला पर बोले भा हिलला में अस्थायी रूप से असमर्थता। |
| अगर इ बनल रहे त रउआ अपना डॉक्टर के बतावे के चाही , लेकिन इ गंभीर दुष्प्रभाव नईखे। | |
| अगिला दिने नींद आवे के स्थिति | इस्तेमाल के बाद के दिन नींद आवे लागेला |
| कपार दरद | कपार दरद |
| थकान हो गइल बा | थकान हो गइल बा |
आपन दवाई के संग्रहण कईसे करे के चाही?
एह दवाई के लइकन आ पालतू जानवरन के पहुँच से दूर राखीं . एकरा के चोरी से बचाईं काहे कि ई एगो दवाई ह जवना के गलत इस्तेमाल कइल जा सकेला. कमरा के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर स्टोर करीं। एक्सपायरी दवाई फेंक दीं।
अप्रयुक्त भा एक्सपायरी दवाई के निपटान करत घरी अपना डॉक्टर से पूछीं कि कचरा में फेंकल ठीक बा कि ना. अगर रउरा एकरा के कचरा में फेंकत बानी त कप से गोली निकाल के ओकरा के इस्तेमाल कइल चाय के पत्ता भा कॉफी के ग्राउंड जइसन कवनो चीज में मिला के फेंके से पहिले कस के सील कइल बैग में डाल दीं.
घर ले जाए के संदेश
- डारिडोरेक्सेंट एगो दवाई ह जवना के इस्तेमाल अनिद्रा के इलाज में होखेला। एकरा के सिर्फ डॉक्टर के सलाह प लेवे के चाही।
- एकरा के खाली पेट, सुते से 30 मिनट पहिले लेवे के सबसे निमन बा।
- रउरा कवनो दोसर बेमारी आ कवनो दोसर दवाई के बारे में अपना डाक्टर के बताईं.
- एह दवाई के सेवन करत घरी शराब ना पीये के चाहीं.
- अगर रउरा कवनो असामान्य लक्षण, जइसे कि नींद में चलल भा खाना खाए के अनुभव होखे त तुरंत दवाई के सेवन बंद कर दीं आ अपना डॉक्टर के बताईं.
- अगिला दिने नींद आ सकेला एहसे गाड़ी चलावत घरी भा अइसन काम करत घरी सावधान रहीं जवना पर ध्यान देबे के पड़े.
- ई दवाई खाली रउरा खातिर बा। कवनो कारण से केहू दोसरा के ना दीं। इ गैरकानूनी अवुरी खतरनाक बा।
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