अगर दिमाग के कवनो खून के नली बंद हो जाव त का होई? आईं एम्बोलिक स्ट्रोक के बात कइल जाव!

अगर हमनी के शरीर में कहीं बनल खून के थक्का टूट के हमनी के दिमाग के कवनो खून के नली में फंस गईल त का होई? ई त डरावना विचार बा ना? हँ, एकरा के हमनी का ‘एम्बोलिक स्ट्रोक’ कहेनी जा. इ जानलेवा मेडिकल इमरजेंसी बा। जब अयीसन कुछ होखेला त हर सेकंड के गिनती होखेला, एहसे जल्दी से जल्दी इलाज करावल सबसे जरूरी बा।

एम्बोलिक स्ट्रोक का होला? चलीं एकरा के सरलता से समझल जाव.

सीधा-सीधा कहल जाव त एम्बोलिक स्ट्रोक तब होला जब खून के थक्का भा कवनो दोसर चीज (हमनी के एकरा के ‘एम्बोलिज्म’ कहेनी जा ) कवनो खून के नली में फंस जाला जवन दिमाग में खून ले जाला, जवना से दिमाग के कवनो हिस्सा में खून के बहाव बंद हो जाला, जवना से ओह हिस्सा के नुकसान हो जाला। इ 'इस्कीमिक स्ट्रोक' नाम के बड़ श्रेणी में आवेला। एकरा के पानी के पाइप में मलबा के टुकड़ा फंस के बहाव रोके निहन सोची। इहाँ इ 'एम्बोलिज्म', जवना के मतलब होखेला खून के थक्का, अक्सर शरीर के कवनो अवुरी जगह, शायद दिल में, एगो बड़ खून के नली में बनेला अवुरी उहाँ से मुक्त होके खून के रास्ता से गुजर के दिमाग में अपेक्षाकृत छोट खून के नली में फंस जाला। तब दिमाग के जवना हिस्सा में ओह नस से खून के आपूर्ति होला ओकरा में ऑक्सीजन आ पोषक तत्व ना मिलेला.

एम्बोलिक स्ट्रोक के लक्षण का होखेला?

लक्षण अन्य प्रकार के इस्कीमिक स्ट्रोक निहन होखेला। They can come on suddenly , एहसे रउरा आ रउरा प्रियजन खातिर जरूरी बा कि रउरा ओह लोग के बारे में जागरूक रहीं.

• वाचाघात एगो अइसन स्थिति हवे जेह में बोले के क्षमता बिगड़ जाला भा पूरा तरीका से खतम हो जाला। हो सकेला कि रउरा त इहो ना समझ पाईं कि का कहल जा रहल बा.
• अचानक दृष्टि धुंधला होखल , डबल दृष्टि (Diplopia), या एक या दुनो आँख में दृष्टि के नुकसान।
• अचानक उलझन आ उलझन के एहसास , भुला गइल कि रउरा कहाँ बानी आ कवना समय बा.
• कुछ गंभीर मामिला में , पूरा तरह से होश के नुकसान (कोमा) हो जाला ।
• वर्टिगो घूमे के एहसास होला आ संतुलन खतम होखे के एहसास होला .
• अचानक, गंभीर सिरदर्द हो गईल . इ सामान्य सिरदर्द से अलग होखेला अवुरी असहनीय हो सकता।
• भूलभुलैया अचानक याददाश्त के नुकसान होला .
• व्यवहार में अचानक बदलाव , जइसे कि बस खिसियाइल भा परेशान होखल.
• मतली आ उल्टी होखे के समस्या होला .
• गर्दन में जकड़न महसूस हो रहल बा .
• घसीट के बेहोश होके गिर जाए के .
• फिट होखल (दौरे) होखल .
• धुंधला बोलल आ शब्दन के सही उच्चारण करे में असमर्थता (Dysarthria)।
• संवेदी संवेदना जइसे कि दृष्टि, सुनवाई, गंध, स्वाद, आ स्पर्श में अचानक कमी भा पूरा नुकसान होखल .
• चेहरा भा शरीर के एक ओर सुन्न होखल, झुनझुनी, भा कमजोरी होखल .

एम्बोलिक स्ट्रोक के चेतावनी संकेत का होला? याद राखीं कि 'BE FAST' करीं!

अंगरेजी के शब्द 'BE FAST' के मतलब याद राखल जरूरी बा ताकि पता चल सके कि आपके चाहे आपके जान-पहचान के केहु के स्ट्रोक हो गईल बा कि ना। एह घरी हर सेकेंड के गिनती होला ! जेतना जल्दी कार्रवाई करीं, ओतने कम नुकसान पहुंचा सकेनी।

• ख - संतुलन : देखल जाव कि अचानक संतुलन खतम हो जाला कि चलत-चलत ठोकर खा जाला।
• ई - आँख : अचानक दृष्टि के नुकसान, धुंधला दृष्टि, या डबल दृष्टि के जांच करीं।
• च - चेहरा : मुस्कुरा के देखऽ। देखल जाव कि चेहरा के एक ओर गिरल बा कि खींचाइल लउकत बा.
• उ - बांह : दुनो बांह के आगे बढ़ाईं। अगर रउरा स्ट्रोक हो गइल बा त एगो हाथ ठीक से ना उठा पावे आ नीचे गिर सकेला भा ओकरा के ऊपर उठावे में दिक्कत हो सकेला.
• एस - भाषण : देखीं कि राउर भा दोसरा के भाषण धुंधला बा कि ना , सही शब्द चुने में दिक्कत होखत बा कि का कहल जा रहल बा ओकरा के समझल मुश्किल बा कि ना .
• टी - समय : समय सार के होला! अगर रउवा एह में से कवनो लक्षण देखाई देवे त तुरंत 911 पर फोन क के एम्बुलेंस ले लीं . हो सके त अपना घड़ी भा फोन के देख के याद राखीं कि रउरा लक्षण कब से शुरू भइल रहे. जब रउरा ओह बेर कवनो डाक्टर के बता दीं त ओह लोग खातिर बेहतरीन इलाज चुने में आसानी हो जाई.

एम्बोलिक स्ट्रोक के कारण का होखेला?

एम्बोलिक स्ट्रोक के मुख्य कारण, जईसे कि हमनी के पहिले कहले बानी जा , 'एम्बोलिज्म' होखेला। एकर मतलब ई होला कि शरीर के एक जगह पर बने वाला खून के थक्का (आमतौर पर हवा के बुलबुला, चर्बी के कण भा अउरी कौनों चीज) ओहिजा से टूट के खून के रास्ता से गुजरे ला आ दिमाग के कौनों खून के नली में फंस जाला।

कई गो बेमारी बाड़ी सऽ जिनहन के चलते खून के थक्का बन सके ला:

• अलिंद फिब्रिलेशन : इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना में दिल (अलिंद) के ऊपरी कक्ष ठीक से सिकुड़त ना होखेला, बालुक एकरा बदला तेजी से अवुरी अनियमित तरीका से धड़कन होखेला। एकरा चलते दिल के भीतर खून जमा हो जाला, जवना से खून के थक्का बने के संभावना बढ़ जाला। इहे सबसे जादा संभावना बा कि ढीला होके दिमाग के यात्रा हो जाला।
• धमनीकाठिन्य : इ तब होखेला जब खून के नली (धमनी) के भीतर कोलेस्ट्रॉल जईसन फैटी जमा हो जाला, जवना के चलते धमनियन के दीवार कड़ा अवुरी संकरी हो जाला। इ फैटी जमा (प्लेक) दिमाग में धमनियन के टूट के बंद क सकता।
• थक्का बने के विकार : कुछ लोग के खून के थक्का आसानी से होखे के प्रवृत्ति हो सकता, जवन कि आनुवंशिक कारक चाहे अवुरी बेमारी के चलते होखेला।
• कुछ संक्रामक स्थिति, जइसे कि कोविड-19 संक्रमण, खून के थक्का के खतरा भी बढ़ा देला।
• संक्रमण जवना से ऊतक के मौत हो जाला . उदाहरण खातिर, सेप्सिस में, कवनो गंभीर संक्रमण, बैक्टीरिया भा मरे वाला ऊतक के टुकड़ा खून में जा के दिमाग में जा सके ला। ई दिल के वाल्व के संक्रमण (संक्रामक एंडोकार्डिटिस) में भी हो सके ला।

एगो मिनी-स्ट्रोक - एम्बोलिक क्षणिक इस्कीमिक अटैक (टीआईए)

कई बेर क्षणिक इस्कीमिक अटैक (TIA), जेकरा के मिनी-स्ट्रोक भी कहल जाला, हो सके ला। इ स्ट्रोक निहन होखेला, काहेंकी दिमाग में खून के आपूर्ति अस्थायी तौर प बाधित हो जाला। हालाँकि, आमतौर पर कुछ मिनट से एक-दू घंटा के भीतर लच्छन ठीक हो जालें काहें से कि थक्का घुल जाला भा इधर-उधर घूमे ला आ रुकावट से निकल जाला। हालांकि इ एगो चेतावनी संकेत बा कि भविष्य में आपके बड़ स्ट्रोक होखे के बहुत खतरा बा . जवना ब्यक्ति के टीआईए हो चुकल होखे ओकरा के एकर कारण के पता लगावे आ बड़हन स्ट्रोक से बचाव खातिर इलाज शुरू करे खातिर तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत पड़ सके ला।

एम्बोलिक स्ट्रोक के खतरा केकरा में जादा बा?

केहू के भी एम्बोलिक स्ट्रोक हो सकेला, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादा होखेला:

• करिया लोग खातिर।
• 65 साल से ऊपर के लोग खातिर (उमर के संगे एकर खतरा बढ़ जाला)।
• जे लोग धूम्रपान करे ला या अउरी तंबाकू/निकोटीन उत्पाद (जइसे कि वेपर, चबावे वाला) के इस्तेमाल करे ला। धूम्रपान से खून के नली के नुकसान होखेला अवुरी खून के थक्का बने में योगदान होखेला।
• जे लोग नशा (खासकर कोकीन आ एम्फेटामाइन) के इस्तेमाल करेला ओकरा खातिर .

संगही, कुछ खास मेडिकल स्थिति वाला लोग के खतरा जादा होखेला:

• जे लोग ज्यादा शराब पीयेला (Alcohol use disorder) ओकरा खातिर।
• डायबिटीज के रोगी लोग खातिर . डायबिटीज से खून के नली के नुकसान हो सकता।
• हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) वाला लोग खातिर . अगर एकरा प नियंत्रण ना कईल गईल त एकरा से खून के नली के लंबा समय तक नुकसान हो सकता।
• खून में उच्च कोलेस्ट्रॉल (Hyperlipidemia) वाला लोग खातिर . एकरा से 'एथेरोस्क्लेरोसिस' हो जाला।
• दिल के बेमारी (जइसे कि अलिंद फिब्रिलेशन, हार्ट वाल्व के समस्या, पहिले के दिल के दौरा) वाला लोग।

एम्बोलिक स्ट्रोक के कइसे पहचानल जाला? (निदान) के बारे में बतावल गइल बा।

एगो डाक्टर रउरा के ठीक से बता दीहें कि एम्बोलिक स्ट्रोक का होला. अस्पताल जाके सबसे पहिले उ लोग आपके लक्षण के बारे में पूछेले, जईसे कि उ लोग कब से शुरू भईल रहे। एकरा बाद उ लोग न्यूरोलॉजिकल जांच करेला . एहसे राउर बोलचाल, दृष्टि, ताकत, आ रिफ्लेक्स के जांच होला. एकरा अलावे उ लोग सामान्य शारीरिक परीक्षा अवुरी कुछ अवुरी जांच भी करेले।

स्ट्रोक के पुष्टि करे खातिर एह तरह के परीक्षण के इस्तेमाल कइल जाला:

• खून के जांच : खून के थक्का बने के समस्या, चीनी के स्तर, अवुरी कोलेस्ट्रॉल जईसन चीज़ के जांच करीं।
• सीटी स्कैन : एह से दिमाग के तस्वीर लिहल जाला आ जल्दी से पता चल सकेला कि खून बहल बा कि खून के नली में रुकावट (इस्कीमिक स्ट्रोक)।
• एमआरआई स्कैन : एहसे सीटी स्कैन से जादे विस्तृत छवि मिलेला। एकरा से इ देखे में मदद मिलेला कि दिमाग के ठीक से कवन नुकसान भईल बा।
• ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम - ईकेजी) परीक्षण : एह में दिल के विद्युत गतिविधि के परीक्षण कइल जाला ताकि दिल के लय के समस्या जइसे कि अलिंद फिब्रिलेशन के जांच कइल जा सके।
• ईईजी (इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम - ईईजी) परीक्षण : एकरा के दिमाग के बिजली के गतिविधि के जांच करे खातिर भी कईल जा सकता, काहेंकी दौरा जईसन स्थिति के कबो-कबो स्ट्रोक से भ्रमित कईल जा सकता।
• कैरोटिड अल्ट्रासाउंड : गर्दन में मुख्य रक्त वाहिका (कैरोटिड धमनियन) के वसा जमा होखे अवुरी संकुचित होखे के जांच करे खाती।
• इकोकार्डियोग्राम : दिल के अल्ट्रासाउंड जांच। दिल में खून के थक्का अवुरी वाल्व के समस्या के जांच करे खाती।

एम्बोलिक स्ट्रोक के कवन-कवन इलाज होखेला?

एम्बोलिक स्ट्रोक के इलाज करत घरी सबसे जरूरी बात इ बा कि दिमाग में खून के बहाव जल्दी से जल्दी बहाल कईल जाए . डॉक्टर जल्दी से जल्दी अयीसन करेले, काहेंकी एकरा से दिमाग के स्थायी नुकसान कम हो सकता अवुरी जान तक बचावल जा सकता। एगो कहावत बा कि "समय दिमाग ह" मतलब कि बिना समय के बीतल हर पल दिमाग के कोशिका मर जाले।

दू गो मुख्य इलाज के तरीका बाड़ें जिनहन के अक्सर इस्तेमाल होला:

• थ्रोम्बोलाइटिक थेरापी : ई खून के थक्का बने वाली दवाई (जइसे कि अल्टेप्लेज) हवें। एह दवाई सभ के एगो नस में इंजेक्शन लगावल जाला जेह से खून के थक्का घुल जाला आ खून के बहाव बहाल हो जाला। आमतौर पर डॉक्टर इ सब तबे देवेले जब रउवा स्ट्रोक के लक्षण शुरू होखे के साढ़े चार घंटा (4.5 घंटा) के भीतर अस्पताल पहुंच जाईब . बाद में एकरा के दिहला से दिमाग के भीतर खून बहे के खतरा बढ़ सकता।
• मैकेनिकल थ्रोम्बेक्टोमी : इ एगो गैर-सर्जिकल प्रक्रिया ह जवना में खून के थक्का के हटावे खाती एगो खास उपकरण के इस्तेमाल कईल जाला। एगो सर्जन (इंटरवेंशनल न्यूरोरेडियोलॉजिस्ट) ग्रोइन भा बांह में एगो बड़हन नस के माध्यम से एगो छोट, पातर ट्यूब (कैथेटर) डाल के एक्स-रे के मार्गदर्शन में दिमाग में खून के थक्का तक ले जाला। एकरे बाद जाली नियर उपकरण के इस्तेमाल से थक्का के निकालल जाला जेकरा के स्टेंट रिट्रीवर भा सक्शन कैथेटर कहल जाला। आमतौर पर ई स्ट्रोक के लच्छन शुरू होखे के 6 घंटा के भीतर कइल जा सके ला, बाकी कुछ मामिला में 24 घंटा ले ई कइल जा सके ला। बड़ नस में खून के थक्का वाला लोग खातिर इ सबसे निमन बा।

एकरे अलावा, अउरी इलाज सभ के जरूरत पड़ सके ला:

• ब्लड प्रेशर अवुरी ब्लड शुगर के स्तर प नियंत्रण : आपके डॉक्टर आपके ब्लड प्रेशर अवुरी ब्लड ग्लूकोज के स्तर प नियमित रूप से निगरानी करीहे, जवना से आपके दिमाग के ठीक होखे में मदद मिली। दिमाग के नुकसान कम करे खातिर उ लोग आपके ब्लड प्रेशर के कम करे चाहे (कुछ मामला में) बढ़ावे खाती दवाई लिख सकतारे।
• खून के पतला करे वाला: एंटीकोआगुलेंट (जइसे कि वार्फारिन, एपिक्साबन) भा एंटीप्लेटलेट(उदाहरण: एस्पिरिन, क्लोपिडोग्रेल) अइसन दवाई जवन खून के आसानी से थक्का बने से रोकेला। स्ट्रोक के कारण के आधार प, थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी के बाद भी आपके ए दवाई के सेवन जारी राखे के जरूरत पड़ सकता, ताकि आपके अवुरी स्ट्रोक ना होखे।
• एंडार्टेरेक्टोमी भा स्टेंट लगावल : अगर गर्दन में कैरोटिड धमनियन के वसा जमा (कैरोटिड स्टेनोसिस) से बहुत संकुचित हो गइल होखे तब चर्बी के जमाव के सर्जरी से हटावल जा सके ला (एण्डारटेरेक्टोमी) या धमनी के माध्यम से स्टेंट डाल के ओकरा के खोलल जा सके ला। एकरा से एगो अवुरी खून के थक्का (एम्बोलिज्म) के खतरा कम हो सकता।
• हल्का इरादा से हाइपोथर्मिया : कुछ मामला में डॉक्टर सुरक्षित रूप से आपके शरीर के तापमान के तनिका कम क सकतारे। कुछ अध्ययन से पता चलता कि एकरा से स्ट्रोक के दौरान अवुरी ओकरा बाद दिमाग के नुकसान के कम करे में मदद मिल सकता, लेकिन इ अभी तक कवनो मानक इलाज नईखे।
• ऑक्सीजन थेरेपी : स्ट्रोक के दौरान दिमाग में पर्याप्त ऑक्सीजन ना मिलेला। अगर आपके खून में ऑक्सीजन के मात्रा कम बा त डॉक्टर आपके नाक के कैन्यूला चाहे फेस मास्क के माध्यम से अतिरिक्त ऑक्सीजन दे सकतारे। एहसे सांस लेवे में आसानी होखेला अवुरी आपके शरीर अवुरी दिमाग में ऑक्सीजन भेजे में मदद मिलेला।

एम्बोलिक स्ट्रोक के बाद पुनर्वास कईसन होखेला?

स्ट्रोक रिहाब इलाज के बहुत जरूरी हिस्सा ह। स्ट्रोक के बाद दिमाग अवुरी शरीर में होखेवाला बदलाव के मुताबिक आपके एडजस्ट होखल अवुरी अपना खोवल क्षमता के अधिका से अधिका वापस पावे खाती जरूरी बा। पुनर्वास कार्यक्रम खास तौर प आपके मुताबिक बनावल गईल बा, जवन कि आपके जरूरत के आधार प बा। एह में चिकित्सक लोग के मदद शामिल हो सके ला जइसे कि:

• शारीरिक चिकित्सा : अपना मांसपेशी के मजबूत करीं, संतुलन में सुधार करीं अवुरी चले अवुरी हाथ-गोड़ के इस्तेमाल करे के क्षमता फेर से हासिल करीं।
• ऑक्यूपेशनल थेरेपी : आपके रोजमर्रा के काम (जइसे कि खाना, कपड़ा पहिने, अवुरी नहाए) के फेर से स्वतंत्र रूप से करे के सीखे में मदद करेला। एकरा अलावे इ आपके घर अवुरी काम के काम के सुरक्षित तरीका से करे में मदद करेला, खास तौर प जवना काम में शरीर के महीन गतिविधि के जरूरत होखेला।
• स्पीच थेरेपी : आपके भाषा अवुरी बोले के कौशल (अफेसिया, डिसार्थ्रिया) के वापस पावे चाहे सुधारे में मदद करेला। एकरा अलावे इ आपके ओ मांसपेशी के नियंत्रित करे के प्रशिक्षण देवेला जवन कि आपके बोले, सांस लेवे, खाए अवुरी निगल जाए में मदद करेला (डिस्फेजिया)।
• संज्ञानात्मक पुनर्वास : अपना याददाश्त, ध्यान, समस्या के समाधान के कौशल अवुरी बाकी मानसिक क्षमता (अगर स्ट्रोक से प्रभावित होखे) में सुधार करीं।
• मनोरोग परामर्श भी जरूरी हो सके ला, काहें से कि स्ट्रोक के बाद अवसाद, चिंता आ मूड में बदलाव के अनुभव आम बात बा।

एम्बोलिक स्ट्रोक से बचे के कवन संभावना बा?

स्ट्रोक से बचे वाला लोग के संख्या रोज बढ़ रहल बा, काहेंकी हमनी के नया, तेजी से इलाज मिलता। हालांकि, ठीक होखे के कवनो एक समय चाहे पूर्वानुमान नईखे जवन कि सभके खाती काम करे।

विशेषज्ञ लोग के कहनाम बा कि एम्बोलिक स्ट्रोक होखे वाला लगभग 80% लोग कम से कम एक महीना तक जिंदा रहेले . पहिला स्ट्रोक के बाद फेर से स्ट्रोक होखे के खतरा बढ़ जाला। जवना लोग के कई बेर स्ट्रोक हो चुकल बा, ओ लोग के जिंदा रहे के दर कम होखेला। एही से एकरा के अवुरी स्ट्रोक से बचावल एतना जरूरी बा।

एम्बोलिक स्ट्रोक से ठीक होखे में केतना समय लागेला?

एम्बोलिक स्ट्रोक के प्रति सभके शरीर के प्रतिक्रिया अलग-अलग होखेला। रउआँ का उम्मीद कर सकेनी (`प्रोग्नोसिस`) कई गो कारक पर निर्भर करेला:

• केतना जल्दी इलाज हो गईल .
• दिमाग के कवन हिस्सा प्रभावित भईल आ कतना हद तक .
• राउर उमिर आ समग्र स्वास्थ्य (चाहे रउरा कवनो दोसर मेडिकल स्थिति होखे)।
• पुनर्वास कार्यक्रम में रउरा केतना बढ़िया से भाग लेत बानी .

अधिकांश लोग के कुछ स्तर के ठीक होखे में महीना से एक साल चाहे एकरा से जादे समय लाग सकता । कुछ लोग के स्थायी विकलांगता के संगे जिए के पड़ सकता। राउर डाक्टर बता दिहे कि का उम्मीद कइल जा सकेला. इ लोग आपके ठीक होखे के लक्ष्य अवुरी उम्मीद तय करे में मदद करीहे जवन कि आपके स्वास्थ्य अवुरी स्थिति के मुताबिक होखे।

हमनी के एम्बोलिक स्ट्रोक के कइसे रोकल जा सकेला?

एम्बोलिज्म आ एम्बोलिक स्ट्रोक से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि आपन समग्र स्वास्थ्य के बना के राखल जाव आ अपना जोखिम वाला कारक के नियंत्रित कइल जाव . इ सब काम करे के कोशिश करीं:

• नियमित रूप से व्यायाम करीं (हफ्ता में कम से कम 30 मिनट 5 दिन)।
• संतुलित, पौष्टिक आहार (फाइबर वाला फल, सब्जी, फलियां, अवुरी साबुत अनाज के मात्रा जादा, नमक, चीनी अवुरी वसा कम) खाईं। स्वस्थ वजन बनवले राखीं. रउरा डॉक्टर के सलाह हो सकेला कि रउरा भूमध्यसागरीय आहार जइसन आहार योजना के पालन करीं .
• नियमित रूप से आपन ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, आ ब्लड शुगर के स्तर के जांच करीं आ ओकरा के काबू में राखीं . आपन दवाई ठीक ओइसने ले लीं जइसन डाक्टर के लिखल बा.
• धूम्रपान पूरा तरह से छोड़ दीं अवुरी अयीसन जगह प रहे से बची, जहां दूसरा लोग धूम्रपान करेला।
• शराब पीये के पूरा तरीका से सीमित करीं भा बंद करीं ।
• अगर आपके दिल के बेमारी जईसे अलिंद फिब्रिलेशन बा त एकर उचित इलाज करा लीं।

हर साल (या जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा) डॉक्टर से जाके जांच करावे के चाही . कई गो बेमारी आ समस्या सभ के बिकास होला जेवना से एम्बोलिक स्ट्रोक हो सके लीं, समय के साथ। इहाँ तक कि उ लोग आपके ठीक महसूस भी क सकतारे। आपके डॉक्टर आपके चेतावनी के संकेत के पहचाने अवुरी प्रबंधित करे में मदद क सकतारे, ओकरा से पहिले कि ओकरा से आपके स्ट्रोक के खतरा बढ़ जाला।

एम्बोलिक स्ट्रोक के बाद हम अपना के कईसे संभालब?

स्ट्रोक के बाद ठीक होखल आ पुनर्वास एगो लंबा, लंबा प्रक्रिया हो सके ला। एक बेर जब रउरा आ रउरा डाक्टर के इलाज के योजना बन गइल त ओकरा पर जतना हो सके ओतना करीब से अडिग रहीं. सामान्य तौर पर, रउआँ के चाहीं कि:

• अपना रिहाब आ अउरी थेरेपी क्लास में जरूर शामिल होखीं . जवन व्यायाम रउरा चिकित्सक के दिहल जाला ऊ घर में करीं. अगर रउरा कवनो काम करे में असहज भा असुरक्षित महसूस होखे त अपना चिकित्सकन के बताईं. पुनर्वास मेहनत ह, लेकिन जरूरी नईखे कि हर समय दर्द चाहे बेचैनी में रहे के चाही।
• अपना मानसिक स्वास्थ्य के बारे में भी सोची . स्ट्रोक के बाद अवसाद अवुरी चिंता बहुत आम बात होखेला। "हमरा साथे अइसन काहे भइल?" "का हम कबो फेर उहे होखब?" दुखी भा निराश महसूस कइला से रउरा कमजोर भा असफल ना होखब. राउर मानसिक स्वास्थ्य ओतने जरूरी बा जतना कि राउर शारीरिक स्वास्थ्य. अगर रउरा लागत बा कि रउरा ठीक होखे के दौरान कुछ पता लगावे में मदद के जरूरत बा त कवनो डॉक्टर भा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर (परामर्शदाता, मनोचिकित्सक) से बात करीं. परिवार आ दोस्तन के सहयोग भी एह समय बहुत जरूरी बा।
• आपन दवाई ठीक से, समय पर, आ सही खुराक में ले लीं . खासकर अगर रउरा ब्लड थिनर, हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, भा डायबिटीज के दवाई लेत बानी त ई बहुते जरूरी बा. भविष्य में खून के थक्का बने के खतरा कम कईल जरूरी बा अवुरी डॉक्टर के कहला के मुताबिक दवाई के सेवन से शरीर के ठीक होखे में मदद मिली।

हमरा फेर कब आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाए के पड़ी?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा फेर से स्ट्रोक हो रहल बा (याद राखीं कि तेजी से चले के!) , त तुरंत 911 भा अपना स्थानीय आपातकालीन नंबर पर फोन करीं . अगर रउवा के एगो अउरी स्ट्रोक होखे त गंभीर जटिलता अउरी मौत के खतरा अउरी ज्यादा होला . मदद माँगे भा इमरजेंसी में जाए में देरी मत करीं.

जवना लोग के एम्बोलिक स्ट्रोक भइल बा, ओह लोग के अउरी गंभीर जटिलता के खतरा होला, जइसे कि:

• गोड़ के गहिरा नस में खून के थक्का (Deep vein thrombosis - DVT): गोड़ में सूजन, लाली, दर्द।
• दिल के दौरा : छाती में दर्द, सांस लेवे में दिक्कत।
• निमोनिया : बोखार, खांसी, साँस लेवे में दिक्कत (खासकर निगल जाए में दिक्कत वाला लोग में, खाना फेफड़ा में प्रवेश क सकता - आकांक्षा निमोनिया)।
• फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म : अचानक सांस लेवे में तकलीफ, छाती में दर्द, अवुरी दिल के धड़कन तेजी से होखे। एकर कारण खून के थक्का हो सकेला जवन डीवीटी से मुक्त हो जाला।
• फिट होखल (दौरे) होखल।

अगर रउरा एह जटिलता के लक्षण लउकत बा त तुरते आपातकालीन सेवा के फोन करीं भा आपातकालीन कक्ष में जाईं.

हमरा अपना डॉक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?

स्ट्रोक होखला के बाद आपके अवुरी आपके परिवार के बहुत सवाल हो सकता। एह लोग के बारे में अपना डॉक्टर से पूछे से मत डेराईं।

• उ कहले कि, "हमरा इ स्ट्रोक काहें भईल? खून के थक्का (एम्बोलिज्म) कहां बनल?"
• उ कहले कि, कवन बेमारी चाहे समस्या के चलते अयीसन भईल?
• उ कहले कि, हमरा फेर से स्ट्रोक होखे के कवन खतरा बा?
• उ कहले कि, "हमरा कवन दवाई के सेवन जारी राखे के जरूरत बा, कईसे लेवे के चाही? एकर दुष्प्रभाव का बा?"
• उ कहले कि, "हमरा रोजमर्रा के जीवन में कवन बदलाव करे के जरूरत बा? खानपान, व्यायाम आदि जईसन चीज़।"
• उ कहले कि, हमरा कब तक रिहैबिलिटेशन करे के होई?
• "का हम गाड़ी चला के फेर से काम पर चल सकीले? उ कब होई?"

उ कहले कि, "स्ट्रोक होखला से आपके जीवन बदल सकता। लेकिन एकर मतलब इ नईखे कि आप आप नईखी। याद राखी कि आपके पुनर्वास अवुरी ठीक होखे के दौरान केतना हासिल होखता एकर श्रेय खुद के देवे के चाही। भले हमेशा अयीसन ना लागे, लेकिन हर छोट-मोट सफलता के जश्न मनावे लायक बा।"

अपना डाक्टरन से बात करीं कि भविष्य में रउरा दोसरा स्ट्रोक से बचाव खातिर का कर सकीलें. इ आपके रोजमर्रा के दिनचर्या के समायोजित करे में मदद क सकतारे, ताकि आपके फेर से स्ट्रोक होखे के खतरा कम हो सके। सवाल पूछे से मत डेराईं। रउआ अपना आ अपना स्वास्थ्य के सबसे बढ़िया पैरवीकार बानी , आ रउआ के ओह लोग के हर बात के समझे के अधिकार बा।

कुछ बात जवन हमरा लागत बा कि रउरा खातिर महत्वपूर्ण बा (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त आईं बस कुछ बात देखल जाव जवना के हमनी के जवन बात कइले बानी जा ओकरा से हमनी के याद राखे के चाहीं.

• एम्बोलिक स्ट्रोक तब होला जब शरीर के कहीं अउरी (अक्सर दिल में) बने वाला खून के थक्का दिमाग में खून के नली में फंस जाला। ई त मेडिकल इमरजेंसी ह!
• 'BE FAST' के संकेत (संतुलन के नुकसान, दृष्टि में बदलाव, चेहरा के गिरल, एगो बांह में सुन्न होखल, धुंधला बोलल) से सावधान रहीं। अगर रउवा इ संकेत देखत बानी त तुरंत 1990 पर फोन करीं . समय त सार के होला।
• हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, दिल के बेमारी (खासकर अलिंद फिब्रिलेशन), हाई कोलेस्ट्रॉल, अवुरी धूम्रपान एकरा खाती प्रमुख जोखिम के कारक बा।
• जल्दी से जल्दी इलाज शुरू कईल बहुत जरूरी बा। थ्रोम्बोलाइटिक थेरापी आ मैकेनिकल थ्रोम्बेक्टोमी एकर मुख्य इलाज हवे।
• स्ट्रोक के बाद पुनर्वास जरूरी बा । स्पीच थेरेपी, फिजिकल थेरेपी, ऑक्यूपेशनल थेरेपी, आ कॉग्निटिव थेरेपी एकरा में मददगार हो सके ला।
• एगो अवुरी स्ट्रोक से बचाव खाती स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव (नीक खानपान, नियमित व्यायाम, धूम्रपान पूरा तरीका से छोड़ल, अवुरी शराब के सीमित कईल) अवुरी चिकित्सकीय सलाह के ठीक से पालन कईल बहुत जरूरी बा।
• रउरा अकेले नइखीं . एह सफर में रउरा के मदद करे वाला डाक्टर, चिकित्सक, परिवार, आ दोस्त बाड़े. अपना डॉक्टर से कुछुओ पूछीं, मदद मांगीं। मानसिक स्वास्थ्य ओतने जरूरी बा जतना शारीरिक स्वास्थ्य।

आशा बा कि रउरा सभे के ई जानकारी उपयोगी लागी, प्रिय मित्र लोग। स्वस्थ रहीं सभे खुश रहीं!

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