का रउवा भी खांसी के समय गला अवुरी छाती में बलगम भरल महसूस होखेला? हालांकि बलगम से खांसी से कुछ राहत मिल सकता, लेकिन कबो-कबो इ बलगम बहुत मोट, चिपचिपा होखेला अवुरी आसानी से ना निकलेला। तबे हमनी के ‘एक्सपेक्टरेंट’ के बात करे के जरूरत बा। इ खांसी के दबावे वाला दवाई ना ह, लेकिन बलगम के ढीला करे में मदद करेला।
कफ निकाले वाला के संगे असल में का होखेला?
सीधा-सीधा कहल जाए त कफ एगो अयीसन दवाई ह जवन कि आपके श्वसन तंत्र, मने कि आपके गला अवुरी छाती में बलगम (कफ) के पतला करे में मदद करेला अवुरी ओकरा के आसानी से खांसी करे में मदद करेला। इनहन के इस्तेमाल सर्दी, फ्लू के साथे-साथ ब्रोंकाइटिस आ निमोनिया नियर साँस के संक्रमण खातिर भी होला।
इहाँ समझे के जरुरी बात इ बा कि कफ निकाले वाला से राउर खांसी ना रुकेला . बल्कि इ आपके खांसी के "उत्पादक" बनावेला। माने कि खाली खांसी के बजाय एकरा से हर खांसी के संगे तनिका जादा बलगम खांसी हो जाला। दरअसल, खांसी हमनी के शरीर में एगो रक्षा तंत्र ह। इ श्वसन तंत्र में कीटाणु अवुरी बैक्टीरिया से छुटकारा पावे में मदद करेला। त बलगम के संगे-संगे ए कीटाणु से छुटकारा मिलला से जल्दी ठीक होखे में मदद मिलेला।
ई दवाई कइसे काम करेला?
अपना छाती में बलगम के मोट, चिपचिपा गोंद के रूप में सोची। कफ निकाले वाला दवाई एह चिपचिपा बलगम में पानी डाल के (एकरा के हाइड्रेट क के) पतला क के काम करेला। एहसे बलगम कम चिपचिपा हो जाला, अवुरी खांसी के समय इ आसानी से बाहर निकल जाला। एहसे छाती में फंसल बलगम से छुटकारा मिल जाई। एकरा अलावे इ आपके शरीर से बैक्टीरिया अवुरी वायरस के बाहर निकाले में मदद करी, जवना से अवुरी संक्रमण के खतरा कम होई।
कवना प्रकार के कफ निकाले वाला दवाई होखेला?
कफ निकाले वाला दवाई के मुख्य रूप से दू गो प्रकार में बाँटल जा सके ला: मेडिकल ग्रेड के दवाई आ प्राकृतिक कफ निकाले वाला दवाई।
| कफ के प्रकार के होला | बिबरन |
|---|---|
| औषधीय होखे के चाहीं | गुआइफेनेसिन : इ दुनिया में सबसे जादा इस्तेमाल होखेवाला कफ निकाले वाला दवाई ह। श्रीलंका में ई कई गो खांसी के सिरप में पावल जाला। ई दवाई के दुकान से गोली, कैप्सूल, आ तरल पदार्थ में उपलब्ध बा। पोटेशियम आयोडाइड के बा:ई खाली पर्चे के दवाई ह। एकरा के दमा अवुरी ब्रोंकाइटिस जईसन पुरान फेफड़ा के बेमारी वाला लोग के दिहल जाला, ताकि फालतू बलगम के नियंत्रित कईल जा सके। |
| स्वाभाविक | मेन्थॉल : पुदीना परिवार के पौधा से मिले वाला प्राकृतिक रसायन। इ गला प ठंडा करेवाला प्रभाव देवेला अवुरी दर्द कम करेला। आमतौर प इ खांसी के सिरप अवुरी गला में खराश के लोज़ेंज में पावल जाला। भाप से साँस लेवे: गरम पानी के कटोरा से गरम नहाए भा भाप के साँस लेवे से श्वसन तंत्र में बलगम ढीला होखे में मदद मिलेला अवुरी सांस छोड़े में आसानी होखेला। इ काम हमनी के देश के बहुत लोग सफलतापूर्वक करेले। शहद : गरम चाय चाहे पानी में तनी शहद डालला से बलगम ढीला हो सकता अवुरी खांसी से राहत मिल सकता। (महत्वपूर्ण: एक साल से कम उमिर के बच्चा के शहद ना देवे के चाही। एकरा से बोटुलिज्म नाम के खतरनाक स्थिति पैदा हो सकता।) हाइड्रेशन : कवनो कफ निकाले वाला दवाई के संगे एगो काम करे के चाही कि पानी, संतरा के रस, अवुरी धनिया जईसन तरल पदार्थ के भरपूर मात्रा में पिए के चाही। एहसे बलगम के पतला होखे में मदद मिली। |
का एह दवाई के सेवन करत घरी कवनो बात से सावधान रहे के चाहीं?
हँ, तय बा.
अगर रउआ कवनो दोसरा मेडिकल स्थिति (जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर, दिल के बेमारी, डायबिटीज, मानसिक बेमारी) के दवाई ले रहल बानी त कफ निकाले वाला दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले आपके डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही । कुछ दवाई के एक संगे खईला प एकर दुष्प्रभाव बढ़ सकता।
संगही, कुछ "ऑल-इन-वन" ठंडा दवाई में कफ पैदा करेवाला के अलावे अवुरी सामग्री होखेला। जइसे कि फिनाइलफ्रीन वाला दवाई कुछ लोग में ब्लड प्रेशर बढ़ा सकेले. त कवनो दवाई खाए से पहिले लेबल के ध्यान से पढ़ीं । अगर रउरा कवनो सवाल बा त अपना डाक्टर से पूछीं.
कफ निकाले वाला दवाई के दुष्प्रभाव का होखेला?
आमतौर पर सही तरीका से इस्तेमाल कइला पर गंभीर दुष्प्रभाव बहुत कम होला। हालांकि कुछ लोग के छोट-मोट दुष्प्रभाव हो सकता।
गुआइफेनेसिन (सबसे आम प्रकार) के दुष्प्रभाव
- चक्कर आवे के स्थिति
- कब्ज
- कपार दरद
- थकान हो गइल बा
- त्वचा पर दाना निकलल बा
- (अगर बड़ खुराक में लिहल जाव) मतली आ उल्टी
पोटेशियम आयोडाइड (डॉक्टर द्वारा दिहल जाए वाला तरह के) के दुष्प्रभाव
ई सब तनी अधिका बेर हो सकेला.
- पेट में दर्द होखेला
- मतली आ उल्टी होखे लागेला
- एसिड रिफ्लक्स के बारे में बतावल गइल बा
- दस्त
- त्वचा के नुकसान होखेला
- अंग-अंग में सुन्न होखल
- लार ग्रंथि में सूजन भा दर्द होखे
- मुँह में धातु के स्वाद महसूस कइल
- उलझन
- दिल के धड़कन अनियमित होखे (अतालता)
अगर कवनो दवाई खईला के बाद कवनो असामान्य लक्षण देखाई देवे, खास तौर प सांस लेवे में परेशानी, छत्ता, चाहे चेहरा प सूजन होखे त तुरंत नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाईं।
खांसी एगो उपद्रव ह। लेकिन कबो-कबो शरीर खातिर बेवजह बलगम के बाहर निकालल बहुत जरूरी होखेला। उम्मीद करे वाला लोग ओहमें मदद करेला. लेकिन याद राखीं कि अगर कुछ दिन में खांसी कम ना होखे, तेज बोखार होखे, चाहे सांस लेवे में दिक्कत होखे त सलाह खाती डॉक्टर से जरूर मिले के चाही।
घर ले जाए के संदेश
- कफ निकाले वाला दवाई ना ह जवन खांसी के रोके, इ सिर्फ मोट बलगम के पतला करे में मदद करेला अवुरी खांसी में मदद करेला।
- कवनो कफ निकाले वाला दवाई के इस्तेमाल करत घरी पानी अवुरी तरल पदार्थ के भरपूर सेवन करीं। एहसे बलगम ढीला होखे में मदद मिली।
- अगर रउआ कवनो दोसरा हालत खातिर दवाई लेत बानी त कफ निकाले वाला दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर पूछीं।
- अगर खांसी बनल रहेला, भा तेज बोखार अवुरी सांस लेवे में दिक्कत जईसन लक्षण देखाई देता त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीही।
- एक साल से कम उमर के बच्चा के कवनो कारण से शहद ना देवे के चाही।
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