का रउरा आँख में कबो-कबो बिना कवनो कारण के लाल, खुजली अवुरी पानी आवेला? जइसे एलर्जी जवना से छींक आ नाक बहल होखेला, ओसही हमनी के आंख में भी एलर्जी हो सकता। ई वाकई में परेशान करे वाला हालत बा। लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि बाकी एलर्जी के उहे इलाज अवुरी उपाय से आंख के ए एलर्जी के नियंत्रित करे में मदद मिल सकता। त आईं एह बारे में अउरी जानल जाव.
आँख से एलर्जी के लक्षण का होखेला?
चिकित्सकीय रूप से एह स्थिति के ``एलर्जी कंजंक्टिवाइटिस'' कहल जाला।एहसे आँख के कवनो खास नुकसान ना होखेला, लेकिन एकरा से अस्थायी तौर प दृष्टि धुंधला हो सकता। कई बेर, एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ के आंख के संपर्क में अईला के तुरंत बाद लक्षण शुरू हो सकता। बाकी लोग में दु से तीन दिन बाद लक्षण देखाई दे सकता।
ई सभ लच्छन हवें जे आमतौर पर देखल जालें:
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| आँख में लाली आ सूजन होखे लागेला | आँख के सफेद हिस्सा लाल, पीला भा सूजन महसूस होखेला। |
| गंभीर खुजली होखे लागेला | एकर मुख्य लक्षण लगातार आँख के रगड़ भा खरोंच के आग्रह होखेला। |
| लोर बहत बा | आँख से लगातार लोर बहत रहेला। |
| पलक के सूजन होखे लागल | सूजन आ भारी पलक, जइसे सबेरे उठला पर। |
| दर्द भा सूजन होखे के चाहीं | भीतर से आवे वाला जरल भा चुभन के सनसनी। |
| बाहर के प्रति संवेदनशील होखल | सूरज के रोशनी भा तेज रोशनी पर ध्यान देबे में दिक्कत. |
अक्सरहा, आंख के ए लक्षण के संगे-संगे आपके एलर्जी के अवुरी लक्षण भी हो सकता, जईसे कि नाक में भीड़, नाक बहल , अवुरी छींकल।
हमनी के आंख से अयीसन एलर्जी काहें होखेला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ कवनो अवुरी एलर्जी निहन होखेला। हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली, जवन चीज़ असल में हानिरहित होखे (जइसे कि पराग भा धूल) ओकरा के एगो बड़ दुश्मन के गलती से समझेला।
हमनी के शरीर के किला के रूप में सोची, आ हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के ओकर पहरेदार समझीं। जब सामान्य रूप से हानिरहित धूल के कण हमनी के आँख में घुस जाला त ई गार्ड घबरा जालें, ई सोच के कि ई एगो बड़हन आक्रमणकारी ह आ लड़ाई शुरू कर देलें। एह लड़ाई में इ लोग हिस्टामाइन जईसन रसायन के भारी मात्रा में छोड़ेला। इ हिस्टामाइन के मुख्य कारण बा कि हमनी के आंख लाल हो जाला, खुजली होखेला अवुरी पानी आवेला।
का कवनो प्रकार के एलर्जी होखेला?
हँ, मुख्य रूप से दू तरह के होला.
1. मौसमी एलर्जी : इ सबसे आम प्रकार ह। साल के कुछ खास समय में ई बढ़े ला, खासतौर पर जब पेड़ खिलल होखे, सूखल होखे आ हवा वाला होखे। एकर मुख्य कारण हवा में पराग अवुरी फफूंदी के बीजाणु जईसन चीज़ होखेला।
2. बारहमासी एलर्जी : ए प्रकार के एलर्जी साल भर कम-बेसी हो सकता। एकर मुख्य कारण उ चीज़ ह जवन घर के भीतर होखेला। उदाहरण खातिर:
- धूल के घुन : छोट-छोट, अदृश्य जीव जवन हमनी के बिस्तर, गद्दा, तकिया अवुरी सोफा में रहेला।
- जानवर के फर/चमड़ी: पालतू जानवर (कुकुर, बिल्ली) द्वारा बहा दिहल त्वचा के छोट-छोट टुकड़ा।
- अउरी चीज : कुछ इत्र, धुआं, वायु प्रदूषण, सौंदर्य प्रसाधन, आ कुछ दवाई भी एकर कारण हो सके ला।
कई बेर त इ पता लगावल आसान हो जाला कि आपके एलर्जी के कारण का बा। जईसे कि, जदी हवा के दिन में बहरी जाए के समय ही आंख खुजली होखेला त इ पराग हो सकता। अगर बिलार के पालतू बनावे के समय ही इ अउरी खराब हो जाला त इ बिल्ली के डैंडर हो सकता। लेकिन जदी एकर कारण साफ नईखे त आपके डॉक्टर जांच क सकतारे, जवना से आपके पता चल सकता कि एकर कारण का बा।
एलर्जी के नियंत्रित करे खातिर घर में जवन काम कर सकेनी
इलाज करावे से पहिले एलर्जी के ट्रिगर से जतना हो सके ओतना दूर रहल ही बेहतर होई।
सबसे जरूरी बा कि आंख रगड़त घरी हाथ से ना रगड़ीं। अयीसन कईला से हालत अवुरी खराब हो जाई। एकरा बजाय साफ कपड़ा के ठंडा पानी में भिगो के आंख के ऊपर राखी। एहसे बहुते राहत मिली.
इहाँ कुछ अउरी काम बा जवन रउआ कर सकेनी:
| ट्रिगर | का कइल जा सकेला? |
|---|---|
| बाहरी वातावरण में मौजूद चीज (जइसे कि पराग ) | |
| जब बाहर निकले के होखे | पराग सबेरे आ साँझ के समय सभसे ढेर होला। ओह समय में अधिका से अधिका घर के भीतर रहे के चाहीं. खिड़की बंद क के एसी चालू क दीं। अगर बाहर निकलब त धूप के चश्मा भा बड़का चश्मा पहिनीं। |
| जब कवनो गाड़ी में सफर होखे त | खिड़की बंद क के एसी चालू क दीं। |
| घर के भीतर के चीज (जइसे कि धूल के घुन, कवक) | |
| सुते वाला कमरा | विशेष तकिया के आवरण अवुरी गद्दा के कवर के इस्तेमाल करीं जवन कि धूल के घुन (एलर्जेन-प्रूफ कवर) से बचावेला। बिस्तर के सामान के नियमित रूप से गरम पानी में धोवे के चाहीं . |
| घर के सफाई के काम हो रहल बा | झाड़ू से झाड़ू लगावे के बजाय नम पोंछ से फर्श के पोंछ लीं, काहें से कि झाड़ू लगावे से धूल हलचल हो जाई। कालीन के जगह टाइल भा लकड़ी जइसन फर्श के साफ करे में आसान इस्तेमाल करीं. |
| नमी आ कवक के भाव होला | अपना घर में नमी 50% से नीचे रखे। जरूरत पड़ला पर डिह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल करीं. बाथरूम अवुरी रसोई जईसन जगह के सफाई करत समय ब्लीच घोल के इस्तेमाल करीं। |
| पालतू जानवर के | अगर रउरा जानवरन से एलर्जी बा त ओह लोग के बेडरूम में ले आवे से बची. |
एकर इलाज आ दवाई का बा?
अगर घरेलू उपाय से कवनो फायदा ना होखे त दवाई से मदद ले सकेनी। लेकिन याद राखीं कि कवनो दवाई, खास तौर प आंख के दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले हमेशा अपना डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन होई।
- खारा अवुरी चिकनाई वाला आंख के बूंद: इ आंख में घुसल एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के बाहर निकाले में मदद करेला अवुरी आंख के सूखापन अवुरी सूजन के कम करेला।
- डिकॉन्जेस्टेंट आईड्रॉप : इ आंख में लाली के कम करेला। हालांकि एकरा से खुजली जईसन अवुरी लक्षण से राहत नईखे मिलत। सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आप कुछ दिन से जादे समय तक एकर इस्तेमाल करत रहब त आपके आंख पहिले से अवुरी लाल हो सकता (रिबाउंड रेडनेस)। एहसे एकर इस्तेमाल सावधानी से करे के चाही।
- केटोटिफेन आई ड्रॉप : इ लगभग 12 घंटा तक राहत देवेला। लंबा समय तक इस्तेमाल कईला प भी पहिले बतावल गईल "रिबाउंड रेडनेस" ना होखेला। अगर रउआ एह सब के फ्रिज में रखब त रउआ अउरी राहत महसूस करब।
- नाक से स्टेरॉयड स्प्रे : अगर आपके नाक बंद हो गईल बा अवुरी आंख में दर्द के संगे-संगे नाक बहल बा त नाक के स्टेरॉयड स्प्रे जईसे फ्लोनेज, राइनोकोर्ट से आपके नाक अवुरी आंख में राहत मिल सकता।
- मौखिक एंटीहिस्टामाइन : मौखिक एंटीहिस्टामाइन जईसे `सेटिरिजिन (Zyrtec)` अवुरी `लोराटाडिन (क्लारिटिन)` भी मदद करेला। इ पुरान दवाई के मुक़ाबले कम नींद आवेला। हालांकि ए दवाई के चलते आंख सूख सकता। एहसे आंख के सूखल स्थिति वाला लोग के ए सभ से सावधान रहे के चाही।
डाक्टर के सिफारिश कइल एगो खास दवाई
अगर नियमित दवाई से आपके एलर्जी प नियंत्रण ना होखे त आपके डॉक्टर विशेष दवाई लिख सकतारे। एह सब के इस्तेमाल खाली चिकित्सकीय सलाह के तहत होखे के चाहीं।
- मास्ट सेल स्टेबलाइजर आई ड्रॉप: `क्रोमोलिन` अवुरी `लोडोक्सामाइड (एलोमाइड)` जईसन दवाई ए श्रेणी में आवेले। हालांकि एह सब के काम करे में तनिका जादा समय लागेला, लेकिन राहत जादा समय लागेला।
- केटोरोलैक (Acular): एकरा से आंख के खुजली जल्दी कम हो जाला। हालांकि, आंख प लगावे प आपके हल्का जलन महसूस हो सकता।
- स्टेरॉयड आईड्रॉप : बहुत गंभीर, लंबा समय तक चले वाली एलर्जी खाती लोटेप्रेडनोल (Alrex) जईसन दवाई के इस्तेमाल कईल जाला। इनहन के दुष्प्रभाव हो सके ला, एह से एकर इस्तेमाल बहुत कम समय खातिर ही होला, मेडिकल निगरानी में।
एलर्जी के गोली मारल जाला
अगर ए सभके बावजूद आप अभी भी अपना एलर्जी प नियंत्रण नईखी क सकत त आपके डॉक्टर एलर्जी के शॉट के सलाह दे सकतारे। एकरा में कुछ समय के दौरान आपके शरीर में बहुत कम मात्रा में एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ के इंजेक्शन लगावल जाला, जवना से आपके शरीर के एकर आदत पड़ जाला।
घर ले जाए के संदेश
- कोशिश करीं कि रउरा आँख से होखे वाला एलर्जी के कारण के पहचान कइल जाव. का ई धूल, पराग, भा पालतू जानवर?
- सबसे बढ़िया अवुरी सुरक्षित तरीका बा कि एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ से जादे से जादे दूर रहे के चाही।
- आँख के खरोंचत घरी कबो हाथ से ना रगड़ीं। एकरा बजाय ठंडा पानी में भिगोवल साफ कपड़ा से आंख के डब करीं।
- आपन घर के साफ सुथरा राखीं। बिस्तर के सामान, खास तौर प बेडरूम में, नियमित रूप से गरम पानी में धोवे के चाही।
- कवनो प्रकार के आई ड्रॉप चाहे अवुरी दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर सलाह लीही।
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