का आपके खून में ट्राइग्लिसराइड के मात्रा जादा बा? आईं फाइब्रेट्स के बात कइल जाव!

का डॉक्टर कहले रहले कि आपके ताजा खून के रिपोर्ट में आपके ट्राइग्लिसराइड जादा बा? या उ कहले कि आपके एचडीएल (अच्छा कोलेस्ट्रॉल) के स्तर कम बा? बहुत लोग अइसन कुछ सुन के तनी चिंतित हो जाला। "अरे अब का करीं?" उ लोग सोचेला। बाकिर चिंता मत करीं. आज हमनी के बात करत बानी जा एगो खास दवाई के जवना के इस्तेमाल डॉक्टर ए स्थिति के नियंत्रित करे खाती करेले।

सीधा-सीधा कहल जाव त ई फाइब्रेट का हवें?

फाइब्रेट्स एगो प्रकार के दवाई ह जवन डॉक्टर लिखेला। इनहन के दू गो मुख्य काम होला। 1. खून में ट्राइग्लिसराइड के स्तर कम कईल : अब आप सोचत होखब कि इ ट्राइग्लिसराइड का ह। सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो प्रकार के चर्बी ह जवन कि हमनी के खाना खईला के बाद हमनी के खून में जमा हो जाला। जब हमनी के शरीर जरूरत से जादा कैलोरी बर्न करेला त हमनी के शरीर ओकरा के ट्राइग्लिसराइड में बदल के फैट सेल में संग्रहित क देवेला। जब खून में इ स्तर जादा बढ़ जाला त दिल के बेमारी के खतरा बढ़ जाला। एकरा से भी खतरनाक बात इ बा कि जदी इ स्तर जादा बढ़ जाला त अग्नाशयशोथ नाम के गंभीर स्थिति हो सकता। इहे तब होखेला जब हमनी के अग्न्याशय में सूजन हो जाला। 2. 'अच्छा कोलेस्ट्रॉल' (एचडीएल) के स्तर बढ़ावे : इ एचडीएल कोलेस्ट्रॉल हमनी के शरीर में मौजूद खराब कोलेस्ट्रॉल के लिवर में ले जाए अवुरी ओकरा के हटावे में मदद करेला। त, ए स्तर के बढ़ावल शरीर खाती बहुत निमन होखेला। बाकिर एगो बात याद राखे के चाहीं. फाइब्रेट 'खराब कोलेस्ट्रॉल' (एलडीएल) के स्तर के ओतना कम ना करेला। ओकरा खातिर अउरी दवाई बा।

इ दवाई शरीर के भीतर कईसे काम करेले?

हालांकि ई तनी वैज्ञानिक कहानी बा बाकिर हम एकरा के सरल तरीका से बताइब जेहसे कि रउरा सभे समझ सकीलें. कल्पना करीं कि हमनी के देह एगो बड़ कारखाना निहन बा।

• हमनी के लिवर एह फैक्ट्री के मुख्य हिस्सा ह। लिवर एगो प्रकार के वसा के कण बनावेला जवना के वीएलडीएल (बहुत कम घनत्व वाला लिपोप्रोटीन) कहल जाला। इ वीएलडीएल कण ट्रक निहन होखेला जवन कि पूरा शरीर में ट्राइग्लिसराइड नाम के वसा लेके जाला।
• जब फाइब्रेट शरीर में प्रवेश करेला त उ लिवर के संकेत देवेला कि "रउआ बनावल वीएलडीएल के मात्रा कम हो जाए।" त जब वीएलडीएल के स्तर कम हो जाला त पूरा शरीर में घूमे वाला ट्राइग्लिसराइड के मात्रा भी कम हो जाला।
• फाइब्रेट कुछ अवुरी काम भी करेला: इ एपोलिपोप्रोटीन एआई अवुरी ए-आईआई के रोकेला, जवन कि 'अच्छा कोलेस्ट्रॉल' (एचडीएल) बनावे में मदद करेला।इ लिवर के ओर से फॉस्फोलिपिड नाम के दु प्रकार के प्रोटीन के उत्पादन बढ़ावेला। जब इ प्रोटीन के उत्पादन जादा होखेला त हमनी के एचडीएल के स्तर भी बढ़ जाला।

सीधा-सीधा कहल जाए त इ दवाई अनचाहा वसा के उत्पादन के कम करेले अवुरी जरूरी निमन कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन के बढ़ावेले।

केकरा के फाइब्रेट लिखल जाला?

आपके डॉक्टर इ दवाई लिखे के मुख्य कारण इ बा कि आपके ट्राइग्लिसराइड के मात्रा बहुत जादा होखेला। हालांकि हाई ट्राइग्लिसराइड के संबंध दिल के बेमारी से बा, लेकिन फाइब्रेट्स के सेवन से दिल के दौरा चाहे स्ट्रोक के खतरा कम होखे के सबूत ओतना मजबूत नईखे, जेतना कि कोलेस्ट्रॉल के अवुरी दवाई, जईसे कि स्टेटिन के। एहसे आपके डॉक्टर आपके हालत के ध्यान से मूल्यांकन करीहे अवुरी तय करीहे कि इ दवाई आपके खाती सही बा कि ना।

अकेले दवाई ही काफी नइखे! रउरा के आपन जीवनशैली भी बदले के जरूरत बा!

फाइब्रेट जादू ना होला। एह दवाई के सेवन करत घरी अपना जीवनशैली में कुछ बदलाव कईल निश्चित रूप से जरूरी बा। दवाई लिखत घरी राउर डाक्टर रउरा के ई सब बात बता दीहें.

• दिल के स्वस्थ आहार : तेल, चीनी अवुरी आटा के मात्रा जादा होखेवाला खाद्य पदार्थ के कम करीं। फल, सब्जी, साबुत अनाज , अवुरी मछरी के अपना आहार में शामिल करीं।
• व्यायाम : सप्ताह में कम से कम 150 मिनट व्यायाम करीं। तेज चलत, दौड़त,बाइक चलावे जइसन कुछ कर सकेनी .
• तनाव प्रबंधन : तनाव कोलेस्ट्रॉल के भी प्रभावित करेला। योग, ध्यान, भा कवनो शौक में लाग के अपना दिमाग के आराम दीं जवना के रउरा मजा लेत बानी.
• बढ़िया नींद : प्रति रात कम से कम 7-8 घंटा आराम से नींद लेवे के चाही।
• धूम्रपान से बची : जदी आप धूम्रपान करतानी त तुरंत छोड़ दिहल आपके दिल खाती सबसे बड़ मदद बा।

कई बेर आपके डॉक्टर अकेले फाइब्रेट के दवाई लिख सकतारे। हालांकि, जदी आप दिल के बेमारी के खतरा कम कईल चाहतानी त आप फाइब्रेट्स के संगे-संगे कोलेस्ट्रॉल कम करे वाली एगो अवुरी प्रकार के दवाई भी लिख सकतानी, जवना के स्टेटिन कहल जाला। हालांकि जब आप इ दुनो दवाई के एक संगे लेवेनी त कुछ लोग के मांसपेशी के समस्या के खतरा तनिका बढ़ सकता . एही से आपके डॉक्टर आपके बारीकी से निगरानी करीहे। चिंता मत करीं, राउर डाक्टर ई सब संभाल लीहें.

एकर संभावित दुष्प्रभाव का बा?

कवनो दवाई निहन फाइब्रेट के भी कुछ लोग में छोट-मोट दुष्प्रभाव हो सकता। बाकिर सभका के ना मिलेला. अधिकांश लोग के कवनो दिक्कत ना होखेला। भले ही उ लोग होखे लेकिन आमतौर प कुछ दिन में उ लोग दूर हो जाले। अगर रउरा के ई हालत जारी बा त अपना डाक्टर के बताईं. लेकिन अचानक दवाई खईल मत छोड़ीं।

एह दवाई के सेवन करत घरी अउरी चीजन के ध्यान राखे के चाहीं

फाइब्रेट दोसरा दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता, एहसे जरूरी बा कि आप जवन दवाई (विटामिन तक) लेतानी, ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा।

• खून पतला करे वाला दवाई : 1।अगर आप वारफेरिन जईसन ब्लड थिनर ले रहल बानी त फाइब्रेट्स से आपके खून बहला के खतरा बढ़ सकता। हो सकेला कि रउरा डाक्टर के रउरा खुराक में समायोजन करे के पड़े.
• कोलेस्ट्रॉल के अन्य दवाई: जईसे कि पहिले बतावल गईल बा, फाइब्रेट जेमफिब्रोजिल कुछ स्टेटिन, जईसे सिमवास्टैटिन के संगे बातचीत क सकता। त आपके डॉक्टर ओ बात से सावधान रहीहे अवुरी आपके दवाई के सबसे उपयुक्त संयोजन दिहे।

जवना हालात में तुरंत डॉक्टर के फोन करे के जरूरत होखे!

अगर रउरा निम्नलिखित में से कवनो लक्षण लउकत बा त तुरते अपना डॉक्टर से बात करीं. आमतौर प इ बहुत कम होखेला, लेकिन इ गंभीर स्थिति के संकेत हो सकता।

का अइसन लोग बा जेकरा ई दवाई ना लेबे के चाहीं?

हँ, फाइब्रेट सभका खातिर उपयुक्त ना होला. अगर रउरा निम्नलिखित में से कवनो स्थिति बा त रउरा अपना डॉक्टर के बतावे के चाहीं.

• अगर रउआ गर्भवती भा स्तनपान करावे वाली महतारी बानी।
• अगर रउरा एह दवाई भा एकर कवनो सामग्री से एलर्जी बा.
• अगर रउरा पित्ताशय, लिवर, भा किडनी के बेमारी बा.
• अगर रउरा लगे बड़हन सर्जरी भा दाँत निकाले जइसन कवनो काम खातिर निर्धारित अपॉइंटमेंट बा.
• अगर रउरा डायबिटीज बा त डाक्टर खास ध्यान दीहें.

अपना डॉक्टर के आपन पूरा मेडिकल हिस्ट्री बता के उ आपके सबसे सुरक्षित अवुरी उचित इलाज दे सकतारे। फाइब्रेट्स सिंहली, ट्राइग्लिसराइड सिंहला, कोलेस्ट्रॉल के दवाई, ब्लड फैट, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल, अग्नाशयशोथ, फाइब्रेट्स के दुष्प्रभाव