हमनी के सब के दाँत सड़ला से डर लागेला ना? ‘फ्लोराइड’ एगो शब्द ह जवन हमनी के अक्सर टूथपेस्ट के विज्ञापन में सुनत रहेनी जा। लेकिन फ्लोराइड ठीक से का होला? का रउवा ठीक से जानत बानी कि एकरा से हमनी के दांत के कवन फायदा होखेला? रउरा सभे सुनले होखब कि छोट लइकन खातिर ई बढ़िया ना होला आ कुछ लोग त इहो कहेला कि ई जहरीला होला. त का साँच बा कि ना? आज बस बात कइल जाव कि एह बारे में रउरा सभे के जवन सवाल बा ओकरा के साफ कर दिहल जाव.
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सीधा-सीधा कहल जाव त फ्लोराइड का होला?
फ्लोराइड एगो खनिज ह जवन जमीन में, हमनी के पीये वाला पानी में अवुरी कुछ खाद्य पदार्थ में प्राकृतिक रूप से पावल जाला। ई कवनो बड़हन बात नइखे. लेकिन दंत चिकित्सा में इ खनिज दांत के मजबूत करे अवुरी दांत के सड़ला के खतरा कम करे खाती बहुत जरूरी बा।
अब देखल जाव कि ई कइसे काम करेला. हमनी के दांत में सुरक्षात्मक बाहरी आवरण होखेला। हमनी के एकरा के तामचीनी कहेनी जा। एह तामचीनी के लगातार खनिजीकरण आ विखनिजीकरण हो रहल बा।
- डिमिनरलाइजेशन : हमनी के मुंह में मौजूद बैक्टीरिया चीनी अवुरी हमनी के खाए वाला अवुरी पदार्थ के संगे मिल के एसिड पैदा करेला। इ एसिड हमनी के दांत के तामचीनी के नुकसान पहुंचावेला। इ तब होला जब खनिज के हटावल जाला।
- रिमिनरलाइजेशन : जब हमनी के अयीसन खाना खानी अवुरी पानी पीयेनी, जवना में फ्लोराइड, कैल्शियम अवुरी फॉस्फेट जईसन खनिज होखेला त उ खनिज दांत के तामचीनी में फेर से सोख लेला।
सीधा-सीधा कहल जाव त दाँत के सड़ल दांत से खनिज के नुकसान ओतना तेजी से होखेला, जतना जल्दी ओकरा के बदलल जा सकता। फ्लोराइड एसिड के हमला के प्रतिरोध करे खातिर दांत के तामचीनी के मजबूत करेला अवुरी एक बेर शुरू होखला के बाद सड़न के उल्टा करे में मदद करेला।
हमनी के फ्लोराइड मिले के कवन तरीका बा?
हमनी के कई तरह से फ्लोराइड मिल सकता।
1. खाना आ पानी : कुछ इलाका में निर्धारित मानक के अनुसार नल के पानी में फ्लोराइड मिलावल जाला। संगही, कुछ खाद्य पदार्थ में प्राकृतिक रूप से फ्लोराइड होखेला।
2. टूथपेस्ट अवुरी माउथवॉश : हमनी के बाजार में खरीदे वाला बहुत टूथपेस्ट अवुरी माउथवॉश में फ्लोराइड होखेला। साधारण माउथवॉश में फ्लोराइड के एकाग्रता कम होखेला। हालांकि, जदी आप जादा एकाग्रता वाला तरल पदार्थ चाहे गोली खरीदल चाहतानी त आपके डॉक्टर के पर्चे के जरूर जरूरत बा .
3. दंत चिकित्सा : क्लिनिक में आपके दंत चिकित्सक सीधा आपके दांत प फ्लोराइड लगा सकतारे। इ एगो साधारण प्रक्रिया ह जवन कि सिर्फ कुछ मिनट में कईल जा सकता।
दंत चिकित्सक द्वारा कइल जाए वाला फ्लोराइड के उपचार के प्रकार
- फोम के रूप में : इ फोम आपके दांत के आकार के बनावल ट्रे में रखल जाला अवुरी आपके दांत के ऊपर राखल जाला।
- वार्निश के रूप में : इ अपना दांत प रंग के पातर परत लगावे निहन बा। एकरा के सीधा ब्रश से आपके दांत प लगावल जाला।
- जेल के रूप में: एकरा के सीधा दांत प भी लगावल जा सकता चाहे ट्रे के इस्तेमाल से लगावल जा सकता।
फ्लोराइड केकरा खातिर सबसे जादा जरूरी बा? छोट लइकन के देत घरी सावधान रहीं!
फ्लोराइड खास तौर प 6 महीना से 16 साल के बीच के बच्चा अवुरी युवा वयस्क खाती जरूरी बा। इहे तब होखेला जब दांत के विकास होखता। एहसे फ्लोराइड पहिले से जगह प मौजूद दांत के बहुत बढ़ावा देवेला, संगही मसूड़ा के भीतर विकसित होखत दांत के भी बहुत बढ़ावा देवेला।
लेकिन इहाँ कुछ बात बा जवना से हमनी के बहुत सावधान रहे के जरूरत बा । मतलब कि छोट लइकन के जरूरत से ज्यादा फ्लोराइड ना मिले .
कल्पना करीं कि रउरा अपना बच्चा के फार्मूला पानी से बनावत बानी जवना में फ्लोराइड के मात्रा जादा होखे। एकरा बाद, आपके बच्चा के दांत फटला से पहिले ही एकरा से संपर्क में आवेला, अवुरी जब उ फट जाला त ओकरा में सफेद चाहे भूरा रंग के धब्बा हो सकता। हमनी के एह स्थिति के तामचीनी फ्लोरोसिस कहेनी जा . एकरा के रोके खातिर, खास तौर प छोट बच्चा वाला माता-पिता खाती, आपके निम्नलिखित प विचार करे के चाही:
- यथासंभव स्तनपान करावे के चाहीं।
- अगर पाउडर दूध बनावे के होखे तब फ्लोराइड मुक्त भा कम फ्लोराइड वाला पानी (जइसे कि छानल पानी, बोतलबंद पानी) के इस्तेमाल करीं।
- अपना बच्चा के दांत ब्रश करत घरी मटर के आकार के मात्रा में टूथपेस्ट के इस्तेमाल करीं।
- जब रउआ दाँत ब्रश क लेब त अपना बच्चा के टूथपेस्ट के निगलला के बजाय ओकरा के थूक के बाहर निकाले के सिखाईं .
- जब तक दंत चिकित्सक के सिफारिश ना होखे तब तक 6 साल से कम उम्र के बच्चा के फ्लोराइड वाला माउथवॉश ना देवे के चाही।
का वयस्क लोग खातिर भी फ्लोराइड महत्वपूर्ण बा?
हँ, बिल्कुल बा! अब रउरा सोचत होखब कि ई खाली छोट लइकन खातिर जरूरी बा. ना, अइसन नइखे. खास तौर प ए स्थिति वाला वयस्क लोग के फ्लोराइड से अतिरिक्त फायदा मिलेला।
| ओहदा | फ्लोराइड कईसे मदद करेला |
|---|---|
| मुंह के सूखल (जेरोस्टोमिया) 1.1. | कुछ बेमारी (जइसे कि श्योग्रेन सिंड्रोम) भा दवाई (जइसे कि एलर्जी के दवाई) लार के उत्पादन में कमी क सके ले। लार मुंह में मौजूद खाद्य कण अवुरी बैक्टीरिया के धो देवेला। जब लार के उत्पादन कम होखेला त दांत के सड़ला के खतरा बढ़ जाला। फ्लोराइड दांत के बचावे में मदद क सकता। |
| मसूड़ा के बेमारी बा | जब मसूड़ा के बेमारी होखेला त दांत सड़ जाए के संभावना जादे होखेला, काहेंकी जड़ बैक्टीरिया के संपर्क में होखेला। फ्लोराइड एह जोखिम के कम करेला। |
| अगर रउरा बार-बार दाँत सड़त रहेला | अगर पहिले आपके दांत में बहुत सड़ गईल बा त फ्लोराइड से अतिरिक्त सुरक्षा लेवे के निमन विचार बा। |
| अगर रउरा लगे नकली दाँत बा त | अगर आपके दांत प मुकुट, पुल चाहे ब्रेसिज़ बा त ओकरा आसपास बैक्टीरिया जमा होके दांत के सड़ला के संभावना जादा बा। फ्लोराइड ओह जोखिम के कम कर सकेला. |
का फ्लोराइड सचमुच जहरीला बा?
इ एगो सवाल बा जवन बहुत लोग पूछेला। जब सही तरीका से, सही मात्रा में इस्तेमाल कईल जाए त फ्लोराइड बहुत सुरक्षित अवुरी कारगर होखेला। लेकिन कवनो चीज़ निहन एकरा के जादा मात्रा में लेवे प शरीर खाती नुकसानदेह हो सकता . (ई "हानिकारक" खुराक आदमी के शरीर के वजन के आधार प अलग-अलग होखेला)।
चुकी हमनी के स्टोर से खरीदे वाला टूथपेस्ट जईसन चीज़ में फ्लोराइड के मात्रा कम होखेला, एहसे एकरा खतरनाक स्तर तक पहुंचे के संभावना बहुत कम बा। हालांकि, एगो अभिभावक के रूप में आपके निश्चित रूप से एह बात के जानकारी होखे के चाही कि आपके बच्चा फ्लोराइड के इस्तेमाल कईसे करेला।
- सुगंधित टूथपेस्ट देवे से बची, काहेंकी एकरा स्वाद के चलते बच्चा के एकरा के निगल जाए के लालच हो सकता।
- हमेशा अपना बच्चा के टूथब्रश प मटर के आकार के मात्र थोड़-बहुत मात्रा में डाल दीं।
- खास तौर प 6 साल से कम उम्र के बच्चा के संगे सावधान रहीं , काहेंकी उनुका टूथपेस्ट निगल जाए के संभावना जादे होखेला।
बहुत जरूरी: अगर गलती से आपके बच्चा फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट चाहे माउथवॉश जईसन कवनो चीज़ के जादा निगल गईल त घबरा मत जाई अवुरी बच्चा के तुरंत नजदीकी आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में ले जाईं। सलाह खातिर कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में भी फोन क सकेनी। हालांकि अयीसन सामान के बच्चा के पहुंच से दूर राखल सबसे निमन बा।
घर ले जाए के संदेश
- फ्लोराइड एगो प्राकृतिक खनिज ह जवन दांत के तामचीनी के मजबूत करेला अवुरी दांत के सड़ला से बचावेला।
- अगर सही तरीका से इस्तेमाल कइल जाव त ई बहुते सुरक्षित बा. छोट बच्चा के टूथपेस्ट देवे के समय खास तौर प सावधान रहीं, खास तौर प एकर मात्रा (लगभग मटर के आकार के) के संगे अवुरी निगलला से बचे के प्रशिक्षण देवे के समय।
- मुंह के सूखल अवुरी मसूड़ा के बेमारी जईसन स्थिति वाला वयस्क लोग के भी फ्लोराइड से अतिरिक्त सुरक्षा मिलेला।
- दंत चिकित्सक से सलाह लीं कि रउरा फ्लोराइड के इलाज के जरूरत बा कि ना, केतना बेर, कवन उत्पाद निमन बा, अवुरी आपके बच्चा खाती का उचित बा।
- अगर रउरा फ्लोराइड भा अपना बच्चा के दंत स्वास्थ्य के बारे में कवनो चिंता बा त ओकरा बारे में अपना परिवार के डॉक्टर से बात करीं।
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