का रउरा कबो-कबो अपना ग्रोइन इलाका में, माने कि पेट के नीचे, जहाँ से आपके गोड़ शुरू होखेला, उहाँ दर्द भा खींच के सनसनी महसूस होखेला? शायद ई दर्द तब बढ़ जाला जब रउरा चलत बानी भा झुक जाईं. इ एगो आम समस्या ह जवन बहुत लोग के होखेला। बाकिर एकरा के कुछ साधारण बता के खारिज कइल बढ़िया नइखे. काहे कि एह ग्रोइन दर्द के कई तरह के कारण हो सकेला, साधारण मांसपेशी के तनाव से लेके गंभीर चिकित्सा स्थिति तक। त आईं आजु एह पर विस्तार से बात कइल जाव.
ग्रोइन पेन का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त ग्रोइन दर्द ग्रोइन इलाका में कवनो दर्द, बेचैनी चाहे असामान्य सनसनी ह, जहवां हमनी के पेट अवुरी जांघ के ऊपरी हिस्सा मिलेला। ई दर्द दाहिना भा बांया ओर हो सकेला. कबो-कबो अचानक शुरू हो सकता, चाहे धीरे-धीरे चालू हो सकता।
अधिकतर समय एकर मुख्य कारण ग्रोइन इलाका में मांसपेशियन में तनाव होखेला। खासकर खेलाड़ी लोग में ई आम बात बा. कल्पना करीं कि रउरा अचानक दौड़ लगावे, क्रिकेट, भा फुटबाल खेले जाइब आ अचानक गोड़ तान के एगो मांसपेशी खींच लेनी. ओह घरी रउरा तेज दर्द महसूस होला, आ ओकरा बाद कुछ दिन चलत घरी भी उहे दर्द महसूस हो सकेला.
बाकिर याद राखीं कि ग्रोइन दर्द खाली एथलीटन खातिर ना होला. ई केहू के साथे भी हो सकेला, कवनो उमिर में।
का ई खाली मांसपेशियन के तनाव बा? एकर अउरी कारण का बा?
ना, मांसपेशी में तनाव सिर्फ एगो कारण ह। चुकी हमनी के ग्रोइन एरिया में बहुत चीज़ चलेला, जईसे कि मांसपेशी, नस अवुरी खून के नली, एहसे एकरा के प्रभावित करेवाली कवनो समस्या ग्रोइन दर्द के रूप में प्रकट हो सकता। कुछ दर्द खुद ग्रोइन इलाका से शुरू होखेला, जबकि कुछ दर्द अवुरी जगह, जईसे रीढ़ के हड्डी से शुरू हो सकता अवुरी नस के माध्यम से ग्रोइन में महसूस कईल जा सकता।
एकरा के प्रभावित करे वाला कुछ मुख्य श्रेणी के कारण आ उदाहरण खातिर नीचे दिहल तालिका देखल जाय।
| कारण के श्रेणी के बारे में बतावल गइल बा | उदाहरण खातिर दिहल गइल बा |
|---|---|
| खेल भा हरकत से जुड़ल विकार | ग्रोइन तनाव, खेल हर्निया, विचलन फ्रैक्चर होखेला |
| हर्निया के बेमारी होला | इंगुइनल हर्निया, ऊरु हर्निया के नाम से जानल जाला |
| कूल्ह से जुड़ल बेमारी | ऑस्टियोआर्थराइटिस, कूल्ह के फ्रैक्चर, बर्साइटिस के नाम से जानल जाला |
| तंत्रिका तंत्र के रोग | हर्निया डिस्क, तंत्रिका संपीड़न के बा |
| मूत्र तंत्र के बेमारी (पुरुष) के बारे में बतावल गइल बा। | एपिडिडाइमाइटिस, वृषण के मरोड़, प्रोस्टेटाइटिस के नाम से जानल जाला |
| स्त्री रोग (महिला) के बारे में बतावल गइल बा। | अंडाशय के पुटी, एंडोमेट्रिओसिस, एक्टोपिक गर्भावस्था |
| पाचन तंत्र के बेमारी होला | एपेंडिसाइटिस, डाइवर्टिक्युलाइटिस के बेमारी होला |
| सर्जरी के बाद भईल | हर्निया के सर्जरी, कूल्ह बदले के सर्जरी के बाद जटिलता। |
डाक्टर एकर कारण कइसे खोज सकेला?
अगर आपके ग्रोइन में दर्द बा त खुद एकर कारण के पता लगावे के कोशिश करे के बजाय डॉक्टर से मिलल सबसे निमन होई। उ आपके लक्षण के ध्यान से सुन के जरूरी जांच करी अवुरी एकर सही कारण के पता लगाई।
डाक्टर से पूछे के सवाल
जब रउरा अपना डाक्टर से मिले जाईं त हो सकेला कि ऊ रउरा से एह तरह के सवाल पूछ सके. एह सब के सही जवाब दिहल बेमारी के निदान में बहुत मददगार होला।
- दर्द ठीक-ठीक कहाँ बा?
- कइसन लागत बा? (का खींचला, चाकू मारल, भा सुन्न होखे जइसन लागत बा?)
- एकर शुरुआत कईसे भईल? कब कुछ कइले बानी?
- ई दर्द कब से बा?
- दर्द काहे अउरी बढ़ जाला? (चलत, बइठल?)
- का कुछ कइला से दर्द दूर हो जाला? (आराम करत, दवाई लेत?)
- का खांसी भा छींकला पर दर्द बढ़ जाला? (ई हर्निया के निशानी हो सकेला)
- का रउरा अपना कूल्हि के हड्डी से "क्लिक" के आवाज सुनत बानी?
शारीरिक जांच आ अउरी परीक्षण के काम कइल जाला
सवाल पूछला के बाद डॉक्टर आपके ग्रोइन, कूल्ह, पीठ अवुरी गोड़ के सावधानी से पैल्पेशन करीहे। उ आपके गोड़ के मोड़ के सीधा क के दर्द के जांच भी क सकतारे।
कई बेर रउआँ से कहल जा सकेला कि एकर कारण के पुष्टि करे खातिर अइसन परीक्षण करीं:
- एक्स-रे के देखल जा सकेला
- अल्ट्रासाउंड स्कैन कइल जाला
- सी. टी. स्कैन (कंप्यूटेड टोमोग्राफी - सीटी स्कैन) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
- एम. आर.आई.स्कैन (मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग - एमआरआई) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
आपातकालीन अस्पताल (ईटीयू) में कब जाए के जरूरत बा?
आमतौर प ग्रोइन दर्द आपातकालीन ना होखेला। हालाँकि, कबो-कबो ई कौनों गंभीर स्थिति के संकेत हो सके ला जेकर तुरंत इलाज के जरूरत पड़े ला। अगर आपके ग्रोइन दर्द के संगे नीचे दिहल कवनो लक्षण बा त बिना देरी कईले नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ईटीयू) में जाईं।
| आपातकालीन संकेत के बारे में बतावल गइल बा | |
|---|---|
| • मतली भा उल्टी होखे | • जर बोखार |
| • अचानक, असहनीय गंभीर दर्द होखे | • हर्निया के जगह पर अचानक गंभीर दर्द, सूजन, या त्वचा के रंग बदलल |
| खासकर के पुरुषन खातिर: • एक अंडकोष में अचानक, गंभीर दर्द होखे • अंडकोष में दर्द से सूजन होखे • अंडकोष में गांठ हाथ में फंस गईल बा। | |
ई लच्छन अंडकोष के मरोड़ , गला घोंट के हर्निया , भा एपेंडिसाइटिस के संकेत दे सके लें ।ई अइसन स्थिति के निशानी हो सके ला जेह में आपातकालीन सर्जरी के जरूरत होखे, जइसे कि:
का ग्रोइन दर्द के रोकल जा सकेला?
जबकि सभ कारण के रोकल ना जा सके ला, ग्रोइन दर्द के कम करे खातिर कई गो काम हो सके ला, खासतौर पर खेल से जुड़ल चोट से:
- व्यायाम करे से पहिले बढ़िया से गरम हो लीं अवुरी ओकरा बाद ठंडा हो जाईं। एहसे मांसपेशियन में चोट के खतरा बहुत कम हो जाई।
- रउरा अनुकूल व्यायाम योजना बनावे खातिर कवनो प्रशिक्षक भा फिजियोथेरेपिस्ट से मदद लीं.
- एके बेर में कठिन व्यायाम करे के कोशिश मत करीं, बलुक धीरे-धीरे अपना शरीर के आदत डालीं।
- अगर थकान भा दर्द महसूस होखे त आराम करीं।
घर ले जाए के संदेश
- ग्रोइन दर्द के बहुत कारण हो सकता, एहसे सिर्फ एकर कारण के अंदाज़ा मत लगाई अवुरी जवन दवाई आपके मन करे ओकर सहारा लीही।
- अगर कुछ दिन में दर्द कम ना होखे, चाहे अवुरी जादे होखे त अपना डॉक्टर से जरूर मिले।
- अगर रउरा आपातकालीन लक्षण जइसे कि बोखार, उल्टी, असहनीय दर्द, भा ग्रोइन दर्द के संगे-संगे अंडकोष में सूजन के अनुभव होखे त तुरंत अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाईं।
- सही निदान आ इलाज से कई गो अइसन स्थिति सभ के पूरा तरीका से ठीक कइल जा सके ला जे ग्रोइन में दर्द पैदा करे लीं। एहसे चिकित्सकीय सलाह लेबे से मत डेराईं.
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