जब रउरा दाँत ब्रश करीं, भा ठंडा पानी पीयत बानी, भा शायद आइसक्रीम खाईं त का रउरा झुनझुनी के सनसनी महसूस होला, जइसे कि रउरा करंट लाग गइल होखे? भा जब आईना में देखब त दाँत तनी लमहर लउकेला आ मसूड़ा बाहर निकलल लउकेला? हो सकेला कि रउरा एह बातन पर ध्यान दिहले होखीं बाकिर एह पर ढेर ध्यान ना दिहले होखीं. लेकिन इ गम रिसेशन नाम के स्थिति के लक्षण हो सकता . त आईं आज एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, का?
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गम मंदी का होला?
सीधा-सीधा कहल जाव त मसूड़ा के मंदी मसूड़ा के बेमारी के एगो रूप ह। इ तब होखेला जब हमनी के दांत के आसपास के मसूड़ा के ऊतक धीरे-धीरे दांत से दूर हो जाला, जवना से दांत के जड़ के उजागर हो जाला। एकरा के माटी से निकलल पेड़ के जड़ निहन सोची। जब दांत के जड़ अईसन उजागर होखेला त उ बहुत संवेदनशील हो जाला। एकरा से कैविटी के खतरा भी बढ़ जाला। एकर कारण बा कि दांत के ऊपर के सुरक्षात्मक तामचीनी परत अब नईखे।
इ स्थिति सिर्फ एक दांत चाहे कई दांत के प्रभावित क सकता। इ हल्का, मध्यम, या गंभीर भी हो सकेला .
एह स्थिति से केकरा के सबसे जादा असर पड़ेला?
हालांकि मसूड़ा के पीछे हटत कवनो उमर में हो सकता, लेकिन इ 65 साल से जादे उमर के लोग में सबसे जादे होखेला , हालांकि इ छोट लोग में भी हो सकता। रउआँ के खास तौर पर खतरा बा अगर रउआँ के निम्नलिखित बा:
- अगर रउरा पीरियडोंटल के बेमारी बा .
- अगर रउरा ब्रेसिज़ भा दोसर ऑर्थोडॉन्टिक इलाज बा .
- अगर रउआ तंबाकू चबावे वाला बानी त (चबाने वाला तंबाकू) .
- अगर रउरा होंठ भा जीभ पर छेद भइल बा .
- अगर रउरा बहुते आक्रामक आ मेहनती आदमी हईं.
का रउवा जानत बानी? मसूड़ा के पीछे हटना दंत के बहुत आम समस्या ह। सर्वेक्षण से पता चलता कि 65 साल से जादे उमर के 88% लोग में कम से कम एक दांत में इ स्थिति होखेला।
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Check Availability →एकर लक्षण का बा? (मसूड़ा के मंदी के लक्षण)
मसूड़ा के पीछे हटे के मुख्य लक्षण दांत के जड़ देखाई देवेला। एकरा अलावे अवुरी कई गो लक्षण बा:
- अपना मसूड़ा के रेखा के आसपास दर्द भा बेचैनी महसूस होखे।
- गरम, ठंडा, आ मीठ खाना-पीना से दाँत सुन्न होखल।
- ब्रशिंग आ फ्लॉसिंग करत घरी दाँत सुन्न होखल.
- दंत सफाई के दौरान दांत सुन्न होखल।
सबसे जरूरी बात बा कि:अगर आपके इ लक्षण देखाई देता त आपके दंत चिकित्सक से जरूर मिले के चाही। काहे कि, अगर एकर इलाज ना कईल जाए त एकरा से मुंह के स्वास्थ्य में अवुरी गंभीर समस्या हो सकता। जइसे कि हड्डी के नुकसान, दाँत के गतिशीलता आ अंत में दाँत के नुकसान.
मसूड़ा अईसन काहे पीछे हट जाला? (मसूड़ा मंदी के कारण) के बारे में बतावल गइल बा।
मसूड़ा के पीछे हटे के कई गो कारण हो सकता। मुख्य लोग के देखल जाव:
- दाँत के जादा जोर से ब्रश कईल : कुछ लोग दांत अयीसन ब्रश करेले जईसे उ नारियल के खोल से ब्रश करत होखे! दांत के बहुत जोर से, गलत तरीका से ब्रश कईला से आपके मसूड़ा के नुकसान हो सकता अवुरी दांत पीछे हट सकता।
- डेंटल प्लेक भा टार्टर : अगर हमनी के दांत के ठीक से ना ब्रश करीं जा त खाना खईला के बाद दांत प बैक्टीरिया के परत जमा हो जाला। एकरा के दंत पट्टिका कहल जाला। समय के साथ ई टार्टर नियर कड़ा हो जाला। एकरा से मसूड़ा के बेमारी अवुरी मसूड़ा के पीछे हट सकता।
- पीरियडोंटल रोग : एकर मुख्य कारण बा। मसूड़ा में बैक्टीरिया के संक्रमण से पैदा होखे वाला स्थिति।
- मसूड़ा के ऊतक में दुर्घटना भा चोट : अगर मसूड़ा में चोट लागल होखे, जइसे कि दुर्घटना में।
- गलत संरेखण : जब दाँत के संरेखित अवुरी स्थिति अयीसन होखेला जईसे कि उ एक के ऊपर एक होखे त कुछ इलाका में मसूड़ा पीछे हट सकता।
- धूम्रपान भा चबावे वाला तंबाकू : इ मुंह के स्वास्थ्य खाती बेहद नुकसानदेह होखेला। इ मसूड़ा के बेमारी अवुरी मसूड़ा के पीछे हटे के प्रमुख कारण होखेला। हमनी के कुछ भाई-चाचा सुपारी के पत्ता खा के तम्बाकू के इस्तेमाल करेले। उहो एकर एगो बड़ कारण बा।
- होंठ अवुरी जीभ छेदल : इ गहना मसूड़ा के भी नुकसान पहुंचा सकता, काहेंकी इ लगातार दांत अवुरी मसूड़ा के रगड़त रहेला।
अक्सरहा, मुंह के खराब स्वच्छता एकर दोषी होखेला। हालांकि हमेशा अयीसन ना होखेला। कुछ लोग के मसूड़ा के पतला ऊतक के आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकता। मतलब कि ई वंशानुगत हो सकेला.
कारण चाहे जवन होखे, जल्दी निदान अवुरी इलाज से लंबा समय तक मुंह के स्वास्थ्य समस्या के रोके में मदद मिल सकता।
एकर निदान रउरा कइसे करीं?
नियमित जांच के दौरान आपके दंत चिकित्सक ए पीछे हटत मसूड़ा के पता लगा सकतारे। उ एगो खास उपकरण के इस्तेमाल करीहे, जवना के पीरियडोंटल प्रोब कहल जाला, ताकि इ नापल जा सके कि आपके हर दांत के आसपास मसूड़ा केतना पीछे हट गईल बा।
दाँत के आसपास हड्डी के नुकसान भी आम बात बा जहां मसूड़ा पीछे हट गईल बा। एही कारण से आपके दंत चिकित्सक हर दांत के आसपास के पीरियडोंटल पॉकेट के गहराई के भी नाप दिहे। स्वस्थ मसूड़ा में इ जेब 1 से 3 मिलीमीटर के बीच होखेला। मसूड़ा के सूजन से पीड़ित केहु में इ 4 मिलीमीटर तक गहिरा हो सकता। हो सकेला कि रउरा पीरियडोंटल बेमारी होखे.अगर मौजूद होखे त ई जेब 5 मिलीमीटर भा ओकरा से भी गहिरा हो सकेला।
का पीछे हटत मसूड़ा वापस बढ़ सकेला?
दुर्भाग्य से पीछे हटत मसूड़ा अपने आप वापस ना उगेला। हालांकि, आप एकरा के अवुरी पीछे ना हटे खाती कदम उठा सकतानी। मतलब कि रउरा हालत के खराब होखे से रोक सकेनी.
मसूड़ा के पीछे हटला से होखे वाला सुन्नपन कईसे कम कईल जा सकता?
बहुत लोग के मसूड़ा पीछे हट गईल बा, ओकरा में दर्द चाहे दांत सुन्न हो जाला। एकर कारण बा कि दांत के जड़ सुरक्षात्मक तामचीनी से ढंकल ना होखेला। एकरा के सीमेंटम नाम के कवनो चीज से ढंकल बा . इ तामचीनी निहन मजबूत नईखे।
आपके दंत चिकित्सक आपके दांत के जड़ प फ्लोराइड वार्निश चाहे अवुरी डिसेंसिटाइजिंग एजेंट लगा सकतारे, जवना से ए बेचैनी के कम करे में मदद मिल सके। घर में इस्तेमाल करे खातिर आप डिसेंसिटाइजिंग टूथपेस्ट के भी इस्तेमाल क सकतानी। आपके दंत स्वच्छता विशेषज्ञ दांत के सफाई के दौरान सुन्न होखे के कम करे खाती सुन्न करेवाला एजेंट के इस्तेमाल क सकतारे।
मसूड़ा के पीछे हटत खातिर कवन टूथपेस्ट सबसे बढ़िया बा?
जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि, डिसेंसिटाइजिंग टूथपेस्ट ए बेचैनी के कम करे में मदद क सकता। एह टूथपेस्ट में सक्रिय तत्व के देखल जाव, जइसे कि पोटेशियम नाइट्रेट, स्टेनस फ्लोराइड, आर्जिनिन, आ स्ट्रोंटियम क्लोराइड. इ सामग्री आपके दांत के भीतरी नस के शांत करे में मदद करेला अवुरी सुन्नपन कम करेला। एह टूथपेस्ट के लंबा समय तक इस्तेमाल कईल सबसे निमन बा। एकरा के काम करे में कई हफ्ता लाग सकता।
पीछे हटत मसूड़ा के कइसे ठीक कइल जाला?
इलाज पीछे हटे वाला मसूड़ा के कारण प निर्भर करेला। हल्का पीछे हटत मसूड़ा के गैर सर्जिकल उपचार से सुधारल जा सकेला . उदाहरण खातिर, सामयिक एंटीबायोटिक, दंत बंधन, या आर्थोडॉन्टिक्स . हालाँकि, कई मामिला में समस्या के पूरा तरीका से ठीक करे खातिर मसूड़ा के मंदी के सर्जरी के जरूरत पड़े ला।
गैर-सर्जिकल इलाज के बारे में बतावल गइल बा
कई गो अइसन इलाज बाड़ें जे एह श्रेणी में आवे लें:
- सामयिक एंटीबायोटिक: अगर आपके पीछे हटत मसूड़ा पीरियडोंटल बेमारी के चलते बा , त आपके दंत चिकित्सक चाहे दंत स्वच्छता विशेषज्ञ आपके दांत के बेहतर तरीका से साफ करे के तरीका सीखे में मदद क सकतारे। स्केलिंग आ जड़ प्लानिंग / गहिराह दंत सफाईएकरा के लोकल एनेस्थेसिया के तहत कईल जा सकता . एहसे मसूड़ा के बेमारी पैदा करे वाला हानिकारक बैक्टीरिया के दूर हो जाला, जवन कि मसूड़ा के रेखा से गहिराह नीचे होखेला। कई बेर, आपके पीरियडोंटिस्ट मसूड़ा के बेमारी के इलाज खाती सीधा मसूड़ा के नीचे एंटीबायोटिक के इंजेक्शन लगावे के सलाह भी दे सकतारे।
- दंत बंधन : कई बेर आपके दंत चिकित्सक दांत के रंग के कंपोजिट राल के इस्तेमाल क के ओ जगह के सील क सकतारे, जहां आपके मसूड़ा पीछे हट गईल बा। एहसे आपके उजागर दांत के जड़ के ढंकल जाला, जवना से उ कम देखाई देवेला अवुरी सुन्नता कम हो जाला।
- आर्थोडॉन्टिक्स : अगर कवनो दाँत टेढ़, टेढ़ भा घुमावदार होखे त मसूड़ा पीछे हट सकता। अइसना में ब्रेसिज़ एगो विकल्प हो सकेला। एक बेर दांत सही स्थिति में आ गईला के बाद समय के संगे मसूड़ा के रेखा सीधा हो सकता।
मसूड़ा के मंदी के सर्जरी भइल
मसूड़ा के पीछे हटे के सबसे भरोसेमंद अवुरी लंबा समय तक चले वाला इलाज मसूड़ा के ग्राफ्ट सर्जरी होखेला। आमतौर पर ई सर्जरी पीरियडोंटिस्ट द्वारा कइल जाला।
एह सर्जरी में आपके मसूड़ा के खोवल ऊतक के बदले खातिर मसूड़ा के ग्राफ्ट के इस्तेमाल कईल जाला। आमतौर प इ ग्राफ्ट आपके मुंह के खुद के छत से लिहल जाला। हालांकि कबो कबो एकरा के नसबंदी कइल मानव दाता ऊतक से लिहल जा सकेला .
एक बेर मसूड़ा के ग्राफ्ट के ठीक से स्थिति में आ गईला के बाद सर्जन ओकरा के सिलाई क देवेले। मसूड़ा के ग्राफ्ट के सर्जरी के अलग-अलग प्रकार होखेला। राउर सर्जन बता दिहे कि राउर स्थिति खातिर कवन सबसे बढ़िया बा। आज जवन मसूड़ा ग्राफ्ट के सर्जरी कईल जाला उ कम से कम इनवेसिव होखेला .
मसूड़ा ग्राफ्ट के सर्जरी के बाद ठीक होखे में केतना समय लागेला?
राउर ठीक होखे के समय कई गो कारक पर निर्भर करेला। जइसे कि केतना दाँत के इलाज भइल, मसूड़ा के ग्राफ्ट कहाँ से मिलल आ कवना तरह के ग्राफ्टिंग सर्जरी भइल. ज्यादातर मामला में मसूड़ा के सर्जरी भईल लोग लगभग दु सप्ताह में सामान्य स्थिति में वापस आ सकतारे .
राउर सर्जन रउरा के पश्चात के विस्तृत निर्देश दिहे . एह निर्देशन के ठीक से पालन कइला से रउरा ठीक होखे के प्रक्रिया के आसान बना सकेनी आ सफल परिणाम हासिल कर सकेनी.
का हम एह मसूड़ा के पीछे हटे से रोक सकेनी? (रोकथाम) के बा।
मसूड़ा के पीछे हटला से हमेशा रोकल ना जा सकेला, खासकर अगर रउआ आनुवंशिक रूप से मसूड़ा के पतला ऊतक के प्रवृत्ति बा . हालांकि, संक्रमण से जुड़ल मसूड़ा के मंदी के खतरा हो सकता।दांत अवुरी मसूड़ा के सही देखभाल से कैविटी के खतरा बहुत कम हो सकता। उदाहरण खातिर:
- दिन में दु बेर दांत के बढ़िया से ब्रश करीं।
- दिन में एक बेर दांत के बीच में फ्लॉस करीं।
- दिन में दु बेर रोगाणुरोधी माउथवॉश के इस्तेमाल करीं।
- दाँत साफ करे खातिर अपना दंत चिकित्सक के सिफारिश के पालन करीं . (अधिकांश लोग खातिर हर छह महीना में दांत साफ करावे से मसूड़ा के स्वस्थ राखे में मदद मिली, लेकिन कुछ लोग के दंत चिकित्सक से जादा मिले के जरूरत पड़ सकता।)
- मुलायम बाल वाला टूथब्रश के इस्तेमाल करीं।
- धूम्रपान भा तंबाकू चबावे से परहेज करीं.
अगर रउरा मसूड़ा पीछे हटे के कवनो लक्षण देखत बानी त अपना दंत चिकित्सक से जरूर मिल जाईं.
अगर हमरा मसूड़ा पीछे हटत बा त हमरा का उम्मीद करे के चाहीं?
अगर राउर दंत चिकित्सक देखत बा कि राउर मसूड़ा हल्का पीछे हटत बा त ऊ शायद कुछ गैर-सर्जिकल उपचार के कोशिश करीहें , जइसे कि सामयिक एंटीबायोटिक भा दंत बंधन . अगर रउरा मसूड़ा में मध्यम भा गंभीर पीछे हटत बा त संभव बा कि ऊ रउरा के पीरियडोंटिस्ट भा ओरल सर्जन के लगे रेफर कर के मसूड़ा ग्राफ्टिंग के परामर्श पर चरचा करीहें .
महत्वपूर्ण : पीछे हटत मसूड़ा ठीक ना होला . हालांकि उचित इलाज आ देखभाल से एकर सफलतापूर्वक प्रबंधन कईल जा सकेला .
कब दंत चिकित्सक से मिले के चाहीं?
अगर रउआ देखतानी कि आपके दांत के जड़ पहिले से जादे देखाई देता, चाहे आपके लागता कि आपके दांत संवेदनशील होखता त आपके मसूड़ा पीछे हट सकता। कवनो समस्या के पहिला संकेत प अपना दंत चिकित्सक चाहे पीरियडोंटिस्ट से मिलल जरूरी बा। जेतना जल्दी रउआ पीछे हटत मसूड़ा के पता लगाईं आ ओकर इलाज करीं, ओतने बढ़िया होई राउर इष्टतम मौखिक स्वास्थ्य हासिल करे के .
हमरा अपना दंत चिकित्सक से कवन-कवन सवाल पूछे के चाही?
मसूड़ा के पीछे हटे के बारे में जतना हो सके सीखला से आम समस्या से बचे में मदद मिली अवुरी मुंह के स्वास्थ्य के इष्टतम स्वास्थ्य में बहाल करे में मदद मिली। इहाँ कुछ सवाल बा जवन कि आपके दंत चिकित्सक से पूछल जा सकता:
- हमार मसूड़ा केतना बुरा तरह से पीछे हट गईल बा?
- का कवनो गैर-सर्जिकल विकल्प बा जवन हमरा खातिर उपयुक्त बा?
- ना त रउरा कवना तरह के गम ग्राफ्टिंग सर्जरी के सलाह देत बानी?
- हमार मसूड़ा फेर से पीछे हटे के कवन संभावना बा?
- केतना बेर दाँत साफ करावे के चाहीं?
घर ले जाए के संदेश
ठीक बा, त आईं आज हमनी के कुछ बात याद दिआवल जाव जवना के बारे में हमनी के रउआ खातिर महत्वपूर्ण लागत बा:
- गम मंदी आम बात बा, लेकिन इ अनदेखी करे लायक बात नईखे। अगर रउरा दाँत के संवेदनशीलता भा दाँत निकलल जइसन लक्षण लउकत बा त दंत चिकित्सक से जरूर भेंट करीं.
- एकर कई गो कारण हो सकेला। इ दांत के जादा जोर से ब्रश करे से लेके मसूड़ा के बेमारी, धूम्रपान, आनुवंशिकी तक हो सकता।
- पीछे हटत मसूड़ा अपने आप में फिर से ना बढ़ी , लेकिन आप स्थिति के खराब होखे से रोक सकतानी।
- एकर इलाज के सुविधा बा। हल्का मामिला खातिर गैर-सर्जिकल इलाज उपलब्ध बा आ गंभीर मामिला खातिर गम ग्राफ्टिंग सर्जरी नियर काम कइल जा सके ला।
- दांत के सड़ला से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा रोकथाम। दांत के ठीक से ब्रश अवुरी फ्लॉस करीं, धूम्रपान से बची अवुरी नियमित रूप से दंत जांच करा लीं।
- घबराईं मत, बाकिर ढेर देर इंतजार मत करीं. जल्दी पता लगावे अवुरी इलाज से आपके सुंदर मुस्कान अवुरी मुंह के स्वास्थ्य के बचावे में मदद मिल सकता।
याद राखीं कि राउर मुंह के स्वास्थ्य राउर समग्र स्वास्थ्य खातिर बहुते जरूरी बा. त एकर ख्याल राखीं। अगर रउरा एह बारे में अउरी कवनो सवाल बा त अपना दंत चिकित्सक से जरूर बात करीं.
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