If you have curly hair , त रउआ शायद सोचत बानी कि एकरा के सुंदर अवुरी स्वस्थ कईसे राखल जा सकता। मोट, घुंघराला बाल के प्रबंधन कबो-कबो चुनौती निहन महसूस क सकता। घुंघराला बाल में नियमित सीधा बाल के मुक़ाबले टूटे अवुरी सूखे के संभावना जादे होखेला। बाकिर डर मत! अगर आप अपना बाल के प्रकार के समझतानी अवुरी एकर सही देखभाल करतानी त अपना घुंघराला बाल के स्वस्थ अवुरी चमकदार राखल ओतना मुश्किल नईखे।
घुंघराला बाल ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त घुंघराला बाल हर आकार अवुरी आकार में आवेला। हालांकि हमनी के बाल के शाफ्ट के मूल संरचना एकही होखेला, लेकिन बहुत कारक बा जवन कि हमनी के बाल के आकार के निर्धारित करेला। हमनी के जीन (डीएनए) आ हमनी के रहे वाला माहौल जइसन चीज भी एकर भूमिका निभावेला।
मेडिकल शोधकर्ता बाल के कर्ल के मात्रा के आधार प वर्गीकरण करेले। एह वर्गीकरण के अनुसार बाल के मुख्य रूप से चार गो प्रकार होला:
ज्यादातर समय घुंघराला बाल के देखभाल करे के तरीका के सलाह ओ प्रकार के बाल प केंद्रित होखेला जवन कि बहुत घुंघराला होखेला अवुरी गोल आकार के होखेला। काहें से कि आमतौर पर अउरी प्रकार के बिना ढेर मेहनत के प्रबंधित कइल जा सके ला। लेकिन बढ़िया से कर्ल बाल के संगे उहे सुंदर कर्ल पैटर्न के आदत डाले में तनिका मेहनत लागेला।
हमनी के बाल काहे घुंघराला हो जाला?
हमनी के 90% बाल केराटिन नाम के एगो खास प्रोटीन से बनल होखेला। इ एगो प्रोटीन ह जवन हमनी के त्वचा अवुरी नाखून में भी पावल जाला। त केराटिन नाम के इ प्रोटीन जवना तरह से बाल के शाफ्ट के भीतर एक दूसरा से जुड़ल बा, बाल के घुंघरालापन के निर्धारण करेला।
ठीक ओसही बाल के जड़ बाल के कूप जवना कोण प आपके माथा के त्वचा में घुसेला, उहो एकरा प असर करेला। कल्पना करीं कि जदी इ बाल कूप सममित ना होखे, बालुक आकार में तनी सपाट चाहे अंडाकार होखे त एकरा से निकले वाला बाल जादे घुंघराला होई। बाल के कूप जेतना गोल होई, बाल ओतने सीधा होई। एकर पूरा तरीका से हमनी के जीन (डीएनए) से तय होखेला। एहसे बाल के अस्थायी इलाज से ए मूलभूत प्रकृति में कवनो बदलाव नईखे आ सकत।
आमतौर प हमनी के बाल उमर बढ़ला के संगे-संगे फेर से अपना प्राकृतिक आकार में बढ़ जाला। हालांकि, कबो-कबो हमनी के खाए वाला कुछ खास दवाई चाहे हमनी के शरीर में हार्मोनल बदलाव (जईसे गर्भावस्था के दौरान) से हमनी के बाल के बनावट में बदलाव हो सकता। अगर आपके बाल में कवनो असामान्य बदलाव देखाई देता, जवना में आपके पलक अवुरी भौंह शामिल बा, त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
आपके बाल के कवन देखभाल उपयुक्त बा?
घुंघराला बाल वाला लोग के एगो बड़ समस्या बा बाल टूटल। एकर मुख्य कारण बा कि हमनी के बाल के संगे जवन तरीका से व्यवहार करेनी अवुरी बाल के शाफ्ट के संरचनात्मक विशेषता। त, बाल के जड़ अवुरी माथा के स्वस्थ राखला से बाल के ए टूटल कम हो सकता अवुरी सुंदर, चमकदार लुक हासिल हो सकता।
जब घुंघराला बाल के देखभाल करे के बात होखे त इ टिप्स आपके बहुत मदद करी।
| नोक | बिबरन |
|---|---|
| रोज धोवे से बचे के चाहीं। | घुंघराला बाल स्वाभाविक रूप से सूखल होखेला। एकरा के रोज शैम्पू कईला से बाल से एकर प्राकृतिक तेल छीन सकता अवुरी बाल अवुरी सूख सकता। एकरा के हर दु-तीन दिन में धोवल, आपके जरूरत के मुताबिक, काफी बा। |
| मॉइस्चराइज करे के बा | हर बेर बाल धोवे के समय एगो बढ़िया कंडीशनर के इस्तेमाल करीं। संगही, नमी के बरकरार राखे खाती आपके बाल खाती उपयुक्त तेल के इस्तेमाल करीं। |
| खोपड़ी के स्वास्थ्य के बारे में बतावल गईल | बाल धोवत घरी माथा के बढ़िया से साफ करीं। शैम्पू के अँगुरी के नोक से धीरे से मालिश करीं। माथा प फंसल गंदगी अवुरी तेल आपके बाल के नुकसान पहुंचा सकता। |
| गाँठ लगावे से रोके के बा | बाल के चौड़ा दाँत वाला कंघी से कंघी करीं ताकि उलझन दूर हो सके। सबसे निमन बा कि बाल के कंघी कईल जाए, जब उ अभी भी नम होखे अवुरी कंडीशनर लगावल होखे। |
| गर्मी से बचावे के चाहीं | अगर आप अपना बाल के सीधा चाहे कर्ल करतानी त गर्मी से बचाव करेवाला दवाई के इस्तेमाल जरूर करीं। जादा गर्मी आपके बाल खाती बहुत नुकसानदेह होखेला। |
सल्फेट वाला शैम्पू से दूर रहें।
शैम्पू चुनत घरी कोशिश करीं कि अइसन शैम्पू चुनीं जवन सल्फेट मुक्त होखे . सल्फेट अयीसन रसायन ह जवन कि आपके बाल से ओकर प्राकृतिक तेल छीन लेवेला, जवना से आपके बाल अवुरी माथा के त्वचा सूख जाला। जब आपके माथा सूख जाला त आपके शरीर ओकरा के नियंत्रित करे खाती जादा तेल पैदा करेला। एहसे आपके बाल अवुरी तेल अवुरी गंदा देखाई दे सकता।
घुंघराले बाल के बारे में कुछ अवुरी महत्वपूर्ण तथ्य
बाल के इलाज के तरीका तय करे से पहिले बाल के घनत्व अवुरी बनावट के जानल जरूरी बा।
- बाल के घनत्व : एकर मतलब बा कि आपके बाल केतना बा। अगर रउरा अपना माथा के त्वचा आसानी से ना देख पावत बानी , त रउरा मोट बाल बा।
- बाल के बनावट : एकरा से आपके बाल के शाफ्ट के व्यास के मतलब होखेला। अगर आपके बाल के शाफ्ट महीन (महीन बाल) बा, त व्यास छोट बा, अवुरी जदी मोट (मोट बाल) बा त व्यास बड़ बा। घुंघराला बाल भी महीन चाहे मोट हो सकता।
- छिद्रता : इ बहुत जरूरी बा। एकर मतलब बा कि आपके बाल के नमी सोख लेवे अवुरी ओकरा के बरकरार राखे के क्षमता। घुंघराला बाल आमतौर प सूखल होखेला, एहसे एकर छिद्रता जादा होखेला। एकर मतलब ई बा कि भले ई नमी के आसानी से सोख लेला, एकरा के बरकरार रखे में एकरा के ढेर दिक्कत होला आ ई जल्दी वाष्पित हो जाला। एहीसे घुंघराला बाल खातिर कंडीशनर बहुत जरूरी बा।
घुंघराला बाल खातिर एगो स्वर्णिम नियम इ बा कि जब बाल सूखल होखे त कबो कंघी ना करीं . अयीसन कईला से आपके बाल घुंघराला, घुंघराला अवुरी क्षतिग्रस्त हो सकता।
घुंघराले बाल खातिर अउरी महत्वपूर्ण टिप्स
बाल के स्वस्थ राखे खातिर शरीर के स्वस्थ राखल भी बहुत जरूरी बा। संतुलित आहार खाईं जवन प्रोटीन, विटामिन अवुरी खनिज से भरपूर होखे। संगही, तनाव के सीधा असर बाल के बढ़े प पड़ेला।
संगही, बाल प जवन उत्पाद के इस्तेमाल करेनी ओकरा से भी सावधान रहीं। जेल अवुरी मूस के जादा मात्रा आपके माथा प गंदगी अवुरी तेल के फंस सकता अवुरी बाल के नुकसान पहुंचा सकता। भले बाजार में अयीसन उत्पाद बा जवना प लिखल बा कि "घुंघराले बाल खाती" लेकिन इ सभ आपके बाल खाती निमन नईखे।
रात में सुते के समय बाल के रक्षा कईल भी बहुत जरूरी बा। तकिया के आड़ में बाल के रगड़ला से बाल टूट सकता अवुरी घुंघराला हो सकता। एकर सबसे बढ़िया उपाय बा कि बाल के पुरान टी-शर्ट (प्लॉपिंग तकनीक) में लपेट के सुते के चाही। या फिर रेशम से बनल बोनट के इस्तेमाल कर सकेनी।
अगर आप ए सरल टिप्स के पालन करीं त आप भी अपना घुंघराला बाल के स्वस्थ, सुंदर अवुरी चमकदार राख सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- घुंघराला बाल प्राकृतिक रूप से सूखल होखेला, एहसे रोज शैम्पू से बची।
- हर बेर बाल धोवे के समय एगो निमन कंडीशनर के इस्तेमाल करीं, ताकि आपके बाल में जरूरी नमी मिल सके।
- बाल सूखला प कबो कंघी मत करीं। बाल के भींजल होखला के दौरान ओकरा के उलझावे खातिर चौड़ा दांत वाला कंघी के इस्तेमाल करीं।
- सल्फेट वाला शैम्पू से बची, काहेंकी इ आपके बाल के अवुरी जादे सूखा सकता।
- रात में सुते के समय रेशमी दुपट्टा चाहे टी-शर्ट से बाल के ढंक लीं।
- अगर आपके बाल चाहे माथा में कवनो असामान्य बदलाव देखाई देता त चिकित्सक से सलाह लेवे में संकोच मत करीं .
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