राउर जिनिगी के सबसे सुन्दर दिन नजदीक आ रहल बा। बच्चा के पकड़े के उत्साह के संगे-संगे तनी घबराहट अवुरी बेचैनी महसूस कईल सामान्य बा। खासकर अगर इ आपके पहिला बच्चा होखे त आपके दिमाग में बहुत सवाल हो सकता, जईसे कि "अब का होई?", "हमरा का करे के चाही?", "अस्पताल गईला प का होई?"। एह सब के सबसे बढ़िया उपाय बा कि रउरा बढ़िया से जानकारी आ तइयार रहीं. सबसे जरूरी बा कि आपन सब सवाल आ संदेह के बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा करीं .
बच्चा पैदा करे से पहिले अपना डॉक्टर से पूछे के बात
जईसे-जईसे नियत तारीख नजदीक आवता, नियमित क्लिनिक के दौरा के दौरान अपना डॉक्टर से इ सवाल पूछल मत भूलीं। एकरा के पहिले से जानला से बेमतलब के चिंता से बचे में मदद मिल सकता। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
| सवाल पूछे के बा | ई काहे जरूरी बा? |
|---|---|
| अस्पताल कब जाए के चाहीं? | इ बहुत जरूरी बा। कई बेर झूठा प्रसव के चलते घबरा के अस्पताल पहुंचे के जरूरत ना पड़ेला। प्रसव दर्द के सही लक्षण के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं, जईसे कि संकुचन अवुरी आपके पानी टूटे के बीच के समय . तब सही समय पर अस्पताल जा सकेनी। |
| अस्पताल में घुसला के कतना देर बाद डाक्टर से मिल सकेला? | अस्पताल में घुसला के बाद का होला ई जानला से मन के बहुत शांति मिली। ई जानल बढ़िया बा कि डाक्टर कब रउरा के देखे अइहें आ नर्स लोग का करीहें एकरा से पहिले. |
| अगर हम जन्म योजना बनाईं त का एकर अनुमति मिली? | कुछ महतारी लोग के इ योजना बनावल पसंद बा कि उ अपना बच्चा के कइसे प्रसव करीहे, दर्द के दवाई के जरूरत पड़ी कि ना, आदि एकरा के 'जन्म योजना' कहल जाला। अपना अस्पताल से पहिले से पूछ लीं कि ओह लोग के नीति का तहत एकर कतना अनुमति बा. बाकिर याद राखीं कि कबो कबो आपातकाल में ई योजना बदल सकेला. |
| मासिक धर्म के दौरान रउआ केतना बेर योनि के जांच करेनी? | गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के जांच खाती ए जांच के जरूरत होखेला, लेकिन इ जान के कि आपके इ जांच केतना बेर होई, एकरा से आपके मानसिक रूप से तैयारी में मदद मिल सकता। |
| का प्रसव के दौरान नहाए के इजाजत बा चाहे शरीर धोवे के इजाजत बा? | गरम नहाए से कबो-कबो दर्द कम करे में मदद मिल सकता। अपना अस्पताल से पूछीं कि ई उपलब्ध बा आ अनुमति बा कि ना. कुछ अस्पताल में पानी से जन्म लेवे के सुविधा तक बा। |
| हमरा साथे लेबर रूम में केतना लोग हो सकेला? अगर हमरा सिजेरियन प्रसव हो रहल बा त कमरा में केतना लोग हो सकेला? | इ एगो अयीसन नीति ह जवन अस्पताल से अस्पताल में अलग-अलग होखेला। पहिले से पता लगा लीं कि रउरा पसंदीदा आदमी जइसे कि रउरा पति भा महतारी रउरा साथे रह पाई कि ना. सिजेरियन के दौरान आमतौर प केहु के भीतर ना जाए दिहल जाला। बाकिर नीतियन के जानल बढ़िया बा. |
| का रउवा बरसात के मौसम में खाना-पीना देवेनी? | कुछ अस्पताल में प्रसव के दौरान ही तरल पदार्थ के अनुमति बा, जबकि कुछ में हल्का खाना खाए के अनुमति बा। अक्सरहा, आपातकालीन सिजेरियन के जरूरत पड़ला पर दूध पियावल बंद कर दिहल जाला। एह बारे में पहिले से पूछ लीं. |
| का हमरा पति/साथी के बच्चा के नाभि काटे के अनुमति होई? | ई अइसन बात बा जवना के बहुते बाप बेसब्री से इंतजार करेलें. सभ अस्पताल एकर अनुमति नईखे, लेकिन एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं। |
| बच्चा के जन्म के बाद हमरा अवुरी बच्चा के अस्पताल में कब तक रहे के पड़ी? | आमतौर प योनि से जन्म लेवे खाती एक-दु दिन अवुरी सिजेरियन सेक्शन खाती तीन-चार दिन रुके के पड़ी। हालांकि, जदी आपके चाहे आपके बच्चा खाती कवनो जटिलता नईखे त पूछीं कि का आप पहिले घरे जा सकतानी। |
याद राखीं कि कवनो बेवकूफी भरल सवाल नइखे. रउरा दिमाग में कवनो बात, कवनो संदेह होखे, ओकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात करे से मत डेराईं। नेकेन के प्रति जेतना जागरूक होखब, ओतने डर कम होई।
जवन चीज रउरा अपना ओर से तइयार करे के पड़ी
अपना डॉक्टर से सवाल पूछे के अलावे कुछ चीज़ बा जवना के तैयारी आपके ओर से करे के होई। ई सब आखिरी समय तक मत छोड़ीं। ओह लोग के पहिले से योजना बनाईं.
परिवहन
जब बेमारी शुरू हो जाला त का रउरा लगे केहू बा जे दिन के कवनो समय अस्पताल ले जा सके? ई राउर पति, भाई भा भरोसेमंद पड़ोसी हो सकेला. एकरा अलावे बहुत जरूरी बा कि कवनो भरोसेमंद तीन पहिया ड्राइवर के फोन नंबर होखे, जेकरा के आप आपातकालीन स्थिति में फोन क सकेनी। एह बारे में ओह आदमी से पहिले से चरचा कर लीं. अस्पताल के मुख्य रास्ता ही ना, बल्कि एगो वैकल्पिक रास्ता भी ध्यान में राखीं .
घर में दूसर लइकन के देखभाल कइल
अगर रउरा लगे दोसर बच्चा बाड़े त अस्पताल जाए के दौरान पहिले से केहु के देखभाल करे के इंतजाम क लीही। अपना माई, चाची भा कवनो भरोसेमंद पड़ोसी के फोन क के बताईं. एहसे रउरा आखिरी समय में घबराहट से बचावल जाई.
काम आ प्रसूति अवकाश के समय दिहल गइल बा
अगर रउरा नौकरी पर बानी त अपना प्रसूति अवकाश के बारे में अपना नियोक्ता से पहिले से चरचा करीं आ जरूरी कागजी काम पूरा करीं. एहसे रउरा ई समय आज़ादी से आ बिना कवनो तनाव के बिता सकेनी.
घर ले जाए के संदेश
- तइयारी सबसे जरूरी बा: बच्चा पैदा करे से पहिले जवन सवाल अवुरी शंका होखेला, ओकरा के लिख लीं। हर बेर जब रउरा क्लिनिक में जाइब त ओहमें से कम से कम कुछ डाक्टर से पूछ लीं.
- खुल के बात करीं : अपना डॉक्टर अवुरी अपना परिवार से अपना डर अवुरी उम्मीद के बारे में खुल के बात करीं। एहसे रउरा बहुते मानसिक ताकत मिली.
- व्यावहारिक चीजन के योजना बनाईं : अस्पताल जाए के सवारी आ बाकी लइकन के देखभाल करे वाला केहू जइसन चीजन खातिर पहिले से योजना बनाईं।
- लचीला होखे के चाहीं:कबो-कबो योजना के मुताबिक काम ना हो पावेला। प्रसव एगो अप्रत्याशित समय होला। एहसे, जदी आपके योजना में बदलाव होई त घबरा मत जाईं अवुरी अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं।
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