का रउरा लगे सफेद खून के कोशिका कम बा? (ल्यूकोपेनिया) आईं एह बारे में बस जानकारी लिहल जाव!

का रउवा हमेशा थकान अवुरी अस्वस्थ महसूस करेनी? का रउरा कबो-कबो अइसन लागेला कि छोट-छोट बात से भी बेमार हो रहल बानी? एकर एगो कारण शरीर में सफेद रक्त कोशिका के संख्या में कमी बा। आज बात कइल जाव कि सफेद रक्त कोशिका में एह कमी के का मतलब होला, माने कि `(ल्यूकोपेनिया)` नाम के एगो स्थिति। चिंता मत करीं, एक बेर एह बारे में ठीक से पता चल गइल त रउरा बहुते समस्या के समाधान कर सकीलें.

सफेद खून के कोशिका का होला? हमनी खातिर उ लोग काहे महत्वपूर्ण बाड़े?

सीधा-सीधा कहल जाव त हमनी के देह में छोट-छोट सिपाही बाड़े। एकरा के सफेद रक्त कोशिका कहल जाला . डाक्टर लोग एकरा के ``ल्यूकोसाइट्स'' भी कहेला। एह सैनिकन के मुख्य काम होला कि ऊ सूक्ष्मजीव जइसे कि वायरस आ बैक्टीरिया से लड़ल जाव जवन हमनी के शरीर में घुस के बेमारी से बचावेला. बस कल्पना करीं कि एहमें से लगभग 100 अरब सफेद रक्त कोशिका हमनी के शरीर के भीतर रोज पैदा होले! हमनी के स्वास्थ्य खातिर इ केतना जरूरी बा।

अब `(ल्यूकोपेनिया)` नाम के एह स्थिति में आपके शरीर में ए सफेद रक्त कोशिका के संख्या सामान्य स्तर से नीचे कम हो जाला। खास तौर प, ए सफेद रक्त कोशिका में , `(न्यूट्रोफिल)` नाम के प्रकार में सबसे जादा कमी आवेला। `(न्यूट्रोफिल)` हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली में रक्षा के पहिला लाइन निहन बा। ई एगो विशेष बल जइसन बा जवन आपातकाल में पहिले सक्रिय हो जाला. त जब आपके लगे `(न्यूट्रोफिल)` समेत पर्याप्त सफेद रक्त कोशिका ना होखे त आपके बेमारी, यानी संक्रमण के खतरा बहुत जादा होखेला।

आमतौर पर, प्रति माइक्रोलीटर (`माइक्रोलीटर`) खून में 4,000 से कम सफेद खून के कोशिका के गिनती कम मानल जाला। हालाँकि, उमिर आ लिंग के आधार पर ई संख्या तनिका अलग-अलग हो सके ला। उदाहरण खातिर, पुरुष अवुरी बच्चा में प्रति माइक्रोलीटर खून में 5,000 से 10,000 के बीच कोशिका होखेला। महिला खातिर इ 4,500 से 11,000 के बीच हो सकता।

का ल्यूकोपेनिया कैंसर ह?

ना, `(ल्यूकोपेनिया)` कैंसर ना ह। हालांकि `(ल्यूकोपेनिया)` आ कैंसर के बीच एगो कड़ी बा। कैंसर के कुछ इलाज (उदाहरण खातिर `(कीमोथेरेपी)`) से सफेद रक्त कोशिका में कमी आ सकेला। एही से कुछ कैंसर के मरीज के अक्सर संक्रमण हो जाला।

का ल्यूकोपेनिया से ल्यूकेमिया होला?

ना, `(ल्यूकोपेनिया)` से ल्यूकेमिया ना होला। हालांकि `(ल्यूकोपेनिया)` खून के कैंसर के स्थिति से हो सकेला जवना के `(ल्यूकेमिया) कहल जाला। ल्यूकेमिया में हमनी के अस्थि मज्जा (जहाँ खून के कोशिका बनेला) असामान्य, उत्परिवर्तित रक्त कोशिका पैदा करेला। ई असामान्य कोशिका सभ तेजी से बिभाजन आ बढ़े लीं आ स्वस्थ कोशिका सभ के भी भीड़भाड़ हो जालीं, मने कि स्वस्थ सफेद खून के कोशिका सभ। तबे होला जब शरीर में सफेद रक्त कोशिका के संख्या कम हो जाला आ `(ल्यूकोपेनिया)` हो जाला।

एह स्थिति (ल्यूकोपेनिया) से केकरा के सबसे जादा प्रभावित होखेला?

दरअसल हमनी के शरीर में सफेद रक्त कोशिका के संख्या लगातार बढ़त अवुरी घटत जाता। इ त सामान्य बा। ``ल्यूकोपेनिया`` के मतलब होला कि सफेद रक्त कोशिका के संख्या में कमी आइल बा आ ऊ सामान्य स्तर पर ना लवटत बा बाकिर कम रहेला. ई स्थिति कुछ खास पुरान बेमारी वाला लोग आ कैंसर के इलाज करावे वाला लोग में आम बा।

`(ल्यूकोपेनिया)` के का कारण बा?

`(ल्यूकोपेनिया)` के कई गो कारण हो सकेला। मुख्य लोग बा:

• कुछ मेडिकल स्थिति: 1.1.
• अस्थि मज्जा के विकार: उदाहरण खातिर , मल्टीपल मायलोमा अवुरी एप्लास्टिक एनीमिया जईसन बेमारी अस्थि मज्जा में खून के कोशिका के सही तरीका से पैदा करे से रोकेले।
• ऑटोइम्यून बेमारी : इ तब होखेला जब हमनी के खुद के प्रतिरक्षा प्रणाली हमनी के खुद के शरीर के कोशिका प हमला करेला। एह बेमारी सभ के उदाहरण में ल्यूपस आ रुमेटीइड आर्थराइटिस के नाँव गिनावल जा सके ला।
• संक्रमण : कुछ गंभीर संक्रमण, उदाहरण खातिर, ह्यूमन इम्यूनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) के कारण भी सफेद खून के कोशिका में कमी हो सके ला।
• कुछ खास दवाई सभ, जइसे कि कीमोथेरेपी दवाई आ कुछ एंटीबायोटिक दवाई सभ के भी दुष्प्रभाव के रूप में सफेद खून के कोशिका सभ में कमी हो सके ला।
• कुपोषण अवुरी विटामिन के कमी : कुछ खास विटामिन, जईसे विटामिन बी 12 अवुरी फोलेट के पर्याप्त मात्रा में ना मिलला से सफेद रक्त कोशिका के उत्पादन में बाधा आ सकता।

रउरा कइसे पता चली कि रउरा `(ल्यूकोपेनिया)` बा कि ना? एकर लक्षण का बा?

इहाँ महत्वपूर्ण बात इ बा कि `(ल्यूकोपेनिया)` के कवनो खास लक्षण नईखे। माने कि रउरा सीधे महसूस ना करब कि रउरा सफेद खून के कोशिका कम बा. लेकिन, जब आपके सफेद रक्त कोशिका कम होखेला त का होखेला? हँ, संक्रमण होखे के खतरा बहुते बढ़ जाला. त, अगर रउआ संक्रमण के निम्नलिखित लक्षण अक्सर महसूस कर रहल बानी, त ई `(ल्यूकोपेनिया)` के संकेत हो सकेला:

• बार-बार बोखार आ ठंढा होखे लागेला।
• शरीर पर जगह-जगह सूजन आ लाली आवे।
• मुंह में घाव होखे लागल बा।
• मुँह के भीतर सफेद भा लाल धब्बा होखे लागेला।
• गला में खराश।
• गंभीर खांसी भा सांस में तकलीफ होखे।
• पेशाब के दौरान दर्द भा पेशाब में बदबू आवे।
• दस्त।
• देह पर घाव होखे त मवाद के रिसाव हो जाई।
• महिला खातिर योनि से असामान्य स्राव भा खुजली।

कल्पना करीं, निमाली के अक्सर बोखार हो जाला, कुछ दिन में ठीक हो जाला, फेर फेर से हो जाला। जब उ डॉक्टर के लगे जाले त खून के जांच देखेले अवुरी पाता चलेला कि उनुका सफेद खून के कोशिका में बहुत कमी आईल बा। ``ल्यूकोपेनिया`` के चलते उनुका लगातार संक्रमण हो रहल बा।

डॉक्टर लोग `(ल्यूकोपेनिया)` के स्थिति के निदान कईसे करेला?

डाक्टर लोग ल्यूकोपेनिया के निदान मुख्य रूप से पूरा खून के गिनती (CBC) क के करे ला। एहसे आपके खून में अलग-अलग प्रकार के कोशिका, जईसे लाल रक्त कोशिका, सफेद खून के कोशिका अवुरी प्लेटलेट के स्तर के सही तरीका से नापल जा सकता।

अगर आपके डॉक्टर के लागता कि आपके संक्रमण के लक्षण बा त उ कुछ अवुरी जांच क सकतारे:

• पेशाब के जांच : इ संक्रमण के कारण के पता लगावे में मदद करेला।
• छाती के एक्स-रे : एकरा से इ देखे में मदद मिलेला कि आपके निमोनिया जईसन कवनो स्थिति बा कि ना।

`(ल्यूकोपेनिया)` के इलाज का बा?

ल्यूकोपेनिया के इलाज मूल कारण के हिसाब से कईल जाला। सीधा-सीधा कहल जाए त जब एकर कारण के इलाज होखेला त अक्सर ल्यूकोपेनिया के स्थिति में सुधार हो जाला।

• अगर संक्रमण के कारण बा: आपके डॉक्टर रउआ के एंटीबायोटिक (बैक्टीरिया के संक्रमण खातिर) या एंटीवायरल दवाई (वायरल संक्रमण खातिर) दे सकेला।
• अगर कवनो दवाई के चलते बा: कबो-कबो, जदी कवनो दवाई के चलते आपके सफेद खून के कोशिका गिर रहल बा, त आपके डॉक्टर दवाई में बदलाव करे के फैसला क सकतारे चाहे खुराक कम क सकतारे।
• विकास के कारक : इ एगो खास प्रकार के दवाई ह। इ अस्थि मज्जा के उत्तेजित क के अवुरी खून के कोशिका बनावेले। त एह दवाईयन के इस्तेमाल से सफेद रक्त कोशिका के उत्पादन बढ़ावल जा सकेला.
• कीमोथेरेपी में देरी : जदी आप कैंसर के कीमोथेरेपी कर रहल बानी अवुरी आपके सफेद रक्त कोशिका के गिनती बहुत कम बा त आपके डॉक्टर अस्थायी तौर प इलाज बंद करे अवुरी एक बेर आपके कोशिका के गिनती सामान्य हो गईला के बाद एकरा के दोबारा शुरू करे के सलाह दे सकतारे।

ल्यूकोपेनिया से बचावे खातिर हमनी के का कर सकेनी जा?

कई बेर, ``ल्यूकोपेनिया'' के होखे के पूरा तरीका से रोकल संभव ना होला, खासतौर पर अगर ई कौनों अउरी मेडिकल स्थिति के परिणाम होखे। हालांकि, आप अपना समग्र स्वास्थ्य के ध्यान राख के अवुरी संक्रमण से जादे से जादे बचाव क के अपना जोखिम के कम क सकतानी। इहाँ कुछ काम बा जवन रउआ कर सकेनी:

• नियमित रूप से साबुन पानी से हाथ बढ़िया से धोवे के चाहीं। जब साबुन ना मिले त अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं।
• समय पर सब टीका कर लीं, खास कर के फ्लू आ कोविड-19 के टीका।
• बेमार लोग से आ भीड़ वाला जगह से दूर रहीं। अइसन जगहन पर बेमार लोग से निकट संपर्क के संभावना अधिका होला.
• अपना शरीर प खरोंच, कटौती, चाहे घाव होखे से जादे से बची। (एह में गोदना अवुरी शरीर में छेद जईसन चीज़ शामिल बा।) जदी आपके त्वचा के नुकसान भईल बा त तुरंत एकर इलाज करीं।
• कीटाणु के खाना-पीना में घुसे से रोके के चाहीं:
• खाए से पहिले सब्जी आ फल के बढ़िया से धो लीं।
• कच्चा मांस के दोसरा खाद्य पदार्थ से दूर राखीं।
• साफ सुथरा रसोई में खाना तैयार करीं।
• जांच करीं कि खाना ठीक से आ बढ़िया से पकावल गइल बा कि ना.
• आपन इस्तेमाल कइल प्लेट, कप, कटलरी, खाना, भा पेय दोसरा के साझा मत करीं.
• तौलिया, रेजर, आ टूथब्रश जइसन सामान दोसरा के साझा मत करीं.
• बगइचा में काम करत घरी भा बागवानी करत घरी दस्ताना पहिरे के चाहीं.
• पालतू जानवर के कचरा उठावे अवुरी नवजात शिशु के लंगोट बदले से जादे से बची। अगर अयीसन करे के होई त दस्ताना पहिनीं अवुरी काम कईला के बाद हाथ के बढ़िया से धो लीं।
• झील, पोखरा, नदी, आ हॉट टब में तैरे से बची।
• अगर रउरा डॉक्टर संक्रमण से बचाव खातिर दवाई लिखले बाड़े त ठीक ओइसने इस्तेमाल करीं जइसन लिखल बा.

जइसे कि कमला के सफेद खून के कोशिका तनी कम हो गइल बा काहे कि उनुकर कैंसर के इलाज हो रहल बा. त बाहर निकलत घरी ``(मास्क)'' पहिरेली, भीड़भाड़ वाला जगह पर ना जाली, आ घर में मेहमानन से भी दूर से बात करेली। एह तरह के छोट-छोट बात से ऊ अपना के संक्रमण से बचावे के कोशिश करेली।

अगर हमरा `(ल्यूकोपेनिया)` बा त हमरा का उम्मीद करे के चाहीं?

अगर रउरा `(ल्यूकोपेनिया)` बा त राउर पूर्वानुमान एह बात पर निर्भर करेला कि एकर कारण का बा. उदाहरण खातिर, जदी आपके वायरल संक्रमण के चलते `(ल्यूकोपेनिया)` बा त संक्रमण ठीक होखला के बाद आपके सफेद रक्त कोशिका के गिनती सामान्य हो जाए के चाही। हालांकि, जदी कैंसर के इलाज के चलते आपके सफेद खून के कोशिका कम बा त आपके पूर्वानुमान आपके कैंसर के स्टेज अवुरी इलाज के सफलता प निर्भर करेला।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

ल्यूकोपेनिया से संक्रमण के खतरा बढ़ जाला। एहसे जदी आपके मालूम बा कि आपके ल्यूकोपेनिया बा अवुरी आपके लागता कि आपके कवनो संक्रमण के लक्षण (जईसे बोखार, शरीर में दर्द, गला में खराश) बा त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही। संगही, जदी आप अक्सर बेमार होखेनी अवुरी ठीक होखे में बहुत समय लागेला त एकरा बारे में भी अपना डॉक्टर के जानकारी दिहल बहुत जरूरी बा।

सारांश के रूप में याद करीं (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त आज हमनी के बहुत बात कईनी जा ``ल्यूकोपेनिया`` या कम सफेद रक्त कोशिका के बारे में। याद राखीं कि ई कवनो एक बेमारी ना ह, बलुक एगो अइसन स्थिति ह जवन कई तरह के कारण से हो सकेला.

सबसे जरूरी बा कि अगर रउरा ``ल्यूकोपेनिया'' बा त संक्रमण से बचावे खातिर पूरा कोशिश करीं। मेडिकल सलाह के पालन, साफ-सुथरा रह के अवुरी संतुलित आहार खा के आप ए स्थिति के संगे सफलतापूर्वक जी सकतानी।

कई गो कारण बा कि आपके सफेद रक्त कोशिका के गिनती कम हो सकता। कैंसर के जान बचावे वाला इलाज हो सकेला. भा ई ल्यूपस जइसन ऑटोइम्यून बेमारी हो सकेला. कारण चाहे जवन होखे, जदी आपके ल्यूकोपेनिया बा त अपना डॉक्टर से संक्रमण से बचाव के तरीका के बारे में बात करीं। घबराईं मत, जागरूकता ही सबसे बढ़िया बचाव होला!

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