का रउरा ‘न्यूरोटाइपिकल’ बानी? आईं एह बारे में सरलता से बात कइल जाव!

‘न्यूरोटाइपिकल’ शब्द रउरा शायद कहीं सुनले होखब. शायद इंटरनेट पर, भा कवनो दोस्त से. ई असल में कवनो मेडिकल शब्द ना ह जवना के इस्तेमाल हमनी के डाक्टर बहुते बेर करेलें. लेकिन जब बात होखेला कि लोग के दिमाग के विकास अवुरी कामकाज कईसे होखेला त इ एगो महत्वपूर्ण शब्द ह। सीधा-सीधा कहल जाव त ‘न्यूरोटाइपिकल’ दुनिया के विशाल बहुमत के लोग के दिमाग के विकास अवुरी कामकाज के तरीका ह।

‘न्यूरोटाइपिकल’ का होला? ई त बहुते साधारण बा!

‘न्यूरोटाइपिकल’, कल्पना करीं, दुनिया के बहुसंख्यक आबादी यानी लगभग 80% से 85% लोग के दिमाग के विकास आ कामकाज के तरीका ह। आमतौर पर एह लोग के दिमाग में बिबिध क्षमता सभ के एकही स्तर होला, उदाहरण खातिर याददाश्त, गणितीय क्षमता आ कहल गइल बात के समझे के क्षमता।

बाकिर एहिजा जरुरी बात ई बा कि हमनी का ई ना कहत बानी जा कि ‘न्यूरोटाइपिकल’ होखल बढ़िया बा, ना ही जे नइखे, माने कि ‘न्यूरोडाइवर्जेंट’ ऊ खराब बा. इ ठीक ओसही बा जईसे आपके बाल के रंग, आपके त्वचा के रंग। ई एगो अइसन विशेषता हवे जे हर ब्यक्ति खातिर बिसेस होला, ना कि अइसन चीज जेकरा के नीमन भा बाउर नापल जा सके। हमनी के सब केहू एक दूसरा से अलग बानी जा, अवुरी अयीसने बा।

हमनी के "सामान्य" शब्द के इस्तेमाल करे से काहे परहेज करत बानी जा?

अब रउरा सोचत होखब कि "त काहे ना केहू के खाली 'सामान्य' के बजाय 'न्यूरोटाइपिकल' कहल जाव?" इहाँ एकर कारण बा। कवनो दू गो दिमाग कबो एके जइसन ना होला. बस सोचीं, मनुष्य के दिमाग में करीब 86 अरब न्यूरॉन होखेला, जवन कोशिका एक दूसरा से बिजली अवुरी रासायनिक संकेत के माध्यम से संवाद करेले! एह न्यूरॉन के बीच के कनेक्शन के सिनैप्स कहल जाला . एह सिनैप्स के खरबों रउरा दिमाग में होला. सिनैप्स के इहे नेटवर्क ही आपके जवन बनावेला, उहे बनावेला, अवुरी इ आपके खाती 100% अनोखा बा।

त अगर हर दिमाग एतना अनोखा बा त "सामान्य दिमाग" के परिभाषित कईल मुश्किल बा, ना? एही से हमनी के दिमाग के काम करे के तरीका के देख के ओकरा के 'न्यूरोटाइप' कहेनी जा, जवन कि अधिकांश लोग के दिमाग काम करेला। एकर मतलब ई नइखे कि ऊ एकमात्र "सही" तरीका बा.

एगो ‘न्यूरोटाइपिकल’ व्यक्ति के रूप में जीवन के कुछ पहलू कइसन होला?

एगो 'न्यूरोटाइपिकल' आदमी के रूप में आपके पाता चल सकता कि आपके कुछ अयीसन चुनौती के सामना करे के संभावना कम होखेला, जवना के सामना 'न्यूरोडाइवर्जेंट' लोग के कबो-कबो होखेला। एकर कारण बा कि हमनी के समाज, स्कूल, आ कामकाजी जगहा के बहुते चीज बहुसंख्यक, माने कि ‘न्यूरोटाइपिकल’ लोग के अनुकूल बनावे खातिर बनावल गइल बा. कुछ उदाहरण देखल जाव:

सामाजिक समायोजन आ अनुकूलन के बात कइल जाव

एगो ‘न्यूरोटाइपिकल’ आदमी के रूप में आमतौर प रउआ समाज के दोसरा लोग के संगे बिना कवनो खास दिक्कत के फिट हो सकतानी। रउरा दोसरा जइसन नाटक करे के प्रबल इच्छा नइखे (एह के ``मास्किंग'' कहल जाला)। समाज रउरा के अधिकतर समय ओही खातिर स्वीकार करेला जवन रउरा बानी. एहसे रउरा अक्सर अइसन डर ना लागेला कि "का लोग हमरा के बहिष्कार करी?" उ कहले कि, का उ लोग हमरा बारे में गलत तरीका से सोचीहे?

स्कूल के काम आ शिक्षा के काम

अक्सरहा स्कूलन में पढ़ावे के तरीका आ कक्षा में गतिविधियन के डिजाइन अइसन बनावल जाला कि ‘न्यूरोटाइपिकल’ लइकन के समझ में आसानी होखे. एहसे कवनो पाठ प ध्यान केंद्रित कईल अवुरी निर्देश के पालन कईल जईसन चीज़ आपके खाती कवनो बड़ चुनौती ना हो सकता।

जइसे कि जब कवनो शिक्षक स्कूल में पाठ पढ़ावत होखे त ‘न्यूरोटाइपिकल’ बच्चा खातिर लगातार सुनल, ओकरा के समझल आ पूछला पर सवाल के जवाब दिहल अपेक्षाकृत आसान हो सकेला.

संवेदी प्रसंस्करण के काम होला

हमनी के अपना पांच इंद्रियन (आँख, कान, नाक, जीभ, त्वचा) से लगातार जानकारी मिल रहल बा। आमतौर प 'न्यूरोटाइपिकल' आदमी के दिमाग के ओर से ए जानकारी के संसाधित करे के तरीका से कवनो बड़ समस्या ना होखेला। मतलब कि ऊ लोग कुछ अप्रिय गंध, आवाज, आ स्पर्श के भुला पावेला भा आपन असर कम करे में सक्षम होला. भीड़ वाला, शोरगुल वाला माहौल में भी इनहन के शांत रहे में सक्षम होखे के संभावना ढेर होला आ आसानी से परेशान ना होखे (`(अतिभिभूत)` या `((अति उत्तेजित)`)।

• कल्पना करीं कि जब रउरा बस में होखीं त बहुते आवाज सुनाई देला आ भीड़ के बीच से गुजरे के पड़ेला. हो सकेला कि कवनो ‘न्यूरोटाइपिकल’ आदमी एह सब से निपटे में सक्षम हो सके आ बिना कवनो खास दिक्कत के अपना मंजिल पर चहुँप सके.

सोशल कनेक्शन आ गपशप के बात कइल जाव

जब हमनी के लोग से बात करेनी जा, जब हमनी के ओ लोग से व्यापार करेनी जा त बहुत अनकहल नियम अवुरी उम्मीद होखेला। जइसे कि बात करत घरी केहू के चेहरा देखल, आ ओकरा बातचीत के उचित जवाब दिहल जइसन बात. आमतौर प 'न्यूरोटाइप' लोग के ए अनकहल सामाजिक नियम के समझे अवुरी ओकरा मुताबिक व्यवहार करे में आसानी होखेला। नतीजा ई होला कि सामाजिक बातचीत ओह लोग खातिर तनी आसान हो सकेला.

का ‘न्यूरोटाइपिकल’ होखल एगो अइसन चीज ह जवन जिनिगी भर चलेला? बिल्कुल ना!

ना, ई बात सही नइखे. जवन आदमी के जन्म 'न्यूरोटाइपिकल' भईल बा, ओकरा दिमाग के कामकाज में बाद में बदलाव हो सकता, जवना में 'न्यूरोडाइवर्जेंट' विशेषता देखाई देता। हमनी के एकरा के "अर्जित न्यूरोडाइवर्जेंस" कहेनी जा।

सीधा-सीधा कहल जाए त जीवन के कवनो समय दिमाग प कुछ प्रभाव के नतीजा में दिमाग के काम करे के तरीका में बदलाव होखेला। जरूरी नइखे कि ई कवनो खराब बात होखे. ई त बस एगो बदलाव बा.

ई "अर्जित न्यूरोडायवर्सिटी" कइसे होला?

एकर कई गो कारण हो सके ला:

• उमिर से जुड़ल दिमाग के बेमारी : उदाहरण खातिर अल्जाइमर के बेमारी जईसन बेमारी से दिमाग के कामकाज में स्थायी रूप से बदलाव आवेला।
• सिर में चोट आ दिमाग में चोट: कंक्शसन , भा गंभीर आघातकारी दिमागी चोट (TBIs) पर बिचार करीं, जवना से अस्थायी भा स्थायी याददाश्त के नुकसान, एकाग्रता में दिक्कत, आ व्यवहार में बदलाव हो सके ला।
• मानसिक स्वास्थ्य के समस्या भा आघातकारी घटना: कुछ मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति, उदाहरण खातिर`(Depression)` आ `(Anxiety)` जइसन चीज दिमाग के रासायनिक प्रक्रिया आ कामकाज में बदलाव कर सकेला। संगही, `(पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार - पीटीएसडी)` जईसन स्थिति, जवन कि गंभीर आघात के घटना के सामना करे प दिमाग के सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया होखेला, दिमाग के काम करे के तरीका में बदलाव क सकता।

हालाँकि, कुछ अध्ययन सभ में पावल गइल बा कि, एह कारण सभ के बिना, कबो-कबो बहुत कम, आ बिना कौनों कारण के, कौनों 'न्यूरोडाइवर्जेंट' ब्यक्ति में 'न्यूरोडाइवर्जेंट' लच्छन सभ के परदरशन शुरू हो सके ला। बाकिर ऊ बहुते दुर्लभ बा.

का ‘न्यूरोटाइपिकल’ माता-पिता के ‘न्यूरोडाइवर्जेंट’ संतान हो सकेला?

हँ, ई तय बा कि संभव बा! संगही, न्यूरोडाइवर्जेंट माता-पिता के न्यूरोटाइपिक बच्चा हो सकता। ई कवनो एकतरफा बात नइखे.

आनुवंशिकी आदमी के न्यूरोडाइवर्जेंट होखे के संभावना के प्रभावित क सकता। उदाहरण खातिर, एटेनशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) आ ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) नियर स्थिति परिवार सभ में चल सके ला। हालांकि, विशेषज्ञ अभी तक पूरा तरीका से नईखन समझत कि कुछ लोग में इ स्थिति कईसे अवुरी काहें होखेला। आ, कई गो कारक बाड़ें जे एकर भूमिका निभा सके लें, खाली जीन ना। त, सिर्फ एहसे कि कवनो माता-पिता के लगे इ बा, एकर मतलब इ नईखे कि उनुका बच्चा के इ विरासत में मिल जाई।

सबसे जरूरी बात: ई कवनो "अच्छा-खराब" सवाल ना ह, बस एगो अंतर ह!

जब हमनी का ‘न्यूरोटाइपिकल’ आ ‘न्यूरोडाइवर्जेंट’ के बात करीले त ई याद राखल जरूरी बा कि ई “सामान्य” आ “असामान्य” भा “अच्छा” आ “खराब” के बात नइखे. ई त बस एगो अंतर बा. एक तरीका होखल खाली एह बात के एगो हिस्सा ह कि केहू के ह, आ एहसे ओकर पूरा औकात ना तय होला.

सोचीं, कुछ लोग दाहिना हाथ से लिखेला त कुछ बायां हाथ से. बस अंतर बा, आ रउरा ई ना कह सकीलें कि एगो दोसरा से बढ़िया बा भा खराब. एकरा साथे भी इहे हाल बा।

अगर रउरा ‘न्यूरोटाइपिकल’ बानी त राउर दिमाग ओह आदमी से अलगा काम कर सकेला जे ‘न्यूरोडाइवर्सरी’ होखे. बाकिर रउरा दुनु जने में बहुते कुछ समानता बा. रउरा दुनु जने इंसान हईं, आ रउरा दुनु जने खुशहाल, स्वस्थ जिनिगी जिए के चाहत बानी.

‘न्यूरोडायवर्सिटी’ के समर्थन कइल आ ओकरा अनुकूल माहौल बनावल सही मायने में सभका खातिर फायदेमंद बा. हमनी के सब केहू के अइसन समाज खातिर प्रयास करे के चाहीं जहाँ ‘न्यूरोडायवर्सिटी’ आ ‘न्यूरोटाइपिकल’ बराबर खुश हो सके.

घर ले जाए के संदेश

ठीक बा, त हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से कुछ बात याद राखे के होई:

• ‘न्यूरोटाइपिकल’ से मतलब होला सामान्य पैटर्न जवना में अधिकतर लोग के दिमाग के विकास आ कामकाज होला। ई कवनो मेडिकल डायग्नोसिस ना ह.
• ईई "सामान्य" बनाम "असामान्य" भा "अच्छा" बनाम "खराब" के बात नइखे. ई बस बिबिधता (न्यूरोडायवर्सिटी) के एगो पहलू हवे जे मनुष्य के दिमाग में मौजूद बा।
• हो सकेला कि ‘न्यूरोटाइपिकल’ होखल जीवन भर के लक्षण ना होखे. "अधिग्रहित न्यूरोडाइवर्जेंस" से आदमी के दिमाग के कामकाज में बदलाव हो सकता।
• ‘न्यूरोटाइपिकल’ माता-पिता के ‘न्यूरोडाइवर्सेंट’ संतान हो सकेला, आ ‘न्यूरोडाइवर्सेंट’ माता-पिता के ‘न्यूरोटाइपिकल’ संतान हो सकेला।
• सबसे जरूरी बा कि एक दूसरा के मतभेद के समझल, स्वीकार कईल अवुरी सम्मान कईल जाए। हमनी के सब केहू के अइसन समाज के उम्मीद करे के चाहीं जवन विविधता के अनुमति देवे आ सभका साथे बराबर व्यवहार करे।

त हमरा लागत बा कि अब रउरा ‘न्यूरोटाइपिकल’ शब्द के बेहतर समझ आ गइल बा. एह तरह के चीजन के प्रति जागरूक रहला से हमनी के एक दूसरा के बेहतर तरीका से समझे में मदद मिलेला।

` न्यूरोटाइपिकल, न्यूरोडायवर्सिटी, मस्तिष्क के विकास, सामान्य मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र, मानसिक स्वास्थ्य