का राउर नाक लगातार बंद हो जाला आ दौड़त रहेला? एकर कारण वासोमोटर नासिकाशोथ हो सकेला!

का रउरा भी हर समय नाक बंद हो जाला? भा हर समय नाक बहल आ छींक जइसन चीज होला? कबो-कबो हमनी के लागेला कि इ एलर्जी ह। लेकिन, हमेशा अयीसन ना होखेला। आज हमनी के नाक के एगो तनिका अलग स्थिति के बात करे जा रहल बानी जा जवन एलर्जी ना ह, लेकिन एकरा में भी अयीसने लक्षण देखाई देता। एकरा के वासोमोटर नासिकाशोथ कहल जाला।

ई वासोमोटर नासिकाशोथ का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त वासोमोटर नासिकाशोथ आपके नाक के भीतरी ऊतक के सूजन ह। इ आपके नाक के भीतर एगो छोट सूजन निहन बा। इहे सूजन ही एलर्जी से हमनी के सभे जानत असहज लक्षण के कारण होखेला, जईसे कि नाक बंद अवुरी नाक बहल।

लेकिन, इहाँ महत्वपूर्ण बात इ बा कि इ आम एलर्जी नासिकाशोथ के समान नईखे जवना के हमनी के ``एलर्जी नासिकाशोथ'' के नाम से जानतानी, जवन कि ``पराग'', ``फफूंदी'', अवुरी ``पेट डैंडर'' जईसन चीज़ के चलते होखेला। साथ ही, ई कवनो ``वायरस'' भा ``बैक्टीरिया'' के कारण ना होला। त रउआ सोचत होखब कि ''त इ कईसे होखेला?'' असल में एकर कारण मौसम में बदलाव, कुछ खास गंध, खाना, व्यायाम, कुछ खास दवाई, चाहे अवुरी ट्रिगर हो सकता, जवन कि आपके नाक में जलन पैदा करेला। एकरा के कबो-कबो ``इडिओपैथिक नासिकाशोथ'' भी कहल जाला। ई एगो प्रकार के ``नॉनएलर्जिक नासिकाशोथ'' ह।

केकरा के ई स्थिति होखे के सबसे जादा संभावना बा?

वासोमोटर नासिकाशोथ असल में केहु के भी प्रभावित क सकता। हालांकि एकर निदान सबसे जादा 20 साल के उम्र के बाद होखेला , एकर निदान सबसे जादा 30 से 60 साल के बीच के लोग में होखेला , इहो कहल जाला कि इ स्थिति महिला में तनिका जादा होखेला .

ई स्थिति केतना आम बा?

हमनी के जानत बानी जा कि औद्योगिक देशन के लगभग आधा आबादी में एलर्जी आ गैर-एलर्जी नासिकाशोथ (वासोमोटर नासिकाशोथ समेत) बा। एह में से लगभग 15% से 50% लोग के वासोमोटर नासिकाशोथ होला ।

वासोमोटर नासिकाशोथ के कारण का होला?

हमनी के पहिले कहले बानी जा कि अयीसन अयीसन नईखे काहेंकी आप कवनो खास एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ, जईसे पेड़ के पराग, धूल के घुन, चाहे फफूंदी के प्रति संवेदनशील होखेनी। एकरा बजाय लक्षण कई तरह के ट्रिगर से ट्रिगर होला . याद राखीं कि कुछ लोग कुछ खास चीजन आ पर्यावरण में बदलाव के प्रति कुछ लोग से अधिका संवेदनशील होला. ठीक ओसही वासोमोटर नासिकाशोथ से पीड़ित लोग कुछ खास चीज़ के प्रति तनिका जादे संवेदनशील हो सकतारे। ना त अगर एकर कारण ना मिल पावे त रउरा के एह हालत के पता चल सकेला.

ई कवन-कवन ट्रिगर हवें?

आपके परिवेश के चीज़, आपके लेवे वाला दवाई अवुरी कबो-कबो हार्मोन में बदलाव तक के चलते अयीसन हो सकता। आईं एक नजर डालल जाव कि ई सब का ह.

1. पर्यावरण के ट्रिगर के बारे में बतावल गइल बा

आपके परिवेश में कुछ चीज़ आपके इंद्रियन के उत्तेजित क सकता अवुरी इ स्थिति पैदा क सकता। देखल जाव कि ई सब बात रउरा पर भी प्रभावित करेला कि ना:

• अचानक तापमान में गिरावट : ठंडा होखला प कुछ लोग के नाक बंद हो जाला ना?
• वायु प्रदूषण भा धुंध : गाड़ी चलावत घरी गाड़ी के निकास, भा फैक्ट्री से निकले वाला धुँआ जइसन चीज।
• ठंडा या सूखी हवा : खासकर जब `एसी` कमरा में रहे के बा।
• इत्र भा कोलोन : कुछ लोग के मजबूत खुशबू पसंद ना होखेला, ना?
• सिगरेट के धुँआ : भले ही आप ना पीयेनी लेकिन दूसरा के शराब पीये से निकले वाला धुआं आपके भी प्रभावित क सकता।
• रंग के गंध : जब रउआ कवनो नया रंगल जगह पर होखीं।
• मसालेदार खाना : कुछ लोग के बहुत मिर्च से बनल पकवान खईला प नाक बहे लागेला, ना? ठीके कहत बानी.
• तनाव : इ आश्चर्यजनक लाग सकता, लेकिन तनाव भी एकर कारण हो सकता।

2. दवाई के ट्रिगर होला

कुछ दवाई से नाक में भीड़ भी हो सकेला या अउरी खराब हो सकेला। जांच करीं कि रउआ एह में से कवनो दवाई ले रहल बानी कि ना:

• नाक के डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे (अगर एकर इस्तेमाल जादा होखे): हालांकि एकर इस्तेमाल तब कईल जा सकता जब आपके नाक में भीड़ होखे, लेकिन एकरा के लगातार इस्तेमाल करे के सलाह ना दिहल जाला।
• उच्च रक्तचाप खातिर एसीई अवरोधक।
• `अल्फा-ब्लॉकर` आ `बीटा-ब्लॉकर`, जवन हाई ब्लड प्रेशर खातिर दिहल जाला।
• दर्द निवारक दवाई `नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)` (जइसे कि `इबुप्रोफेन`, `डाइक्लोफेनाक`)।
• हार्मोन वाला दवाई, उदाहरण खातिर गर्भनिरोधक गोली।
• पुरुष यौन विकार (ईडी) के दवाई।
• अवसाद के कुछ दवाई (Antidepressants)।
• कुछ शामक दवाई के इस्तेमाल होखेला।

3. हार्मोनल असंतुलन होखे के चाहीं

इ स्थिति ओ समय भी हो सकता जब शरीर के हार्मोन के स्तर में बदलाव होखेला। उदाहरण खातिर:

• रजोनिवृत्ति के दौरान।
• यौवन के दौरान।
• गर्भावस्था के दौरान होखेला।

संगही, कोकीन जईसन ओवर-द-काउंटर दवाई के इस्तेमाल से भी गैर-एलर्जी नासिकाशोथ के इ स्थिति हो सकता।

वासोमोटर नासिकाशोथ के लक्षण का होला?

एलर्जी नासिकाशोथ के बिपरीत, वासोमोटर नासिकाशोथ के लच्छन आमतौर पर साल भर मौजूद हो सके लें। कुछ एलर्जी के उलट इ मौसमी ना होखेला, बालुक तब होखेला जब आप जवना ट्रिगर के संपर्क में आवेनी, जवना के हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी। देखल जाव कि रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा कि ना:

• नाक के भीड़ होखे के स्थिति।
• नाक बहल बा।
• नाक के बाद के टपकल।
• छींक आवे लागल।
• गंध के क्षमता में कमी आईल।

बहुत कम समय में वासोमोटर नासिकाशोथ के कारण नाक के भीतर बदबूदार पपड़ी बन सके ला। अगर रउआ एह पपड़ी के हटावे के कोशिश करीं त नाक के भीतर के ऊतक से खून बह सकता।

का वासोमोटर नासिकाशोथ संक्रामक बा?

ना, एकर कारण वायरस भा बैक्टीरिया जइसन कीटाणु ना होला। मतलब कि रउरा केहू से ना पकड़ सकेनी, आ केहू दोसरा में ना फइलव सकेनी.

गैर-एलर्जी नासिकाशोथ के निदान कईसे कईल जाला?

डॉक्टर आपके नाक अवुरी गला के जांच क के अवुरी आपके मेडिकल हिस्ट्री के बारे में पूछ के वासोमोटर नासिकाशोथ के निदान क सकतारे। कबो-कबो, निदान के पुष्टि करे खातिर अउरी जांच भी कइल जा सके ला। इनहन में से कुछ बतावल गइल बा:

• एलर्जी के जांच : आपके डॉक्टर ए जांच के आदेश दे सकतारे ताकि पता चल सके कि आपके लक्षण एलर्जी के चलते भईल बा कि ना। एकरा में खून के नमूना लेवे के पड़ेला चाहे आपके त्वचा में थोड़-बहुत मात्रा में एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ के इंजेक्शन लगावे के पड़ेला ताकि पता चल सके कि आपके खून में एकरा खिलाफ एंटीबॉडी पैदा होखेला कि ना। एकरा खातिर रउरा के एलर्जी विशेषज्ञ के भीरी भेजल जा सकेला।
• नाक के एंडोस्कोपी : इ बहुत कम होखेला। एह में नाक के भीतरी आ नाक के रास्ता के जांच करे खातिर एंडोस्कोप नाम के एगो लमहर लचीला ट्यूब के इस्तेमाल कइल जाला। एह जांच से अउरी समस्या के भी जांच कईल जा सकता, जवना के चलते आपके लक्षण हो सकता, जईसे कि नाक के पॉलीप। नाक के पॉलीप गैर-कैंसर के बढ़ती हवें जे नाक के भीतर बने लें।
• सीटी स्कैन : आपके डॉक्टर सीटी स्कैन के आदेश दे सकतारे। एकरा में एक्स-रे के इस्तेमाल से आपके नाक के भीतरी के विस्तृत तस्वीर लिहल जाला। एहसे ई पता लगावे में मदद मिल सकेला कि राउर लक्षण संरचनात्मक समस्या, जइसे कि नाक के पॉलीप भा विचलन सेप्टम के चलते बा कि ना.
• नाक के प्रेरणा प्रवाह परीक्षण : इ एगो अयीसन जांच ह जवना में इ नापल जाला कि जब आप सांस लेवेनी त आपके फेफड़ा में केतना हवा आवेले, एकरा से आपके नाक के रास्ता में रुकावट के पता लगावे में मदद मिलेला।

का वासोमोटर नासिकाशोथ पूरा तरह से ठीक हो सकेला?

गैर एलर्जी नासिकाशोथ के कवनो इलाज नईखे। कई लोग अपना लच्छन सभ के आत्म-देखभाल, पर्यावरण में बदलाव, आ दवाई से प्रबंधित करे ला।

वासोमोटर नासिकाशोथ के इलाज कईसे कईल जाला?

कल्पना करीं कि अगर रउरा कवनो ट्रिगर, जइसे कि इत्र के संपर्क में अइला का चलते ई स्थिति हो जाव त एकर इलाज बहुते सरल बा. बस रउरा ओह ट्रिगर से बचे के बा. हालांकि कबो-कबो अइसनो समय आवेला जब ऊ संभव ना होखे. अयीसना में आप लक्षण के कम करे के तरीका के पालन क सकतानी, दवाई के इस्तेमाल क सकतानी जवन कि दवाई के दोकान से मिल सकता, चाहे डॉक्टर से पर्चे ले सकतानी।

घर में चाहे काम प ह्यूमिडिफायर के इस्तेमाल से लक्षण के कम करे में मदद मिल सकता। खारा घोल (नमकीन पानी) से नाक के सिंचाई भी नाक अवुरी साइनस के साफ करे में मदद क सकता।

डॉक्टर के लिखल दवाई नाक के भीड़ कम करे अवुरी लक्षण के नियंत्रित करे में मदद क सकता। एह दवाई सभ में शामिल हो सके लें:

• नाक के भीड़ खातिर डिकॉन्जेस्टेंट नाक के स्प्रे।
• एंटीहिस्टामाइन नाक के स्प्रे से नाक के सूजन कम हो जाला।
• कोर्टिकोस्टेरॉइड नाक के स्प्रे (जइसे कि फ्लूटिकासोन) जे नाक में सूजन के कम करे ला - ई नाक के भीड़ के पहिली लाइन के इलाज हवें।
• नाक के भीड़ से राहत देवे में मदद करे खातिर एंटीकोलिनर्जिक नाक के स्प्रे (जइसे कि इप्रैट्रोपियम ब्रोमाइड)।

अगर दवाई से कवनो फायदा ना होखे, भा अगर समस्या कवनो दोसरा स्थिति से बढ़ जाला, जइसे कि विचलन सेप्टम भा नाक के पॉलीप, त सर्जरी एगो विकल्प हो सकेला.

अगर एकर इलाज ना कइल जाव त कवन जटिलता हो सकेला?

अगर इलाज ना कइल जाव त वासोमोटर नासिकाशोथ के चलते नाक में लगातार भीड़ हो सकेला आ नाक बहल हो सकेला. एह स्थिति सभ के कारण जटिलता पैदा हो सके ला जइसे कि:

• मध्य कान के संक्रमण होला।
• नाक के पॉलीप के नाम से जानल जाला।
• साइनसाइटिस – इ नाक के गुहा के सूजन ह।
• दिन भर नींद आवे में दिक्कत आ थकान महसूस होखे।
• एकाग्रता में दिक्कत होला।
• बार-बार गुस्सा आवेला।

का वासोमोटर नासिकाशोथ के रोकल जा सकेला?

सचमुच वासोमोटर नासिकाशोथ के रोके के कवनो खास तरीका नईखे। सबसे बढ़िया काम इ बा कि आप ओ ट्रिगर से बचे के चाही, जवना के चलते ए नासिकाशोथ के स्थिति के कारण जानल जाला।

एह हालत से पीड़ित लोग के का नजरिया बा? (प्रोग्नोसिस) के बारे में बतावल गइल बा।

बहुत लोग खातिर वासोमोटर नासिकाशोथ एगो पुरान स्थिति ह। मतलब कि ई कुछ देर ले चल सकेला आ फेर फेर से हो सकेला.

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा नाक से लगातार स्राव होखे, नाक में भीड़ होखे, भा गला के पीछे के हिस्सा में बलगम होखे जवन दूर ना होखे तडाक्टर के जरूर मिले के चाहीं। आपके डॉक्टर आपके लक्षण के कारण के पता लगा सकतारे अवुरी अयीसन इलाज लिख सकतारे, जवना से मदद मिल सकता।

वासोमोटर नासिकाशोथ से जुड़ल लक्षण – नाक बहल, नाक बंद होखल, अवुरी गला के पीछे के हिस्सा में बलगम – बहुत असहज हो सकता, चाहे एकर कारण कवनो होखे। अगर रउरा में ई लक्षण बा आ ठीक ना होखे त डाक्टर से मिल जाईं. ऊ ई तय कर सकेला कि एकर कारण एलर्जी, संक्रमण भा वासोमोटर नासिकाशोथ जइसन कवनो दोसर चीज बा कि ना. एकरा बाद ऊ रउरा खातिर सही इलाज लिख सकेला.

सबसे जरूरी बात याद राखीं (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त आशा बा कि अब रउरा सभे के एह बात के बेहतर समझ आ गइल बा कि आज हमनी के जवन बात कइनी जा, वासोमोटर नासिकाशोथ. याद राखीं कि ई कवनो एलर्जी ना ह, आ ई संक्रामक ना होला. हालांकि, इ बहुत परेशान करेवाला हो सकता, जवना में नाक बंद अवुरी नाक बहल जईसन चीज़ हो सकता।

सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आपके इ लक्षण जारी रहेला त अलग-अलग दवाई के अपना दम प आजमावे के बजाय डॉक्टर से जाके पता करीं कि ठीक से का गलती बा। एकर कारण कुछ अइसन हो सकेला जवना के बारे में रउरा सोचबो ना करीं. कवनो डाक्टर रउरा खातिर बेहतरीन इलाज कर सकेला. ऊ रउरा के ई पता लगावे में भी मदद कर सकेला कि कवन ट्रिगर एह स्थिति के कारण बा। सबसे बढ़िया काम बा कि एह लोग से बचे के चाहीं.

त, अपना नाक के स्वास्थ्य के ध्यान राखीं। काहे कि बढ़िया से साँस लेबे से बढ़िया कुछुओ नइखे!

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