आईं कोविड-19 के बारे में ठीक से जानें। रउरा सभे के सवाल के जवाब इहाँ दिहल बा!

का रउवा याद बा कि Covid-19 (COVID-19) महामारी कब से शुरू भईल रहे? जइसे अचानक पूरा दुनिया रुक गइल, ना? त, आज हम इहाँ विस्तार से बात करे आइल बानी, बहुत सरलता से, ई Covid-19 का बा, एतना खतरनाक काहे बा, अब हालत का बा, आ हमनी के कइसे सावधान रह सकेनी जा। हमनी के सब केहू खातिर एकरा बारे में जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।

कोविड-19 का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त कोविड-19 एगो वायरस से पैदा होखे वाला बेमारी ह . एह वायरस के सार्स-कोव-2 (Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2) कहल जाला। इ आम सर्दी चाहे फ्लू निहन होखेला, लेकिन कुछ लोग खाती इ तनिका जादे गंभीर हो सकता। ई वायरस मुख्य रूप से हमनी के श्वसन तंत्र - यानी नाक, गला, आ फेफड़ा के प्रभावित करेला ।

ई कइसे एक आदमी से दोसरा आदमी में फइलत बा?

कल्पना करीं कि जब कोविड-19 से पीड़ित आदमी खांसी करेला, छींकेला, भा जोर से बोलेला त ओकरा मुंह आ नाक से छोट-छोट बूंद निकल जाला। ओह बूंदन में वायरस हो सकेला. अगर पास के केहू ओह हवा में साँस लेत होखे, भा वायरस से दूषित सतह के छूवे आ ओकरा बाद ओही हाथ से ओकर नाक, मुंह भा आँख के छूवे त ऊ संक्रमित हो सकेला. एही से हम लोग से कहत आइल बानी कि दूरी बना के राखीं, मास्क लगाईं, आ हाथ धोईं .

आम लक्षण का होला?

बहुत लोग के आम सर्दी निहन लक्षण होखेला।

• जर बोखार
• खांसी (अक्सर सूखी खांसी) 1.1.
• थकान, देह में दर्द होला
• गला में खराश
• कुछ लोग के गंध आ स्वाद के ज्ञान खतम हो जाला
• कपार दरद
• साँस लेवे में दिक्कत (इ एगो लक्षण ह जवना के लेके चिंता करे के चाहीं )
• कुछ लोग के दस्त अवुरी उल्टी भी हो सकता।

लेकिन याद राखीं कि कुछ लोग में बिना कवनो लक्षण देखवले कोविड-19 हो सकेला। अबहियों ई बेमारी फइल सकेलें.

आईं जानीं Covid-19 के टीका के बारे में

रउरा त जानते बानी कि एह Covid-19 महामारी से हमनी के बचावे के एगो मुख्य हथियार बा टीका . बहुत लोग एकरा से डेरात रहले, कहानी सुनावत रहले। लेकिन टीका असल में का करेला कि हमनी के शरीर के ए वायरस से लड़े के सिखावेला।

ई टीका कइसे काम करेला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

कल्पना करीं कि रउरा देह के भीतर छोट-छोट सिपाही बाड़े। एकरा के एंटीबॉडी कहल जाला . जब रउरा टीका लागेला त ऊ का करेला कि Covid-19 वायरस के एगो हानिरहित छोट टुकड़ा, भा कवनो अइसन चीज जवन वायरस के पहचान कर सके, रउरा शरीर में डाल देला. तब ऊ सिपाही (एंटीबॉडी) उत्साहित हो जालें आ काम करे लागेलें आ कहेलें कि 'इहाँ एगो नया दुश्मन बा, पहिले ओकरा के जानल जाव, ओकरा से लड़े के आदत पड़ जाव.' फेर अगर असल में Covid-19 वायरस आपके शरीर में घुस जाला त हमनी के जवान पहिले से तैयार हो जाले, एहसे उ लोग वायरस से लड़ के कवनो बड़ नुकसान पहुंचावे से पहिले हमनी के बचावेले। का रउरा समझ में आवत बा?

का टीकाकरण से Covid होखे से ना रोकल जा सकेला?

अइसन कवनो बात नइखे। टीका मिलला पर भी कोविड हो सकेला। हालांकि, जदी आपके टीका लगावल गईल बा त बेमार होखे, अस्पताल में भर्ती होखे के अवुरी मरला के संभावना बहुत कम होखेला।. इहे टीका के सबसे बड़ फायदा बा। बरखा में छतरी धइले जइसन बा। छतरी के नीचे रहला के बादो तनी भींजल हो सकता, लेकिन बहुत भींजल अवुरी बेमार होखे के संभावना कम बा।

लइकन खातिर भी टीकाकरण?

हँ, लइकन खातिर कोविड-19 के टीका लगावे के सलाह दिहल जाला। आमतौर पर अइसन टीका होला जवन 6 महीना से ऊपर के बच्चा खातिर उपयुक्त होला . रउरा डाक्टर से बात क के ई पता लगा सकेनी कि रउरा बच्चा खातिर कवन टीका सही बा आ ओकरा के कवना उमिर में देबे के चाहीं. जब लइकन के कोविड हो जाला त कबो-कबो MIS-C (Multisystem Inflammatory Syndrome in Children) जइसन गंभीर स्थिति पैदा हो सकेला। टीकाकरण से भी ओह जोखिम के कम कइल जा सकेला।

टीका के बारे में सवाल जवाब

बहुत लोग के टीका के लेके सवाल रहे। 'का ई सुरक्षित बा?', 'का एकर कवनो दुष्प्रभाव बा?' याद रहे कि पूरा दुनिया के डॉक्टर अवुरी वैज्ञानिक के बहुत शोध के बाद ए टीका के मंजूरी मिलल रहे। छोट-मोट दुष्प्रभाव, जईसे कि इंजेक्शन के जगह प दर्द, हल्का बोखार अवुरी कमजोरी महसूस कईल, एक-दु दिन तक चल सकता। इ त सामान्य बात बा। मतलब कि टीका शरीर में काम करे लागल बा।

ई Covid-19 के वेरिएंट का हवें?

डेल्टा, ओमाइक्रोन के नाम सुनले होखब। Covid-19 के वेरिएंट के इहे कहल जाला। जइसे-जइसे कवनो वायरस लोग के बीच फइलल जाला, ओइसे-ओइसे ऊ धीरे-धीरे बदलत जाला। ठीक ओसही जइसे जब रउरा फोटोकॉपी बनावेनी त कुछ कॉपी तनी अलगे निकलेला. कुछ बदलाव से वायरस जल्दी फइल सकेला , या टीका के काम करे में तनिका मुश्किल हो सकेला . एही से जब नया वेरिएंट आवेला त हमनी के अतिरिक्त सावधानी बरते के जरूरत बा। लेकिन एगो नीमन खबर इ बा कि अधिकांश समय टीका ए नाया वेरिएंट से कुछ सुरक्षा देवेला।

अगर आपके बच्चा के कोविड हो गईल त का करे के चाही?

पहिले त घबराहट मत करीं . अधिकांश बच्चा के कोविड होखे प बहुत हल्का लक्षण देखाई देवेला।

• चिकित्सक से सलाह लीं : जदी आपके बच्चा में बोखार अवुरी खांसी जईसन लक्षण बा त पहिले डॉक्टर से बात करीं। जरुरत पड़ला पर कोविड टेस्ट करा सकेनी .
• अपना बच्चा के बढ़िया से आराम करे दीं: ओकरा के खेले, दौड़े, ना कूदे दीं, लेकिन ओकरा के बढ़िया से सुते दीं अवुरी आराम करे दीं।
• इनका के भरपूर तरल पदार्थ दीं : जब बोखार आवेला त ओह लोग के शरीर में बहुत तरल पदार्थ के नुकसान हो जाला। एहसे ओह लोग के पानी, फल के रस, आ दलिया जइसन चीज बार-बार देबे के चाहीं.
• बोखार कम करीं : डॉक्टर के बतावल तरीका से आप पैरासिटामोल जईसन कुछ दे सकतानी। जब तक डॉक्टर के निर्देश ना होखे तब तक छोट बच्चा के एस्पिरिन ना देवे के चाही ।
• बच्चा के दोसरा से दूर राखीं : बच्चा के घर के दोसरा लोग से, खास तौर प बुजुर्ग अवुरी बाकी बेमारी से पीड़ित लोग से जादे से जादे दूर राखी। एहसे ई बेमारी दोसरा में फइलावे से रोके में मदद मिल सकेला.
• सावधान रहीं : अगर आपके बच्चा के सांस लेवे में दिक्कत , छाती में दर्द , या होंठ नीला होखे जइसन लक्षण बा , त ओकरा के तुरंत अस्पताल ले जाईं . संगही, जदी आपके बच्चा बहुत सुस्त बा, नींद आवेला, चाहे खाए-पीए से इनकार करता त डॉक्टर से सलाह लीं।

Covid-19 से कइसे बचावल जा सकेला?

माफी देबे से बढ़िया बा सुरक्षित रहला ना?

लइका-लइकी आ मास्क

हँ, लइकन खातिर मास्क लगावल बढ़िया बा, खास कर के भीड़भाड़ वाला जगहा पर जाए के समय आ स्कूल जाए के समय। हालांकि 2 साल से कम उम्र के बच्चा प मास्क ना लगावे के चाही . हो सकेला कि ओह लोग के साँस लेबे में दिक्कत होखे. बड़ लइकन खातिर अइसन मास्क चुनीं जवन बढ़िया से फिट होखे आ ओह लोग खातिर आरामदायक होखे. एकरा के ठीक से पहिरे के तरीका भी सिखावे के चाही।

छोट बच्चा के रक्षा कईसे कईल जाला?

6 महीना से कम उमिर के बच्चा के टीका ना लगावल जाला। त ओह लोग के रक्षा कइल हमनी के जिम्मेदारी बा.

• हाथ के बढ़िया से धोईं : बच्चा के छूवे से पहिले, स्तनपान करावे के समय अवुरी डायपर बदले के समय साबुन से हाथ जरूर धोईं।
• अपना बच्चा के बेमार लोग से दूर राखीं: अगर आपके सर्दी भा बोखार बा त अपना बच्चा के जतना हो सके छूवे अवुरी पकड़ल कम से कम करीं। संगही, अपना घर में आवे वाला लोग से अपना बच्चा के बचाईं।
• अपना बच्चा के भीड़ वाला जगह प मत ले जाईं: अपना बच्चा के भीड़ वाला जगह प ले जाए से जादे से बची।
• स्तनपान : स्तनपान करावे से बच्चा के प्रतिरक्षा बढ़ जाला . एहसे अधिका से अधिका समय तक स्तनपान करावे के चाहीं.

गर्भावस्था के दौरान Covid के बारे में जाने की बातें

अगर कवनो गर्भवती महतारी के कोविड हो जाव त कबो-कबो तनी अउरी गंभीर हो सकेला। संगही, समय से पहिले बच्चा पैदा होखे अवुरी बाकी जटिलता के संभावना भी कम होखेला। एहसे गर्भावस्था के दौरान कोविड से अपना के बचावे खाती खास तौर प सावधान रहे के जरूरत बा । टीका लगावल बहुत जरूरी बा। एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं। फेस मास्क जरूर लगाईं, भीड़ से बची, हाथ धोईं।

अगर हमरा कोविड होखे त का बच्चा के स्तनपान करावे के सुरक्षित बा?

हँ, आम तौर पर स्तनपान करावे के सुरक्षित मानल जाला . कोविड-19 वायरस माई के दूध के माध्यम से बच्चा में फइलल नइखे पावल गइल। हालांकि अगर रउरा कोविड बा त बच्चा के स्तनपान करावत घरी फेस मास्क लगाईं आ स्तनपान करावे से पहिले हाथ बढ़िया से धो लीं . आगे के सलाह खातिर एकरा बारे में भी अपना डॉक्टर से बात करीं।

Covid-19 आ चिकित्सा के इलाज के बारे में बतावल गइल बा

Covid-19 के जांच करावत बानी

अगर रउरा में कोविड के लक्षण बा, भा कोविड से पीड़ित केहू के करीबी संपर्क में रहल बानी त जांच करावल बढ़िया विचार बा। परीक्षण के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:

1. वायरल टेस्ट : इ सबसे सटीक तरीका से पता चलेला कि आपके शरीर में फिलहाल कोविड-19 वायरस बा कि ना। पीसीआर (Polymerase Chain Reaction) टेस्ट आ रैपिड एंटीजन टेस्ट दू गो मुख्य परीक्षण हवे। पीसीआर टेस्ट सबसे सटीक होखेला। एंटीजन टेस्ट जल्दी से कईल जा सकता।

2. एंटीबॉडी टेस्ट : एह से जांच होला कि रउरा पहिले कोविड भइल बा आ ओकरा खिलाफ एंटीबॉडी बा कि ना। एकरा से इ नईखे बतावल जा सकत कि आपके फिलहाल इ बेमारी बा कि ना।

कवन परीक्षण सबसे बढ़िया बा?

इ आपके जरूरत प निर्भर करेला। अगर रउरा जानल चाहत बानी कि रउरा अब ई बेमारी बा कि ना तवायरल टेस्ट उहे होला जवन रउरा करे के चाहीं. इ देखे खातिर कि रउवा पहिले भी भईल बा कि ना , रउवा एंटीबॉडी टेस्ट कर सकेनी . कवनो डॉक्टर से बात क के उ जांच चुनी जवन आपके खाती सही होखे।

लइकन में एमआईएस-सी (बच्चन में मल्टीसिस्टम इन्फ्लेमेटरी सिंड्रोम) का होला?

इ बहुत दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति बा . कोविड-19 से उबरला के बाद कुछ बच्चा के अचानक कुछ हप्ता के भीतर कई अंग (जइसे कि दिल, फेफड़ा, गुर्दा, दिमाग, त्वचा, आँख, आ पेट) में सूजन हो सकेला। एकरा के एमआईएस-सी कहल जाला।

लक्षण:

• कई दिन तक रहे वाला बोखार
• पेट में दर्द, दस्त, उल्टी होखे
• त्वचा पर दाना निकलल बा
• आँख में लाली आवेला
• सूखल, दरार वाला होंठ, लाल जीभ (स्ट्रॉबेरी जीभ)
• अंग-अंग में सूजन हो जाला
• बहुत थक गईल, नींद आ गईल

अगर रउवा में इ लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही . अगर जल्दी इलाज हो जाव त एकरा के ठीक क सकेनी।

का Covid टीका, फ्लू के टीका, आ आरएसवी टीका एके साथे लिहल जा सकेला?

आमतौर पर हँ, हँ. ज्यादातर मामला में इ टीका एके दिन, या एक दूसरा के नजदीक के दिन दिहल ठीक बा . हालांकि, एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल अवुरी उनुका निर्देश के पालन कईल सबसे निमन होई। कई बेर, आपके डॉक्टर आपके बच्चा के उम्र अवुरी स्वास्थ्य के आधार प अलग-अलग सलाह दे सकतारे।

का ई सर्दी ह, फ्लू, आरएसवी, भा कोविड-19? रउरा कइसे पता चली?

दरअसल, चारो के लक्षण बहुत समान बा। बोखार, खांसी, शरीर में दर्द, अवुरी गला में खराश ए सभ के संगे हो सकता। त अकेले लक्षण के आधार पर इ ठीक से बतावल मुश्किल बा .

जइसे कि कोविड में गंध आ स्वाद के नुकसान तनी असामान्य बा, बाकिर सभका साथे अइसन ना होला. आरएसवी के संक्रमण छोट बच्चा आ बड़ लोग में ढेर हो सके ला, आ साँस लेवे में दिक्कत हो सके ला।

सबसे बढ़िया काम इ बा कि अगर रउआ या रउआ बच्चा में इ लक्षण बा त डॉक्टर से मिल जाईं आ जरूरत पड़ला पर जांच कर लीं ताकि बेमारी के सही कारण के पता लगावल जा सके .

कोविड-19 : घर में आ स्कूल में जागरूक होखे के बात

घर में कोविड हो गइला पर कइसे ख्याल राखल जाव? (घर के देखभाल आ सावधानी)

अगर परिवार में केहु के कोविड हो गईल त इ बहुत जरूरी बा कि दोसरा के संक्रमित ना होखे के ध्यान राखल जाए।

• अलगाव : बेमार आदमी के अलग कमरा में राखीं, हो सके त अलग बाथरूम के साथे।
• चेहरा के ढंकल : जब परिवार के बाकी सदस्य मरीज के मिले अवुरी जब मरीज कमरा से बाहर निकले त चेहरा के ढंकल पहिन के चाही।
• अक्सर छूए वाली सतह के साफ करीं: दरवाजा के घुंडी, लाइट के स्विच, अवुरी टेबल जईसन सतह के बार-बार कीटाणुनाशक से पोंछ लीं।
• हवा के हवा के बढ़िया व्यवस्था बनाईं: खिड़की अवुरी दरवाजा के जादे से जादे खुला राखीं ताकि घर के भीतर बढ़िया हवा के संचार होखे।
• अलग-अलग बर्तन अवुरी कप के इस्तेमाल करीं: रोगी के इस्तेमाल करेवाला बर्तन, कप अवुरी चम्मच के अलग-अलग राखी, एकरा के बढ़िया से धो के फेर से इस्तेमाल करीं।
• बार बार हाथ धोवे के चाही : सभके कम से कम 20 सेकंड तक साबुन पानी से हाथ धोवे के चाही। या शराब आधारित हैंड सेनेटाइजर के इस्तेमाल करीं।

क्वारंटाइन आ आइसोलेशन का होला?

हमनी के इ दुनो शब्द हर समय Covid.

• आइसोलेशन : ई ओह आदमी खातिर कइल जाला जेकरा कोविड-19 बा . एकर मतलब बा कि बेमार आदमी के दोसरा स्वस्थ लोग से अलगा क के दोसरा में बेमारी ना फइलावे से रोकल जाव.
• क्वारंटाइन : इ ओह लोग खातिर बा जे केहू के निकट संपर्क में रहल बा जेकरा कोविड-19 बा लेकिन अभी तक लक्षण नइखे लउकत . एकर मतलब ई बा कि इनहन के भी संक्रमण हो सके ला आ जबले लच्छन ना लउके (या निर्धारित समय ले) तब ले दुसरा से दूर रहे के चाहीं। एह दौरान ओह लोग के बेमारी के जांच भी हो सकेला।

घर में आइसोलेट कईसे कईल जाला?

ऊपर के खंड में बतावल गईल तरीका से करे के चाही कि 'घर में कोविड हो गईला प कईसे ख्याल राखल जाए?'

सबसे जरुरी बात ई बा कि अगर रउरा कोविड बा त रउरा जिम्मेदारी से काम करत बानी कि ई बेमारी दोसरा में ना फइल जाव. जतना हो सके घर में रहें। सबसे बड़ बात कि फेस मास्क पहिन के दोसरा से दूरी बना के राखी।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

त, हमनी के कोविड-19 के बारे में बहुत बात कईले बानी जा ना? एह महामारी के हमनी के जीवन प बहुत बड़ असर पड़ल बा। लेकिन, हमनी के अब एह वायरस के बारे में बहुत कुछ जान गईल बानी जा, अवुरी हमनी के एकरा से निपटे के सीख गईल बानी।

• सुरक्षा खातिर टीकाकरण सबसे बढ़िया ढाल ह। एहसे समय पर अपना आ अपना परिवार खातिर टीका के अनुशंसित खुराक ले लीं.
• सफाई आ स्वच्छता के बात मत भूलीं . बार-बार हाथ धोवल अवुरी जरूरत पड़ला प फेस मास्क लगावल अभी भी जरूरी बा।
• अगर रउरा भा रउरा बच्चा में कवनो लक्षण बा त चिकित्सकीय सलाह लेबे में देरी मत करीं .
• सही जानकारी ले लीं। अफवाह प विश्वास मत करीं, स्वास्थ्य अधिकारी अवुरी डॉक्टर से सही जानकारी लीही। सीडीसी (सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन) आ डब्ल्यूएचओ (विश्व स्वास्थ्य संगठन) के वेबसाइट पर एह बारे में अउरी जानकारी बा।

अगर हमनी के सब केहू मिलजुल के आ जिम्मेदारी से काम करीं जा त हमनी के एह तरह के कवनो स्वास्थ्य चुनौती के सामना कर सकेनी जा। रउरा आ रउरा परिवार के बढ़िया स्वास्थ्य के कामना करत!

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