का रउरो अचानक होश में आ जाला? (बेहोश होके) चलीं एह बारे में बात कइल जाव!

का रउवा कबो अचानक, नील आँख वाला, घूमे के सनसनी भईल बा, या बेहोश होखे के एहसास भईल बा? भा रउरा कबो अपना जान-पहचान के केहू के अइसन करत देखले बानी? हमनी के आमतौर प एकरा के 'बेहोश' कहेनी। हालांकि इ डरावना बात हो सकता, लेकिन अधिकांश समय इ कवनो बड़ बात ना होखेला। आज हमनी के बेहोशी के बात करे जा रहल बानी जा, भा मेडिकल शब्दन में त बस ‘बेहोश’ के बात करे जा रहल बानी जा।

एकर का मतलब बा?

सीधा-सीधा कहल जाव त बेहोश होखल एगो अस्थायी होश के नुकसान ह . अइसन तब होला जब हमनी के दिमाग के पर्याप्त खून ना मिलेला। फेर दिमाग में जाए वाला खून के मात्रा काहे कम हो जाला? एकर मुख्य कारण बा हमनी के ब्लड प्रेशर में अचानक कमी आईल .

सोची, हमनी के दिमाग एगो छोट मशीन निहन बा। एकरा के काम करे खातिर लगातार खून से पोषण देवे के जरूरत बा। जब ब्लड प्रेशर कम हो जाला, ठीक ओसही जइसे जब पानी के पाइप में दबाव कम हो जाला त दिमाग में पानी के बहाव के मात्रा भी कम हो जाला। तबे त हमनी के कुछ देर खातिर होश उड़ावेनी जा। आमतौर प इ कुछ सेकंड से लेके कुछ मिनट तक चल सकता। तब हमनी के जल्दी से होश मिल जाला।

हमनी के काहे परेशान करत बाड़ू?

गला में खराश के कई तरह के कारण हो सकता। कुछ बहुत साधारण होखेला, लेकिन कबो-कबो गला में खराश कवनो अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के लक्षण हो सकता। आईं एकर मुख्य कारणन पर नजर डालल जाव.

शारीरिक ट्रिगर के बारे में बतावल गइल बा

• कबो-कबो , जब रउआ बहुत गर्मी महसूस होखे , जब रउआ भीड़ वाला जगह पर होखीं, भा जब रउआ हवा के हवा ठीक से ना होखे , त रउआ चक्कर आ सकेला। स्कूल में सबेरे के सभा के दौरान कुछ बच्चा के बेहोश होखत देखले होखब। संगही, जब आप अचानक बईठल स्थिति से खड़ा होखब चाहे बईठल स्थिति से खड़ा होखब त चक्कर आ सकता। एकरा के ``ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन`` कहल जाला, मतलब कि जब रउआ आपन पोजीशन बदलब त राउर ब्लड प्रेशर ``ब्लड प्रेशर`` कम हो जाला। कल्पना करीं कि जब रउरा ढेर देर ले बइठल रहीं आ फेर अचानक खड़ा हो जाईं त उहे रउरा आँख के नीला लागेला.
• एगो अउरी बात बा कि शरीर में पर्याप्त पानी ना होखे जवना के डिहाइड्रेशन कहल जाला . अगर हमनी के दिन भर पर्याप्त पानी ना पिएनी जा, खास तौर प जब हमनी के कड़ा व्यायाम करेनी जा चाहे गर्मी के दिन में, त शरीर में पानी के मात्रा कम हो सकता अवुरी ब्लड प्रेशर गिर सकता, जवना से हमनी के अस्वस्थता महसूस हो सकता।

भावनात्मक तनाव के बा

• कुछ लोग के अचानक ब्लड प्रेशर में गिरावट आवेला जब उ लोग बहुत डेराला , दर्द में , चिंतित होखे , या सदमा में होखे . सुनले होखब कि कुछ लोग खून देख के बेहोश हो जाला। भा सुई देख के भी कुछ लोग बेहोश हो जाला। अईसने बा। एकरा के वासोवागल सिंकोप कहल जाला।

हाइपरवेंटिलेशन के बारे में बतावल गइल बा

• जब केहू जोर से आ तेजी से साँस लेला त ओकरा के ``हाइपरवेंटिलेशन`` कहल जाला, उनकर खून में `कार्बन डाइऑक्साइड/CO2` के स्तर कम हो जाला। तब हमनी के खून के नली तनी संकुचित (संकुचित) हो जाले, अवुरी दिमाग में जाए वाला खून के मात्रा कम हो सकता। जवना से चक्कर भी आ सकता। अक्सर अयीसन तब होखेला जब हमनी के बहुत डेरा जाए चाहे बेचैन होखेनी।

कुछ मेडिकल स्थिति के बारे में बतावल गईल बा

• कुछ खास मेडिकल स्थिति वाला लोग में भी चक्कर आवे के संभावना जादा होखेला। उदाहरण खातिर, दिल के समस्या ( जइसे कि अतालता), एनीमिया , कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) (खासकर जब डायबिटीज के दवाई लेवे के समय), या मुद्रा ऑर्थोस्टेटिक टैचीकार्डिया सिंड्रोम (POTS) नियर स्थिति वाला लोग के चक्कर आवे के अनुभव हो सके ला।

गर्भावस्था के समय

• गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में बड़ बदलाव होखेला। खासकर के संचार प्रणाली में बदलाव। एकरा से कबो-कबो चक्कर आ सकता। संगही, जईसे-जईसे गर्भाशय बढ़ेला, इ बड़-बड़ खून के नली के निचोड़ सकता अवुरी दिमाग में खून के बहाव कम क सकता, खास तौर प जब आपके पीठ प लेट जाला।

गर्भवती होखे से पहिले कवन लक्षण होखेला?

अक्सर, हमनी के गिरला से पहिले छोट-छोट संकेत महसूस होखेला। अगर हमनी के एह सब के पहिले से पहचान लेब जा त गिरत घरी गिरला से बचे में सक्षम हो सकेनी जा, भा गिरला पर भी गंभीर चोट से बचे में सक्षम हो सकेनी जा।

इहाँ कुछ बात बा जवन रउआ महसूस कर सकेनी:

• चक्कर आवे (चक्कर आवे) के एहसास होखे।
• हल्कापन, पागल होखे के भाव
• पीयर लउकत बा
• अस्थिरता, अइसन महसूस कइल जइसे देह के संतुलन खतम हो रहल बा .
• दृष्टि में बदलाव होला , जइसे कि आँख के सामने करिया धब्बा देखल, भा "सुरंग दृष्टि"।
• तेज या अनियमित दिल के धड़कन/धड़कन
• बहुत पसीना आवे (कबो-कबो ठंडा पसीना)
• मतली आ/या उल्टी होखल
• सुनवाई में कमी के एहसास आ आसपास के आवाज दूर होखे के एहसास।

अगर रउरा एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण लउकत बा त रउरा सावधान रहे के चाहीं आ एहसास होखे के चाहीं कि "अरे हमरा अब फेंके के मन लागत बा."

का रउआ मस्सा के निर्माण के रोक सकत बानी?

हँ, अधिकतर समय हमनी का अपना के टैंट्रम फेंके से रोक सकेनी जा. खासकर अगर रउरा लगे ऊपर बतावल लक्षण बा जवना से रउरा टैंट्रम फेंके के मन करेला त कुछ काम रउरा कर सकेनी:

• हो सके त जल्दी से लेट जा।जब आप अयीसन लेट जानी, खास तौर प जदी आप अपना गोड़ के तनिका ऊपर उठावेनी (तकिया चाहे बैग प) त दिमाग में खून के बहाव बढ़ जाला। एकरा से चक्कर आवे के रोके में मदद मिल सकता। जब रउरा ठीक लागी त धीरे-धीरे उठ जाईं . अचानक उठला के बजाय पहिले कुछ देर बइठ जा, आ फेर धीरे-धीरे खड़ा हो जा।
• अगर अईसन लेट ना हो पाई त कुर्सी प बईठ के घुटना के बीच में माथा नीचे क लीही। एकरा से दिमाग में खून के बहाव में भी मदद मिलेला। बाकिर ई ओतना बढ़िया नइखे जतना लेट गइल बा. जब रउरा ठीक लागी त धीरे-धीरे आपन माथा उठाईं, आ फेर खड़ा हो जाईं.
• निर्जलीकरण मत होखे के चाहीं . दिन भर पानी भरपूर पीये के चाहीं। व्यायाम से पहिले, व्यायाम के दौरान अवुरी बाद के संगे-संगे गर्मी के दिन में भरपूर पानी पिए के चाही। दिन में कम से कम 2-3 लीटर पानी पीये के निमन विचार बा।
• आपन खून के संचार बढ़िया से कराईं। अगर रउरा ढेर देर ले खड़ा भा बइठल बानी त उठ के बीच-बीच में इधर-उधर घूमत रहीं. गोड़ के मांसपेशी के कस के गोड़ के पार कईला से खून के संचार में सुधार हो सकता।
• अइसन जगहन से बेसी से बेसी बची जवन बेहद गरम, भीड़ वाला आ हवादार होखे . अगर अइसन जगह पर जरूर जाए के बा त बार-बार ब्रेक लीं।
• खाना, खासकर नाश्ता के छोड़ मत दीं । अगर आपके ब्लड शुगर के लेवल कम हो जाला त आप बेमार हो सकतानी।

हमनी के कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

आमतौर प, जब आपके बच्चा चाहे युवक के टैंट्रम होखता त बहुत चिंता करे के कवनो बात नईखे, खास तौर प ए स्थिति में:

• अगर रउरा अपना जिनिगी में एक बेर ही गड़बड़ी कइले होखब
• अगर दर्द खाली कुछ समय खातिर (कुछ सेकंड भा 1-2 मिनट) के रहे त
• अगर दाना के कारण साफ बा (उदाहरण खातिर, बहुत गर्मी रहे, भीड़ वाला जगह प रहे, चाहे खून देख के डेरा गईल रहे)

हालाँकि, अगर आपके बच्चा के कौनों अउरी मेडिकल स्थिति (जइसे कि दिल के बेमारी, डायबिटीज) बा या पर्चे के दवाई ले रहल बा , त सभसे नीक बा कि डॉक्टर से बात करीं।

हालांकि, ए मामला में आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही चाहे डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही:

• अगर रउरा सीढ़ी से गिरत घरी चोट लागल बानी (उदाहरण खातिर, अगर रउरा माथा पर जोर से टकरा गइल बानी, अगर रउरा कवनो हाथ भा गोड़ टूट गइल बानी)
• अगर रउरा दौरा के संगे भा ओकरा बाद छाती में दर्द , धड़कन , भा सांस में तकलीफ के अनुभव होखे
• अगर दौरा जइसन होखे (जइसे कि हिलल, दाँत पीसल, लार टपकल)
• अगर व्यायाम करत घरी भा दोसरा शारीरिक गतिविधि करत घरी चोट लागल बा
• अगर रउरा एक से अधिका बेर मुसीबत में पड़ल बानी, खासकर के कम समय में कई बेर
• अगर आग लागे से पहिले कवनो चेतावनी के संकेत ना रहित
• अगर परिवार में केहू के अचानक कार्डियक डेथ के इतिहास बा

डाक्टर रउरा से कुछ सवाल पूछिहें (जइसे कि दर्द कइसे भइल, कतना दिन से हो गइल बा, पहिले रउरा का महसूस करत रहीं, आ कवनो बेमारी के कवनो दवाई लेत बानी कि ना), रउरा के जांच करीहें आ कुछ जांच भी कर सकेलें, जइसे कि:

• ईसीजी (ईसीजी/ईकेजी) टेस्ट (ई दिल के समस्या के पता लगावे खातिर एगो टेस्ट ह)
• ब्लड शुगर के जांच कइल जाला
• एनीमिया के जांच खातिर एगो खून के जांच (Full Blood Count)
• बिसेस परीक्षण जइसे कि इकोकार्डियोग्राम (हार्ट स्कैन) भा टिल्ट टेबल टेस्ट भी कइल जा सके ला।

अगर केहू रउरा बच्चा के चोट पहुंचावे त हमनी के का करीं जा?

अगर रउरा भा केहू दोसरा के धमकावल जा रहल बा त घबरा मत आ ई काम करीं:

1. सावधानी से ओकरा के जमीन पर बिछा दीं, अगर गिरला से पहिले ओकरा के पकड़ सकेनी त बेहतर होई। गिरला पर ओकरा माथा से टकराए से बचावे के कोशिश करीं.

2. अगर ओह आदमी के कवनो चोट लागल बा (जइसे कि गर्दन, पीठ) त ओकरा के ना हिलाईं , काहे कि एहसे हालत अउरी खराब हो सकेला. जबले मेडिकल मदद ना आ जाव तबले ओह लोग के छोड़ दीं.

3. अगर रउआ टाइट कपड़ा (जइसे कि बेल्ट, कॉलर, टाई) पहिनले बानी त ओकरा के ढीला करीं।

4. ओकर गोड़ आ गोड़ के निचला हिस्सा के लगभग 12 इंच (बैकपैक, जैकेट, भा तकिया के ऊपर) ऊपर उठाईं । एहसे दिमाग में खून के बहाव में मदद मिली। हालांकि, जदी आपके माथा में चोट के आशंका बा त गोड़ के ऊपर मत उठाईं।

5. आमतौर प एक-दु मिनट के भीतर होश वापस आवे के चाही। होश में अईला के बाद तनी चक्कर आवल सामान्य बा। एहसे बच्चा के कुछ देर अवुरी (कम से कम 10-15 मिनट) लेट जाए दीं। बहुत जल्दी उठला से उ लोग फेर से जाग सकतारे।

6. होश में अइला के बाद ओकरा के पीये खातिर कुछ पानी दीं।

आपातकालीन स्थिति में 1990 (सुवासेरिया) पर फोन करीं!

अइसन स्थिति में तुरंत 1990 पर फोन करीं आ एम्बुलेंस के फोन करीं:

• अगर कुछ मिनट (2-3 से अधिक) के बाद होश ना आवे त
• अगर गिर के माथा पर जोर से टकरा के गंभीर चोट लाग जाव
• अगर रउरा साँस लेबे में दिक्कत होखे भा रउरा साँस अनियमित होखे
• अगर रउरा छाती में दर्द होखे त
• अगर दौरा जइसन हालत देखल जाव
• अगर रउरा बोले में दिक्कत होखे, भा रउरा कवनो अंग सुन्न होखत महसूस होखे (ई स्ट्रोक के लक्षण हो सकेला)
• अगर रउरा 50 साल से अधिका उमिर के बानी आ पहिला बेर गर्भपात भइल बा.

एह कहानी से सबसे जरूरी बात हमनी के घरे ले जाए के चाहत बानी जा

त बेहोशी तनी डरावना होखला के बावजूद अधिकतर समय इ अस्थायी होखेला।आ ई कवनो बड़हन समस्या नइखे.

• एकर मुख्य कारण दिमाग में खून के मात्रा में कमी बा .
• गर्मी, भीड़, अचानक उठल, डर, अवुरी पानी के कमी जईसन साधारण चीज़ चिंता पैदा क सकता।
• दौरा शुरू होखे से पहिले चक्कर आवे, आंख के नीला होखल अवुरी पसीना आवे जईसन लक्षण हो सकता। अगर रउरा ओह लोग के पहचान लेत बानी त सावधान रह सकीलें.
• अगर रउरा ऊपर फेंके के मन करेला , त जल्दी से लेट के आपन गोड़ ऊपर रख दीं।
• अगर रउआ अक्सर खांसी हो रहल बा , अगर खांसी के समय चोट लागल बा , अगर रउआ छाती में दर्द हो रहल बा, साँस लेवे में दिक्कत हो रहल बा, या दौरा पड़ रहल बा , त रउआ डॉक्टर से जरूर मिले के चाहीं।
• अगर केहू के दौरा पड़ रहल बा , त ओकरा के सपाट लेटवा दीं, गोड़ तनी ऊपर उठाईं, आ ओकर टाइट कपड़ा ढीला करीं। जल्दी होश में आ जइहें।
• घबरा मत जाईं. सबसे जरूरी बा कि एकरा बारे में जागरूक रहीं। अगर रउरा भा रउरा बच्चा के साथे अइसन कुछ हो जाव त अब रउरा मालूम हो गइल बा कि का करे के बा. हमेशा डॉक्टर से सलाह लीं, खास तौर प अगर आपके कवनो संदेह होखे।

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