का रउवा अपना बच्चा के कद के लेके चिंतित बानी? आईं एह ‘ग्रोथ प्लेट’ के बारे में ठीक से जानल जाव!

अपना छोटका के बड़ होखत देखला से बेसी रोमांचक कुछुओ नइखे, ना? दिन पर दिन लमहर आ बड़ होखत जात बाड़े. एह सब के पीछे कुछ अद्भुत अवुरी बहुत जरूरी बा: इ 'ग्रोथ प्लेट'। आज हमनी के बात करब जा कि ई का हवें, कइसे काम करेलें, आ हमनी के लइकन के स्वस्थ विकास खातिर ई केतना महत्वपूर्ण बाड़ें।

ग्रोथ प्लेट का होला? ई त बहुते साधारण बा!

जइसे छोट पौधा धीरे-धीरे बड़का पेड़ बन जाला, ओसहीं हमनी के लइकन के हड्डी भी धीरे-धीरे लंबा आ मजबूत हो जाला। खास तौर प लंबाई में ए हड्डी के बढ़े में मदद करेवाला खास जगह के 'ग्रोथ प्लेट' कहल जाला। इ हड्डी के छोर प 'ग्रोथ जोन' निहन होखेला। सटीक कहल जाव त इहे उ इलाका ह जहवाँ बच्चा अवुरी किशोर में हड्डी के नाया ऊतक बढ़ेला।

ई ग्रोथ प्लेट एगो खास ऊतक से बनल होला जवना के उपास्थि कहल जाला . उपास्थि रबर निहन होखेला, तनी लचीला अवुरी चिकना होखेला। नाक छूईं, फेर कान छूईं... उपास्थि इहे होला। नया हड्डी एह उपास्थि के रूप में शुरू होला, आ ओकरा बाद धीरे-धीरे कैल्शियम जमा हो जाला आ मजबूत हड्डी बन जाला।

अब देखल जाव कि ई ग्रोथ प्लेट कहाँ सबसे अधिका बा. इ मुख्य रूप से हमनी के शरीर के लंबा हड्डी के छोर के नजदीक होखेला। लमहर हड्डी अइसन हड्डी हवें जे चौड़ाई से लमहर होखे लीं। उदाहरण खातिर:

• राउर जांघ के हड्डी भा फीमर , शरीर के सबसे लंबा हड्डी ह।
• गोड़ के निचला हिस्सा में दू गो हड्डी टिबिया (शिन के हड्डी) आ फाइबुला (पिंडली के हड्डी) , जवन घुटना के नीचे स्थित होलीं।
• अग्रभाग के हड्डी, मने कि कोहनी आ कलाई के बीच के हड्डी के रेडियस आ उल्ना कहल जाला।
• ई बढ़ती के प्लेट सभ अँगुरी आ पैर के अंगूरी के छोट लंबा हड्डी सभ (मेटाकार्पल, मेटाटार्सल, फालेंज) में भी मौजूद होलीं।

सीधा-सीधा कहल जाए त इ ग्रोथ प्लेट बच्चा के लंबा होखे अवुरी ओकर अंग लंबा होखे खाती अनिवार्य अवुरी जरूरी होखेला।

त असल में एह ग्रोथ प्लेट के का होला?

ठीक बा, अब रउरा मालूम हो गइल बा कि ग्रोथ प्लेट का होला आ कहाँ स्थित होला. अब देखल जाव कि ई सब असल में का करेला, आ एकर असर हमनी के लइकन के लंबाई पर कइसे पड़ेला.

ग्रोथ प्लेट हमनी के हड्डी के बढ़े के एगो प्रमुख तरीका ह। आमतौर पर लंबा हड्डी में दू गो बढ़ती के प्लेट होलीं, एगो हड्डी के ऊपरी हिस्सा के लगे आ एगो नीचे के लगे। ई ग्रोथ प्लेट ही हड्डी में नया लंबाई जोड़ेले, आ कुछ हद तक, ओकर चौड़ाई बढ़ावेले . ठीक ओसही जईसे फर्श बनावेला, इ ग्रोथ प्लेट हड्डी के लंबा करेले।

ई अइसन होला: बढ़ती के प्लेट में उपास्थि कोशिका (कॉन्ड्रोसाइट्स) सभ के बिभाजन जारी रहे ला आ नया उपास्थि कोशिका सभ के निर्माण होला। ई नया उपास्थि कोशिका सभ धीरे-धीरे परिपक्व हो जालीं, आ फिर कैल्शियम जमाव (अस्थिकरण) के माध्यम से मजबूत हड्डी बन जालीं। इ प्रक्रिया जारी रहेला, जवना के चलते बच्चा के लंबाई धीरे-धीरे बढ़ता। हड्डी के बीच के हिस्सा लंबा हो जाला आ हड्डी के छोर के आकार भी एह बढ़ती के प्लेट सभ के साथ बदल जाला।

बाकिर अइसन हमेशा ना होखे. बच्चा के एगो निश्चित उमर में पहुंचला के बाद ए ग्रोथ प्लेट में मौजूद उपास्थि पूरा तरीका से ठोस हड्डी में बदल जाला, अवुरी एकर 'बढ़े के क्षमता' खतम हो जाला। उहे हमनी के 'बंद ग्रोथ प्लेट' कहेनी जा . सटीक कहल जाव त जब कवनो ग्रोथ प्लेट पूरा तरीका से ठोस हड्डी में बदल जाले त उ 'एपिफिसियल क्लोजर' बन जाले। एक बेर कवनो ग्रोथ प्लेट बंद हो गइल त ऊ खास हड्डी बढ़ल बंद हो जाले. माने कि लइका के कद उहाँ बढ़ल बंद हो जाला।

रउआ हमेशा लंबा ना होखेनी... त ई बढ़े के प्लेट कब बंद हो जाले?

हँ, हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि हमनी के हमेशा लंबा ना होखेनी जा। एगो खास उमिर में हमनी के कद बढ़ल बंद हो जाला। एकर मुख्य कारण इ बा कि इ ग्रोथ प्लेट बंद हो जाला।

आमतौर पर यौवन के आसपास बढ़े के प्लेट बंद होखे लागेला . यानी यौन परिपक्वता के अवधि के अंत के ओर। लईकी अवुरी लईका खाती एकरा में तनिका अंतर हो सकता। एकर मुख्य कारण हार्मोन के प्रभाव होखेला।

• लड़िकियन में , आमतौर पर ओह लोग के ग्रोथ प्लेट 13 से 15 साल के बीच बंद हो जाला, जवन कि मासिक धर्म शुरू होखे के कुछ साल बाद होखेला। एस्ट्रोजन हार्मोन एकरा के प्रभावित करेला।
• लड़िकन खातिर , इ तनिका बाद में होखेला, आमतौर प 15 से 17 साल के बीच होखेला।एह में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के भूमिका होखेला।

जरुरी : ई उमिर सीमा सभका खातिर एके जइसन ना होला. कुछ लइका एह मील के पत्थर पर तनिका पहिले पहुँच सकेलें त कुछ लइका तनिका बाद में पहुँच सकेलें। ई बच्चा के हिसाब से अलग-अलग होला। संगही, आनुवंशिकी, पोषण अवुरी समग्र स्वास्थ्य जईसन कारक एकरा के प्रभावित क सकता। एहसे, अगर आपके बच्चा पहिले चाहे बाद में अपना दोस्त से लंबा बा त चिंता मत करीं। अगर संदेह बा त डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन होई।

त एक बेर ई बढ़े के प्लेट बंद हो गइला का बाद हड्डी अब लमहर ना हो पावेली सँ एहसे ऊँचाई के बढ़ल लगभग पूरा तरह से बंद हो जाला. त ‘अरे काश हम तनी लमहर रहतीं’ ई सोचला के कवनो फायदा नइखे काहे कि ई एगो स्वाभाविक प्रक्रिया ह.

कबो-कबो समस्या पैदा हो जाला... ग्रोथ प्लेट के साथ कवन समस्या हो सकेला?

हालांकि हमनी के बच्चा के बढ़े खाती ग्रोथ प्लेट एतना जरूरी होखेला, लेकिन कबो-कबो उनुका छोट-छोट समस्या के सामना करे के पड़ सकता। का रउवा जानत बानी? ग्रोथ प्लेट अबहीं ले पूरा तरह से बनल हड्डी नइखे. ई उपास्थि से बनल जगह ह जवन धीरे-धीरे हड्डी में बदल रहल बा।एह से ई ग्रोथ प्लेट सभ पूरा तरीका से ठोस हड्डी के तुलना में तनिका कमजोर होलीं, मने कि इनहन के चोट के संभावना ढेर होला।

एकरा के आधा बनल घर निहन सोची, जवना के प्लास्टर अभी तक लागल बा। इ आसानी से हिल सकता अवुरी नुकसान पहुंच सकता, ना? ई ग्रोथ प्लेट अईसने होला। इ हड्डी के बाकी हिस्सा के मुक़ाबले नरम होखेला, एहसे जदी एकरा के मारल जाए चाहे जोर से मुड़ल जाए त एकरा के नुकसान हो सकता।

एह ग्रोथ प्लेट के साथ जवन मुख्य समस्या हो सकेला उ बा ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर .

ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर ठीक से का होला?

नाम से त इहे लागत बा, ना? ‘ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर’ एगो अइसन फ्रैक्चर होला जवन हमनी के बात कइल ग्रोथ प्लेट में होला, जवन उपास्थि वाला इलाका ह जहाँ हड्डी के विस्तार होला। ई हड्डी टूटला जइसन बा बाकिर अइसन ओह विशिष्ट ग्रोथ प्लेट क्षेत्र में होला.

एह प्रकार के फ्रैक्चर सभसे ढेर लइकन में होला:

• अंगुरी के जोड़ (फैलेंज) के हड्डी
• अग्रभाग के हड्डी (जवना के हमनी के (रेडियस) आ (उलना) कहत रहनी जा)
• गोड़ के निचला हिस्सा (टिबिया) आ (फाइबुला) के हड्डी
• इ कलाई अवुरी टखना के आसपास भी हो सकता।

आमतौर पर ई तब होला जब लइका खेलत घरी गिर जालें, खेल खेलत घरी कवनो दुर्घटना होखे (जइसे कि फुटबाल, बास्केटबॉल, जिमनास्टिक), भा कड़ा झटका लागे। कई बेर, ग्रोथ प्लेट सभ के भी लंबा समय ले दोहरावल जाए वाला तनाव से नुकसान हो सके ला।

एगो बढ़िया खबर बा! अधिकतर समय ग्रोथ प्लेट के फ्रैक्चर बढ़िया से ठीक हो जाला। अगर डाक्टर लोग सही निदान क के जरूरी इलाज (जइसे कि कास्ट, संभवतः सर्जरी) दे देव त भविष्य में हड्डी के बढ़ती पर कवनो असर ना डाले ठीक हो जाई। हालाँकि, बहुत कम मामिला में गंभीर फ्रैक्चर, खासतौर पर ऊ फ्रैक्चर जे ग्रोथ प्लेट से गुजरे ला, भविष्य में हड्डी के बढ़ती पर छोट असर पड़ सके ला। जइसे कि हड्डी तनी खिंचाव हो सकेला भा तनी ठूंठ हो सकेला. एही से अगर रउरा शक होखे कि कवनो ग्रोथ प्लेट खराब हो गइल बा त तुरते चिकित्सक से सलाह लिहल जरूरी बा.

एकरे अलावा कुछ आनुवांशिक स्थिति, हार्मोनल समस्या, संक्रमण, कुछ दवाई (जइसे कि लंबा समय ले स्टेरॉयड के इस्तेमाल), आ पोषण के कमी (खासकर विटामिन डी आ कैल्शियम) भी बढ़ती के प्लेट सभ के कामकाज आ हड्डी के बढ़ती के प्रभावित क सके ले। हालांकि ई सब कुछ दुर्लभ बाड़ी सऽ।

का हमनी के एह बारे में तनी अउरी सावधान रहे के चाहीं? हमनी के कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

जब बच्चा गिर जाला त मामूली चोट भा खुरचनी होखल सामान्य बा। हालाँकि, कबो-कबो ई एकरा से ढेर हो सके ला, खासतौर पर अगर कौनों ग्रोथ प्लेट के नुकसान होखे। अयीसना में हमनी के तनी जादे सावधान रहे के जरूरत बा।

अगर रउरा बच्चा में एहमें से कवनो लक्षण बा त तुरते डाक्टर से मिल जाईं:

• दुर्घटना के बाद आपके हाथ चाहे गोड़ में असहनीय दर्द हो सकता, खास तौर प जोड़ के आसपास चाहे लंबा हड्डी के अंत में।
• चोट के जगह के बारे में बतावल गईलअगर सूजन, लाल होखे, आ छूवे पर गरम महसूस होखे।
• अगर रउआ कवनो हाथ भा गोड़ के ठीक से इस्तेमाल ना कर सकेनी , वजन ना सह सकेनी, भा ओह हाथ/गोड़ के हिलावे में दिक्कत होखे।
• अगर घायल हाथ भा गोड़ के रूप में बदलाव भइल होखे (जइसे कि, खिंचाइल लउके, दुसरा ओर से अलग आकार के होखे)।
• अगर आपके बच्चा कवनो दर्द के शिकायत करत रहेला त ओकरा के खेलत घरी भईल घटना के रूप में खारिज मत करीं। कई बेर त ई मामूली चोट भी हो सकेला।
• अगर रउआँ के अपना बच्चा के लंबाई बढ़े के बारे में कवनो संदेह भा चिंता बा (उदाहरण खातिर, अगर उ एकही उमिर के बाकी लोग से काफी छोट लउके, या अगर उ अचानक बढ़ल बंद होखे, या अगर उ लोग देखस कि ओकर अंग असमान रूप से लंबा बा)।

डाक्टर रउरा के ध्यान से जांच कर सकेला आ जरूरत पड़ला पर एक्स-रे कर के पता लगा सकेला कि कवनो ग्रोथ प्लेट के नुकसान भइल बा कि ना भा कवनो दोसर समस्या. कई बेर एमआरआई भा सीटी स्कैन जइसन जांच के भी जरूरत पड़ सकेला। अगर इलाज जल्दी शुरू कइल जाय तब गंभीर होखे से पहिले कई समस्या सभ के समाधान हो सके ला आ भविष्य में होखे वाली जटिलता सभ के कम कइल जा सके ला।

कुछ महत्वपूर्ण घर ले जाए वाला संदेश

ठीक बा, त आशा बा कि अब रउरा सभे के ओह ‘ग्रोथ प्लेट’ के बेहतर समझ आ गइल बा जवना के हमनी का आजु बतियावत रहीं जा. हमनी के लइकन के विकास खातिर ई सब केतना कीमती बा, रउरा सभे के बुझाइल होई।

अंत में कुछ बात याद राखे के बा:

• ग्रोथ प्लेट बिसेस उपास्थि वाला इलाका हवें जहाँ लइकन आ किशोर लोग के हड्डी लंबाई के हिसाब से बढ़े ले। इनका बिना ऊँचाई ना बढ़ावल जा सके.
• ई धीरे-धीरे यौवन के साथ गायब हो जालें , आमतौर पर लइकिन खातिर 13-15 साल के बीच आ लड़िकन खातिर 15-17 साल के बीच।
• ग्रोथ प्लेट मजबूत हड्डी के मुक़ाबले तनिका कमजोर होखेला, एहसे एकरा के आसानी से चोट पहुंचावल जा सकता। खासकर के ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर से सावधान रहे के चाहीं .
• अधिकतर समय इ फ्रैक्चर बढ़िया से ठीक हो जाला। हालांकि, कवनो भी हालत में, खास तौर प जदी जोड़ के इस्तेमाल में दर्द, सूजन चाहे दिक्कत होखे त डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा। तुरंत इलाज से भविष्य में होखे वाला जटिलता के रोके में मदद मिल सकता।
• अगर रउरा अपना बच्चा के बढ़न्ती भा लंबाई के कवनो चिंता बा त कबो डाक्टर से एह बारे में बात करे से मत डेराईं. संतुलित आहार, पर्याप्त नींद अवुरी सुरक्षित गतिविधि बच्चा के हड्डी के स्वस्थ विकास खाती बहुत जरूरी होखेला।

अपना बच्चा के स्वस्थ अवुरी खुशहाल होखत देखल हर महतारी-बाप के सपना ह। एह तरह के छोट-छोट बात के प्रति जागरूक रहला से बहुत मदद मिली। समझ गईनीं?

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