का रउरा लागत बा कि हमनी के हड्डी खाली चट्टान जइसन बेजान, कठोर चीज ह? जबकि बहुत लोग अयीसन सोचेले, लेकिन सच्चाई बहुत अलग बा। हमनी के हड्डी असल में जिंदा, लगातार बढ़त अवुरी अद्भुत ऊतक ह जवन कि खुद के ठीक क सकता। त, ए जीवित हड्डी में बहुत खास सुरक्षात्मक आवरण होखेला जवन कि एकरा के पोषण, खून अवुरी दर्द तक महसूस करे में मदद करेला। आज हमनी के हड्डी के एह मौन रक्षक के बात करे जा रहल बानी जा जवन कि पेरिओस्टियम ह।
सीधा-सीधा कहल जाव त पेरिओस्टियम का होला?
पेड़ के तने के आसपास के छाल के बारे में सोची। उ छाल से पेड़ के बहुत चीज़ मिलेला, जईसे कि सुरक्षा अवुरी पोषण, ना? एही तरे पेरिओस्टियम एगो पातर, लेकिन बहुत मजबूत झिल्ली ह जवन हमनी के अधिकांश हड्डी के घेरले रहेला। ई हड्डी से मजबूती से जुड़ल होला। हालांकि पहिला नजर में इ सिर्फ झिल्ली निहन लाग सकता, लेकिन एकरा भीतर बहुत अयीसन चीज़ होखेला जवन कि हमनी के हड्डी के जिंदा रहे खाती जरूरी होखेला।
एह झिल्ली के भीतर छोट-छोट खून के नली आ नस के एगो बड़हन जाल होला . सटीक कहल जाव त इहे पेरिओस्टियम ह जवन हमनी के हड्डी के जीवन देवेला।
पेरिओस्टियम से हमनी के शरीर खातिर कवन फायदा होखेला?
एह छोट झिल्ली से मिले वाला सेवा कवनो छोट करतब नइखे. एकर मुख्य तीन गो काम होला।
- 1. हड्डी में खून के आपूर्ति : जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा कि हड्डी जीवित ऊतक ह। त कवनो जिंदा ऊतक निहन हड्डी के भी ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व के जरूरत होखेला। एकरा अलावे हड्डी के भीतर जमा होखे वाला बेकार पदार्थ के भी हटावे के जरूरत बा। एकरा खातिर हड्डी में अधिकतर खून के आपूर्ति पेरिओस्टियम में छोट-छोट खून के नली से होखेला। इ खून के नली हमनी के शरीर के मुख्य संचार प्रणाली से जुड़ल होखेला अवुरी हड्डी के स्वस्थ राखे में मदद करेला।
- 2. हड्डी के "फीलिंग" दिहल: का रउवा कबो सोचले बानी कि हड्डी टूटला प एतना दर्द कईसे होखेला? दरअसल, हड्डी के ऊतक में ही दर्द महसूस करे के क्षमता बहुत कम होखेला। बाकिर पेरिओस्टियम नस से भरल होला. जब कवनो दुर्घटना में हड्डी टूट जाला त ओकरा आसपास के ई पेरिओस्टियम झिल्ली फाट के घायल हो जाला। ओह घरी ओकरा में मौजूद नस उत्तेजित हो जाला आ ऊ संकेत हमनी के दिमाग में बहुते दर्द का रूप में भेज देला. एही से हड्डी के फ्रैक्चर अतना दर्दनाक अनुभव होखेला।
- 3. हड्डी के बढ़े अवुरी मरम्मत : इ पेरिओस्टियम के सबसे अद्भुत क्षमता ह। एह झिल्ली के भीतर एगो बहुत खास प्रकार के कोशिका होखेला। ई कोशिका जरूरत पड़ला पर हड्डी के नया कोशिका बना सके लीं, जेकरा के ऑस्टियोब्लास्ट कहल जाला।
- बचपन के दौरान : छोट बच्चा अवुरी किशोर के हड्डी तेजी से बढ़ेला। एकर मुख्य कारण ई बा कि इनहन के पेरिओस्टियम में हड्डी बनावे वाली ई कोशिका सभ बहुत सक्रिय होलीं।
- दुर्घटना के स्थिति में : १.कल्पना करीं कि रउरा हाथ के हड्डी टूट गइल बानी. ए घरी आपके डॉक्टर एकरा के सेट क के ओकरा प कास्ट लगा देले। तब भीतर कुछ गजब के घटना होला। टूटल हड्डी के आसपास के पेरिओस्टियम में सुतल विशेष कोशिका "जाग जाले।" इ जल्दी से नया ऑस्टियोब्लास्ट कोशिका पैदा करेले, जवन कि दुनो टूटल हड्डी के टुकड़ा के सेतु बना के फेर से जोड़ देले। सीधा-सीधा कहल जाव त पेरिओस्टियम उ सुपरहीरो ह जवन कि आपके हड्डी के ठीक करेला।
पेरिओस्टियम कहाँ स्थित बा?
हमनी के शरीर के लगभग सभ हड्डी पेरिओस्टियम झिल्ली से ढंकल होखेला, लेकिन कुछ अयीसन इलाका होखेला जवन कि एकरा से ढंकल नईखे।
- हड्डी सभ के छोर पर जे जोड़ सभ पर मिले लीं (ई सभ उपास्थि से ढंकल होलीं)।
- जहाँ मांसपेशी आ टेंडन आ स्नायुबंधन हड्डी से जुड़ जाला।
का कवनो हड्डी बा जवना में पेरिओस्टियम ना होखे?
हॅंं। हमनी के शरीर में एगो खास प्रकार के हड्डी होखेला जवन कि पेरिओस्टियम से ढंकल ना होखेला। एकरा के तिल के हड्डी कहल जाला . ई मांसपेशी भा टेंडन के भीतर स्थित होलें। एकर सबसे बढ़िया उदाहरण बा हमनी के घुटना के टोपी (पैटेला) . एकरा अलावे हाथ, कलाई अवुरी गोड़ में छोट-छोट तिल के हड्डी भी होखेला।
सबसे खास बात इ बा कि ए सेसामोइड हड्डी के पेरिओस्टियम से सीधा खून के आपूर्ति ना होखेला, एहसे जदी इ टूट गईल होखे चाहे चोट लागल होखे त एकरा के ठीक होखे में सामान्य हड्डी से जादे समय लागेला।
पेरिओस्टियम के परत आ अन्य प्रकार के झिल्ली
पेरिओस्टियम में दू गो मुख्य परत होलीं। ई बचपन में मोट होला आ उमिर बढ़ला पर धीरे-धीरे पतला हो जाला।
| परत | फंक्शन आ व्यवस्था के काम होला |
|---|---|
| बाहरी रेशेदार परत के बा | ई मोट कोलेजन फाइबर से बनल होला। एकर मुख्य काम हड्डी के रक्षा कईल होखेला। अधिकतर खून के नली आ नस एह परत में स्थित होखे लीं। |
| भीतरी कैम्बियम परत के बा | इहे ह जहाँ "जादू" होला। एह परत में स्टेम सेल (ऑस्टियोप्रोजेनिटर सेल) होलीं जे हड्डी के बढ़ती आ मरम्मत खातिर जरूरी ऑस्टियोब्लास्ट कोशिका बनावे लीं। |
पेरिओस्टियम के अलावा हमनी के कंकाल प्रणाली से जुड़ल दू गो अउरी महत्वपूर्ण झिल्ली बाड़ी सऽ। एह सब के भ्रमित मत करीं।
| झिल्ली के बा | अस्थान | मुख्य कार्य के बा |
|---|---|---|
| पेरिओस्टियम के नाम से जानल जाला | बाहर से हड्डी से ढंकल बा। | खून के आपूर्ति, संवेदना, बढ़ल आ मरम्मत। |
| एंडोस्टियम के नाम से जानल जाला | अस्थि मज्जा गुहा के भीतर से लाइन करेला . | हड्डी के बढ़े अवुरी रिमोडलिंग में योगदान देवेला। |
| पेरिकॉन्ड्रिया के नाम से जानल जाला | उपास्थि के घेरले बा । | उपास्थि के बढ़े अवुरी पोषण में मदद करेला। |
पेरिओस्टियम के प्रभावित करे वाली आम स्थिति
एह महत्वपूर्ण झिल्ली के प्रभावित करे वाली दू गो प्रमुख समस्या पेरिओस्टाइटिस आ फ्रैक्चर बाड़ी सऽ।
पेरिओस्टाइटिस के नाम से जानल जाला
सीधा-सीधा कहल जाए त इ पेरिओस्टियम के सूजन चाहे सूजन ह। एकर मुख्य कारण कवनो खास मांसपेशी समूह के जादा इस्तेमाल होखेला।
कल्पना करीं कि रउरा अचानक मील भर दौड़ल शुरू कर दीं, भा कुछ कठिन प्रशिक्षण जइसे कि सेना में. तब राउर पिंडली आ ओकरा आसपास के मांसपेशी के काम अधिका हो जाला. ई मांसपेशी सभ पेरिओस्टियम झिल्ली के माध्यम से हड्डी से जुड़ल होलीं। त एह जादा इस्तेमाल के चलते झिल्ली खिंचाव, सूजन अवुरी दर्द होखे लागेला। एकरा के हमनी के आम भाषा में "शिन पट्टी" कहेनी जा। ई स्थिति अक्सर एथलीटन में होला।
पेरिओस्टाइटिस बैक्टीरिया के संक्रमण से भी हो सके ला। इ एगो गंभीर हालत बा। अगर रउरा में निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा त तुरंत डॉक्टर से मिल जाईं भा अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाईं:
- हड्डी में बहुत दर्द होखेला ।
- घाव से मवाद के पानी निकले ।
- बोखार के मौजूदगी के बा .
हड्डी के फ्रैक्चर हो जाला
जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले रहनी जा कि हड्डी टूटला के मतलब होखेला कि आसपास के पेरिओस्टियम भी खराब हो जाला। फ्रैक्चर गंभीर दुर्घटना से होला, जइसे कि कार दुर्घटना आ गिरल। मुख्य लक्षण बा:
- गंभीर दर्द होखेला
- सूजन
- कोमलता के भाव बा
- शरीर के कवनो अंग के हिलावे में असमर्थता जवन सामान्य रूप से गतिशील होखे
- नील/बैंगनी रंग के त्वचा के रंग बदलल
- एगो असामान्य गांठ भा विकृति
अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण खास कर के दुर्घटना का बाद लउकत बा त तुरते नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं. अगर समय पर सही इलाज ना मिलल त लंबा समय तक जटिलता हो सकेला।
पेरिओस्टियम के स्वस्थ कईसे रखेनी?
वाकई में पेरिओस्टियम खातिर कुछ खास नइखे जवन रउरा कर सकीलें. सबसे जरूरी बा कि आपके पूरा कंकाल प्रणाली के स्वस्थ राखल जाए। जवना खातिर बढ़िया खानपान आ व्यायाम के जरूरत होला.
संगही, दुर्घटना से बचाव बहुत जरूरी बा।
- हर बेर जब गाड़ी में सवार होखीं त सीट बेल्ट लगाईं .
- खेल खेलत घरी भा खतरनाक काम करत घरी सुरक्षा के उचित उपकरण पहिरे के चाहीं .
- घर में आ काम पर अइसन चीजन के निकाल के व्यवस्थित राखीं जवना से रउरा फिसल के गिर सकेनी.
- ऊपर के कवनो चीज के हाथ बढ़ावे खातिर कुर्सी भा टेबुल पर ना चढ़ीं. ओह काम खातिर उचित उपकरण के इस्तेमाल करीं.
- अगर रउरा चले में दिक्कत होखत बा भा गिरला के खतरा बहुते बा त डाक्टर के निर्देश का मुताबिक बेंत जइसन सहायक उपकरण के इस्तेमाल करीं.
हालांकि हमनी के आमतौर प हड्डी के निर्जीव, अपरिवर्तनीय के रूप में सोचेनी जा, लेकिन असल में इ एगो जिंदा, लगातार बदलत सिस्टम ह। पेरिओस्टियम नाँव के ई छोट झिल्ली ओह सिस्टम के स्वस्थ जीवित रहे, बढ़ती आ ठीक होखे में बहुत महत्व के भूमिका निभावे ले। अपना हड्डी के स्वास्थ्य के ध्यान राखीं। जेतना मजबूत होईहे, दुर्घटना के स्थिति में आपके चोट के संभावना ओतने कम होई।
घर ले जाए के संदेश
- पेरिओस्टियम खाली एगो आवरण ना ह, बलुक एगो महत्वपूर्ण, जिंदा झिल्ली ह जवन हमनी के हड्डी के घेरले रहेला।
- एकर मुख्य काम हड्डी के खून अवुरी पोषण देवे, दर्द महसूस करे अवुरी हड्डी टूटला प ठीक होखे में मदद कईल होखेला।
- एथलीट लोग में एगो आम स्थिति पिंडली के पट्टी पेरिओस्टियम के सूजन हवे।
- अगर आपके फ्रैक्चर के लक्षण बा त बिना देरी कईले अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में गईल बहुत जरूरी बा।
- स्वस्थ जीवनशैली जी के अवुरी दुर्घटना से बचे के चलते आप अपना हड्डी अवुरी पेरिओस्टियम के स्वस्थ राख सकतानी।
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