ई राउर जीवन के सबसे खूबसूरत दौर में से एगो ह। जबले रउरा परिवार में कवनो नया सदस्य के शामिल होखे के इंतजार करत बानी तबले रउरा अपना स्वास्थ्य के पूरा ध्यान राखे के चाहीं. गर्भावस्था के दौरान हमनी के शरीर में बहुत बदलाव होखेला। कुछ त सामान्य बा, लेकिन कुछ बात बा जवना प हमनी के तनी सावधान रहे के जरूरत बा। एक चीज़ प हमनी के खास ध्यान देवे के जरूरत बा, उ बा एगो अयीसन स्थिति जवन कि तनिका खतरनाक हो सकता, जवना के प्रीक्लैम्पसिया कहल जाला। कुछ लोग एकरा के टॉक्सेमिया भी कहेला। आज हमनी के एह बारे में सरलता से, अइसन तरीका से बात करब जा कि रउआ सभे समझ सकीले।
सीधा-सीधा कहल जाव त प्रीक्लैम्पसिया का होला?
प्रीक्लैम्पसिया एगो गंभीर स्थिति ह जवन गर्भावस्था के दौरान होखेला। एहमें दू गो मुख्य बात शामिल बा. एगो त अचानक रउरा ब्लड प्रेशर, भा प्रेशर में बढ़ोतरी होला . दूसरा में आपके पेशाब में प्रोटीन के मात्रा जादा होखेला . आमतौर प इ स्थिति गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद होखेला, जवन कि पांच महीना के होखेला। कई बेर ई प्रसव के दौरान हो सकेला, भा प्रसव के छह हफ्ता बाद तक हो सकेला।
सोचीं, हमनी के शरीर में खून के नली के एगो नाजुक सिस्टम बा जवन अंग में खून के आपूर्ति करेला, ना? एह स्थिति में ओह नली सभ के नुकसान हो जाला जेकरा चलते ओह नाड़ी सभ में खून के बहाव मुश्किल हो जाला। एही से दबाव बढ़ जाला। एकरा से आपके किडनी, लिवर अवुरी दिमाग जईसन प्रमुख अंग के संगे-संगे नाल में खून के आपूर्ति प भी असर पड़ सकता, जवन कि बच्चा में पोषक तत्व पहुंचावेला।
ई हालत काहे खतरनाक बा?
प्रीक्लैम्पसिया से पीड़ित अधिकांश महतारी स्वस्थ बच्चा के जन्म देवेली। हालांकि, जदी एकर इलाज ना कईल जाए त इ महतारी अवुरी बच्चा दुनो खाती खतरनाक हो सकता।
- बच्चा प एकर असर : जब नाल के पर्याप्त खून ना मिलेला त बच्चा के जरूरत के ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व ना मिलेला। एकरा से जन्म के समय वजन कम हो सकता , समय से पहिले प्रसव हो सकता , अवुरी जन्म के बाद सांस लेवे में परेशानी हो सकता ।
- आपके (माई) प एकर असर: एकरा से आपके किडनी, लिवर अवुरी दिमाग जईसन अंग प दबाव पड़ सकता। अगर हालत अउरी खराब हो जाला त रउआ एगो अइसन स्थिति के अनुभव हो सकेला जवना के दौरा भा आकुंचन कहल जाला . एकरा के एक्लैम्पसिया कहल जाला। इ बहुत अचानक अवुरी खतरनाक स्थिति ह।
एह से एह लक्षणन के प्रति जागरूक होखल आ समय पर इलाज करावे के बहुते जरूरी बा.
कवन-कवन चेतावनी के संकेत बा जवना प ध्यान देवे के चाही?
कई बेर ई स्थिति बिना कवनो लक्षण के हो सकेला। एही से क्लिनिक में जाके आपन ब्लड प्रेशर अवुरी पेशाब में मौजूद प्रोटीन के नियमित जांच करावे के चाही। लेकिन निम्नलिखित लक्षण से बहुत सावधान रहे के चाही। अगर रउरा लगे एहमें से कवनो बा त तुरते अपना डाक्टर से बात करे के चाहीं .
| चेतावनी के सुविधा दिहल गइल बा | एह बारे में का जाने के बा |
|---|---|
| शरीर में सूजन होखे लागल | टखने में तनी सूजन सामान्य बा। लेकिन जदी सबेरे उठला प आपके चेहरा, हाथ अवुरी शरीर के ऊपरी हिस्सा बहुत सूज गईल बा त इ सामान्य नईखे। |
| माथा में गंभीर दर्द होखेला | इ कवनो सामान्य सिरदर्द ना ह, इ एगो लगातार, गंभीर सिरदर्द ह जवन दवाई के संगे भी ना जाला . |
| दृष्टि बदल जाला | धुंधला दृष्टि, आँख के सोझा रोशनी देखल, तैरत बिंदु देखल, चाहे रोशनी के प्रति संवेदनशीलता। |
| पेट के ऊपरी हिस्सा में दर्द होखेला | दर्द, खासकर दाहिना ओर, पसलियन के नीचे . इ लिवर प्रभावित होखे के संकेत हो सकता। |
| कब्जा | इ बहुत गंभीर अवुरी आपातकालीन स्थिति बा। अगर अयीसन भईल त एकर मतलब बा कि इ स्थिति एक्लैम्पसिया में बदल गईल बा। रउरा तुरते कवनो अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाए के चाहीं. |
हमनी के का कर सकेनी जा?
हालांकि एह स्थिति के पूरा तरीका से रोके के कवनो तरीका नईखे, लेकिन एकरा के कम करे अवुरी एकर जल्दी पता लगावे खाती हमनी के कई गो काम क सकतानी।
1. निर्धारित तारीख पर क्लिनिक में जाए के बा।
इहे सबसे जरूरी बा। जवना दिन से रउरा पता चली कि रउरा गर्भवती बानी , ओह दिन से नियमित रूप से प्रसव पूर्व क्लिनिक में जाइब . उहाँ डॉक्टर अवुरी परिवार के स्वास्थ्यकर्मी आपके वजन, ब्लड प्रेशर , अवुरी पेशाब के नियमित जांच करीहे। एह परीक्षणन से लक्षण लउके से पहिले ही एह स्थिति के पता लगावल जा सकेला।
2. आपन जीवनशैली के समायोजित करीं
- आराम : अधिका से अधिका आराम करीं। खास तौर प बायां ओर सुते से बच्चा अवुरी अंग में खून के बहाव में मदद मिलेला।
- आहार : नमक के सेवन कम करीं . स्वस्थ, संतुलित आहार खाईं। अपना डॉक्टर के लिखल प्रसव पूर्व विटामिन के सेवन करीं।
- व्यायाम : अगर आपके पुरान हाई ब्लड प्रेशर जईसन स्थिति बा , त अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी ओकरा प काबू पा लीं। अपना डॉक्टर के सलाह के तहत अयीसन साधारण व्यायाम करीं जवन कि आपके अनुकूल होखे।
3. हानिकारक चीजन से पूरा तरह से बचे के चाहीं
गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान अवुरी शराब पीये से पूरा तरीका से परहेज करे के चाही . इ सब चीज़ ना सिर्फ प्रीक्लैम्पसिया के खतरा बढ़ावेला, बालुक सीधा बच्चा के विकास के भी नुकसान पहुंचावेला।
डाक्टर कवना तरह के इलाज करेला?
प्रीक्लैम्पसिया के एकमात्र अवुरी सबसे बढ़िया "इलाज" बच्चा अवुरी नाल के प्रसव कईल बा। लेकिन उ बच्चा के विकास अवुरी आपके हालत के ध्यान में राखत कईल जाला।
- अगर अभी समय बा: अगर आपके अभी भी होखे के बा अवुरी आपके स्थिति बहुत गंभीर नईखे, त आपके डॉक्टर बेड रेस्ट लिख दिहे , संभवतः अस्पताल में भर्ती होखे के। इ लोग आपके ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खातिर दवाई भी दिहे . इ सभ बच्चा के गर्भ में बढ़े खाती कुछ अवुरी समय देवे खाती बा।
- अगर रउआ बच्चा के जन्म देवे के करीब बानी: अगर रउआ आपन नियत तिथि के करीब बानी, या अगर रउआ या रउआ बच्चा के हालत खतरा में बा, त रउआ डॉक्टर कृत्रिम रूप से प्रसव पैदा करे के फैसला कर सकेला आ रउआ बच्चा के प्रसव कर सकेला .
इ सभ फैसला आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो के सुरक्षा सुनिश्चित करे खाती कईल जाला। एहसे डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन कईल बहुत जरूरी बा।
घर ले जाए के संदेश
- प्रीक्लैम्पसिया हाई ब्लड प्रेशर से जुड़ल एगो गंभीर स्थिति ह जवन गर्भावस्था के दौरान हो सकता।
- एह स्थिति के जल्दी पता लगावे खातिर निर्धारित तारीख पर प्रसूति क्लिनिक में जाए के अनिवार्य बा ।
- हमेशा चेतावनी के संकेत जईसे चेहरा अवुरी हाथ में सूजन, सिर में गंभीर दर्द जवन कि दूर ना होखे, दृष्टि में बदलाव, अवुरी पेट के ऊपरी दाहिना ओर दर्द के तलाश में रही।
- अगर रउरा अइसन लक्षण लउकत बा त घबराहट मत करीं आ तुरते अपना डॉक्टर भा परिवार के स्वास्थ्यकर्मी के सूचित करीं .
- इलाज के तरीका आपके अवुरी आपके बच्चा के स्वास्थ्य के स्थिति से तय होखेला। एहसे अपना डॉक्टर के निर्देश प भरोसा करीं अवुरी पूरा तरीका से पालन करीं।
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