नवजात बच्चा के घरे ले आवे के खुशी अवर्णनीय बा। लेकिन कबो-कबो, खास तौर प शाम के समय, जब आपके बच्चा बेवजह नॉन स्टॉप रोवे लागेला, त आप अपना के बहुत लाचार अवुरी चिंतित महसूस क सकतानी। भूख नइखे लागल, लंगोट बदल गइल बा, गले मिल गइल बा, हिला दिहल गइल बा... बाकिर कुछ काम नइखे होखत. एह तरह के समय में रउरा सोच सकीलें कि "का हम कुछ गलत कर रहल बानी?" रउरा अकेले नइखीं, दुनिया भर के बहुते अभिभावकन के एह अनुभव के सामना करे के पड़ेला. आज हमनी के बात कर रहल बानी जा एह खास दौर के जवना के बारे में हर अभिभावक के मालूम होखे के चाहीं, जवना के नाम ह "बैंगनी रोअल"।
बैंगनी रोअल ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त बैंगनी रोवाई बच्चा के विकास के एगो सामान्य अवस्था ह। एह चरण में आपके बच्चा घंटों रोवत रही, बेसांत्वना। कई बेर अयीसन होई जब आप चाहे कुछूओ करीं, अपना बच्चा के दिलासा ना दे पईब। हालांकि इ बात डरावना लाग सकता, लेकिन असल में इ बच्चा के विकास के एगो सामान्य, स्वस्थ हिस्सा ह। कुछ बच्चा बहुत रोवेले, कुछ तनी कम रोवेले, लेकिन सभ बच्चा ए अवस्था से गुजरेले।
जब रउआ इ सुनब त रउआ लागी कि "बैंगनी" के मतलब बा कि बच्चा तब तक रोवेला जब तक कि उ बैंगनी ना हो जाला। अयीसन नईखे। इहाँ "PURPLE" एगो संक्षिप्त नाम ह जवन कई गो अंगरेजी शब्दन के पहिला अक्षर से बनल बा। एह से एह दौरान बच्चा के व्यवहार के बारे में बतावल जाला। सबसे जरूरी बा कि इ समझल जाव कि इ कवनो बेमारी ना ह , इ एगो अयीसन चीज़ ह जवन कि कुछ समय बाद अपने आप दूर हो जाई .
ई बैंगनी रोवे के दौर कब से शुरू होला? कतना लमहर बा ?
आमतौर प इ रोवे के पैटर्न तब शुरू होखेला जब बच्चा करीब दु सप्ताह के होखेला। फेर धीरे-धीरे बढ़ जाला, आ फेर तीन से पांच महीना के बीच लगभग पूरा तरीका से गायब हो जाला। त ई अइसन बात नइखे जवन हमेशा खातिर रही. ऊ बात याद कइल रउरा खातिर एगो बड़हन ताकत होखी.
"बैंगनी" शब्द असल में का वर्णन करेला?
अब देखल जाव कि एह अंग्रेजी अक्षरन के "PURPLE" के असल मतलब का होला. एहसे आपके अपना बच्चा के व्यवहार के समझे में बहुत आसानी होई।
| चिट्ठी पतरी | मतलब | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|---|
| पी - रोवे के चोटी | अपना चरम पर रोवत बा | बच्चा के रोवाई दु सप्ताह से शुरू होखेला, लगभग दु महीना में चरम प पहुंच जाला, अवुरी ओकरा बाद 3-5 महीना के बीच धीरे-धीरे कम हो जाला। |
| उ - अप्रत्याशित रूप से भइल | अप्रत्याशितता के बा | ई रोअल अचानक शुरू हो सकेला, बेवजह. अचानक बंद भी हो सकेला। हो सकेला कि रउरा त इहो ना मालूम होखे कि ई काहे होखत बा. |
| आर - सुखदायक के विरोध करेला | आराम के विरोध करत बानी | ए समय जब आपके बच्चा रोवेला, चाहे आप कुछूओ करीं, कबो-कबो इ काम ना होखेला। रउआ कतनो हिलब, गले लगाईं भा गाईं, राउर बच्चा रोवत रही। एहमें राउर कवनो गलती नइखे. |
| पी - दर्द निहन चेहरा | दर्द के चेहरा | जब रउआ कवनो बच्चा के रोवे के समय ओकर चेहरा देखब त अयीसन लागेला कि ओकरा बहुत दर्द होखता। लेकिन असलियत में बच्चा के दर्द ना हो सकता। इ देख के माई-बाप बहुत डेरा जाले। |
| एल - लंबा समय तक चले वाला | लंबा समय तक चले वाला बा | इ रोअल कुछ मिनट से लेके कई घंटा तक हो सकता, कबो-कबो दिन में 5 घंटा चाहे ओकरा से जादे समय तक हो सकता। ई बात माई-बाप खातिर बहुत थकाऊ बा। |
| ई - साँझ के बा | सांझि | इ रोवाई अक्सर दिन के बाकी समय के मुक़ाबले शाम चाहे रात में जादे देखाई देवेला। कुछ लोग त एकरा के "चुड़ैल के घड़ी" तक कहेला। |
त का ई हमनी के "कोलिक" से अलग बा?
असल में एह सब शब्दन के मतलब एके होला. कुछ लोग एकरा के "कोलिक" कहेला. दोसरा लोग एकरा के "शाम के रोअल" कहेला.
बाकिर अब बहुते बाल रोग विशेषज्ञ “बैंगनी रोअल” शब्द के इस्तेमाल कइल पसंद करेलें. एकर दू गो कारण बा.
1. "कोलिक" एगो बेमारी जइसन लागेला। बाकिर ई कवनो बेमारी ना ह. स्वस्थ, बढ़िया से फायदा उठावे वाला बच्चा के अयीसन रोवल पूरा तरीका से सामान्य बा।
2. "बैंगनी रोवे के अवधि " में "अवधि" शब्द एह बात पर जोर देत बा कि ई खाली एगो समय के अवधि ह जवना के शुरुआत आ अंत होला . मतलब कि ई हमेशा खातिर ना, कुछ देर में खतम हो जाई. ई सुन के माई-बाप के बहुत राहत के एहसास होला।
अगर आपके बच्चा के स्तनपान निमन से होखता अवुरी वजन बढ़ता, लेकिन शाम के समय रोवत रहेला त इ बैंगनी रोवे के अवधि हो सकता।
बच्चा के दिलासा देवे खातिर हम का कर सकीले?
कुछ चीज़ बा जवना के आप कोशिश क सकतानी, लेकिन सबसे जरूरी बात इ याद राखे के चाही कि कबो-कबो आपके बच्चा चाहे जवन भी करीं, रोवल ना छोड़ी, अवुरी इ सामान्य बा .
ठीक बा, तब ई सब चीज आजमाईं:
- बच्चा के मूलभूत जरूरत के जांच करीं: का बच्चा भूखे बा? लंगोट भींजल बा का? का ऊ नींद में बा? पहिले एह सब के जांच करीं।
- त्वचा से त्वचा तक गले लगाईं: कुछ कपड़ा निकाल के अपना बच्चा के छाती से सटा के राखीं, सिर्फ डायपर पहिन के। आपके बच्चा के बहुत आराम तब महसूस होई जब उ आपके शरीर के गर्मी महसूस करी अवुरी आपके दिल के धड़कन सुनाई।
- अपना बच्चा के टहले खातिर ले जाईं: अपना बच्चा के घर में चाहे आँगन में कुछ देर तक टहले खातिर ले जाईं। ताजा हवा अवुरी धीमा गति से आपके बच्चा के शांत करे में मदद मिली।
- अपना बच्चा के एगो गीत गाईं : आपके आवाज़ आपके बच्चा खाती बहुत परिचित बा। धीमा गाना भा लोरी गावे से आपके बच्चा के शांत करे में मदद मिल सकता।
- गुनगुना पानी में नहाईं : अपना बच्चा के गरम पानी में नहावल भी कबो-कबो ओकरा के शांत करे के एगो बढ़िया तरीका होखेला।
अगर हम कतनो कोशिश करीं त बच्चा रोवल ना छोड़ी त का होई?
इ सबसे कठिन अवुरी महत्वपूर्ण हिस्सा ह। अगर आप हर संभव कोशिश कईले बानी अवुरी आपके बच्चा रोवत रहेला त बहुत गुस्सा, कुंठित अवुरी लाचार महसूस कईल सामान्य बा। एह तरह के समय में सबसे बढ़िया काम बा कि कुछ देर खातिर एकरा से दूर हो जाईं.
1. बच्चा के सुरक्षित जगह प राखी : बच्चा के पालना में, फर्श प गद्दा प, चाहे सुरक्षित जगह प राखी, जहां बच्चा के खतरा ना होखे।
2. कुछ देर खातिर ओहिजा से बाहर निकलीं: दोसरा कमरा में जाके एगो लम्बा साँस लीं, 10 तक गिनती करीं, अवुरी कुछ मिनट निकाल के अपना दिमाग के शांत करीं।
3. मदद मांगीं: हो सके त अपना साथी, परिवार के कवनो सदस्य भा अपना भरोसा वाला दोस्त से बात करीं आ मदद माँगीं. कुछ देर खातिर बच्चा के देखभाल से ब्रेक लेवे के कह दीं।
अयीसन समय में अपना मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोचल बहुत जरूरी बा।
कबो ना, चाहे रउरा कतनो खिसियाइल भा कुंठित होखीं, कवनो बच्चा के हिलाईं!
बच्चा के ए तरीका से हिलावे से बच्चा के दिमाग के भीतर खून बहल, चोट अवुरी सूजन हो सकता। हमनी के एह स्थिति के शेकन बेबी सिंड्रोम कहेनी जा . एकरा से दिमाग के स्थायी नुकसान हो सकता, विकलांगता, चाहे मौत तक हो सकता। अक्सरहा, अयीसन तब होखेला जब माता-पिता चाहे देखभाल करेवाला अपना बच्चा के लगातार रोवे से अपना कुंठा प काबू ना राख पावेले।
एहसे बैंगनी रोवे के बारे में जागरूक रहला से, इ समझल कि इ सामान्य बा अवुरी कम समय में खतम हो जाई, अयीसन दुर्घटना के रोके में बहुत मददगार साबित होखेला।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
सबसे पहिले त इ जरूरी बा कि बच्चा के जन्म के दिन से नियमित अंतराल (वेलनेस विजिट) प बाल रोग विशेषज्ञ से जांच करावल जाए।
हालांकि बैंगनी रोना आम बात बा, लेकिन जदी आपके बच्चा में नीचे दिहल कवनो लक्षण बा त आपके डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही।
| अगर आपके इ लक्षण बा त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं। | |
|---|---|
| 🌡️ के बा | 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फारेनहाइट) भा ओकरा से अधिका बोखार होखे के चाहीं. |
| 😫 के बा | अगर बच्चा के पकड़ला, उठावे भा हिलावे के समय जादा रोवे। |
| 🤮 के बा | उल्टी हो रहल बा। |
| 🍼 के बा | आठ घंटा से अधिका दूध पीये से मना कइल. |
| 🩹 के बा | शरीर के कुछ हिस्सा में सूजन। |
| 🤔 के बा | अगर रउआ अपना बच्चा के रूप-रंग भा व्यवहार में कवनो अंतर देखत बानी। |
| 📉 के बा | बच्चा के वजन ठीक से नईखे बढ़ पावत। |
| 💩 के बा | अगर रउआ अपना बच्चा के मल (रंग, स्थिरता) में बदलाव देखाई देवे। |
अगर आपके बच्चा स्वस्थ बा अवुरी वजन ठीक से बढ़ता, जवना में ए प्रकार के कवनो लक्षण नईखे त आमतौर प जदी उ लगातार रोवेला त ओकरा चिंता के कवनो बात नईखे। हालांकि, जदी आपके तनको शक चाहे डर बा त अपना डॉक्टर से बात करे में कबो संकोच मत करीं।
माई-बाप होखल आसान ना होला। जब आपके बच्चा हर समय रोवेला त आपके लाग सकता कि आप असफल हो गईल बानी। बाकिर मत करीं. बैंगनी रंग रोवल सभ बच्चा खाती जीवन के एगो सामान्य हिस्सा ह। आ ई बीत जाई। अगर रउरा कवनो चिंता बा त अपना डाक्टर से बात करीं. ऊ रउरा के ऊ सलाह आ समर्थन दे सकेला जवन रउरा एह कठिन समय से गुजरे खातिर जरूरी बा.
घर ले जाए के संदेश
- बैंगनी रोना कवनो बेमारी ना ह, बालुक हर बच्चा के विकास के एगो सामान्य अवस्था ह।
- रउरा कवनो गलती नइखे कि बच्चा रोवत रहेला. तू त बढ़िया माई बाबू हउअ।
- एह काल के शुरुआत आ अंत होला. आमतौर प इ 3-5 महीना के बाद गायब हो जाला।
- अगर रउरा बहुते निराश भा गुस्सा महसूस होखे त बच्चा के सुरक्षित जगह पर राखीं, कुछ देर खातिर दूर कदम रखीं आ ब्रेक लीं. ई त बढ़िया बात बा.
- कबो कवनो कारण से कवनो बच्चा के ना हिलाईं! इ जानलेवा हो सकता।
- अगर आपके रोवे के अलावे अवुरी लक्षण, जईसे बोखार अवुरी उल्टी होखे त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही।
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