का रउरा एलर्जी बा? राउर नाक बह रहल बा, लगातार छींक रहल बा , आँख लाल आ खुजली हो रहल बा, आ कबो-कबो पूरा शरीर में असहनीय खुजली हो जाला... ई वाकई में बहुत परेशान करे वाला स्थिति बा। का रउवा कबो अइसन महसूस कइले बानी कि डाक्टर से मिल के दवाई खइला के बाद भी इ समस्या दूर ना होखे, आ धूल आ जानवर से दूर रहे के सावधान रहला के बाद भी? बहुत लोग एह समस्या से ग्रस्त बाड़े। कई बेर त इहे छोट-छोट बात होखेला जवना के बारे में हमनी के सोचबो ना करेनी जा, जवना के चलते ए एलर्जी के काबू में राखल मुश्किल हो जाला। ठीक बा, त आज हमनी के चार गो मुख्य कारण के बारे में बात करब जा जवना के चलते एलर्जी के ठीक से नियंत्रित नईखे कईल जा सकत अवुरी हमनी के एकरा खाती का क सकतानी।
कारण #1: सटीक प्रक्रिया के पालन ना कइल
मेडिकल शब्दावली में एकरा के ``नॉनएडहेरेंस'' कहल जाला।सीधा शब्द में कहल जाए त इ डॉक्टर के निर्देश अवुरी एलर्जी के 100% ठीक से नियंत्रित करे खाती जवन कदम उठावे के होई, ओकर पालन नईखे करत। एलर्जी के इलाज सफल ना होखे के मुख्य कारण इहे बा।
एकरा बारे में एही तरह से सोची। डॉक्टर एलर्जी के जांच से कुकुर बिलार से एलर्जी होखे के पुष्टि कईले बाड़े। बाकिर रउरा अपना पालतू कुकुर भा बिल्ली से छुटकारा पावे खातिर अपना के ना ले आ सकीलें. त रउरा रोज दवाई खा के नाक पकड़ के सूंघत बानी आ ओह जानवर के साथे दुख भोगत बानी. जब आपके शरीर लगातार एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के संपर्क में रहेला त का होखेला। फेर दवाई के संगे भी ठीक से जवाब ना देवेला।
विशेषज्ञ कहले कि, "उ लोग लगातार एलर्जी पैदा करेवाला पदार्थ के संपर्क में रहेले। एहसे शरीर में भड़काऊ प्रक्रिया के काम जारी रहेला। एकरा चलते दवाई के प्रतिक्रिया भी कम हो जाला।"
अउरी कई गो उदाहरण अइसन बाड़ें:
- फूड एलर्जी : रउआ जानत बानी कि पनीर अवुरी झींगा जईसन खाद्य पदार्थ से एलर्जी बा, लेकिन आप दोस्त के पार्टी में इ सोच के खाएनी कि "तनी खईल ठीक बा।"
- पराग से एलर्जी : सबेरे जब पराग के स्तर सबसे जादा होखे त टहले चाहे जॉगिंग करे खाती बहरी जाए के चाही।
- एलर्जी के शॉट : हम डॉक्टर के लिखल तारीख प एलर्जी के शॉट लेवे जाए से परहेज करेनी।
बहुत लोग खाली जल्दी से ठीक करे के बारे में सोचेला। लेकिन एलर्जी के नियंत्रित कईल खेती निहन बा। रउरा लगातार सतर्क रहे के पड़ी.
का करे के चाहीं?
हालांकि ए दिनचर्या के पालन कईल परेशानी जईसन लाग सकता, लेकिन इ आपके भलाई खाती बहुत जरूरी बा। अगर पराग से एलर्जी बा त गाड़ी चलावत घरी खिड़की बंद राखे के चाही। अगर धूल से एलर्जी बा त घर के धूल मुक्त राखीं .बढ़िया से साफ करीं, बिस्तर आ तकिया के आवरण के नियमित रूप से गरम पानी में धोईं। अगर रउरा जानवरन से एलर्जी बा त ओकरा के घर से बाहर राखीं, कम से कम ओह कमरा में ना जवना में रउरा सुतत बानी.याद राखीं कि एलर्जी रउरा के खाली "अबकी बेर कर" के बहाना ना देला.
कारण #2: दवाई के इस्तेमाल में गलती
एलर्जी के दवाई के बात कईल जाए त एगो अवुरी बड़ गलती होखेला कि एकरा के लेवे के भूल जाला। ई बहुते आम बात बा. एकर सबसे बढ़िया उपाय बा कि दवाई लेवे के एगो अवुरी रोजमर्रा के काम में बांधल जाए।
- जइसे कि हम दाँत ब्रश करे से पहिले रात के गोली खा लेनी।
- हम आपन सबेरे के दवाई सबेरे बंद होखे वाला घड़ी के बगल में रखेनी .
एगो अउरी समस्या बा दवाई के सही इस्तेमाल ना कईल। छोट गलती से भी दवाई के प्रभाव कम हो सकता।
उदाहरण खातिर, नाक से एलर्जी के सबसे शक्तिशाली दवाई में से एगो इंट्रानासल स्टेरॉयड स्प्रे बा। लेकिन अगर रउआ एकरा के सही तरीका से, सही कोण प नाक में छिड़काव ना करीं त इ काम ना करी . ठीक ओसही इनहेलर के इस्तेमाल करत समय एकरा के सही तरीका से सक्रिय करे अवुरी सही तरीका से सांस लेवे के जरूरत होखेला।
संगही, कुछ लोग दु-तीन दिन तक नाक के स्प्रे के इस्तेमाल करेले अवुरी फेर अचानक रुक जाले अवुरी कहेले कि, "एहसे कवनो फायदा नईखे होखत।" लेकिन उ लोग के इ नईखे मालूम कि असल में दवाई के पूरा असर होखे में करीब दु सप्ताह के समय लाग सकता।
का करे के चाहीं?
सभ दवाई ठीक ओसही लेवे के चाही जईसे आपके डॉक्टर बतावेले। कुछ दवाई रोज लेवे के जरूरत बा, ना त उ काम ना करी। दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले पैकेज के इन्सर्ट के ध्यान से पढ़ीं। अगर कवनो बात के बारे में रउरा पक्का ना होखे त अपना डॉक्टर से फेर से पूछीं. अगर कवनो दवाई के दुष्प्रभाव हो रहल बा त ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के बताईं। अगर दवाई बहुत महंगा होखला के चलते आपके खर्चा नईखे त अपना डॉक्टर से एकरा बारे में बात करीं। सरकारी अस्पतालन में सस्ता विकल्प भा मुफ्त विकल्प हो सकेला.
कारण #3: गलत निदान के बा
एलर्जी के लच्छन के नियंत्रित ना करे के एगो अउरी प्रमुख कारण बा सुरुआती गलत निदान। अक्सरहा मरीज खुद निदान करे के कोशिश करेले।
रउरा लाग सकेला कि रउरा एलर्जी बा बाकिर असल में ई कुछ अउर हो सकेला. या, आपके लाग सकता कि आपके साइनस के संक्रमण बा, लेकिन असल में इ एलर्जी हो सकता।
जईसे कि, जदी आपके सचमुच तनाव से सिरदर्द बा त एंटीहिस्टामाइन के सेवन से कवनो फायदा ना होई। अगर निदान गलत होखे त एकर इलाज पूरा तरीका से गलत हो सकता।
का करे के चाहीं?
ई त बहुते साधारण बा. अगर रउरा एलर्जी के लक्षण बा भा रउरा के एलर्जी होखे के शक बा तअपना बेमारी के खुद निदान करे के कोशिश करे के बजाय सही निदान खातिर योग्य डॉक्टर से मिल जाईं। जरूरत पड़ला पर ऊ जांच चला के पता लगाई कि रउरा सचहूँ एलर्जी बा कि ना, आ अगर बा त रउरा ठीक से कवना चीज से एलर्जी बा.
कारण #4: स्वास्थ्य के अन्य समस्या या दवाई
कई बेर एलर्जी के इलाज सीमित हो सकता, काहेंकी आपके होखेवाला अवुरी मेडिकल स्थिति के चलते।
- अन्य बेमारी : कल्पना करीं कि केहू के हाई ब्लड प्रेशर बा। ऊ आदमी कुछ डिकॉन्जेस्टेंट दवाई ना ले सके काहे कि एहसे ब्लड प्रेशर अउरी बढ़ सकेला. तब एकरा बदले दिहल दवाई ओतना कारगर ना हो सकेला.
- अन्य दवाई : संगही, एलर्जी के अवुरी स्थिति खाती जवन दवाई लेतानी, ओकरा से अवुरी बढ़ सकता। उदाहरण खातिर, प्रोस्टेट के समस्या खातिर कुछ दवाई, जइसे कि `फ्लोमैक्स`, साइनस के स्थिति के अउरी बिगाड़ सकेले। एहसे एलर्जी के दवाई के प्रभाव कम हो सकता।
- आनुवंशिक प्रभाव: साथ ही, हमनी के जीन के आधार पर, हमनी के दवाई के प्रति प्रतिक्रिया के तरीका आ एलर्जी के लक्षण पैदा करे के तरीका अलग-अलग व्यक्ति में अलग-अलग हो सकेला।
का करे के चाहीं?
एलर्जी के इलाज "एक आकार के सभका" तरीका ना ह। ई बहुते निजी बा. एहसे आपके डॉक्टर आपके पूरा मेडिकल हिस्ट्री, आपके लेवे वाला अवुरी दवाई अवुरी आपके जीवनशैली के ध्यान से देख के आपके खाती सही इलाज के योजना बनाईहे। दवाई के सही संयोजन खोजे में कुछ समय लाग सकता।
| एलर्जी पर नियंत्रण ना होखे के कारण | का करे के बा (समाधान) . |
|---|---|
| कारण 1: प्रक्रिया के सही तरीका से पालन ना कईल | हमेशा, हमेशा चिकित्सकीय सलाह अवुरी सावधानी के ठीक से पालन करीं। |
| कारण 2: दवाई के गलती | आपन दवाई सही समय पर, सही खुराक में, आ सही तरीका से ले लीं . अगर संदेह बा त अपना डॉक्टर से पूछ लीं। |
| कारण 3: गलत निदान के बारे में बतावल गइल बा | बेमारी के निदान खुद ना करीं, लेकिन कवनो योग्य डॉक्टर से मिल के बेमारी के सही निदान करीं। |
| कारण 4 : स्वास्थ्य के अन्य समस्या | अपना डॉक्टर के रउआ जवन दवाई लेत बानी आ रउआ जवन भी मेडिकल स्थिति बा ओकर पूरा विवरण दीं। |
ई एगो टीम के प्रयास ह!
अंत में ई सफर अइसन नइखे जवना से रउरा अकेले गुजरे के चाहीं. रउआ आ रउआ डॉक्टर के एक टीम के रूप में मिलजुल के काम करे के जरूरत बा . ओकरा से अपना समस्या, दवाई के असुविधा अवुरी अयीसन चीज़ के बारे में ईमानदारी से बात करीं, जवना के पालन कईल मुश्किल बा। आ उनुकर सलाह के ठीक से पालन करीं. तब जाके आप ए एलर्जी के समस्या से पूरा तरीका से उबर पाईब।
घर ले जाए के संदेश
- एलर्जी के नियंत्रित करे खातिर डॉक्टर के निर्देश के 100% ठीक से पालन करीं . 'बस ई एक बेर' ई सोच के नियम मत तोड़ीं.
- अगर रउआ आपन दवाई लेवे के भूल गईल बानी त कोशिश करीं कि ओकरा के अपना रोजमर्रा के दिनचर्या के एगो अवुरी हिस्सा में बांधल जाए। अपना दवाई (खासकर स्प्रे अवुरी इनहेलर) के इस्तेमाल के सही तरीका के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं।
- खुद निदान करे के बजाय योग्य डॉक्टर से जाके पता लगाईं कि इ बेमारी ठीक से का ह।
- अपना डॉक्टर के आपके कवनो अवुरी मेडिकल स्थिति (जईसे कि हाई ब्लड प्रेशर) चाहे अवुरी दवाई के पूरा विवरण दीं।
- एलर्जी के इलाज अयीसन ना होखेला जवना के नतीजा रातों रात मिल जाए। अगर रउरा एकरा के धैर्य आ समर्पण से देखब त रउरा निश्चित रूप से ठीक हो सकेनी.
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