का हमनी के दुगो अयीसन आदत के बारे में बात करीं, जवना से स्तन कैंसर के खतरा बढ़ जाला?

"कैंसर" शब्द सुन के हमनी के सब केहू तनी खिसिया जानी जा ना? खास तौर प एगो महिला के रूप में स्तन कैंसर के लेके हमनी के दिमाग के पीछे के हिस्सा में तनी डर होखल सामान्य बा। लेकिन सबसे जरूरी बात हमनी के सभके जानल जरूरी बा कि हमनी के कुछ अयीसन चीज़ प नियंत्रण क सकतानी, जवना से हमनी के कैंसर के खतरा बढ़ जाला। हमनी के कुछ जीवनशैली के आदत के सीधा असर एकरा प पड़ेला। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा कि ओह में से दुगो प्रमुख आदत, धूम्रपान अवुरी शराब, हमनी के स्तन कैंसर के खतरा के कईसे प्रभावित करेला।

धूम्रपान अवुरी स्तन कैंसर के बीच का संबंध बा?

हमनी के सभे जानतानी कि धूम्रपान एगो खतरनाक आदत ह जवन कि सिर्फ फेफड़ा के कैंसर ना, बालुक अवुरी बहुत प्रकार के कैंसर के दरवाजा खोल देवेला। धूम्रपान के सीधा संबंध मुंह, गला, स्वरयंत्र, अन्ननलिका अवुरी स्तन कैंसर के खतरा बढ़े से भी बा।

सोची कि सिगरेट के धुआं जहरीला रसायन के संग्रह ह जवन कैंसर पैदा क सकता। इ विषाक्त पदार्थ खून में जाके पूरा शरीर में घूमेले। जईसे-जईसे इ ए रास्ता से यात्रा करेले, उ हमनी के शरीर के कोशिका के नुकसान पहुंचा सकतारे।

शोध से साफ पता चलल बा कि धूम्रपान करेवाली चाहे पहिले धूम्रपान छोड़े वाली महिला में स्तन कैंसर के खतरा जादे होखेला, जबकि कबो धूम्रपान ना करेवाली महिला में स्तन कैंसर होखे के खतरा जादे होखेला।

एतने ना, सबसे दुख के बात इ बा कि जदी आप स्तन कैंसर के शिकार होखला के बाद धूम्रपान करत रहब त ए बेमारी से आपके मौत के खतरा बढ़ जाला। संगही, धूम्रपान से इलाज अवुरी ठीक होखला के बाद कैंसर के दोबारा होखे के संभावना बढ़ जाला।

बाकिर घबराहट मत करीं. एगो नीमन खबर ई बा कि धूम्रपान छोड़े में कबो देर ना होखे. धूम्रपान छोड़ला से, कैंसर के पता चलला के बाद भी, आपके ठीक होखे में बहुत सुधार हो सकता। एकरा से भविष्य में आपके अवुरी बेमारी, जईसे फेफड़ा के बेमारी अवुरी दिल के बेमारी के खतरा भी कम हो सकता।

शराब अवुरी स्तन कैंसर के बीच का संबंध बा?

अब शराब के बात कइल जाव. बहुत लोग के लागेला कि तनी-मनी पियला से ठीक बा। लेकिन जब स्तन कैंसर के बात होखे त कहानी तनी अलग बा। कैंसर से बचाव खातिर अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देश में कहल गईल बा कि शराब से परहेज कईल सबसे निमन बा .

शराब हमनी के शरीर खातिर जहर ह। जेतना जादा शराब पीयत बानी, ओतने स्तन कैंसर के खतरा बढ़ जाई।

सीधा-सीधा कहल जाए त रोज एक शराब पीये वाली महिला में स्तन कैंसर के खतरा 7% जादा होखेला, जबकि शराब बिल्कुल ना पिए वाली महिला के मुक़ाबले 7% जादे होखेला। अगर रउआ रोज दु या एकरा से ज्यादा शराबी पेय पदार्थ पीयत बानी त उ जोखिम 20% तक बढ़ सकेला . ई त कवनो छोट रकम ना ह ना?

हालांकि, जब बात "एक पेय" के होखे त इ जानल जरूरी बा कि इ ठीक से केतना बा।

शराब से स्तन कैंसर के खतरा काहें बढ़ जाला?

रउआ सोचत होखब कि शराब पीये से स्तन कैंसर के खतरा कईसे बढ़ जाला। एकर कई गो कारण बा। आईं ओह लोग के सरलता से समझावल जाव.

इलाज के दौरान अवुरी ठीक होखला के बाद शराब पीयल?

अगर रउआ पहिले से स्तन कैंसर के इलाज कर रहल बानी, जईसे कीमोथेरेपी चाहे रेडिएशन , त शराब से पूरा तरीका से परहेज कईल बुद्धिमानी होई, काहेंकी शराब इलाज में बाधा पहुंचा सकता अवुरी दुष्प्रभाव बढ़ा सकता।

कुछ अध्ययन से पता चलता कि शराब पियला से कैंसर के दोबारा होखे के खतरा बढ़ सकता, उहो कैंसर ठीक होखला के बाद अवुरी बेमारी के रिमिशन में होखला के बाद। एहसे एकरा बारे में कवनो फैसला लेवे से पहिले हमेशा डॉक्टर से सलाह लिहल जरूरी बा।

अगर रउरा एह बात पर कवनो संदेह बा कि शराब के सेवन रउरा खातिर उचित बा कि ना त एह बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं. उ आपके स्वास्थ्य के स्थिति के आधार प आपके सबसे निमन सलाह दे सकतारे।