अचानक राउर आवाज कर्कश हो जाला कि दरार? का ई ऐंठन डिस्फोनिया हो सकेला?

कल्पना करीं कि रउरा कवनो दोस्त से, कवनो मीटिंग में भा घर में बात करत बानी आ रउरा कवनो बात में बहुते रुचि बा. बाकिर अचानक बिना कवनो चेतावनी के राउर आवाज कर्कश भा कर्कश हो जाला आ कबो-कबो शब्द टूट के मुश्किल से हवा के धार नियर निकलेला. रउरा शर्मिंदगी महसूस होला काहे कि रउरा जवन कहे के चाहत रहीं ऊ ना कह सकीलें. कुछ देर बाद राउर आवाज सामान्य हो जाला। का रउरा हाल में ई अजीब अनुभव भइल बा? अगर अयीसन बा त इ आपके खाती एगो महत्वपूर्ण बात के बारे में बा। मेडिकल शब्दन में हमनी के एह स्थिति के ऐंठन डिस्फोनिया कहेनी जा।

सीधा-सीधा कहल जाव त ऐंठन डिस्फोनिया का होला?

ऐंठन डिस्फोनिया एगो अइसन स्थिति ह जवन आवाज के प्रभावित करेला। एकर एगो अउरी नाम ह `(लैरिंजियल डिस्टोनिया)`। एकरा के ठीक से समझे खातिर पहिले देखल जाव कि हमनी के आवाज कइसे बनल बा. हमनी के गला के भीतर, `(स्वरयंत्र)` नाम के हिस्सा, दू गो नाजुक ऊतक होला जेकरा के `(स्वरयंत्र)` कहल जाला। जब हमनी के बोलेनी जा त फेफड़ा से आवे वाली हवा के जवाब में इ दुनो स्वरयंत्र कंपन करेले। ऊ कंपन उहे ह जवन हमनी के बाहर आपन आवाज के रूप में सुनत बानी जा।

हालांकि, ऐंठन डिस्फोनिया के रोगी के संगे कुछ अलगे होखेला। अपना स्वरयंत्र के नियंत्रित करे वाली मांसपेशी में अचानक ऐंठन होखे लागेला, जवन कि बेकाबू तरीका से होखेला। ई त जइसे हमनी के आँख झपकत बा, बाकिर ई गला के भीतर होला. इ मांसपेशी अचानक कस सकता चाहे जादे आराम क सकता।

• अगर ऊ लोग बहुते टाइट होखे , त स्वरयंत्र एक दोसरा से अटक जाला, आ आवाज गला घोंट के, टाइट, आ कर्कश गुण के साथे निकलेला।
• अगर उ लोग बहुत ढीला हो जाला , त स्वरयंत्र के बीच हवा रिसाव हो जाला , जवना से आवाज कमजोर , सांस लेवे वाला , आ दबी हो जाला .

एह स्थिति के मुख्य प्रकार का होला?

ऐंठन डिस्फोनिया के तीन गो मुख्य प्रकार में बाँटल जा सके ला। हर प्रकार के आवाज पर अलग-अलग असर पड़ेला। एकरा के साफ-साफ समझे खातिर नीचे दिहल तालिका देखल जाव।

एह तीनों प्रकार के अलावे कुछ लोग के स्वर कंपकंपी भी हो सकता, जवना के चलते बोलला प आवाज़ अयीसन लागेला कि उ हिलत होखे।

एकर लक्षण का हो सकेला?

आमतौर प इ लक्षण मध्यम उमर में, 30 से 60 साल के बीच में देखाई देवे लागेला, इ लगातार ना होखेला। कबो-कबो उ लोग आवत-जात रहेला, एहसे अचानक आवाज कब बदल जाला, ठीक-ठीक कहल मुश्किल हो जाला।

मुख्य रूप से लउके वाला बिसेसता सभ बाड़ें:

• आवाज कर्कश आ कठोर बा .
• आवाज कर्कश आ कठोर हो जाला .
• आवाज कमजोर, साँस लेबे वाला भा दबंग लागत बा .
• बोलत घरी शब्द आ आवाज के बीच टूटल ।
• लागत बा कि राउर आवाज हिलत बा .

ई लक्षण अउरी बढ़ सकेला , खासकर जब तनाव में होखे , जब फोन पर बात होखे, भीड़ के सामने, या शोरगुल वाला माहौल में होखे।

अइसन काहे हो रहल बा? एकर असली कारण का बा?

बहुत लोग के लागेला कि इ गला के समस्या ह, लेकिन असल में इ स्थिति आपके दिमाग से शुरू होखेला, गला से ना ।

बेसल गैंग्लिया, दिमाग के एगो हिस्सा हवे जे मांसपेशी सभ के अनैच्छिक गतिविधि सभ के समन्वय करे ला, शरीर के तंत्रिका तंत्र के हिस्सा हवे। ऐंठन डिस्फोनिया एगो अइसन स्थिति हवे जेकरा के डिस्टोनिया कहल जाला। डिस्टोनिया दिमाग के मांसपेशियन के गलत संकेत भेजला से होखेला, जवना के चलते मांसपेशी बेकाबू तरीका से सिकुड़ जाले।

सीधा-सीधा कहल जाए त आपके दिमाग में मौजूद बेसल गैंग्लिया आपके स्वरयंत्र के नियंत्रित करेवाली मांसपेशियन में गलत बिजली के संकेत देवेले। एह गलत संकेतन के चलते ओह मांसपेशियन में ऐंठन हो जाला. ई तहार गलती नइखे, ना ही गला में कमजोरी।

शोधकर्ता लोग के अबहीं ले ठीक से पक्का नइखे कि ई गलत सिग्नल काहे भेजल शुरू हो जाला. लेकिन उ लोग के पता चलल बा कि कुछ मामला में कवनो आनुवंशिक कारक हो सकता . दुर्घटना भा बेमारी के बाद भी हो सकेला। इ स्थिति पुरुष के मुक़ाबले महिला में करीब तीन गुना जादा होखेला ।

डाक्टर एकर निदान कइसे करेला?

एह बेमारी के निदान कुछ जटिल प्रक्रिया हवे, आमतौर पर डाक्टर आ चिकित्सक लोग के टीम के मदद के जरूरत होला।

1. ओटोलेरिंगोलॉजिस्ट भा ईएनटी सर्जन : डॉक्टर ध्यान से सुनसु कि रउरा कइसे बोलत बानी. ऊ रउरा आवाज में दरार, कर्कश आवाज आ अउरी लक्षण के जांच करी.

2. वीडियोस्ट्रोबोस्कोपी : इ एगो खास जांच ह। एकरा में एगो छोट कैमरा के इस्तेमाल कईल जाला जवन कि आपके नाक से गुजरल जाला, जवना से आपके बोलत घरी आपके स्वरयंत्र के हिलत-डुलत वीडियो रिकॉर्ड कईल जाला। एहसे स्वरयंत्र के गति अवुरी कवनो असामान्य गति के साफ-साफ देखाई देता।

3. स्पीच-लैंग्वेज पैथोलॉजिस्ट (SLP): इ चिकित्सक आवाज के समस्या का होखेला अवुरी एकर प्रकृति का होखेला, एकरा बारे में गहराई से अध्ययन करे में मदद करेला।

4. न्यूरोलॉजिस्ट : आप न्यूरोलॉजिस्ट के मदद लेके इ पुष्टि क सकतानी कि इ लक्षण कवनो अवुरी न्यूरोलॉजिकल बेमारी के हिस्सा ह कि ना अवुरी डिस्टोनिया के स्थिति के अवुरी जांच क सकतानी।

इलाज के रूप में का कर रहल बानी?

सबसे पहिले याद राखे के बा कि ऐंठन डिस्फोनिया के कवनो इलाज नईखे । बाकिर चिंता मत करीं. बहुत कारगर इलाज बा जवन कि आपके स्वरयंत्र में मांसपेशी के ऐंठन के नियंत्रित करे में मदद क सकता अवुरी आपके आवाज़ के सामान्य स्थिति में वापस ले आवे में मदद क सकता।

आईं सर्जरी के बारे में भी जानल जाव।

एडक्टर ऐंठन डिस्फोनिया (एक प्रकार के स्वरयंत्र के ऐंठन) के रोगी लोग खातिर कई गो सर्जिकल विकल्प बा। हालांकि ई सब बहुते कम कइल जाला. `टाइप II थाइरोप्लास्टी` आ `SLAD-R` अइसन दू गो प्रकार के सर्जरी ह। एह में स्वरयंत्र के स्थिति में बदलाव भा तंत्रिका संकेत के यात्रा के तरीका में बदलाव शामिल होला।

लेकिन ए सर्जरी के लेके अभी भी अलग-अलग राय बा। काहे कि कुछ लोग खातिर परिणाम हमेशा एके जइसन ना होला. एहसे सर्जरी प विचार करे से पहिले एकरा पेशेवर अवुरी विपक्ष के बारे में अपना डॉक्टर से बहुत ध्यान से बात करे के चाही।

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर आपके आवाज बिना कवनो कारण के बदल जाला अवुरी इ दु सप्ताह से जादे समय तक चलेला त आपके डॉक्टर से जरूर मिले के चाही। इ सर्दी से होखेवाला स्वरयंत्रशोथ जईसन साधारण चीज़ हो सकता। बाकिर अगर नइखे त जल्दी से जल्दी एकर कारण खोजल जरूरी बा.

एह स्थिति के साथे सफलतापूर्वक कइसे जिए के चाहीं?

ऐंठन डिस्फोनिया जीवन भर के स्थिति ह। आमतौर पर लच्छन धीरे-धीरे होखे लें, एगो निश्चित स्तर पर पहुँच जालें आ जीवन भर ओह स्तर पर रहे लें। कई बेर बिना कवनो कारण के लक्षण कुछ समय खातिर गायब हो सकेला आ ओकरा बाद फेर से लउक सकेला.

एह स्थिति से निपटे के सबसे बढ़िया तरीका बा कि एकरा के प्रबंधित करे खातिर अपना मेडिकल टीम के संगे मिल के काम कईल जाए। एकरा अलावा कुछ काम भी बा जवन रउआ खुद कर सकेनी:

• अपना आवाज के बारे में जानीं : कुछ लोग के पता चलेला कि खाना खइला से, हाथ में माथा लेके बात कईला से, चाहे गावे से उनुका लक्षण से राहत मिलेला। देखीं कि कवनो "हैक" बा जवन रउरा खातिर काम करे.
• अपना के ख्याल राखीं : थकान अवुरी तनाव से लक्षण अवुरी खराब हो सकता। एहसे भरपूर आराम करीं आ अपना मानसिक स्वास्थ्य के ध्यान राखीं.
• काउंसलर के मदद लीं: काउंसलर आपके काम अवुरी सामाजिक संबंध प ए स्थिति के असर से निपटे में मदद क सकता।
• दोसरा से खुल के बात करीं: बातचीत के दौरान जब आपके आवाज़ में बदलाव होखेला त आपके शर्मिंदगी चाहे असहजता महसूस हो सकता। अइसना समय में अगर हो सके त संक्षेप में आपन स्थिति दोसरा के बताईं। अधिकतर लोग समझ जाई।
• सपोर्ट ग्रुप से जुड़ीं: सपोर्ट ग्रुप से जुड़ीं जहाँ दोसरो लोग जे रउरा जइसन हालत से पीड़ित बा, रउरा के बहुते मानसिक ताकत दे सकेला.