राउर जिनिगी के सबसे सुन्दर दिन जल्दिए आवे वाला बा। एक ओर रउआ बहुत खुश बानी त दूसरा ओर तनी डेरात अवुरी उत्सुकता बा कि जवना दिन आपके बच्चा, जवना के आप महीना भर से इंतजार करत रहनी, ए दुनिया में आई। रउरा दिमाग में बहुते सवाल जरूर बा जइसे कि "कइसे होई?", "का दुख होई?", "का होई?". इ बहुत सामान्य बा। त आज आईं एह प्रक्रिया के बारे में बात कइल जाव जवन जब रउरा बच्चा होला त होला, भा प्रसव के स्टेज, बहुते सरल तरीका से, अइसन तरीका से जवना के रउरा समझ सकीलें.
श्रम के चरण का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त प्रसव आपके बच्चा अवुरी नाल के आपके योनि से निकले के पूरा प्रक्रिया ह। डॉक्टर एह प्रक्रिया के तीन गो मुख्य चरण में बाँटेले। एहसे डाक्टर आ नर्सन के रउरा से आ एक दोसरा से साफ-साफ संवाद कइल आसान हो जाला.
1. पहिला चरण : गर्भाशय के संकुचन के शुरुआत।
2. दूसरा चरण : बच्चा के धक्का दिहल।
3. तीसरा चरण : नाल के प्रसव।
बाकिर एगो बात याद राखीं. सबके जनम एके जइसन ना होला। हो सकेला कि रउरा एह सगरी चरणन के अनुभव ना कर सकीं. उदाहरण खातिर, अगर रउआँ के योजनाबद्ध भा आपातकालीन सिजेरियन सेक्शन (C-section) होखे त ई स्टेज अलग-अलग हो सके लें। त, घबरा मत काहे कि सबकुछ योजना के मुताबिक ना भईल। राउर डॉक्टर अवुरी मेडिकल टीम उ काम करे खाती मौजूद बा जवन कि आपके अवुरी आपके बच्चा खाती सबसे निमन बा।
पहिला चरण : श्रम आ संकुचन
इहे प्रसव के सबसे लंबा चरण ह। एकर शुरुआत नियमित संकुचन से होला जवन नियमित अंतराल पर आवेला . इ स्टेज तब खतम हो जाला जब आपके गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से फैलल हो जाला (10 सेंटीमीटर)। आमतौर प पहिला बेर महतारी पैदा करे वाली महिला खाती इ चरण 12 से 19 घंटा के बीच चल सकता। अगर रउरा पहिले के बच्चा भइल होखे त ई छोट हो सकेला.
डाक्टर लोग रउरा के आपन दर्द के समय बतावे के कह दीहें. माने कि एक दर्द के शुरुआत से लेके अगिला दर्द के शुरुआत तक के समय के नाप लीं। एकरा के सही तरीका से कईल जरूरी बा।
याद राखीं कि नियमित अंतराल पर आवे वाला ई दर्द "ब्राक्सटन हिक्स" (अभ्यास संकुचन) से अलग होला जवन कबो-कबो गर्भावस्था के दौरान होखेला। असली दर्द धीरे-धीरे तेज हो जाला अवुरी समय के संगे एक दूसरा के करीब आ जाला।
एह पहिला चरण के दू गो अउरी हिस्सा बा:
| मंच के हिस्सा ह | बिबरन | औसत समय के बा |
|---|---|---|
| शुरुआती श्रम के बा | गर्भाशय ग्रीवा लगभग 6 सेंटीमीटर तक खुलेला। दर्द कुछ सहन करे लायक हो सकेला। | 6 - 12 घंटा के बा |
| सक्रिय श्रम के बा | गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से 10 सेंटीमीटर तक फैलल होखेला। दर्द तीव्र होखेला अवुरी बार-बार आवेला। हो सकेला कि रउरा धक्का देबे के आग्रह महसूस होखे. | 4 - 8 घंटा के बा |
हो सकेला कि राउर डाक्टर कह सके कि शुरुआती प्रसव के दौरान रउरा घर में रह सकेनी. लेकिन अस्पताल जाए खातिर तईयार रहे के चाही। जब सक्रिय प्रसव शुरू होखेला त अस्पताल में रहला से निश्चित रूप से सुरक्षित होखेला।
पहिला चरण में दर्द के कइसे संभालल जाला?
निम्नलिखित चीज रउआ के एह दर्द से निपटे में मदद करी:
- हल्का चलल बा।
- हल्का खिंचाव कर रहल बा।
- गहिराह साँस लेबे के अभ्यास कइल.
- एक पद से दूसरा स्थान पर शिफ्ट हो रहल बा।
- गरम (लेकिन बहुत गरम ना) पानी में नहाए के।
- बर्थिंग बॉल के इस्तेमाल से .
- अपना बगल में अपना पति, महतारी, बहिन भा कवनो भरोसेमंद आदमी के रहला से ताकत के बहुते बड़हन स्रोत होला.
अगर दर्द असहनीय बा त अपना मेडिकल टीम से दर्द से राहत के विकल्प के बारे में बात करीं।
दूसरा चरण : धक्का दिहल आ जन्म
इ चरण तब शुरू होखेला जब आपके गर्भाशय ग्रीवा 10 सेंटीमीटर तक फैल जाला अवुरी जब आपके बच्चा के जन्म होखेला त खतम हो जाला। एकरा में 30 मिनट से लेके कई घंटा तक के समय लाग सकता।
एह दौर में का होला, इहाँ बतावल गइल बा:
- हर 2-5 मिनट में गर्भाशय के संकुचन (दर्द) आवे लागेला . हर संकुचन लगभग 60-90 सेकंड तक चलेला।
- हर बेर दर्द आवे पर धक्का देबे के पड़ी. जब दर्द ना होखे त संकुचन के बीच आराम क सकेनी। राउर डाक्टर भा नर्स बता दीहें कि कब धक्का देबे के बा.
- कुछ देर बाद बच्चा के माथा देखाई देवे लागी। एकरा के "ताजपोशी" कहल जाला .
- ओकरा बाद डॉक्टर बहुत सावधानी से बच्चा के योनि से निकाले में मदद करेले।
- बच्चा के जन्म के बाद नाभि काट दिहल जाला।
तीसरा चरण : नाल के प्रसव
इ सबसे छोट चरण ह। इ बच्चा के जन्म के 5 से 30 मिनट के बीच होखेला।
- बच्चा के जन्म के बाद कुछ हल्का संकुचन फिर से आवे लागेला। ई नाल के गर्भाशय के दीवार से अलग होखे में मदद करे खातिर होला।
- हो सकेला कि रउरा तनी अउरी धक्का देबे के पड़े, भा डाक्टर रउरा पेट पर दबाव डाल सकेलें जेहसे कि नाल के बाहर निकले में मदद मिल सके.
- नाल के प्रसव के बाद अगर योनि में कवनो फाटल होखे भा एपिसिओटॉमी (प्रसव के आसान बनावे खातिर बनावल छोट चीरा) होखे त डॉक्टर ओकरा के फेर से ऊपर सिल दिहे।
डॉक्टर इ सुनिश्चित करीहे कि नाल के कवनो हिस्सा गर्भाशय के भीतर ना रह जाए, काहेंकी एकरा से बाद में जटिलता पैदा हो सकता।
अस्पताल कब जाए के चाहीं?
इ एगो अइसन समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। सही समय पर अस्पताल जाए के जरुरत बा।
| मौका | का करे के बा |
|---|---|
| सच्चा लेबर के बा | अगर राउर संकुचन नियमित रूप से आ रहल बा , लगभग हर 5 मिनट में, एक घंटा खातिर , अपना डॉक्टर या अस्पताल के लेबर रूम में फोन करीं। |
| पानी टूट जाला | दर्द होखे भा ना, अगर रउआ लागत बा कि रउआ पानी टूट गईल बा (अगर रउआ योनि से पानी वाला तरल पदार्थ निकलल बा), त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं या अस्पताल जाईं . |
| अगर संदेह होखे त | भले ही रउआ अनिश्चित बानी कि इ असली दर्द ह कि झूठा दर्द, लेकिन सलाह खाती डॉक्टर के फोन कईल सबसे निमन होई। |
चेतावनी के संकेत जवना के तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत होखेला
अगर रउआँ के निम्नलिखित में से कवनो लक्षण लउकत बा त तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाईं भा अपना डॉक्टर के सूचित करीं:
- योनि से जादा खून बहल।
- छाती में दर्द होखेला।
- गंभीर चक्कर आवे भा बेहोश होखे के स्थिति।
- साँस लेबे में दिक्कत होला.
- हाथ, गोड़ भा चेहरा में जादा सूजन (एडिमा)।
- बच्चा के उधम मचावे में काफी कमी आई।
का कवनो चउथा चरण बा?
कुछ डॉक्टर नाल के बाहर निकलला के बाद पहिला दु से तीन घंटा के चउथा स्टेज मानतारे। ई बहुत खास समय बा। इहे तब होखेला जब आप अपना नयका बच्चा से बंधन बनावे लागेनी। संगही, ए दौरान मेडिकल टीम आपके स्वास्थ्य के ध्यान से निगरानी करी, खास तौर प जदी आपके जादा खून बहत होखे।
नारी के जीवन में प्रसव एगो अविस्मरणीय अनुभव होला। एकरा से गुजरत घरी कई गो भाव दिमाग में आवेला। बाकिर याद राखीं कि रउरा अकेले नइखीं. राउर पति, परिवार, आ खास कर के राउर मेडिकल टीम राउर खातिर मौजूद बा. त हिम्मत राखीं। सब ठीक हो जाई।
घर ले जाए के संदेश
- प्रसव के तीन गो मुख्य चरण होला: गर्भाशय के संकुचन के सुरुआत, बच्चा के धक्का दिहल आ नाल के प्रसव।
- सही प्रसव के पहचान करे खातिर अपना दर्द के आवृत्ति, अवधि अवुरी तीव्रता प ध्यान दीं।
- अगर दर्द अधिका आवेला, जइसे कि हर 5 मिनट में, भा अगर राउर पानी टूट जाला त तुरंत अस्पताल जाइब।
- हर जनम बेजोड़ होला। अगर ई ठीक योजना के मुताबिक ना होखे त चिंता मत करीं. भले ही सिजेरियन के जरूरत होखे, लेकिन इ आपके अवुरी आपके बच्चा के सुरक्षा खाती बा।
- अगर रउरा कवनो चेतावनी के संकेत लउकत बा, जइसे कि भारी खून बहल भा बच्चा के हरकत में कमी त बिना कवनो संकोच के अपना डॉक्टर के फोन करीं भा अस्पताल में जाईं.
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