नशा के इस्तेमाल अवुरी गर्भावस्था : अपना बच्चा के भविष्य के बारे में सोचल

अगर रउआ गर्भवती बानी भा जल्दीए बच्चा पैदा करे के योजना बनावत बानी त आपके दिमाग में सबसे बड़ सपना बा कि एगो स्वस्थ, प्यारा बच्चा के ए दुनिया में ले आवल जाए। लेकिन कबो-कबो, हमनी के बिना एहसास कईले छोट-छोट गलती उ सपना के बर्बाद क सकता। खास तौर प गर्भावस्था के दौरान नशा अवुरी शराब के इस्तेमाल से आपके पेट में मौजूद छोट बच्चा प बहुत नकारात्मक असर पड़ सकता। आजु एह पर बात कइल जाव.

गर्भवती महतारी के नशा ना करे के काहे कहल जाला?

सीधा-सीधा कहल जाए त जवन भी चीज़ आप खाएनी, चाहे उ खाना होखे चाहे पीये के होखे चाहे जवन दवाई लेवेनी, ओकरा में से कुछ नाभि से होके आपके बच्चा तक पहुंच जाला। त सोचीं कि अगर रउआ शराब पीयत बानी, सिगरेट पीयत बानी, भा कवनो दोसर नशा लेत बानी त ऊ चीज भी ओही तरह से रउआ बच्चा के शरीर में घुस जाला।

हो सकेला कि कवनो दवाई के इस्तेमाल कइला का बाद रउरा कवनो बड़हन, लंबा समय तक चले वाला समस्या ना होखे. लेकिन पेट में बच्चा खाती इ बहुत अलग कहानी बा। नशा करे वाली महतारी से पैदा होखे वाला बच्चा अक्सर कई तरह के विकास संबंधी समस्या से पीड़ित होखेले। हमनी के एह लइकन के "ड्रग बेबी" भी कहेनी जा।

अलग-अलग दवाई के असर बच्चा प कईसे पड़ेला

गर्भावस्था के दौरान कवनो दवाई के सेवन से बच्चा के नुकसान हो सकता। हालांकि कुछ नशा से होखेवाला नुकसान बहुत गंभीर होखेला। आईं देखल जाव कि एकर मुख्य असर का होला.

का कैफीन भी एगो दवाई ह?

कैफीन आपके रोज पीये वाला चाय, कॉफी, कुछ शीतल पेय अवुरी चॉकलेट में पावल जाला। हालांकि इ कानूनी बा, लेकिन डॉक्टर एकरा के एगो प्रकार के दवाई मानतारे। गर्भावस्था के दौरान कैफीन के जादा सेवन से जन्म के समय बच्चा के वजन कम हो सकता अवुरी जन्म के बाद बच्चा में बेचैनी हो सकता । एहसे सबसे निमन बा कि कॉफी के सेवन रोज एक-दु कप तक सीमित राखल जाए।

डाक्टर के लिखल दवाई आ दवाई के दुकान से खरीदल दवाई के का कहल जाव?

इ एगो बहुत जरूरी सवाल बा। कई बेर गर्भावस्था के दौरान कवनो मेडिकल स्थिति (जइसे कि दमा, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, मिर्गी) खातिर दवाई लेवे के जरूरत पड़ सकेला।

हालांकि सबसे जरूरी बात इ याद राखे के होई कि बिना डॉक्टर के सलाह के कबो कवनो दवाई, दर्द निवारक दवाई, चाहे विटामिन ना लेवे के चाही .

• दर्द निवारक दवाई : एस्पिरिन अवुरी इबुप्रोफेन जईसन दर्द निवारक दवाई, खास तौर प गर्भावस्था के अंतिम 3 महीना में, जदी बिना चिकित्सक के सलाह के लिहल जाए त बच्चा अवुरी प्रसव में गंभीर समस्या पैदा क सकता।
• प्राकृतिक भा आयुर्वेदिक उत्पाद : सिर्फ एहसे कि कवनो चीज़ "प्राकृतिक" बा, एकर मतलब इ नईखे कि उ सुरक्षित बा। अगर रउआ कवनो आयुर्वेदिक भा पारंपरिक जड़ी-बूटी के दवाई लेत बानी त ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के जरूर बताईं।
• विटामिन : नियमित विटामिन के खुराक जवन कि आप दवाई के दोकान से खरीद सकतानी, उ गर्भवती महतारी खाती बहुत जादे हो सकता। एहसे प्रसव से पहिले के विटामिन ही लेवे के चाही जवन कि खास तौर प गर्भवती महतारी अवुरी बच्चा खाती बनावल गईल होखे, जईसे कि आपके डॉक्टर के सलाह बा।

का करे के चाहीं?

अगर रउआ गर्भवती बानी भा गर्भवती होखे के योजना बनावत बानी त अपना अवुरी अपना बच्चा के सुरक्षा खाती नीचे दिहल चरण के पालन करीं।

1. ईमानदार रहीं : जदी आप शराब, तंबाकू चाहे कवनो अवुरी दवाई के इस्तेमाल करतानी त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से खुल के अवुरी ईमानदारी से बात करीं। उ लोग आपके दोष ना दिहे, बालुक एकरा बदला आपके अवुरी आपके बच्चा के मदद करीहे।

2. मदद मांगीं: अगर रउरा नशा के इस्तेमाल छोड़े में मदद के जरूरत बा त विशेष परामर्श सेवा आ पुनर्वास कार्यक्रम उपलब्ध बा. राउर डाक्टर रउरा के सही जगह पर रेफर कर सकेलें.

3. अपना दवाई से सावधान रहीं: अपना डॉक्टर के कवनो दवाई, विटामिन, चाहे सप्लीमेंट के बारे में बताईं। बिना ओह लोग के मंजूरी के कवनो चीज के इस्तेमाल मत करीं.

4. स्वस्थ जीवनशैली : संतुलित आहार खाईं, हल्का व्यायाम करीं अवुरी पर्याप्त आराम करीं। इ सब चीज़ आपके अवुरी आपके गर्भ में पलत बच्चा खाती बहुत जरूरी बा।

तोहरा भीतर बढ़त जिनगी अनमोल बा। रउरा पर जिम्मेदारी बा कि ओह छोटहन जिनिगी के एह दुनिया में सबसे बढ़िया, स्वस्थ शुरुआत दिहल जाव. सही फैसला लेबे के बात रउरा पर बा.