का रउवा कबो अइसन लोग के बारे में सुनले बानी जे अपना अपहरण करे वाला के करीबी हो जाला? एकरा के स्टॉकहोम सिंड्रोम कहल जाला!

का रउवा कबो अइसन स्थिति सुनले बानी कि केहू के अपहरण क के कैद कर दिहल जाला आ रउवा के अपहरण करे वाला आदमी खातिर सहानुभूति, शायद दोस्ती के भाव भी महसूस होला? अजीब बा, ना? बाकिर असल में ई एगो जटिल मनोवैज्ञानिक स्थिति हो सकेला. आज हमनी के एगो असामान्य, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण, मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में बात करे जा रहल बानी जा। एकरा के डॉक्टर स्टॉकहोम सिंड्रोम कहेले।

स्टॉकहोम सिंड्रोम का होला?

सीधा-सीधा कहल जाय तब स्टॉकहोम सिंड्रोम अइसन प्रक्रिया हवे जेह में जब ब्यक्ति के बंधक बनावल जाला या गंभीर दुर्व्यवहार के सामना करे के पड़े ला तब दुर्व्यवहार करे वाला भा अपहरण करे वाला के प्रति मजबूत भावनात्मक लगाव आ सहानुभूति पैदा हो जाला। कल्पना करीं कि जवन आदमी रउरा के परेशान करत बा भा यातना देत बा ओकरा खातिर एगो बंधन आ सहानुभूति विकसित कइल केतना अद्भुत आ जटिल बा.

हालांकि शुरू में एह स्थिति के पहचान अपहरण के मामला में भईल रहे , लेकिन अब डॉक्टर लोग के कहनाम बा कि एकरा के अउरी गंभीर दर्दनाक घटना में भी देखल जा सकेला . माने कि दुर्व्यवहार करे वाला आ दुर्व्यवहार करे वाला के बीच एगो अजीब, समझल मुश्किल बंधन बन जाला।

कई गो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर लोग एकरा के एगो मुकाबला करे के तंत्र के रूप में देखेला जवना के इस्तेमाल दर्दनाक घटना के अनुभव करे वाला व्यक्ति दिन, हफ्ता, आ कबो-कबो सालन के आघात आ दुर्व्यवहार के जीवित रहे खातिर करेला । मन के खतरनाक स्थिति के अनुकूल होखे अवुरी अपना के बचावे के इ एगो अजीब तरीका ह।

कई गो अउरी मानसिक स्थिति बाड़ी सऽ जे कुछ हद तक एह से मिलत जुलत बाड़ी सऽ, आ एह से जुड़ल बाड़ी सऽ, जिनहन के डाक्टर लोग पहिचान कइले बा:

• आघात बंधन : ई एगो हानिकारक बंधन हवे जे दुर्व्यवहार करे वाला आ पीड़ित के बीच गंभीर आघात के माध्यम से बने ला।
• सीखल लाचारी : एकर मतलब बा कि ई मान के लाचार होखल कि रउरा एह स्थिति से कबो ना बची सकीं आ कवनो मदद उपलब्ध नइखे.
• पिटाइल पर्सन सिंड्रोम : एगो मनोवैज्ञानिक स्थिति जे लंबा समय ले शारीरिक भा मानसिक दुर्व्यवहार के परिणाम हवे आ ओह दुर्व्यवहार से आकार मिले ला।

एकरा से ‘स्टॉकहोम’ के नाम कईसे मिलल?

एकर नाम एगो बहुत खास घटना के चलते पड़ल जवन पूरा दुनिया के ध्यान अपना ओर खींचलस। ई 1973 में भइल रहे, स्वीडन के स्टॉकहोम नाम के शहर में । एगो बैंक में लूटपाट करे खाती लोग के एगो समूह आईल अवुरी बैंक के कई कर्मचारी के 6 दिन तक बंधक बना के रखले। ई तब भइल जब पुलिस ओह लोग के घेरले रहुवे. कमाल के बात इ बा कि एह बंधक के कवनो तरीका से रिहा होखला के बाद कुछ लोग बैंक डकैत के खिलाफ कोर्ट में गवाही तक ना देवे के चाहत रहे . एतने ना, हैरानी के बात बा कि उ लोग पईसा भी जुटा के डकैत के बचावे खाती कानूनी प्रक्रिया में मदद कईले!

त एह घटना के गहराई से शोध करे वाला एगो अपराध विशेषज्ञ अवुरी एगो मनोचिकित्सक सबसे पहिले 'स्टॉकहोम सिंड्रोम' नाम के इस्तेमाल कईले, जवना से बैंक के कर्मचारी ए अजीब दोस्ती अवुरी सहानुभूति के समझावेले, जवन कि बैंक के कर्मचारी डकैत के प्रति देखवले। माने कि ऊ सिंड्रोम जवन स्टॉकहोम शहर में देखल गइल रहे. तब से एह तरह के परिस्थिति खातिर एह नाम के इस्तेमाल होखत आइल बा.

स्टॉकहोम सिंड्रोम के लक्षण का बा?

अगर केहू के स्टॉकहोम सिंड्रोम बा त ओकरा में इ लक्षण देखाई दे सकता। लेकिन याद राखीं कि इ सभ लक्षण सभके ना होई, अवुरी इ अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता।

• जे रउरा के कैद करेला भा रउरा के गारी देबे वाला लोग खातिर बढ़िया भावना महसूस कइल. माने कि ओह लोग पर करुणा के भाव, शायद इच्छा, ओह लोग के रक्षा करे के चाहत के भाव.
• ओह लोग के मान्यता आ व्यवहार से सहमत होखल, ओह लोग से सहानुभूति जतावल. ठीक ओसही जइसे ऊ लोग जवन करेला, ओह लोग के नजरिया से, सही लागत बा, ओह लोग के समझे के कोशिश.
• पुलिस, दोसरा अधिकारियन, भा रउरा के बचावे के कोशिश करे वाला लोग का प्रति बुरा भावना होखल. मतलब कि रउरा के बचावे आवे वाला लोग के विरोध करीं आ भरोसा ना करीं.

इनहन के अलावा, पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव डिसऑर्डर (PTSD) नियर लच्छन सभ के भी देखल जा सके ला, ई एगो मानसिक स्थिति हवे जे कौनों आघातकारी घटना के बाद होला। इनहन में शामिल बाड़ें:

• फ्लैशबैक : एकर मतलब बा कि जवन घटना भईल बा उ आपके आंख के सोझा फेर से जिंदा होखत देखाई देता अवुरी आवाज़, गंध अवुरी भावना के संगे-संगे मौजूद देखाई देता।
• बेचैनी, लगातार गुस्सा, जिटरिंग, आ बेचैन महसूस कइल. छोट-छोट बात पर परेशान आ खिसियाइल।
• जवना चीजन से पहिले खुशी मिलत रहे ओकर मजा ना ले पावल, आराम ना कर पावल.
• एकाग्रता में दिक्कत होला। याददाश्त के नुकसान भी हो सकेला।
• अनिद्रा, बुरा सपना देखे के मिलेला।

कुछ लोग के इ हालत काहें होखेला?

दरअसल, शोधकर्ता अभी तक शत-प्रतिशत पक्का नईखन कि कुछ बंधक चाहे दुर्व्यवहार करेवाला लोग में स्टॉकहोम सिंड्रोम काहें होखेला, जबकि कुछ लोग में जवन दर्दनाक अनुभव झेल चुकल बाड़े, उ लोग के अयीसन ना होखेला। बाकिर कुछ सिद्धांत बा जवन शायद बता सकेला कि काहे.

एगो सिद्धांत इ बा कि इ एगो सीखल तकनीक ह जवन हमनी के पुरखा लोग से पीढ़ी दर पीढ़ी चलत रहेला . कल्पना करीं कि पहिले कबीला के बीच युद्ध होखत रहे, अवुरी हमेशा कवनो दोसरा सामाजिक समूह के ओर से पकड़ के मारे के खतरा रहे। तब जब रउरा के पकड़े वाला लोग से कवनो ना कवनो तरह के बंधन भा दोस्ती बनत रहे त रउरा जिए के संभावना बढ़ जाला.कुछ विकासवादी मनोचिकित्सक लोग के मानना ​​बा कि ई प्राचीन रणनीति एगो प्राकृतिक मानवीय लक्षण हो सकेला जवन मनुष्य के जिंदा रहे में मदद कइले बा।

एगो अउरी विचार इ बा कि जब केहू के कैद में राखल जाला या दुर्व्यवहार कईल जाला त इ भावनात्मक रूप से भरल स्थिति होला . माने कि दबाव मन के सहन करे में बहुते बा. एकरा बाद समय के संगे जदी आपके दुर्व्यवहार करेवाला से कुछ छोट-मोट दया चाहे करुणा मिले (उदाहरण खाती, ओकरा के कुछ खाना देके, कुछ पानी देके, ओकरा से तनी-मनी बात कईल) त आप एकरा जवाब में आपन भावना बदल सकतानी अवुरी दुर्व्यवहार करेवाला के प्रति करुणा पैदा क सकतानी। संगही, आपके लाग सकता कि आप दुर्व्यवहार करेवाला से लड़े के बजाय, ओकरा संगे सहयोग क के आपन सुरक्षा सुनिश्चित क सकतानी। जब रउरा के गाली देबे वाला के कवनो नुकसान ना होखे त रउरा ओह आदमी के आभारी होखे के लालच मिलेला, आ शायद दुर्व्यवहार करे वाला के "अतना खराब आदमी ना" के रूप में भी देख सकेनी. इ एगो बिल्कुल अचेतन मानसिक प्रक्रिया ह .

डाक्टर एकरा के बेमारी के रूप में कइसे पहचानत बाड़े?

इहाँ कुछ खास बा जवन रउरा सभे के जानल चाहीं. अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन अपना नवीनतम डायग्नोस्टिक मैनुअल – डायग्नोस्टिक एंड स्टेटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स (DSM) में आधिकारिक तौर पर स्टॉकहोम सिंड्रोम के एगो अलग स्थिति के रूप में शामिल नइखे कइले , जवन मानसिक बेमारी आ स्थिति सभ के पहिचान करे खातिर दुनिया के प्रमुख, सार्वभौमिक रूप से स्वीकार कइल गइल गाइड हवे ।

एह से कुछ स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता, जइसे कि डाक्टर आ मनोचिकित्सक, एह स्थिति के ओह नाँव से पहिचान सके लें भा ना। हालाँकि, ई सभ ओह ब्यवहार के पैटर्न से परिचित होलें जे कौनों गंभीर आघातकारी घटना के बाद होला, मने कि पीड़ित के देखावल लच्छन सभ। पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव बिकार (PTSD) आ एक्यूट तनाव बिकार के निदान खातिर इस्तेमाल होखे वाला पैमाना , आ कुछ इलाज के तरीका, स्टॉकहोम सिंड्रोम से बहुत मिलत जुलत बाड़ें। त डॉक्टर जवन करेला उ लक्षण अवुरी अनुभव के आधार प इलाज के योजना बनावेला।

स्टॉकहोम सिंड्रोम के इलाज का बा?

स्टॉकहोम सिंड्रोम के आधिकारिक तौर प मानसिक बेमारी के रूप में वर्गीकृत नईखे कईल गईल, एहसे एकर कवनो मानक इलाज नईखे । हालांकि जईसे कि पहिले बतावल गईल बा कि स्टॉकहोम सिंड्रोम के इलाज ओही तरीका से कईल जाला जईसे पोस्ट ट्रॉमेटिक तनाव विकार (PTSD) के तरीका से कईल जाला | ई मुख्य रूप से मनोचिकित्सा आ/या जरूरत पड़ला पर दवाई के माध्यम से कइल जाला।

अगर रउरा भा रउरा कवनो करीबी के ई हालत बा त रउरा जवन दर्दनाक अनुभव भइल बा ओकरा से निपटे के कुछ स्वस्थ तरीका बतावल गइल बा.रउरा सीख सकेनी.

चिकित्सा रउआँ के एह चीजन में मदद कर सकेले:

• आपन अनुभव समझीं, रउरा साथे का भइल, आ रउरा जइसन महसूस कइनी, ओइसन काहे लागल.
• समझीं कि रउरा पकड़े वाला भा दुर्व्यवहार करे वाला पर दया के भाव एगो जीवित रहे के कौशल रहे जवना के इस्तेमाल ओह घरी रउरा जिए आ हालात से निपटे खातिर करे के पड़ी. मान लीं कि एहमें राउर कवनो गलती नइखे.
• सीखीं कि कइसे अपना जीवन में मजबूती से आगे बढ़ल जाव आ एह कठिन अनुभव का बाद नया शुरुआत कइल जाव.

अगर आपके लक्षण बा, जईसे कि अनिद्रा, चिंता चाहे अवसाद त आपके डॉक्टर अयीसन दवाई लिख सकतारे, जवना से आपके नींद ठीक से नींद आवे अवुरी चिंता चाहे अवसाद कम होखे। मनोचिकित्सा के संगे इस्तेमाल कईला प इ सभ कारगर हो सकता।

का हमनी के एह हालात से बाहर निकल सकेनी जा? भविष्य में का होई?

सबसे पहिले इ कहे के बा कि जेकरा के दुर्व्यवहार, आघात, या बंधक बना के राखल जाला, ओकरा में स्टॉकहोम सिंड्रोम ना होखेला । ई असल में बहुते दुर्लभ मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया ह. माने कि ई अइसन चीज ह जवन बहुत कम देखे के मिलेला।

हालांकि, भले अयीसन होखे, लेकिन मनोचिकित्सा अवुरी जरूरत पड़ला प दवाई निश्चित रूप से आपके चाहे आपके प्रियजन के ए स्थिति से उबर के सामान्य, खुशहाल जीवन के संगे आगे बढ़े में मदद क सकता । त उम्मीद मत छोड़ीं। रिकवरी प्रक्रिया में कुछ समय लाग सकता, लेकिन सही समर्थन से इ काम कईल जा सकता।

का स्टॉकहोम सिंड्रोम खाली बंधक के स्थिति में होला?

हालाँकि, स्टॉकहोम सिंड्रोम के नाँव स्टॉकहोम शहर के नाँव पर बनावल गइल, जहाँ बैंक में डकैती आ बंधक बनावल भइल रहे, अइसने बेहवार आ भावना अइसन लोग में भी देखल जा सके ला जे लोग के अउरी गंभीर दर्दनाक घटना के अनुभव भइल बा। मतलब कि ई बंधक तक सीमित नइखे. कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:

• यौन, शारीरिक अवुरी भावनात्मक दुर्व्यवहार: खास तौर प लंबा समय तक घरेलू हिंसा जईसन मामला में।
• बाल दुर्व्यवहार : बच्चा के दुर्व्यवहार करे वाला वयस्क के संगे संबंध बना सकता, काहेंकी बच्चा के लगे कवनो अवुरी विकल्प चाहे सुरक्षा नईखे।
• कोच-एथलीट के दुर्व्यवहार : कल्पना करीं कि कुछ एथलीट अपना कोच से चरम, कठोर, इहाँ तक कि गाली-गलौज वाला वर्कआउट से सहमत हो जालें काहें से कि ओह लोग के मानना ​​बा कि कोच जानत बा कि ओह लोग खातिर का बढ़िया बा आ ऊ लोग के जीत हासिल कर सकेला.
• मानव यौन तस्करी : इहाँ भी पीड़ित लोग के अपना तस्कर से कवनो ना कवनो प्रकार के बंधन बनावे के खबर आईल बा।
• कुछ धार्मिक पंथ के सदस्यन के अपना नेता लोग के प्रति आन्हर भक्ति के तुलना कुछ हद तक एकरा से कइल जा सकेला।

एह सब मामला में स्टॉकहोम सिंड्रोम एगो मुकाबला करे के तंत्र ह . अपना दुर्व्यवहार करे वाला के प्रति डर, घबराहट भा नफरत महसूस करे के बजाय रउरा ओह लोग खातिर मानवता आ करुणा महसूस करे शुरू कर सकेनी.

सबसे जरूरी बात इ बा कि जदी आपके चाहे आपके करीबी केहु के स्टॉकहोम सिंड्रोम के अनुभव भईल बा त इ समझल जरूरी बा कि आपके दुर्व्यवहार करेवाला के प्रति जवन निमन भावना बा, ओकरा में आपके गलती नईखे। ई एगो तरीका ह कि रउरा कइसे महसूस करत बानी, रउरा साथे जवन भइल बा ओकरा से रउरा कइसे निपटत बानी आ ओकरा से कइसे निपटत बानी. रउरा डॉक्टर भा काउंसलर रउरा भा रउरा प्रियजन के एह हालत से ठीक होखे में मदद कर सकेलें.

अंत में याद राखे के सबसे जरूरी बात (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त अब हमनी के स्टॉकहोम सिंड्रोम के बढ़िया समझ हो गईल बा। हालांकि ई एगो जटिल विषय बा बाकिर एकरा बारे में जागरूक होखल जरूरी बा. इहाँ कुछ प्रमुख बिंदु बा जवना के याद राखे के बा:

• स्टॉकहोम सिंड्रोम गंभीर आघात भा दुर्व्यवहार के एगो दुर्लभ, बाकी संभव, मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया हवे जेह में पीड़ित के अपना दुर्व्यवहार करे वाला से सहानुभूति भा लगाव पैदा हो जाला।
• एह में पीड़ित के गलती नइखे , ई एगो मुकाबला करे के तंत्र ह जवना के इस्तेमाल मन जिए खातिर करेला , एगो अचेतन जीवित रहे के रणनीति ह .
• ई स्थिति बंधक बनावे तक सीमित नइखे , बल्कि विभिन्न दुर्व्यवहार अउरी दर्दनाक घटना में भी देखल जा सकेला .
• हालाँकि, आधिकारिक तौर पर एकरा के बेमारी के रूप में वर्गीकृत ना कइल जाला, एह में पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव बिकार (PTSD) नियर लच्छन देखे के मिले ला आ एकर इलाज भी एकही नियर होला।
• मनोचिकित्सा अवुरी जरूरत पड़ला प दवाई के संगे ए स्थिति से उबर के सामान्य जीवन में वापसी निश्चित रूप से संभव बा ।
• अगर रउआ या रउआ जान-पहचान के केहू एह स्थिति से पीड़ित बा, या एकर अनुभव कइले बा, त उचित चिकित्सा सलाह आ योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के सहायता लेवे के बहुत जरूरी बा .

अइसन अनुभव से कबो अकेला, शर्म, भा दोषी ना महसूस करीं. मदद मांगे से मत डेराए। राउर मानसिक स्वास्थ्य अनमोल बा। एकर रक्षा करे के अधिकार रउरा लगे बा.

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