का हमनी के उम्र बढ़ला के संगे चेहरा प झुर्री के कवनो उपाय नईखे? (झुरकी) चलीं एह बारे में बात कइल जाव!

जब आईना में देखब त माथे प, आंख के आसपास अवुरी मुंह के दुनो ओर रेखा देखाई देता त का आपके तनी उदासी होखेला कि बेचैनी? का रउरा लागत बा कि "अरे हमहूँ बूढ़ हो गइल बानी"? हमनी के सचमुच बुढ़ापा के रोक नईखी सकत। ई जीवन के एगो स्वाभाविक हिस्सा ह। लेकिन हमनी के सब केहु एकरा संगे आवे वाला झुर्री के चिंता करेनी। त आज बात कईल जाए कि इ झुर्री असल में का ह, काहें बनेला अवुरी हमनी के एकरा के कम करे खाती का क सकतानी।

शिकन ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त शिकन हमनी के त्वचा प बने वाला रेखा, क्रीज अवुरी सिलवट होखेला। इस्त्री ना भईल कमीज प झुर्री निहन बा। ई सभसे ढेर हमनी के चेहरा, गर्दन आ हाथ पर लउके लीं, जहाँ हमनी के पर्यावरण के सभसे ढेर सामना करे के पड़े ला। ई बहुत महीन रेखा के रूप में शुरू हो सके लीं, बाकी समय के साथ ई गहिराह सिलवट बन सके लीं। सबसे पहिले इ समझे के बा कि इ उम्र बढ़े के प्रक्रिया के बहुत स्वाभाविक हिस्सा ह।

त हमनी के त्वचा प इ झुर्री काहें बनेला?

एकर कई गो कारण बा। एक कारण ना, कई गो कारण के संयोजन।

• उमिर बढ़ल : जइसे-जइसे हमनी के उमिर बढ़ेला, हमनी के त्वचा के कोशिका के विभाजन के दर धीमा हो जाला। एकरा चलते त्वचा के ऊपरी परत पतला हो जाला। एकरा से कोलेजन के उत्पादन भी कम हो जाला, जवन कि एगो प्रोटीन ह जवन कि हमनी के त्वचा के मजबूती अवुरी लोच खाती जिम्मेदार होखेला। कोलेजन के हमनी के त्वचा के 'वसंत' के रूप में सोची। 30 साल के उमिर के बाद कोलेजन में औसतन 1% प्रति साल के दर से गिरावट आवे लागेला। एकरा चलते त्वचा के दृढ़ता अवुरी लोच खतम हो जाला , अवुरी झुर्री बने लागेला।
• चेहरा के मांसपेशी के कामकाज : हमनी के चेहरा के मांसपेशी के इस्तेमाल लगातार तब होखेला जब हमनी के मुस्कुराएनी जा, जब हमनी के गुस्सा में भौंह चकोरतानी जा, चाहे हमनी के हैरान होखला प भौंह चकोर लेवेनी। जब ई सब सालन से होखत रहेला त त्वचा में स्थायी रेखा बन जाला जवना के ऊपर इ मांसपेशी पड़ेले। एकर उदाहरण में आँख के आसपास "कौआ के गोड़" आ भौंह के बीच के रेखा सभ के सामिल कइल जा सके ला।
• धूप में रहला : झुर्री के मुख्य कारण इहे होखेला। सूरज से आवे वाला हानिकारक पराबैंगनी (UV) किरण हमनी के त्वचा में मौजूद प्रोटीन फाइबर के नुकसान पहुंचावेला, जवना के कोलेजन अवुरी इलास्टिन कहल जाला। इ त्वचा के दृढ़ता अवुरी लोच खाती जिम्मेदार होखेला। एहसे जब इ सभ के नुकसान होखेला त त्वचा तेजी से उमर बढ़ जाला, झुक जाला अवुरी झुर्री बनेला।
• धूम्रपान : धूम्रपान से हमनी के शरीर में कोलेजन के उत्पादन के दर में काफी कमी आवेला। कोलेजन के उत्पादन में कमी सीधे शिकन में बढ़ोतरी में बदल जाला।

झुर्री कम करे खातिर कवन-कवन इलाज उपलब्ध बा?

आजकल झुर्री कम करे खातिर कई तरह के तकनीक अवुरी इलाज चलता। कुछ साधारण सौंदर्य प्रसाधन ह, कुछ छोट-छोट उपकरण के इस्तेमाल से इलाज होखेला, अवुरी कुछ सर्जरी तक तक पहुंच जाला। आईं एहमें से हर एक के अलगा से देखल जाव.

एह इलाज के बारे में तनी अउरी जानकारी

• रेटिनोइड : इ विटामिन ए से बनल रसायन ह, इ `(रेटिनोइड)` अवुरी `( ट्रेटिनोइन )` जईसन नाम से आवेला। एकरा में से कुछ दवाई के दोकान से खरीदल जा सकता, लेकिन मजबूत के डॉक्टर के लिखल जरूरी बा। इ त्वचा के गहिराई में जाला अवुरी कोलेजन अवुरी इलास्टिन के उत्पादन बढ़ावेला।
• लेजर के इलाज : आंख, माथा, अवुरी मुंह के आसपास के महीन रेखा अवुरी झुर्री के संगे-संगे मुँहासा के निशान के इ बहुत कारगर इलाज ह। हालांकि, जेकरा त्वचा गहरा होखेला, ओकरा खाती कुछ लेजर उपचार के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन के तनिका खतरा होखेला। एहसे रउरा अपना डाक्टर से एह बारे में चरचा करे के चाहीं.
• बोटॉक्स® इंजेक्शन: इ झुर्री पैदा करेवाली मांसपेशियन के तंत्रिका संकेत के अस्थायी तौर प रोक के काम करेला। एहसे मांसपेशी सिकुड़ ना पावेले, एहसे ओकरा ऊपर के त्वचा में शिकन ना होखेला। एकर इस्तेमाल खास तौर प भौंह के बीच अवुरी आंख के कोना में झुर्री खाती होखेला।
• फिलर : एकर इस्तेमाल गहिराह झुर्री खातिर होखेला जवन कि हमनी के कुछ ना करत घरी भी चेहरा प देखाई देवेला (उदाहरण खाती नाक के साइड से मुंह के साइड तक चले वाली लाइन)। `(हायल्यूरोनिक एसिड)` एगो लोकप्रिय प्रकार के फिलर हवे जेकर इस्तेमाल एह तरीका से होला।

इलाज से पहिले अवुरी बाद में विचार करे लायक चीज़

रउरा जवन भी इलाज चुनीं, ओकरा के करावे से पहिले कवनो योग्य डॉक्टर से भेंट करे के चाहीं आ अपना मेडिकल हिस्ट्री, रउरा कवनो एलर्जी आ इलाज से का उमेद बा, एह पर चरचा करे के चाहीं. डॉक्टर आपके त्वचा के जांच क के आपके खाती सबसे निमन इलाज के सलाह दिहे। इलाज के बाद अपना त्वचा के ध्यान राखल भी जरूरी बा।

• डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं .
• कुछ दिन तक व्यायाम अवुरी वजन उठावे से बची।
• इलाज वाला जगह के ना छूईं ना मालिश करीं ।
• सूजन कम करे खातिर तौलिया में लपेटल आइस पैक रख दीं।
• बाहर निकलत घरी बढ़िया सनस्क्रीन के इस्तेमाल जरूर करीं।
• दिन में कई बेर बढ़िया मॉइस्चराइजर लगाईं ताकि त्वचा ना सूखे।
• त्वचा के साफ करत घरी बहुत कोमल रहीं।
• धूम्रपान अवुरी शराब से बचे के चाही, काहेंकी एकरा से ठीक होखे के प्रक्रिया में देरी हो सकता।

एह इलाज के का फायदा आ जोखिम बा?

हर इलाज के आपन फायदा अवुरी जोखिम होखेला, एहसे फैसला लेवे से पहिले दुनो के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।

नतीजा कब तक चलेला? का हमरा एकरा के फेर से करे के जरूरत बा?

इ आपके चुनल इलाज के आधार प अलग-अलग होई। कुछ इलाज के स्थायी नतीजा मिलेला, लेकिन अधिकांश इलाज के अस्थायी नतीजा होखेला।

• 6 महीना तक चले वाला इलाज: बोटॉक्स इंजेक्शन, फिलर, केमिकल पील, माइक्रोनीडलिंग।
• 5 साल तक चले वाला इलाज: लेजर के इलाज।
• 7-10 साल तक चले वाला इलाज: फेसलिफ्ट सर्जरी।
• स्थायी परिणाम : कुछ इलाज, जईसे कि डर्माब्रेशन के नतीजा स्थायी होखेला।

अक्सरहा, एह इलाज सभ के समय-समय पर दोहरावे के जरूरत होला जेह से कि बेहतरीन परिणाम मिल सके आ ओकरा के बना के रखल जा सके।

दोबारा कवना बेरा डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर इलाज के बाद नीचे दिहल कवनो लक्षण देखाई देवे त तुरंत अपना डॉक्टर से मिले के चाही।

• बोखार हो गइल त।
• अगर इलाज वाला जगह प सूजन दु-तीन दिन के बाद कम ना होखे।
• अगर त्वचा ठीक नइखे होखत आ रउरा बहुते खरोंचत बानी.
• अगर इलाज कइल इलाका में दर्द होखे, खून बहत होखे भा पीला तरल पदार्थ के रिसाव होखे, भा अगर कवनो पपड़ी बन गइल होखे।

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