डायबिटीज हमनी के देश के बहुत लोग के बीच एगो आम बेमारी ह, लेकिन संभावित रूप से खतरनाक बेमारी बा। शायद आपके परिवार में, कवनो दोस्त, चाहे खुद आपके भी केहु के इ स्थिति हो सकता। लेकिन अधिकांश समय हमनी के एकरा शुरुआती लक्षण प जादे ध्यान ना देवेनी। हम एकरा के "बस तनी थक गईल", "बहुत प्यास" कह के खारिज क देनी अवुरी खारिज क देनी। लेकिन इ छोट-छोट लक्षण एगो बड़ खतरा छिपावत हो सकता। त आज आईं डायबिटीज के शुरुआती लक्षण के बारे में बात कईल जाए, जईसे कि सिर्फ दोस्त से बात कईल।
सीधा-सीधा कहल जाव त डायबिटीज का होला?
डायबिटीज एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में आपके खून में चीनी चाहे ग्लूकोज के मात्रा बहुत जादे होखेला। इ ग्लूकोज मुख्य ईंधन ह जवन हमनी के शरीर के कोशिका के ऊर्जा देवेला। लेकिन ए ग्लूकोज के कोशिका में प्रवेश करे खाती हमनी के शरीर के अग्न्याशय से बनेवाला इंसुलिन नाम के हार्मोन बहुत जरूरी बा।
डायबिटीज के मुख्य रूप से दू गो प्रकार होला:
- टाइप 1 डायबिटीज : इ तब होखेला जब शरीर में पर्याप्त इंसुलिन के उत्पादन ना हो पावेला। ई सभसे ढेर लइका आ छोट वयस्क लोग में होला, बाकी ई कौनों भी उमिर में हो सके ला। एह लोग के जिनिगी भर रोज इंसुलिन के इंजेक्शन लगावे के पड़ी.
- टाइप 2 डायबिटीज : इ सबसे आम प्रकार ह। इहाँ का होला कि शरीर भले ही इंसुलिन (`इंसुलिन`) पैदा करेला, लेकिन कोशिका एकर सही इस्तेमाल करे में असमर्थ हो जाले (इंसुलिन प्रतिरोध)। मोटापा, खराब खानपान, आ पारिवारिक इतिहास में डायबिटीज होखल एह प्रकार के बिकास के मुख्य जोखिम वाला कारक हवें।
डायबिटीज के आम शुरुआती चेतावनी संकेत
दुनो प्रकार के डायबिटीज के कुछ आम, शुरुआती लक्षण होखेला। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
- हर समय भूख महसूस कईल : जवन खाना आप खात बानी उ ग्लूकोज में बदल जाला अवुरी कोशिका के ऊर्जा देवेला। लेकिन इंसुलिन ना होखला के चलते चाहे ठीक से काम ना होखे के चलते इ ग्लूकोज कोशिका में ना घुसेला। त कोशिका में ऊर्जा ना होखेला, मतलब कि उ दिमाग के संकेत देत रहेले कि उ "भूखे" बाड़े। एही से रउरा सामान्य से अधिका भूख महसूस होला.
- जादा थकान अवुरी थकान : काहेंकी आपके कोशिका के जरूरत के ऊर्जा ना मिलेला, एहसे आप लगातार थकान अवुरी कुछूओ करे में असमर्थ महसूस क सकतानी।
- बार-बार पेशाब : औसतन एक आदमी दिन में लगभग 4-7 बेर पेशाब करेला। लेकिन डायबिटीज के रोगी के जादा बेर पेशाब करे के पड़ेला। अयीसन काहें बा? आम तौर प किडनी खून के छान के शरीर में ग्लूकोज के फेर से सोख लेवेले। लेकिन जब डायबिटीज के चलते ब्लड शुगर के स्तर बढ़ जाला त किडनी ए सभ चीनी के दोबारा सोख लेवे में असमर्थ हो जाला। एहसे पेशाब में मौजूद फालतू चीनी के बाहर निकाले खाती शरीर के जादा पानी के जरूरत होखेला। एकर नतीजा बा कि बार-बार शौचालय के यात्रा होखेला।
- अत्यधिक प्यास महसूस कइल:जब आप जादा पेशाब करेनी त आपके शरीर में पानी के कमी हो जाला। एकरा चलते आपके बहुत जल्दी अवुरी जादे प्यास लाग सकता। पानी पियला पर भी प्यास नइखे लागत।
- मुंह के सूखल अवुरी त्वचा के सूखल अवुरी खुजली: जईसे-जईसे शरीर पेशाब बनावे खाती पानी के इस्तेमाल करेला, एहसे एकरा से बाकी चीज़ खाती उपलब्ध नमी कम हो जाला। एकरा चलते मुंह सूख जाला अवुरी त्वचा सूखे अवुरी खुजली होखे लागेला।
- धुंधला दृष्टि : जब आपके शरीर के पानी के स्तर में उतार-चढ़ाव होखेला त आपके आंख में लेंस सूज सकता। एकरा से लेंस के आकार बदल जाला अवुरी उ ठीक से फोकस करे में असमर्थ हो जाला। इहे कारण बा कि दृष्टि धुंधला हो जाला।
- अनजाने में वजन घटावल : जब आपके शरीर के खाना से ऊर्जा ना मिल पावेला त एकरा बदला ऊर्जा खाती मांसपेशी अवुरी चर्बी के जरा देवे लागेला। खाए के तरीका में बदलाव ना कईला प भी आपके वजन कम हो सकता।
कई बेर सिरदर्द डायबिटीज के लक्षण होखेला। खासकर जब ब्लड शुगर के स्तर बहुत कम होखे (हाइपोग्लाइसीमिया) त सिरदर्द हो सकता।
टाइप 1 आ टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण में अंतर
हालांकि इ लक्षण दुनो प्रकार में आम बा, लेकिन एकरा के प्रकट होखे के तरीका में अंतर बा। नीचे दिहल तालिका से रउरा एह अंतर के पहचाने में मदद मिली.
| विशेषता के बा | टाइप 1 डायबिटीज के बेमारी बा | टाइप 2 डायबिटीज के बेमारी बा |
|---|---|---|
| लक्षण के शुरू होखे के गति | लक्षण बहुत जल्दी, दिन चाहे हफ्ता के भीतर देखाई देवेला। खास तौर प बच्चा में लक्षण देखाई देवेला। | एकर विकास बहुत धीरे-धीरे, धीरे-धीरे होखेला। लक्षण बहुत हल्का होखेला। हो सकेला कि रउरा बरिसन से पता ना चले कि रउरा डायबिटीज बा. |
| 4 मुख्य मूल विशेषता बा | 1. बार-बार पेशाब होखे के चाहीं 2. लगातार प्यास होखे के चाहीं 3. बेसी थकान होखल 4. वजन घटावे के काम होखेला | उपर के सभ या कुछ लक्षण बहुत हल्का अवुरी धीरे-धीरे देखाई दे सकता। |
मेहरारू आ मरद के बीच मतभेद
डायबिटीज के शुरुआती लक्षण में महिला अवुरी पुरुष के बीच कवनो बड़ अंतर नईखे। हालांकि कुछ मतभेद हो सकेला. डायबिटीज से पीड़ित महिला में योनि के खमीर के संक्रमण अवुरी मूत्रमार्ग के संक्रमण के संभावना जादे होखेला . संगही, बिना इलाज के डायबिटीज के पुरुष में मांसपेशी के ताकत में कमी हो सकता .
का लइकन के भी डायबिटीज होला? एह लक्षणन के देखत रहीं
हँ, लइकन के डायबिटीज भी हो सकेला।
लइकन में टाइप 1 डायबिटीज के शुरुआती लक्षण
हालांकि टाइप 1 डायबिटीज कवनो उम्र में हो सकता, लेकिन इ सबसे जादे 5-6 से 11-13 साल के बीच होखेला।
- भूख भा प्यास के बेसी
- बार-बार पेशाब (रात में बिस्तर भी गीला भी)
- बेसी थकान हो गइल बा
- दृष्टि धुंधला हो गइल
- बेवजह चिड़चिड़ापन भा व्यवहार में बदलाव
- प्रीप्यूबेसेंट भा प्रीप्यूबेसेंट लड़िकियन में योनि खमीर के संक्रमण
- शिशु में लंगोट से गंभीर दाना
लइकन में टाइप 2 डायबिटीज के शुरुआती लक्षण
हालांकि टाइप 2 डायबिटीज वयस्क लोग में आम बा , लेकिन बच्चा में भी इ ज्यादा आम हो रहल बा , काहे कि बचपन में मोटापा बढ़ रहल बा . हो सकेला कि एकरा में कवनो लक्षण ना लउके बाकिर एह सब से सावधान रहीं:
- भूख भा प्यास के बेसी
- बार-बार पेशाब होखे के चाहीं
- दृष्टि धुंधला हो गइल
- गर्दन, बगल, आ ग्रोइन के आसपास के त्वचा के करिया होखल (Acanthosis Nigricans)
- वजन घटल (टाइप 1 में इ ज्यादा आम बा)
- बार-बार संक्रमण होखे के
आईं गर्भावस्था के मधुमेह के बारे में भी जानल जाव।
गर्भावस्था के दौरान ब्लड शुगर के मात्रा जादा होखला से आमतौर प कवनो बड़ लक्षण ना होखेला। हो सकेला कि रउरा तनी प्यास लागे, अधिका बेर पेशाब करे के जरूरत पड़े भा मुंह सूखल होखे. अगर आपके गर्भावस्था के डायबिटीज के खतरा जादा बा त गर्भावस्था के 24 से 28 सप्ताह के बीच आपके डॉक्टर आपके एकर जांच करीहे। लेकिन अगर आपके वजन जादा बा, डायबिटीज के पारिवारिक इतिहास बा, चाहे पहिले के गर्भावस्था में इ स्थिति रहे , त आपके गर्भावस्था में पहिले जांच हो सकता।
डायबिटीज के जटिलता के चेतावनी संकेत
अगर डायबिटीज पर नियंत्रण ना होखे त समय के संगे एकरा से गंभीर जटिलता पैदा हो सकता। निम्नलिखित लच्छन अइसन स्थिति के लच्छन हो सके लें:
- घाव के ठीक होखे में समय लागेला
- त्वचा में बार-बार खुजली (खासकर योनि या ग्रोइन के इलाका में)
- बार-बार खमीर के संक्रमण होखेला
- हाल में वजन में बढ़ोतरी भइल बा
- गर्दन, बगल, आ ग्रोइन पर मखमली करिया त्वचा (`Acanthosis Nigricans`)
- हाथ-गोड़ में सुन्न होखल आ झुनझुनी
- दृष्टि में कमी आवेला
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) के बारे में बतावल गइल बा।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर रउरा 45 साल से अधिका उमिर के बानी भा डायबिटीज के दोसर जोखिम वाला कारक (मोटापा, पारिवारिक इतिहास) बा त नियमित रूप से खून के जांच करावल जरूरी बा, भलही रउरा कवनो लक्षण ना होखे. जल्दी पता लगावे से नस के नुकसान, दिल के बेमारी अवुरी अवुरी बहुत जटिलता से बचाव हो सकता।
सामान्य नियम के रूप में, अगर आपके निम्नलिखित अनुभव होखे त तुरंत डॉक्टर से मिले के चाही:
- अगर रउरा मतली, सुस्ती, आ बेहद प्यास लागत बा
- अगर रउरा बेसी पेशाब करीं
- अगर रउरा पेट में बहुते दर्द होखे त
- अगर साँस सामान्य से गहिराह आ तेज होखे त
खास तौर प जदी आपके सांस में नेल पॉलिश रिमूवर निहन मीठ गंध आवेला त एकर मतलब बा कि आपके खून में कीटोन नाम के रसायन के मात्रा बहुत जादे होखेला। इ बहुत खतरनाक स्थिति बा आ एकरा खातिर तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत बा .
घर ले जाए के संदेश
- आम लक्षण जइसे कि बार-बार प्यास, बार-बार पेशाब, जादा थकान, धुंधला दृष्टि, अवुरी वजन घटल, के बारे में हमेशा जागरूक रहीं।
- भले ही इ लक्षण बहुत हल्का होखे, लेकिन एकरा के नजरअंदाज मत करीं अवुरी पूछीं कि "उ का ह?" इ कवनो गंभीर स्थिति के पहिला संकेत हो सकता।
- टाइप 1 डायबिटीज के लक्षण जल्दी देखाई देवेला, जबकि टाइप 2 डायबिटीज के लक्षण बहुत धीरे-धीरे होखेला।
- अगर आपके डायबिटीज (मोटापा, पारिवारिक इतिहास) के खतरा बा त नियमित रूप से मेडिकल जांच करा लीं, भले आपके कवनो लक्षण ना होखे।
- डायबिटीज के जल्दी पता लगा के सही इलाज करा के आप स्वस्थ, सामान्य जीवन जी सकतानी। अगर रउरा कवनो संदेह बा त अपना डाक्टर से बात करीं.
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